Blutdruck und Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft durchläuft Ihr Körper zahlreiche körperliche Veränderungen, um dem Wachstum und der Entwicklung des Fötus gerecht zu werden. Während dieser neun Monate ist es ideal, einen normalen Blutdruckwert zu haben.

Ihr Blutdruck ist die Kraft Ihres Blutes, das gegen die Wände Ihrer Arterien drückt. Jedes Mal, wenn Ihr Herz schlägt, pumpt es Blut in die Arterien, die das Blut dann zum Rest Ihres Körpers transportieren. Das Blut bewegt sich typischerweise mit einer bestimmten Geschwindigkeit durch die Arterien. Verschiedene Faktoren können jedoch die normale Geschwindigkeit, mit der das Blut durch die Gefäße fließt, stören und zu einem Anstieg oder Abfall des Drucks führen. Ein erhöhter Druck in den Arterien kann zu einem erhöhten Blutdruckwert führen. Ein verringerter Druck in den Arterien kann zu einem niedrigen Blutdruckwert führen.

Der Blutdruck wird als zwei Arten von Zahlen aufgezeichnet. Die systolische Zahl ist die obere Zahl, die den Druck in den Arterien angibt, wenn Ihr Herz schlägt. Die diastolische Zahl ist die untere Zahl, die den Druck in den Arterien zwischen den Herzschlägen angibt. Ihr Blutdruck steigt natürlich mit jedem Herzschlag und fällt, wenn das Herz zwischen den Schlägen ruht. Die schnellen Veränderungen, die Ihr Körper während der Schwangerschaft durchmacht, können diese Zahlen jedoch stark beeinflussen und eine drastische Änderung des Blutdrucks verursachen.

Laut dem American Heart Association (AHA), ein normaler Blutdruckwert liegt bei 120/80 mm Hg und darunter. Messwerte unter 90/60 mm Hg weisen auf niedrigen Blutdruck oder Hypotonie hin. Messwerte über 140/90 mm Hg in der Schwangerschaft weisen auf Bluthochdruck oder Bluthochdruck hin. Bluthochdruck wird in der Schwangerschaft viel häufiger beobachtet als Hypotonie. Etwa 10 Prozent aller Schwangerschaften in den Vereinigten Staaten werden durch Bluthochdruckprobleme kompliziert.

Ein abnormaler Blutdruck während der Schwangerschaft gibt Anlass zur Sorge. Sowohl Sie als auch Ihr Baby können einem erhöhten Risiko für gesundheitliche Komplikationen ausgesetzt sein. Möglicherweise können Sie jedoch Problemen vorbeugen, indem Sie regelmäßig zu vorgeburtlichen Terminen gehen, damit Ihr Arzt Ihren Blutdruck genau überwachen kann. Vielleicht möchten Sie auch mehr über verwandte Erkrankungen erfahren, damit Sie Faktoren besser bewältigen können, die Ihren Blutdruck beeinflussen.

So erkennen Sie abnormalen Blutdruck

Das AHA definiert abnormale Blutdruckwerte bei nicht schwangeren Erwachsenen wie folgt:

  • Erhöhter Blutdruck ist ein systolischer Wert zwischen 120 und 129 und ein diastolischer Wert unter 80.
  • Bei Hypertonie im Stadium 1 liegt der systolische Wert zwischen 130 und 139 oder der diastolische Wert zwischen 80 und 89.
  • Bei Bluthochdruck im Stadium 2 beträgt der systolische Wert 140 oder mehr oder der diastolische Wert 90 oder mehr.
  • In einer hypertensiven Krise liegt der systolische Wert über 180 und/oder der diastolische Wert über 120.

