Ein Leitfaden für Anfänger zum vaginalen Fisting

Was ist vaginales Fisting?

„Vaginales Fisting ist der Akt, jemanden mit der ganzen Hand vaginal zu penetrieren“, erklärt Lisa Finn, Sexualpädagogin im Sexspielzeug-Mekka Babeland.

Aber lassen Sie sich nicht täuschen: Während es Fisting (und manchmal auch Boxen) genannt wird, ist die fragliche „Faust“ eigentlich eher ein Entenschnabel.

„Deine Hand sieht nicht so aus, als würde sie auf etwas schlagen, wenn sie in die Vagina eingeführt wird“, sagt sie. „Alle Finger sind gerade und gruppieren sich so dicht wie möglich.“

Ja, die Leute fisten wirklich!

Wir hören nie von Fisten in Filmen. In der Sexualkunde lernen wir definitiv nie davon. Und wenn Sie „Fisten“ googeln, ist fast alles, was auftaucht, Hardcore-Pornos.

Sie fragen sich vielleicht: Machen das „echte“ Menschen? Sie wetten, dass sie es tun! Und viele dieser Leute genießen es.

Was ist der Punkt?

Wie bei den meisten anderen sexuellen Handlungen geht es um Vergnügen. Und dieses Vergnügen kann physisch, emotional und psychisch sein.

„Für viele ist das unglaubliche Gefühl der Fülle das, was sich unglaublich anfühlt“, erklärt Searah Deysach, langjährige Sexualpädagogin und Inhaberin von Early to Bed, einem Unternehmen für Genussprodukte in Chicago, das weltweit versendet.

„Für andere ist der starke Druck, den eine Faust auf Ihren G-Punkt – und manchmal auch A-Punkt – ausüben kann, die Attraktion.“

Sie fährt fort: „Dies ist eine Aktivität, die Geduld, Zärtlichkeit und Kommunikation erfordert. Manche Menschen lieben es, wie sie sich dadurch mit ihrem Partner verbunden und umsorgt fühlen.“

„Für manche fühlt sich die Erfahrung spirituell an.“

Fisten kann auch für den Fister angenehm sein.

„Manche Menschen sind erregt, wenn sie die Kontrolle haben, dafür sorgen, dass sich ihr Partner gut fühlt, und jemandem dieses Gefühl der Fülle vermitteln können“, sagt Finn.

Kann man beim Fisten zum Orgasmus kommen?

Kurze Antwort: Verdammt ja!

Längere Antwort: Es hängt davon ab, was Sie zum Orgasmus brauchen und ob Fisten das „erledigt“.

Wenn Sie es durch G-Punkt- oder A-Punkt-Stimulation oder vaginale Penetration bekommen können, kann Fisting Ihnen helfen, dorthin zu gelangen.

Wie fühlt es sich an?

Kommt drauf an wen man fragt!

Für die Fistee

„Am Anfang fühlt es sich an wie Fülle, wie eine sinnliche Dehnung“, erklärt Tanya C., 33, und fügt hinzu, dass Fisten ihre Lieblingsart ist, um beim Po abzusteigen.

„Aber wenn sich mein Körper öffnet und mein Partner anfängt, mit der Hand zu schaukeln, fühlt es sich wie eine intensivere Version der G-Punkt-Stimulation an.“

Natasha B., 43, fistet regelmäßig und wird von ihrer langjährigen Freundin gefistet.

„Wir stehen beide auf der Macht, der Fister zu sein, und der Unterwerfung, der Fistee zu sein“, sagt Natasha. „Persönlich finde ich es intimer als Strapon-Spiele, Scheren oder Facesitting.“

Für den Fauster

„Ich bin ein Typ ohne biologischen Penis“, sagt Cooper T., 24, ein Transsexueller, der seine Partner regelmäßig fistet. „Also für mich lässt mich vaginales Fisten mich wirklich in jemandem spüren.“

Er fügt hinzu: „Zu fühlen, wie sich der Körper von jemandem dehnt, um sich meinem Umfang anzupassen, ist heiß und bestätigt.“

Jack G., 42, der seine Freundin seit 3 ​​Jahren regelmäßig fistet, sagt: „Meistens ist es nur heiß für mich, weil es heiß für sie ist.“

„Aber wie synchron wir sein müssen, damit alle meine Finger in sie eindringen können, ist ziemlich intim“, sagt Jack.

Wie man Fisting mit einem Partner versucht

Gleitmittel und Kommunikation sind die beiden Hauptsäulen erfolgreichen Fistings. Darüber hinaus sind hier einige allgemeine Tipps zu beachten.

Gönnen Sie sich eine Maniküre

Niednägel, abgebrochener Nagellack, Fingerschwielen und gezackte Kanten können alle kleine Abschürfungen und Mikrorisse in der Vaginalhaut verursachen, die niemand will.

Stellen Sie also sicher, dass Ihre Hände super gepflegt sind, bevor Sie hineingehen!

