Alte Narben entfernen: Top 10 medizinische Heilmittel plus natürliche Optionen

Wie entstehen Narben?

Eine Narbe bildet sich als Teil des natürlichen Heilungsprozesses nach einer Verletzung. Wenn die Dermis – die zweite Hautschicht – beschädigt ist, bildet Ihr Körper Kollagenfasern, um den Schaden zu reparieren, was zu einer Narbe führt.

Je schneller eine Wunde heilt, desto weniger Kollagen wird in den meisten Fällen abgelagert und desto unauffälliger wird die Narbe sein.

Typischerweise basiert die Schwere der Narbe auf der Schwere der Verletzung oder des Schadens. Sie bilden sich an verschiedenen Körperstellen und je nach Alter des Verletzten unterschiedlich aus.

Top 10 medizinische Heilmittel, um Narben loszuwerden

Es gibt keinen bekannten Weg, Narben vollständig verschwinden zu lassen, aber viele werden mit der Zeit von selbst heller.

Es gibt auch einige medizinische Behandlungen und rezeptfreie (OTC) Optionen, die helfen können, das Auftreten von Narben zu reduzieren.

Silikongele oder -folien

Silikongele und -folien können auf heilender Haut verwendet werden, nicht auf offenen Wunden. Sie sind weiche und flexible Gele oder Folien, die wie ein selbstklebender Verband angelegt werden. Sie wurden entwickelt, um die Haut weicher zu machen und die Narbe zu glätten.

Täglich getragen, können sie gewaschen und bis zu 3 Monate wiederverwendet werden. Sie brauchen kein Rezept – sie können rezeptfrei in Ihrem örtlichen Geschäft gekauft werden.

Steroide

Kortikosteroid-Injektionen können bei der Behandlung bestimmter Arten von Narben, wie dicken Narben oder Keloidnarben, wirksam sein.

Sie werden direkt in das Narbengewebe injiziert, um den Juckreiz, die Rötung und das Brennen zu verringern, die diese Narben hervorrufen können. Sie werden nicht bei anderen Arten von Narben verwendet, da sie eine dauerhafte Vertiefung verursachen können, wenn sie direkt in eine flache Narbe injiziert werden.

Die Injektionen reduzieren Schwellungen und glätten die Narbe. Die Injektionen werden in der Regel mehrmals über mehrere Monate verabreicht. Du kannst einen Arzt fragen, ob er dir das anbieten kann.

Lasertherapie

Die Lasertherapie wird auch als Laser-Hauterneuerung oder Laser-Narbenrevision bezeichnet und zielt auf Blutgefäße ab, die das Erscheinungsbild einer Narbe reduzieren können.

Obwohl es die Narbe nicht vollständig beseitigen kann, können die Lichtimpulse die Narbe flacher machen, Rötungen reduzieren und Schmerzen und Juckreiz lindern.

Die Lasertherapie wird von einem Arzt oder einem Facharzt für Ästhetik durchgeführt.

Hautfüller

Injizierbare Hautfüller sind gelartige Substanzen, die unter die Haut gespritzt werden.

Normalerweise werden sie aus Hyaluronsäure hergestellt, einer Substanz, die organisch in Ihrem Körper vorkommt. Sie können manchmal verwendet werden, um narbige Narben aufzufüllen, zum Beispiel, wenn Sie aufgrund von Akne tiefe Narben haben.

Hautfüller werden von einem Arzt oder einem Facharzt für Ästhetik oder Dermatologie injiziert.

Chemische Peelings

Chemische Peelings können verwendet werden, um leichte Narben zu behandeln. Die chemische Lösung löst die äußerste Hautschicht auf, um den Zellumsatz zu erhöhen und einen glatteren, weniger unregelmäßigen Teint zu zeigen.

Diese Behandlung eignet sich besser für Menschen mit hellerer Haut. Ästhetische Fachleute führen normalerweise chemische Peelings durch.

Wenn Sie dunklere Haut haben, kann ein Glykolsäure-Peeling effektiver sein. Azelainsäure ist auch eine gute Option zur Behandlung von Akne und Pigmentflecken im Gesicht.

