Überblick

Wenn Sie oder ein Angehöriger einen Schlaganfall erlitten hat, haben Sie wahrscheinlich eine Hemiparese gesehen. Hemiparese ist eine Schwäche auf einer Körperseite. Es kann jeden Lebensbereich betreffen, vom Gehen über das Essen bis hin zum Anziehen. Die Genesung und das Leben mit einseitiger Schwäche erfordert ein multidisziplinäres Team sowie eine gesunde Portion Geduld.

Was sind die Symptome einer Hemiparese?

Hemiparese ist in zu sehen 8 von 10 Schlaganfall-Überlebende. Wenn Sie es haben, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten beim Gehen, Stehen und Halten des Gleichgewichts. Sie können auch ein Taubheitsgefühl oder Kribbeln auf Ihrer schwächeren Seite haben.

Hemiparese kann manchmal mit Hemiplegie verwechselt werden. Beide Zustände können nach einem Schlaganfall auftreten. Hemiplegie hingegen ist eine Lähmung auf einer Körperseite, die es schwierig macht, die betroffene Seite überhaupt zu bewegen. Sie können die Kontrolle über die Blase verlieren und Probleme beim Sprechen, Schlucken und sogar beim Atmen haben. Hemiparese hingegen beinhaltet eher Schwäche als Lähmung.

Wie verursacht ein Schlaganfall eine Hemiparese?

Die meisten Schlaganfälle treten auf, wenn die Zufuhr von frischem Sauerstoff zu einem Teil des Gehirns unterbrochen wird, was zum Absterben von Gehirnzellen führt. Wenn Bereiche des Gehirns, die für Bewegung und Kraft verantwortlich sind, beschädigt werden, kann dies zu Hemiparese führen.

Welche Seite Ihres Körpers durch den Schlaganfall geschwächt ist, wird durch den betroffenen Teil Ihres Gehirns bestimmt. Wenn Ihr Schlaganfall beispielsweise auf der linken Seite Ihres Gehirns stattfand, haben Sie möglicherweise eine Muskelschwäche auf der linken Seite Ihres Körpers. Dies wird als ipsilateral oder auf der gleichen Seite wie die Verletzung bezeichnet. In einigen Fällen kann die Schwäche jedoch kontralateral oder auf der gegenüberliegenden Seite der Verletzung sein.

Wie wird Hemiparese behandelt?

Es ist möglich, Hemiparese zu behandeln und die geschwächte Seite Ihres Körpers wieder zu stärken. Die Behandlung einer Hemiparese ist umfassend und erfordert ein ganzes medizinisches Team. Ihr Behandlungsplan wird wahrscheinlich eine Kombination aus Folgendem beinhalten:

  • Physiotherapie
  • Beschäftigungstherapie
  • Rehabilitationstherapie
  • psychische Gesundheitstherapie

Im Folgenden sind einige Behandlungen aufgeführt, die bei Ihrer Genesung helfen können.

Modifizierte Constraint-Induced Movement Therapy (mCIMT)

Bei dieser Therapie wird Ihre stärkere Seite leicht zurückgehalten, wodurch Ihre schwächere Seite zum Ausgleich gezwungen wird. Es kann helfen, diese Muskeln zu stärken. In einem kleinen lernen von 30 Personen sahen Teilnehmer, die sich von einem Schlaganfall erholten, nach 4 Wochen dieser Therapie eine Verbesserung ihrer Mobilität.

Andere lernen fanden heraus, dass mCIMT bei Menschen mit Hemiparese nur zu geringfügigen Verbesserungen führte. Weitere Forschung ist erforderlich.

Es ist wichtig, mit Ihrem medizinischen Team an verschiedenen Ansätzen zu arbeiten. Etwas Forschung schlägt vor, dass mCIMT am besten wirkt, wenn es mit anderen Therapien kombiniert wird.

Elektrische Stimulation

Während der Elektrostimulation bringt Ihr Physio- oder Ergotherapeut kleine Elektropads an Ihren schwächeren Extremitäten an. Sie senden kleine elektrische Ladungen durch die Pads, um Ihre Muskeln zusammenzuziehen. Mit der Zeit kann diese Therapie Ihre Muskeln trainieren, damit sie wieder stärker werden.

Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2012 weisen darauf hin, dass die elektrische Stimulation dazu beitragen kann, den Gang bei Menschen mit Hemiparese zu verbessern. Sonstiges Studien zeigen eine Verbesserung bei Menschen, die zusätzlich zur Kinesiotherapie, einer Rehabilitationstechnik, die Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Mobilität einsetzt, eine elektrische Stimulation erhielten. Darüber hinaus ist die Kinesiotherapie im Allgemeinen effektiver, wenn sie mit elektrischer Stimulation verwendet wird.

Geistige Vorstellung

Ihre Vorstellungskraft kann Ihr Gehirn tatsächlich trainieren, um erfolgreich zu sein. Sie können sich zum Beispiel vorstellen, ein Rennen zu gewinnen oder eine Präsentation zu rocken, um Ihre Leistung zu verbessern. Sie können dasselbe tun, um Hemiparese zu behandeln. Indem Sie sich selbst mit Ihrer schwächeren Seite visualisieren, senden Sie Nervenbotschaften an Ihr Gehirn, dass Ihre schwächere Seite wieder stark ist.

Eine Überprüfung von Studien zu mentalen Vorstellungen bei Hemiparese ergab, dass die Behandlung in Kombination mit einer konventionellen Therapie wirksam ist, um die Kraft in den Armen wiederzugewinnen. Die Forscher stellten jedoch fest, dass mentale Bilder möglicherweise weniger effektiv sind, um Kraft und Mobilität im Zusammenhang mit dem Gang wiederzuerlangen.

Weitere Studien sind erforderlich, aber die Visualisierung ist eine relativ sichere Behandlung, die bei Verwendung mit konventionelleren Behandlungen hilfreich sein kann.

Hilfsgeräte

Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, ein Hilfsmittel wie einen Stock oder eine Gehhilfe zu verwenden, um Ihnen zu helfen, bei Hemiparese aktiv zu bleiben.

Sie können Ihr Zuhause auch mit einigen kleinen Anpassungen einfacher zu navigieren machen. Um das Ausfallrisiko zu verringern, installieren Sie:

  • Haltegriffe
  • Rampen
  • erhöhte toilettensitze

Ist es möglich, sich von einer Hemiparese zu erholen?

Es ist möglich, sich von einer Hemiparese zu erholen, aber Sie werden möglicherweise nicht Ihre volle Kraft vor dem Schlaganfall wiedererlangen.

„Die vollständige Genesung kann Wochen, Monate oder sogar Jahre dauern, aber regelmäßige Rehabilitationsübungen und Therapien können die Genesung beschleunigen“, sagt Dr. Cindy Cooke, Präsidentin der American Association of Nurse Practitioners.

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Beginnen Sie so bald wie möglich mit der Rehabilitation, um Ihre Aussichten zu verbessern. Befolgen Sie unbedingt den Behandlungsplan Ihres Arztes und informieren Sie Ihr medizinisches Team über alle Änderungen Ihres Zustands. Wenn Sie auf kleinere, kurzfristige Ziele hinarbeiten, können Sie auch das Gefühl haben, dass Ihre Behandlung erreichbarer ist.

Leben mit Hemiparese

Während Sie Ihre Behandlung durcharbeiten, können Sie Ihr Leben leichter machen, indem Sie im Laufe des Tages kleine Anpassungen vornehmen:

  • Bleiben Sie aktiv, um Ihre Muskeln zu beschäftigen.
  • Nehmen Sie Änderungen an Ihrem Zuhause vor, damit Sie die täglichen Aufgaben einfacher und sicherer erledigen können. Sie können beispielsweise Handläufe, Haltegriffe und Rampen installieren.
  • Halten Sie Ihr Badezimmer sicher, indem Sie rutschfeste Pads in die Dusche legen und auf einen Elektrorasierer umsteigen.
  • Trage flache Schuhe.
  • Verwenden Sie wie vorgeschrieben Hilfsmittel wie einen Gehstock oder eine Gehhilfe.

Möglicherweise müssen Sie neue Methoden erlernen, um bestimmte Aufgaben zu erledigen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Herausforderungen und informieren Sie ihn über Aktivitäten, an denen Sie arbeiten möchten, um sie wieder in Ihr Leben aufzunehmen. Das Setzen Ihrer Prioritäten kann Ihnen und Ihrem medizinischen Team helfen, einen Behandlungsplan zu entwickeln, um Ihre Lebensqualität zu erhalten oder zu verbessern.