Wenn Sie längere Nägel haben und diese nicht schneiden möchten, „legen Sie Wattebäusche unter Ihre Nägel und tragen Sie dann einen Latex- oder Nitrilhandschuh“, sagt Finn. „Das wird helfen, sie zu puffern.“

Schmiere, schmiere, schmiere!

„Du wirst viel Gleitgel brauchen“, sagt Jill McDevitt, PhD, Sexologin bei CalExotics. „Verwenden Sie dreimal so viel von dem, was Sie für viel halten. Und füge immer mehr hinzu.“

Wenn du vorhast, Spielzeug zu verwenden, entscheide dich für ein dickflüssigeres Gleitmittel auf Wasserbasis Satin von Sliquid, das Sie online finden können.

Ansonsten ein Gleitgel auf Silikonbasis wie Am besten eignet sich Überlube, auch online erhältlich.

PSA

Vermeiden Sie alles mit einem betäubenden Mittel. Schmerzempfindungen zu dämpfen kann dazu führen, dass Sie Ihren Körper weiter belasten, als er kann oder will, warnt Finn.

Beginnen Sie langsam

Was machst du und dein Schatz normalerweise, um in Stimmung zu kommen? Pornos ansehen? Kuss? Stoßen und schleifen? Zusammen duschen? Tun Sie all diese Dinge!

Dann, wenn Sie beide gründlich erregt sind, beginnen Sie mit einem Finger nach dem anderen. Fügen Sie dann eine zweite hinzu. Usw.

„Wenn Sie der Erste sind, schauen Sie regelmäßig bei Ihrem Liebhaber vorbei, um sicherzustellen, dass ihm die Action gefällt“, sagt Deysach.

Man könnte sagen:

• „Bist du bereit für einen weiteren Finger?“
• „Ist das noch gut für dich?“
• „Kannst du ein bisschen mehr vertragen?“

Wenn Sie bereit für den letzten Finger sind, ziehen Sie Ihre Finger (einschließlich Daumen) fest zusammen und lassen Sie Ihre Hand dann ach so langsam einziehen.

„Sobald Sie drinnen sind, können Sie Ihre Finger entweder in dieser Entenschnabelform halten oder anfangen, Ihre Finger zu einer Faust zu ballen“, sagt McDevitt.

Verwenden Sie Ihre Fingerknöchel zu Ihren Gunsten

„Versuchen Sie, die Hand hin und her zu schaukeln und dabei mit Ihren Knöcheln den G- oder A-Punkt Ihres Partners zu stimulieren“, schlägt Finn vor.

Sie empfiehlt außerdem:

• Drehen der „Faust“, um die Vaginalöffnung zu stimulieren
• leichtes Stoßen oder volles Fauststoßen
• einfach die Faust drin lassen, während die Klitoris stimuliert wird

Fügen Sie ein Sexspielzeug hinzu

„Eine klitorale Schwingung hinzuzufügen, während man gefistet wird, ist eine großartige Möglichkeit, das Vergnügen zu steigern, weil man dann sowohl inneres als auch äußeres Vergnügen erfährt“, sagt Finn.

Klitoris-Vibratoren, die Sie in Betracht ziehen könnten (und online kaufen können):

• Le Wand vibrierendes kabelloses Stabmassagegerät
• Dame Fin Finger-Vibrator
• We-Vibe Melt Vibrator zum Saugen der Klitoris

Und wenn Sie das Gefühl der Fülle wirklich lieben, können Sie auch einen Analplug hinzufügen, um das Gefühl der Fülle noch mehr zu steigern, sagt Finn.

Vielleicht ein vibrierender Buttplug wie der B-Vibe Rimming Plug, den Sie online finden können, oder sogar ein Ballknebel.

Langsam herausziehen…

„Ziehen“ Sie aus Liebe zur Vagina Ihres Partners nicht einfach Ihre Hand heraus!

Das Verlassen ihrer Vagina sollte mit der gleichen Sorgfalt erfolgen wie das Betreten.

„Die Vagina ist ein Muskel. Wenn Sie also den Partner ausatmen lassen, während Sie Ihre Hand langsam entfernen, kann dies dazu beitragen, die Muskeln so weit zu entspannen, dass Sie Ihre Hand entfernen können, ohne sie zu verletzen“, sagt Finn.

Nachbehandlung

Fisten kann nicht nur eine besonders verletzliche Erfahrung sein – es wird schließlich als „Tabu“ betrachtet – so dass es einige Gefühle hervorrufen kann, wenn man sich darauf einlässt.

Darüber hinaus stellt Finn fest, dass Ihre Vaginalmuskeln ebenso schmerzen können, wie Ihre Beinmuskeln nach dem Training.

„Der Fister kümmert sich um die Fistee, indem er sie hält, ihnen Wasser bringt und danach Gleitmittel für zusätzliche Feuchtigkeit aufträgt. [or] wie auch immer gefragt, ist ein Muss“, sagt sie.