Sie können möglicherweise nicht immer erkennen, ob Ihr Blutdruck zu hoch oder zu niedrig ist. Tatsächlich verursachen Bluthochdruck und Hypotonie möglicherweise keine auffälligen Symptome. Wenn bei Ihnen Symptome auftreten, können diese Folgendes umfassen:

Symptome von Bluthochdruck

Bluthochdruck oder Hypertonie in der Schwangerschaft wird normalerweise als 140/90 mm Hg oder höher definiert. Es kann verursachen:

  • gerötete Haut
  • Schwellung der Hände oder Füße
  • Kopfschmerzen
  • Kurzatmigkeit
  • Bauchschmerzen
  • Brechreiz
  • Erbrechen
  • Veränderungen im Sehen

Symptome einer Hypotonie

Niedriger Blutdruck oder Hypotonie wird normalerweise als 90/60 mm Hg oder weniger definiert. Es kann verursachen:

  • Schwindel
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • kalte, klamme Haut
  • verschwommene Sicht
  • schnelles Atmen
  • Depression
  • plötzliche Müdigkeit
  • extreme Müdigkeit

Wenn Sie vermuten, dass Sie Symptome von Bluthochdruck oder Hypotonie haben, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen, um mögliche Komplikationen zu vermeiden.

Die Symptome von Bluthochdruck und Hypotonie sind nicht immer vorhanden. Der beste Weg, um festzustellen, ob Sie einen anormalen Blutdruck haben, ist ein Blutdrucktest. Blutdrucktests werden oft bei regelmäßigen Kontrollterminen durchgeführt, und Ihr Arzt sollte sie während der gesamten Schwangerschaft durchführen.

Während diese Tests am häufigsten in einem medizinischen Umfeld durchgeführt werden, können sie auch zu Hause durchgeführt werden. Viele örtliche Drogerien führen Blutdruckmessgeräte für zu Hause, mit denen Sie Ihren Blutdruck überprüfen können. Konsultieren Sie jedoch unbedingt Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, Ihren Blutdruck zu Hause zu überwachen. Ihr Arzt kann spezifische Anweisungen dazu geben, wann und wie oft Sie Ihren Blutdruck kontrollieren sollten.

Ursachen für abnormalen Blutdruck während der Schwangerschaft

Das AHA schätzt, dass 1 von 3 amerikanischen Erwachsenen an Bluthochdruck leidet. Bluthochdruck in der Schwangerschaft kann in zwei Hauptkategorien eingeteilt werden: chronischer Bluthochdruck und schwangerschaftsbedingter Bluthochdruck. Chronischer Bluthochdruck bezieht sich auf Bluthochdruck, der vor der Schwangerschaft bestand. Sie können auch mit dieser Erkrankung diagnostiziert werden, wenn Sie während der ersten 20 Wochen der Schwangerschaft Bluthochdruck entwickeln. Sie können den Zustand nach der Geburt immer noch haben.

Schwangerschaftsbedingte Bluthochdruckerkrankungen treten in der Regel nach den ersten 20 Schwangerschaftswochen auf. Es gibt verschiedene Arten von Störungen, die sich in ihrer Schwere unterscheiden. Eine Rezension aus dem Jahr 2016, veröffentlicht in Integrierte Blutdruckkontrolle legt nahe, dass Alter, Fettleibigkeit und zugrunde liegende Gesundheitsprobleme zu diesen Zuständen beizutragen scheinen. Obwohl diese Erkrankungen normalerweise nach der Geburt verschwinden, ist Ihr Risiko, in Zukunft Bluthochdruck zu bekommen, viel höher, wenn Sie eine davon entwickeln.

Hypotonie ist zwar viel seltener, kann aber in direktem Zusammenhang mit einer Schwangerschaft stehen. Ihr Kreislaufsystem erweitert sich während der Schwangerschaft, um Ihren Fötus aufzunehmen. Wenn sich der Kreislauf ausdehnt, kann es zu einem kleinen Blutdruckabfall kommen. Laut dem AHA, dies tritt am häufigsten in den ersten 24 Wochen der Schwangerschaft auf. Dennoch ist diese Menge normalerweise nicht signifikant genug, um Anlass zur Sorge zu geben.

