Überblick

Ätherisches Geranienöl wird durch Dampfdestillation der Blätter von Pelargonium graveolens, einer in Südafrika beheimateten Pflanzenart, gewonnen. Laut Folklore wurde es für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verwendet.

Geranienöl wird in vielen Regionen angebaut, darunter Europa und Asien. Es gibt viele Sorten und Stämme der rosa Blume mit einem frischen, blumigen Duft. Jede Sorte unterscheidet sich im Duft, ist aber in Bezug auf Zusammensetzung, Nutzen und Verwendung nahezu identisch.

Geraniumöl wird häufig als Inhaltsstoff in Parfums und Kosmetika verwendet. Das ätherische Öl wird auch in der Aromatherapie zur Behandlung einer Reihe von Gesundheitszuständen verwendet. In der Aromatherapie werden ätherische Öle mit einem Diffusor eingeatmet oder mit Trägerölen verdünnt und zur beruhigenden Wirkung auf die Haut aufgetragen.

Forscher haben die Vorteile von ätherischem Geranienöl in mehreren Human- und Tierstudien untersucht. Es gibt auch anekdotische Beweise für seine Vorteile. Es wird angenommen, dass es antioxidative, antibakterielle, entzündungshemmende, antimikrobielle und adstringierende Eigenschaften hat.

Vorteile des ätherischen Geranienöls

Ätherisches Geranienöl wurde für einige Erkrankungen gut erforscht, für andere jedoch weniger. Stellen Sie sicher, dass Sie vor der Anwendung einen Arzt konsultieren, und ersetzen Sie keine verschriebenen Medikamente oder Behandlungen durch ätherisches Geranienöl.

Geranienöl kann bei folgenden Beschwerden hilfreich sein:

Akne, Dermatitis und entzündliche Hauterkrankungen

EIN 2017 Überprüfung der Studien auf ätherisches Geranienöl zeigte, dass seine antibakteriellen, antimikrobiellen und antiseptischen Eigenschaften es bei topischer Anwendung zur Verringerung von Akneausbrüchen, Hautirritationen und Hautinfektionen vorteilhaft machen.

Die entzündungshemmenden Eigenschaften des ätherischen Geranienöls machen es auch für eine Reihe von entzündlichen Erkrankungen, einschließlich solcher, die die Haut betreffen, vorteilhaft.

Einer lernen fanden heraus, dass ätherisches Geranienöl als potenzielles entzündungshemmendes Medikament mit wenigen Nebenwirkungen vielversprechend ist.

Ödem

Ein Tierstudie deutete darauf hin, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften des ätherischen Geraniumöls es für durch Ödeme verursachte Bein- und Fußschwellungen vorteilhaft machen können.

Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass die Zugabe von ätherischem Geranienöl zum Badewasser eine gute Möglichkeit sein kann, diesen Zustand zu behandeln. Weitere Forschung ist erforderlich, um die Auswirkungen von ätherischem Geranienöl auf Ödeme zu untersuchen.

Nasale Vestibulitis

Nasale Vestibulitis ist ein unangenehmer Zustand, der mit einer Behandlung mit Krebsmedikamenten verbunden ist.

Eine kleine Beobachtungsstudie und anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass ätherisches Geranienöl die durch diese Erkrankung verursachten Nasensymptome wie Blutungen, Schorfbildung, Schmerzen, Trockenheit und Wunden lindern kann.

Für die Studie wurde ätherisches Geranienöl mit Sesamöl gemischt und als Nasenspray bei Frauen verwendet, die sich einer Chemotherapie gegen Brustkrebs unterziehen.

Infektion

Mehrere Studien deuten darauf hin, dass ätherisches Geranienöl bakterielle Infektionen abwehren kann. Ätherisches Geranienöl hat antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften, wodurch es gegen mehrere Bakterienstämme wirksam ist.

Einer lernen fanden heraus, dass ätherisches Geranienöl bei der Bekämpfung von Bakterienstämmen wie Staphylococcus aureus etwa so wirksam wie Amoxicillin war. Dieselbe Studie ergab, dass es bei der Bekämpfung von Listeria monocytogenes, einem anderen Bakterienstamm, nicht wirksam war.

Neurodegenerative Erkrankung

Bestimmte neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer, Multiple Sklerose, Parkinson und Amyotrophe Lateralsklerose (ALS) sind mit unterschiedlich stark ausgeprägten Neuroinflammationen verbunden.