Achten Sie auf Anzeichen von Schäden

Solange Sie die oben genannten Schritte befolgen, sollte das Fisten keine Schäden oder Schmerzen verursachen.

Während einige Schmierblutungen normal sind, empfiehlt Finn, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie einige Tage später Schmierblutungen bemerken.

Ändern Sie beim nächsten Mal Ihre Position

Missionar ist eine großartige Position, um anzufangen, weil Sie die Gesichtsausdrücke Ihres Partners sehen können.

Sie können das für Informationen darüber verwenden, was sich gut anfühlt und was sich weniger gut anfühlt.

Aber wenn Sie sich beide wohlfühlen, sagt Finn: „Doggystyle ist auch wirklich toll, weil es den Körper des Empfängers natürlich ein bisschen mehr öffnet.“

Kannst du Fisten ohne Partner genießen?

Es ist möglich. Aber zugegeben: Es ist kniffliger.

Es gibt faustförmige Sexspielzeuge. Zum Beispiel: die Doc Johnson Belladonna Magic Hand und die Doc Johnson Belladonna Bitch Fist, die Sie beide online kaufen können.

Finn empfiehlt sie jedoch nicht für Fisting-Anfänger: „Die Finger sind nicht so formbar wie eine menschliche Hand, was bedeutet, dass Sie die Fähigkeit verlieren, Ihre Hand in die perfekte Form zu bringen.“

Stattdessen empfiehlt sie, sich mit mehreren eigenen Fingern zu fingern, um Ihrer Vagina zu helfen, sich an das Gefühl einer stärkeren Penetration zu gewöhnen.

Von dort aus können Sie schließlich zu einem Spielzeug wie dem absolvieren Vixskin Randy, die Sie online finden können. Es hat einen ähnlichen Umfang wie eine Faust, ist aber wie ein Dildo geformt.

Sie sagt, dass dies für einen leichteren Eintritt, aber ein ähnliches Gefühl der Fülle sorgen kann.

Abhängig von Ihrer Mobilität, Flexibilität und Armlänge können Sie sich möglicherweise auch mit Ihrer eigenen Hand (und viel Gleitgel) fisten.

Ist vaginales Fisting sicher?

Solange du langsam vorgehst, Gleitmittel verwendest und nur so lange weitermachst, wie es sich gut anfühlt: Ja.

Während einige Leute befürchten, dass das Fisten ihre Vagina dehnen wird, ist diese Angst unbegründet.

„Als du jünger warst, haben dir deine Eltern jemals gesagt, dass du ein bestimmtes Gesicht nicht machen sollst, sonst bleibt es so hängen?“ sagt Finn. „Der Mythos, dass sich deine Vagina ausdehnt, ist so.“

„Die Vagina ist ein elastischer Muskel, der nach dem Fisting wieder seine ursprüngliche Größe annimmt.“

Wie man sichereres vaginales Fisting praktiziert

Wenn es um sexuell übertragbare Infektionen (STIs) geht, gilt Handsex als sexuelle Aktivität mit geringerem Risiko.

Wenn es jedoch eine Flüssigkeitsübertragung gibt, kann ein STI übertragen werden.

McDevitt weist darauf hin, dass das Übertragungsrisiko steigt, wenn Sie nicht genug Gleitmittel verwenden oder langsam genug fahren.

Dies kann zu Mikrorissen im Vaginalgewebe führen, was den Körper ihrer Meinung nach anfälliger für die Ansteckung mit einer STI von einem Partner machen kann, der eine hat.

Der beste Weg, sich zu schützen, ist, seinen eigenen STI-Status und den seines Partners zu kennen. Und wenn einer oder beide von Ihnen eine STI haben – oder Sie diese Konversation nicht haben – tragen Sie einen Handschuh.

Das Endergebnis

„Wenn Sie das Gefühl einer sehr vollen Vagina, von weiten Spielzeugen oder Körperteilen wirklich genießen, sollten Sie es vielleicht mit dem Fisten versuchen“, sagt Deysach.

Das Gleiche gilt, wenn sich Ihr Partner nach dieser Fülle sehnt und Sie mit ihm auf diese sexuelle Reise gehen möchten.

Denken Sie daran: Während sich Fisten für manche erstaunlich anfühlen kann, können Sie jederzeit aufhören, wenn es sich zu intensiv oder schmerzhaft anfühlt.

Gabrielle Kassel ist eine in New York lebende Sex- und Wellness-Autorin und CrossFit Level 1 Trainerin. Sie ist ein Morgenmensch geworden, hat über 200 Vibratoren getestet, gegessen, getrunken und mit Holzkohle gebürstet – alles im Namen des Journalismus. In ihrer Freizeit liest sie Selbsthilfebücher und Liebesromane, macht Bankdrücken oder Pole Dance. Folge ihr auf Instagram.