Hypotonie kann auch verursacht werden durch:

  • Austrocknung
  • Diabetes
  • niedriger Blutzucker
  • Herzprobleme
  • Schilddrüsenprobleme
  • schwere allergische Reaktionen
  • Blutverlust
  • Infektion

  • Mangelernährung, insbesondere ein Mangel an Folsäure, B-Vitaminen und Vitamin D

Behandlung von abnormalem Blutdruck während der Schwangerschaft

Bluthochdruck in der Schwangerschaft muss engmaschig überwacht werden, um potenziell lebensbedrohlichen Komplikationen vorzubeugen. Ihr Arzt wird häufige Arztbesuche zur fetalen Überwachung sowie zu Urin- und Bluttests empfehlen. Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich bitten, zu verfolgen, wie oft Ihr Baby jeden Tag tritt. Eine Abnahme der Bewegung kann problematisch sein und auf die Notwendigkeit einer frühen Entbindung hinweisen.

Ihr Arzt wird während Ihrer Schwangerschaft auch Ultraschalluntersuchungen durchführen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby richtig wächst. Abhängig von der Art und Schwere der Bluthochdruckprobleme, die Sie entwickeln, können auch Medikamente empfohlen werden.

Leichte Fälle von Hypotonie bedürfen normalerweise keiner Behandlung. Stattdessen kann Ihr Arzt Ihnen raten, beim Aufstehen vorsichtig zu sein, damit Sie nicht hinfallen. In schwerwiegenderen Fällen müssen Sie möglicherweise:

  • trinken Sie mehr Flüssigkeit, insbesondere Wasser
  • Kompressionsstrümpfe tragen
  • mehr Salz verbrauchen
  • weniger häufig auf den Beinen stehen
  • Machen Sie im Stehen häufig Pausen

Komplikationen eines abnormalen Blutdrucks während der Schwangerschaft

Bluthochdruck setzt Sie und Ihr Baby einem erhöhten Risiko von Komplikationen aus. Diese beinhalten:

  • eine Frühgeburt, d. h. eine Geburt, die vor der 37. Woche auftritt
  • eine Notwendigkeit für einen Kaiserschnitt
  • fötale Wachstumsprobleme
  • Plazentalösung

  • Präeklampsie und Eklampsie

Hypotonie kann Herausforderungen für die Schwangerschaft darstellen. EIN Studie aus dem Jahr 2010 zeigten, dass fast die Hälfte aller Fälle von Hypotonie in der Schwangerschaft bei Frauen auftritt, die diese Erkrankung bereits haben. Diese Studie berichtete auch, dass Frauen mit anhaltender Hypotonie während der Schwangerschaft häufiger unter Übelkeit, Erbrechen, vaginalen Blutungen und Anämie litten.

Verhindern von abnormalem Blutdruck während der Schwangerschaft

Der beste Weg, das Risiko von Komplikationen zu senken, besteht darin, abnormalen Blutdruck von vornherein zu verhindern. Es ist hilfreich, Ihren Arzt vor einer Schwangerschaft zu einer körperlichen Untersuchung aufzusuchen, damit Blutdruckabweichungen frühzeitig erkannt werden können. Es ist auch am besten, vor der Schwangerschaft ein gesundes Gewicht zu haben.

Laut dem American College of Obstetricians and Gynecologists gibt es keine bewährten Methoden zur Vorbeugung von Bluthochdruck während der Schwangerschaft. Sie sollten sich jedoch bemühen, bei bestmöglicher Gesundheit zu sein, bevor Sie schwanger werden, indem Sie:

  • sich gesund ernähren
  • Umgang mit bereits bestehenden Erkrankungen wie Diabetes
  • Alkohol einschränken
  • aufhören zu rauchen
  • mindestens dreimal pro Woche trainieren

Ausblick für schwangere Frauen mit abnormalem Blutdruck

Bluthochdruck, der sich während der Schwangerschaft entwickelt, wird oft nach der Geburt behoben. Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen gehen, damit Ihr Arzt die Gesundheit Ihres Babys überwachen und nach Anzeichen von abnormalem Blutdruck suchen kann. Wenn Ihr Arzt Medikamente zur Kontrolle Ihres Blutdrucks verschreibt, stellen Sie sicher, dass Sie die Medikamente wie verordnet einnehmen. Bei bereits bestehenden Fällen von erhöhtem Blutdruck müssen Sie wahrscheinlich nach der Geburt Ihres Babys weiterhin Medikamente einnehmen.