Panikstörung ist ein Zustand, der plötzliche und wiederkehrende Panikattacken beinhaltet. Eine Panikattacke ist eine Episode intensiver Angst, die manchmal ohne Vorwarnung auftreten kann. Oft hat es keinen klaren Auslöser.

Panikattacken können intensive Emotionen hervorrufen, wie zum Beispiel Todesangst oder das Gefühl, von sich selbst losgelöst zu sein. Sie verursachen auch körperliche Symptome, einschließlich Herzklopfen oder Kurzatmigkeit.

Klare Anzeichen einer Panikstörung sind wiederkehrende Panikattacken, gefolgt von etwa einem Monat der Sorge, weitere Attacken zu haben, und der Vermeidung bestimmter Situationen, die sie verursachen könnten.

Die Behandlung einer Panikstörung umfasst Medikamente und Therapie. Änderungen des Lebensstils können ebenfalls helfen.

Verschreibungspflichtige Medikamente gegen Panikattacken und Angstzustände

Medikamente können es manchen Menschen erleichtern, mit Panikattacken und Angstzuständen umzugehen. Einige Medikamente behandeln gleichzeitig eine gleichzeitig auftretende Erkrankung, wie z. B. Depressionen.

Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs)

SSRIs sind eine Art von Antidepressiva, die auch zur Behandlung von Angstzuständen und Panikattacken eingesetzt werden. Sie erhöhen den Serotoninspiegel im Gehirn. Sie tun dies, indem sie den natürlichen Reabsorptionszyklus von Serotonin in Nervenzellen blockieren, wodurch mehr Serotonin durch das Gehirn fließen kann.

Serotonin ist ein chemischer Botenstoff, der mit der Stimmungsregulierung verbunden ist. Die Stabilisierung des Serotoninspiegels hilft, Angst und Panik zu reduzieren.

SSRIs wurden umfassend untersucht. Sie bergen ein geringes Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen und sind langfristig wirksam. Infolgedessen sind sie eines der am häufigsten verschriebenen Medikamente gegen Panikstörungen.

Einige SSRIs, die häufig zur Behandlung von Panikstörungen verschrieben werden, umfassen:

  • Citalopram (Celexa)

  • Escitalopram (Lexapro)

  • Fluvoxamin (Luvox)

  • Paroxetin (Paxil)

  • Fluoxetin (Prozac)

  • Sertralin (Zoloft)

Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs)

SNRIs sind eine andere Art von Antidepressiva. Sie verhindern die Aufnahme von Serotonin und Noradrenalin, einem chemischen Botenstoff, der an der Reaktion des Körpers auf Stress beteiligt ist.

SNRIs bergen ein geringes Risiko für Nebenwirkungen. Sie gehören zu den am häufigsten empfohlenen Medikamenten gegen Panikstörungen.

Venlafaxin (Effexor) ist derzeit der einzige von der FDA zugelassene SNRI für Panikstörungen.

Trizyklische Antidepressiva (TCAs)

TCAs sind eine ältere Generation von Antidepressiva. Obwohl sie mit der Erfindung von SSRIs seltener geworden sind, deuten Untersuchungen darauf hin, dass sie bei der Behandlung von Panikstörungen gleichermaßen wirksam sind.

TCAs wirken, indem sie den Serotonin- und Noradrenalinspiegel erhöhen und Acetylcholin blockieren, einen Neurotransmitter, der mit Angstsymptomen in Verbindung gebracht wird.

Einige TCAs, die häufig zur Behandlung von Panikstörungen verschrieben werden, umfassen:

  • Doxepin (Adapin, Sinequan)

  • Clomipramin (Anafranil)

  • Nortriptylin (Pamelor)

  • Amitriptylin (Elavil)

  • Desipramin (Norpramin)

  • Imipramin (Tofranil)

Monoaminoxidase-Hemmer (MAO-Hemmer)

MAO-Hemmer waren die ersten Antidepressiva. Sie wirken, indem sie die Monoaminoxidase blockieren, ein Enzym, das am Abbau von Serotonin und Noradrenalin beteiligt ist.

MAO-Hemmer sind wirksam bei der Behandlung von angstbedingten Zuständen, bergen jedoch das Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen, wenn sie zusammen mit bestimmten Nahrungsmitteln und Medikamenten eingenommen werden. Infolgedessen werden sie mit geringerer Wahrscheinlichkeit bei Panikstörungen verschrieben als SSRIs, SNRIs und TCAs.