Eine Studie ergab, dass hohe Konzentrationen von Citronellol, einem Bestandteil des ätherischen Öls der Geranie, die Stickoxidproduktion hemmten und Entzündungen und Zelltod im Gehirn reduzierten.

Laut Forschern könnte ätherisches Geranienöl Vorteile für Menschen mit neurodegenerativen Erkrankungen haben, zu denen auch Neuroinflammation gehört.

Menopause und Perimenopause

EIN lernen fanden heraus, dass die Aromatherapie mit ätherischem Geranienöl bei der Stimulierung der Östrogensekretion im Speichel von Vorteil war.

Forscher stellten die Theorie auf, dass ätherisches Geranienöl für Frauen von Wert sein könnte, die an Östrogenmangel und gesundheitsbezogenen Symptomen leiden, die durch die Menopause und Perimenopause verursacht werden.

Stress, Angst und Depression

Die Aromatherapie wird immer mehr zum Mainstream, auch in Krankenhäusern. EIN Randomisierte klinische Studie der Frauen in den Wehen stellten zum ersten Mal fest, dass inhaliertes ätherisches Geranienöl eine beruhigende Wirkung hatte und in der Lage war, die mit der Geburtsphase verbundene Angst zu reduzieren.

Anekdotische Beweise deuten auch darauf hin, dass ätherisches Geranienöl die Entspannung fördern und depressive Verstimmungen lindern kann. Einer Tierstudie an Mäusen analysierten die beruhigenden, antidepressiven Wirkungen des ätherischen Ölstamms der Reunion-Geranie (Pelargonium roseum willd) und stellten fest, dass es wirksam ist, um Stress abzubauen.

Schmerzen bei Gürtelrose

Gürtelrose führt oft zu postzosterischer Neuralgie, einem sehr schmerzhaften Zustand, der die Nervenfasern und die Haut betrifft, die entlang eines Nervs verlaufen.

Eine Studie fand heraus, dass die topische Anwendung von Geranienöl postherpetische Neuralgieschmerzen innerhalb von Minuten nach der Anwendung signifikant reduzierte. Diese Effekte waren vorübergehend und erforderten bei Bedarf eine erneute Anwendung.

Allergien

Laut einem vorbereitende Studie, der Citronellolgehalt des ätherischen Geranienöls macht es potenziell wirksam zur Verringerung allergischer Reaktionen. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich.

Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass die topische Anwendung den durch allergische Reaktionen verursachten Juckreiz reduzieren kann. Dies liegt an der entzündungshemmenden Wirkung dieses ätherischen Öls.

Wundversorgung

Anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass ätherisches Geranienöl nützlich sein kann, um kleinere Wunden vor Blutungen zu schützen. Es kann dies tun, indem es die Gerinnung beschleunigt und die Blutgefäße dazu bringt, sich zusammenzuziehen. Seine antibakteriellen und antiseptischen Eigenschaften sind auch für die Heilung von Vorteil.

Diabetes

Ätherisches Geranienöl wird in Tunesien seit langem als Volksheilmittel zur Behandlung von Hyperglykämie verwendet.

Ein Tierstudie fanden heraus, dass die tägliche orale Verabreichung den Glukosespiegel bei Ratten signifikant senkte. Die Forscher schlugen vor, dass ätherisches Geranienöl bei der Linderung von hohem Blutzucker bei Menschen mit Diabetes von Vorteil sein könnte, wiesen aber auch darauf hin, dass weitere Studien erforderlich sind.

Menschen sollten kein ätherisches Geranienöl konsumieren. Forschung am Menschen ist noch erforderlich, aber Aromatherapie, die einem Diffusor hinzugefügt oder topisch angewendet wird, könnte die gleiche Wirkung haben.

Geranienöl vs. Rosengeranienöl

Ätherisches Geranienöl und ätherisches Rosengeranienöl stammen aus verschiedenen Sorten der Pflanzenart Pelargonium graveolens.

Sie haben fast identische Zusammensetzungen und Eigenschaften und sind daher gleichermaßen gesundheitsfördernd. Ätherisches Rosengeranienöl hat einen etwas blumigeren Duft, der dem von Rosen ähnelt.

Wie man Geranienöl verwendet

Ätherisches Geranienöl kann mit einem Trägeröl wie Sesamöl verdünnt und topisch auf die Haut aufgetragen werden. Sie können es als punktuelle Behandlung für Akne oder juckende Haut oder als Massageöl verwenden.