Stellen Sie unabhängig vom Hautton sicher, dass Sie täglich Sonnencreme verwenden und erneuern, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind, da Peelings die Haut extrem empfindlich gegenüber Licht und ultravioletten (UV) Strahlen machen.

Subzision

Die Subzision ist eine weitere gängige ästhetische Behandlung zur Behandlung von Aknenarben. Dabei wird eine kleine Nadel in Ihre Haut eingeführt, um die Aknenarbe vom darunter liegenden Gewebe zu lösen.

Dies kann besonders effektiv bei eingedrückten oder eingekerbten Narben sein.

Dadurch kann sich die Haut anheben und das Erscheinungsbild der Aknenarbe verringern. Sie wird in einer ästhetischen oder dermatologischen Klinik durchgeführt.

Stanzexzision

Bei dieser Behandlung von Aknenarben wird ein chirurgisches Instrument verwendet, das der Größe der Narbe entspricht.

Wie der Name schon sagt, wird die Narbe mit dem Werkzeug entfernt und anschließend vernäht. Dies ist eine der besten Methoden, um diese tiefen Narben wie Eispickel- oder Güterwagennarben zu entfernen.

Besuchen Sie eine Schönheits- oder Dermatologieklinik, um mehr zu erfahren.

Microneedling

Microneedling kann bei einer ganzen Reihe von Narbentypen eingesetzt werden.

Wie der Name schon sagt, verwendet die Behandlung Mikronadeln, um die Haut zu stechen und Mikrokanäle zu erzeugen. Dies stimuliert die Kollagenproduktion, was hilft, die Haut zu restrukturieren und das Auftreten von Narben zu reduzieren.

Ästhetische oder Dermatologische Kliniken bieten normalerweise Microneedling an.

Medizinische Cremes

Abhängig von der Art Ihrer Narbe kann ein Arzt möglicherweise eine Creme verschreiben. Einige verschreibungspflichtige Cremes sind möglicherweise wirksamer als rezeptfreie.

Diese Produkte enthalten oft ein hochwirksames Retinoid oder ein topisches Steroid, um Juckreiz und Schwellungen zu verringern.

Achten Sie darauf, Ihre Haut vor der Sonne zu schützen, besonders wenn Narben heilen. Tragen Sie täglich Sonnencreme auf und entscheiden Sie sich für Sonnenschutzkleidung wie Mützen und Schals, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind.

OTC-Cremes

Es gibt auch eine Fülle von OTC-Optionen.

Diese Cremes enthalten keine verschreibungspflichtigen Wirkstoffe, sondern andere Alternativen, die darauf abzielen, die Größe und das Erscheinungsbild von Narben zu reduzieren sowie Rötungen oder Juckreiz zu bekämpfen.

Natürliche Heilmittel zur Entfernung von Narben

Es gibt auch mehrere natürliche Heilmittel, die gegen das Auftreten von Narben helfen können.

Aloe Vera

In Eins Rückblick 2019 die 23 Studien untersuchten, kamen die Forscher zu dem Schluss, dass Aloe Vera die Wundheilung verbessern und bei Narben helfen kann, wenn sie zusammen mit anderen Methoden angewendet wird.

Um es zu benutzen:

1. Entfernen Sie die dunkelgrüne „Haut“ von der flacheren Seite eines Aloe-Vera-Blatts.
2. Schöpfe das fast klare hellgrüne Gel aus.
3. Tragen Sie das Gel mit kreisenden Bewegungen direkt auf Ihre Narbe auf.
4. Waschen Sie das Gel nach einer halben Stunde mit frischem, kaltem Wasser ab.
5. Wiederholen Sie dies zweimal täglich.

Vitamin E

Die wissenschaftlichen Beweise zu Vitamin E und Narben sind nicht schlüssig. Die Forschung darüber, wie Vitamin E Akne behandeln und ihre Narben heilen kann, ist nicht schlüssig.

In einer Studie aus dem Jahr 2016 kamen Forscher zu dem Schluss, dass es nicht genügend Beweise dafür gibt, dass topisches Vitamin E eine signifikante positive Wirkung auf Narben hat, um seine weit verbreitete Verwendung zu rechtfertigen. Sie stellten fest, dass mehr qualitativ hochwertige Studien erforderlich seien.