In Fällen, in denen andere Antidepressiva unwirksam sind, können die folgenden MAO-Hemmer verschrieben werden:

  • Isocarboxazid (Marplan)
  • Phenelzin (Nardil)
  • Tranylcypromin (Parnate)

Benzodiazepine

Benzodiazepine wirken sedierend und beruhigend. Sie wirken, indem sie die Funktion des zentralen Nervensystems verlangsamen, obwohl ihr genauer Mechanismus nicht bekannt ist.

Während Benzodiazepine bei der Behandlung von Symptomen einer Panikattacke wirksam sind, werden sie im Allgemeinen nicht für die Langzeitanwendung empfohlen. Sie können zu Depressionen und Drogenabhängigkeit führen. Personen, die in der Vergangenheit an einer Störung des Drogen- oder Alkoholkonsums gelitten haben, sollten wegen eines erhöhten Risikos von Nebenwirkungen mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie mit einer Behandlung mit Benzodiazepinen beginnen.

Benzodiazepine wie Alprazolam (Xanax) und Clonazepam (Klonopin) werden manchmal verschrieben, um kurzfristige Symptome zu behandeln, die durch Panikstörungen verursacht werden, aber alle Benzodiazepine tragen a eingerahmte Warnung wegen der Suchtgefahr und des lebensbedrohlichen Entzugs, wenn Sie die Anwendung beenden.

Betablocker

Betablocker behandeln die mit Panikattacken verbundenen körperlichen Symptome.

Sie wirken, indem sie verhindern, dass Adrenalin die Beta-Rezeptoren des Herzens erreicht, und lassen das Herz schneller schlagen. Sie helfen auch, den Blutdruck zu senken.

Sie behandeln nicht die psychologischen Grundlagen der Panikstörung.

Betablocker werden traditionell bei Herzerkrankungen verschrieben. Sie sind nicht zur Behandlung von Panikstörungen zugelassen. Dennoch kann ein Arzt Betablocker off-label verschreiben, wenn er der Meinung ist, dass dies das Beste für Sie ist.

Einige gängige Betablocker sind:

  • Acebutolol (Sektral)

  • Bisoprolol (Zebeta)

  • Carvedilol (Coreg)

  • Propranolol (Inderal)

  • Atenolol (Tenormin)

  • Metoprolol (Lopressor)

Andere Antidepressiva

Es gibt andere Antidepressiva. Die meisten wirken, indem sie den Serotonin- oder Noradrenalinspiegel stabilisieren.

Andere Antidepressiva sind:

  • Duloxetin (Cymbalta)

  • Trazodon (Desyrel)

  • Mirtazapin (Remeron)

Nebenwirkungen von Medikamenten

Unabhängig davon, für welche Art von Medikament Ihr Arzt sich entscheidet, ist es wichtig zu bedenken, dass alle verschreibungspflichtigen Medikamente Nebenwirkungen haben können, auch wenn sie meist als „sicher“ gelten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle anderen Medikamente, die Sie einnehmen, und welche Nebenwirkungen bei Ihrem neuen Rezept auftreten können.

Kann man Medikamente gegen Panikattacken rezeptfrei bekommen?

Medikamente gegen Panikattacken sind nicht rezeptfrei erhältlich. Sie müssen einen Arzt aufsuchen, um ein Rezept zu erhalten.

Panikattacke Naturheilkunde

Während einige natürliche Heilmittel bei der Behandlung von Panikattacken vielversprechend erscheinen, ist mehr Forschung erforderlich, um potenzielle Risiken zu untersuchen.

Denken Sie daran, dass die Food and Drug Administration (FDA) pflanzliche Heilmittel, Nahrungsergänzungsmittel und ätherische Öle nicht den gleichen Standards wie Medikamente unterwirft. Infolgedessen ist es nicht immer möglich zu wissen, was Sie einnehmen.

Natürliche Heilmittel können andere Medikamente stören und Nebenwirkungen verursachen. Fragen Sie einen Arzt, bevor Sie ein natürliches Heilmittel gegen Panikstörungen einnehmen.

Panikattackenbehandlung ohne Medikamente

Forschung hat gezeigt, dass die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) die effektivste Therapieform für Panikstörungen ist. Es kann allein oder in Kombination mit Antidepressiva verwendet werden.