Einige Trägeröle können beim Auftragen auf die Haut allergische Reaktionen hervorrufen. Machen Sie vor der Anwendung einen Patch-Test auf einer kleinen Fläche, um sicherzustellen, dass es keine Reaktion hervorruft.

Wenn Sie ätherische Öle mit einem Trägeröl verdünnen, ist es wichtig, diese Verdünnungsrichtlinien zu befolgen. Für Erwachsene beginnen Sie damit, 15 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Teelöffel Trägeröl zu mischen. Dies entspricht einer Verdünnung von 2,5 Prozent. Für Kinder sind 3 bis 6 Tropfen ätherisches Öl pro 6 Teelöffel Trägeröl eine sichere Menge.

Als Aromatherapie-Behandlung kannst du Geranienöl auf Papierhandtücher oder auf Stoffe tupfen, bei denen es dir nichts ausmacht, dass sie fleckig werden. Sie können es auch in einem Raumdiffusor platzieren, um einen großen Raum zu duften. Es gibt auch Diffusoren für den persönlichen Gebrauch, wie z. B. Aroma-Inhalationsstäbchen, die Sie mit Öl füllen und unterwegs einatmen können.

Ätherische Öle sollten niemals geschluckt werden.

Geranienöl nebenwirkungen

Bei richtiger Anwendung gilt Geraniumöl für die meisten Menschen als sicher. Manche Menschen können einen Hautausschlag oder ein brennendes Gefühl verspüren, wenn sie es auf der Haut anwenden. Verwenden Sie niemals ätherische Öle auf der Haut, es sei denn, sie werden mit einem Trägeröl verdünnt.

Manchmal werden Backwaren kleine Mengen Geranienöl zugesetzt, und es ist in Ordnung, kleine Mengen einzunehmen. Die Auswirkungen der Einnahme großer Mengen Geranienöl sind nicht bekannt.

Wo kann ich Rosengeranienöl kaufen?

Sie können Rosengeranienöl überall kaufen, wo Sie ätherische Öle finden, wie zum Beispiel Reformhäuser und ganzheitliche Pharmageschäfte. Schauen Sie sich diese Produkte an online.

Wie man Geraniumöl zu Hause macht

Wenn Sie mehrere Wochen Zeit haben, können Sie Geraniumöl zu Hause herstellen:

  1. Schneiden Sie etwa 12 Unzen Rosengeranienblätter von der Pflanze ab.
  2. Füllen Sie ein kleines, durchsichtiges Glas etwa zur Hälfte mit Oliven- oder Sesamöl und tauchen Sie die Blätter ein, sodass sie vollständig bedeckt sind.
  3. Verschließe das Glas fest und stelle es für eine Woche auf eine sonnige Fensterbank.
  4. Das Öl durch ein Käsetuch in ein anderes Glasgefäß abseihen. Lassen Sie die Geranienblätter zurück.
  5. Fügen Sie dem Öl eine zusätzliche Portion frischer Geranienblätter hinzu.
  6. Verschließen Sie das neue Glas und stellen Sie es erneut eine Woche lang auf eine sonnige Fensterbank.
  7. Wiederholen Sie diese Schritte jede Woche für weitere drei Wochen (insgesamt fünf Wochen).
  8. Gießen Sie das ätherische Öl in eine fest verschlossene Flasche. Bewahren Sie es an einem kühlen, trockenen Ort auf und verwenden Sie es innerhalb eines Jahres.

Alternativen zu Geranienöl

Es gibt viele ätherische Öle mit gesundheitlichen Vorteilen, die Sie je nach der spezifischen Erkrankung, die Sie behandeln möchten, ausprobieren können. Einige ätherische Öle, die Sie vielleicht ausprobieren möchten, sind:

  • Lavendel bei Depressionen, Angstzuständen, Akne und Hautirritationen

  • Kamille für Muskelkater, Schmerzen und Schwellungen
  • Pfefferminzöl oder Muskatellersalbei zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden

Wegbringen

Ätherisches Geranienöl wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Gesundheitsproblemen verwendet. Es gibt wissenschaftliche Daten, die darauf hindeuten, dass es bei einer Reihe von Erkrankungen wie Angstzuständen, Depressionen, Infektionen und Schmerzbehandlung von Vorteil sein kann. Es wird angenommen, dass es antibakterielle, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat.

Wenden Sie sich immer an einen Arzt, bevor Sie ein ätherisches Öl verwenden, und ersetzen Sie eine verschriebene Behandlung nicht durch ein ätherisches Öl.