Versuch es:

1. Schneiden Sie eine Vitamin-E-Kapsel über der Narbe auf und drücken Sie das Öl auf die Narbe (Sie benötigen möglicherweise mehr als nur eine Kapsel, um genügend Flüssigkeit für eine vollständige Abdeckung zu erhalten).
2. Massieren Sie das Öl etwa 10 Minuten lang auf und um die Narbe herum.
3. Nach etwa 20 Minuten das Öl mit warmem Wasser abwaschen.
4. Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens dreimal täglich.

Honig

Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Honig bei Narben helfen kann.

Eins Studie 2016 Das untersuchte die Auswirkungen von Manuka-Honig auf Narben und stellte fest, dass Honig zwar entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften hat, aber bei topischer Anwendung keinen Unterschied im Erscheinungsbild der Narbe machte.

Versuch es:

1. Bedecken Sie Ihre Narbe vor dem Schlafengehen mit einer Schicht Honig.
2. Wickeln Sie die mit Honig bedeckte Narbe mit einem Verband ein.
3. Lassen Sie es eine ganze Nacht lang einwirken.
4. Entfernen Sie morgens den Verband und waschen Sie den Honig mit warmem Wasser ab.
5. Machen Sie dies jeden Abend zu einem Teil Ihrer Routine.

Kokosnussöl

Es gibt nur begrenzte wissenschaftliche Beweise für die Verwendung von Kokosnussöl zum Verblassen von Narben.

A Rückblick 2018 stellte fest, dass Kokosöl die Wundheilung wirksam fördert, indem es:

• Förderung der Kollagensynthese
• Entzündungen reduzieren
• Reparatur der Hautbarriere
• mit antibakterieller und antioxidativer Wirkung

Versuch es:

1. Erhitzen Sie ein paar Esslöffel Kokosöl gerade genug, um es zu verflüssigen.
2. Massieren Sie das Öl etwa 10 Minuten lang in die Narbe ein.
3. Lassen Sie die Haut das Öl mindestens 1 Stunde lang aufnehmen.
4. Wiederholen Sie dies zwei- bis viermal täglich.

Apfelessig

Es hat sich gezeigt, dass Apfelessig (ACV) bei der Vorbeugung von Aknenarben hilft.

Eins Studie 2014 führten dies auf die in Apfelessig enthaltene Bernsteinsäure zurück. Bernsteinsäure kann durch Akne verursachte Entzündungen kontrollieren, was wiederum die Bildung von Narben verhindern kann.

Versuch es:

1. Kombinieren Sie 4 Esslöffel destilliertes Wasser mit 2 Esslöffeln ACV.
2. Tauchen Sie einen Wattebausch in die Wasser-Cidre-Mischung und tupfen Sie großzügig Ihre Narbe ab.
3. Lass es trocknen.
4. Tun Sie dies jeden Abend, bevor Sie zu Bett gehen, und waschen Sie den Bereich am Morgen.

Lavendel und Olivenöl

Untersuchungen legen nahe, dass ätherisches Lavendelöl bei der Wundheilung helfen könnte.

Eins Studie 2016 an Ratten fanden heraus, dass die Oberfläche von Wunden, die topisch mit Lavendelöl behandelt wurden, im Vergleich zu der der Kontrollgruppe signifikant verringert war.

Versuch es:

1. Mischen Sie drei Tropfen ätherisches Lavendelöl in drei Esslöffel natives Olivenöl extra.
2. Massieren Sie die Mischung etwa 5 Minuten lang in die vernarbte Stelle ein.
3. Lassen Sie das Öl etwa 30 Minuten einwirken.
4. Spüle den Bereich mit warmem Wasser ab.
5. Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens dreimal am Tag.

Zitrone

Es gibt keinen soliden medizinischen Beweis dafür, dass Zitrone Narben helfen kann.

Eine Studie an Mäusen aus dem Jahr 2018 ergab, dass die topische Anwendung von Zitronenöl dazu beitrug, Hautentzündungen und Hautschäden bei Mäusen zu reduzieren.