CBT ist eine praktische Therapieform, die eine Reihe von Techniken umfasst. Das Ziel ist es, Ihre Gedanken und Ihr Verhalten anzupassen, um die Symptome einer Panikstörung zu verbessern.

Andere nicht-medizinische Behandlungen von Angstzuständen umfassen:

  • Änderungen des Lebensstils
  • die Übung
  • Entspannungstechniken

Behandlung von Kindern mit Panikattacken

Die Behandlung von Kindern mit Panikstörung ähnelt der Behandlung von Erwachsenen mit Panikstörung. Typische Behandlungen umfassen Medikamente und Therapie.

SSRIs gehören zu den am häufigsten verschriebenen Medikamenten zur Behandlung von Panikstörungen bei Kindern und Jugendlichen. Da SSRIs nicht sofort wirken, werden in der Zwischenzeit manchmal Benzodiazepine verschrieben, um Panikattacken zu bewältigen.

Symptome einer Panikstörung

Eine Panikstörung ist durch wiederkehrende Panikattacken gekennzeichnet. Während einer Panikattacke können folgende Symptome auftreten:

  • Schwitzen, Schüttelfrost oder Hitzewallungen
  • rasendes Herz
  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Engegefühl in den Atemwegen oder in der Brust
  • Schütteln
  • Brechreiz
  • Bauchkrämpfe
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel
  • Taubheit oder Kribbeln
  • überwältigende Angst oder Angst
  • Angst, die Kontrolle zu verlieren
  • eine Todesangst
  • ein Gefühl der Loslösung von sich selbst oder der Realität

Wenn Sie eine Panikattacke erlebt haben, haben Sie möglicherweise Angst vor einer weiteren oder vermeiden sogar Orte oder Situationen, in denen Sie eine Panikattacke hatten.

Panikstörung Ursachen

Panikattacken ähneln der natürlichen Reaktion des Körpers auf Gefahren. Es ist jedoch unklar, warum sie in nicht bedrohlichen Situationen auftreten.

Faktoren wie Genetik, Umwelt und Stress spielen alle eine Rolle.

Einige Risikofaktoren sind:

  • mit einer Familiengeschichte von Angststörungen
  • erheblicher Stress, wie der Verlust eines geliebten Menschen, Arbeitslosigkeit oder eine große Veränderung im Leben
  • traumatische Ereignisse
  • Rauchen
  • viel Kaffee trinken
  • körperlicher oder sexueller Missbrauch in der Kindheit

Diagnose einer Panikattackenstörung

Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie Symptome einer Panikattacke haben. Sie können Ihnen helfen, den Grund für Ihre Symptome zu bestimmen und zwischen Panikattacken, Panikstörungen oder anderen Erkrankungen zu unterscheiden.

Sie können die folgenden Tests durchführen, um eine Diagnose zu stellen:

  • eine umfassende körperliche Untersuchung
  • Bluttests
  • ein Elektrokardiogramm (EKG/EKG)
  • eine psychologische Untersuchung, einschließlich Fragen zu Ihren Symptomen, Ihrer Kranken- und Familiengeschichte, Ihrem Lebensstil und Ihrer Kindheit

Wegbringen

Panikstörungen sind ein ziemlich häufiges Problem, aber das bedeutet nicht, dass es einfach ist, damit umzugehen. Tatsächlich hat die Panikstörung unter allen anderen Angststörungen die höchste Anzahl an Arztbesuchen. Typischerweise haben Menschen, die mit einer Panikstörung leben, unerwartete und routinemäßige Panikattacken und verbringen viel Zeit damit, sich Sorgen über weitere Attacken zu machen.

Die gute Nachricht ist, dass es eine breite Palette von Ressourcen gibt, wenn es um die Behandlung von Panikstörungen geht.

SSRIs und SNRIs sind die am häufigsten verschriebenen medizinischen Behandlungen für Panikstörungen, aber es sind auch andere Medikamente erhältlich. Auch Änderungen des Lebensstils, wie z. B. eine Therapie, können sich als hilfreich erweisen.

Wenn Sie glauben, dass Sie Panikattacken erlebt haben, sprechen Sie mit einem Arzt über Ihre Behandlungsmöglichkeiten.