Versuch es:

1. Schneiden Sie einen Keil aus einer frischen Zitrone.
2. Reibe die saftige Seite der Zitrone vorsichtig auf die Narbe, während du den Saft auf die Narbe drückst.
3. Entspannen Sie sich etwa 10 Minuten lang, bevor Sie den Bereich mit kaltem Wasser abspülen.
4. Tun Sie dies jeden Tag ungefähr zur gleichen Zeit.

Zitrussäfte und -öle, einschließlich Zitrone, Limette, Orange und Bergamotte, sind dafür bekannt, Lichtempfindlichkeit oder Lichtempfindlichkeit zu verursachen. Wenn Sie sich für die Verwendung eines Zitrusprodukts im Gesicht entscheiden, vermeiden Sie es, Ihre Haut mindestens 12 Stunden lang UV-Strahlen auszusetzen, und verwenden Sie immer Sonnenschutzmittel.

Kartoffel

Es gibt nur begrenzte medizinische Beweise dafür, dass Kartoffeln bei Narben helfen können. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab jedoch, dass Kartoffelschalen bei der Heilung kleinerer Verbrennungen helfen können.

Versuch es:

1. Schneiden Sie eine Kartoffel in mitteldicke Scheiben.
2. Reibe die Kartoffelscheibe mit kreisenden Bewegungen über deine Narbe.
3. Sobald die Kartoffelscheibe zu trocknen beginnt, wirf sie weg und reibe mit einer anderen Scheibe weiter.
4. Fahren Sie etwa 20 Minuten lang mit dem Reiben und Ersetzen fort und lassen Sie die Narbe dann etwa 10 Minuten lang an der Luft trocknen.
5. Spüle den Bereich mit kaltem Wasser ab.
6. Wiederholen Sie diesen Vorgang jeden Tag mindestens einmal.

Hagebutte und Weihrauch

Eins Studie 2019 bestätigt, dass Hagebuttenöl die Wundheilung signifikant fördert und Narben effektiv verbessert.

A Studie 2017 schlug vor, dass Weihrauchöl die Heilung menschlicher dermaler Fibroblasten unterstützen könnte.

Versuch es:

1. Mischen Sie ätherisches Hagebuttenöl und ätherisches Weihrauchöl zu gleichen Teilen.
2. Massieren Sie die Hagebutten-Weihrauch-Mischung auf die Narbe.
3. Warten Sie 45 Minuten, bevor Sie den Bereich vorsichtig mit warmem Wasser abspülen.
4. Befolgen Sie dieses Verfahren dreimal täglich.

Backpulver

Ein ältere Studie von 1995 die sich speziell mit der postoperativen Wundheilung befassten, stellten eine signifikante Verbesserung fest, wenn Backpulver aufgetragen wurde. Dies wurde am 7. Tag und noch mehr am 14. Tag beobachtet.

Versuch es:

1. Mischen Sie destilliertes Wasser – nach und nach – mit 2 Esslöffeln Backpulver, bis eine Paste entsteht.
2. Befeuchten Sie Ihre Narbe mit destilliertem Wasser und tragen Sie dann die Paste auf die nasse Narbe auf.
3. Halten Sie die Paste 15 Minuten lang mit einer warmen Kompresse fest.
4. Spülen Sie den Bereich aus und wiederholen Sie dies täglich.

Bevor Sie eines der oben genannten Mittel ausprobieren, waschen und trocknen Sie die Narbe und den Bereich um sie herum gründlich. Verwenden Sie diese Mittel nur auf Narben, nicht auf offenen Wunden. Führen Sie immer einen Patch-Test durch, bevor Sie ein neues Produkt oder einen neuen Inhaltsstoff auf Ihrer Haut ausprobieren, um Reizungen und Hautausschläge zu vermeiden. Wenn eines dieser Mittel Reizungen verursacht, stellen Sie die Anwendung sofort ein.

Wenn Sie möchten, dass eine Narbe weniger auffällig aussieht, können Sie ein natürliches Heilmittel ausprobieren. Es gibt viele Menschen, die glauben, dass natürliche Heilmittel die Arbeit erledigen können.

Wie bei jedem Hausmittel, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie beginnen. Ein Arzt kann Einsichten und Empfehlungen dazu geben, welche Mittel Sie ausprobieren sollten oder nicht.

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