Beckenbodendysfunktion

Was ist eine Beckenbodendysfunktion?

Beckenbodendysfunktion ist die Unfähigkeit, die Muskeln Ihres Beckenbodens zu kontrollieren.

Ihr Beckenboden ist die Gruppe von Muskeln und Bändern in Ihrer Beckenregion. Der Beckenboden wirkt wie eine Schlinge, um die Organe in Ihrem Becken zu stützen – einschließlich Blase, Rektum und Gebärmutter oder Prostata. Das Zusammenziehen und Entspannen dieser Muskeln ermöglicht es Ihnen, Ihren Stuhlgang, das Wasserlassen und, insbesondere für Frauen, den Geschlechtsverkehr zu kontrollieren.

Eine Beckenbodendysfunktion zwingt Sie dazu, Ihre Muskeln zusammenzuziehen, anstatt sie zu entspannen. Infolgedessen können Sie Schwierigkeiten beim Stuhlgang haben.

Unbehandelt kann eine Beckenbodendysfunktion zu Beschwerden, langfristigen Dickdarmschäden oder Infektionen führen.

Symptome einer Funktionsstörung des Beckenbodens

Es gibt eine Reihe von Symptomen, die mit einer Funktionsstörung des Beckenbodens verbunden sind. Wenn bei Ihnen eine Beckenbodenfunktionsstörung diagnostiziert wird, können folgende Symptome auftreten:

• Harnprobleme, wie z. B. Harndrang oder Schmerzen beim Wasserlassen

• Verstopfung oder Darmverspannungen

• Schmerzen im unteren Rückenbereich
• Schmerzen im Beckenbereich, in den Genitalien oder im Rektum

• Beschwerden beim Geschlechtsverkehr für Frauen

• Druck im Beckenbereich oder Rektum
• Muskelkrämpfe im Becken

Was verursacht eine Beckenbodendysfunktion?

Während die genauen Ursachen noch erforscht werden, können Ärzte eine Funktionsstörung des Beckenbodens mit Zuständen oder Ereignissen in Verbindung bringen, die die Beckenmuskulatur schwächen oder Bindegewebe reißen:

• Geburt
• traumatische Verletzung der Beckenregion
• Fettleibigkeit
• Beckenoperation
• Nervenschäden

Diagnose

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Symptome nicht selbst diagnostizieren, da sie auf ernstere Erkrankungen hinweisen können.

Um eine Diagnose zu stellen, wird Ihr Arzt Ihre Krankengeschichte überprüfen und Ihre Symptome beobachten. Nach der Erstberatung führt Ihr Arzt eine körperliche Untersuchung durch, um nach Muskelkrämpfen oder Knoten zu suchen. Sie werden auch auf Muskelschwäche prüfen.

Um die Beckenmuskelkontrolle und Beckenmuskelkontraktionen zu überprüfen, kann Ihr Arzt eine innere Untersuchung durchführen, indem er ein Perineometer – ein kleines Sensorgerät – in Ihr Rektum oder Ihre Vagina einführt.

Eine weniger invasive Option besteht darin, Elektroden an Ihrem Perineum, dem Bereich zwischen Hodensack und Anus oder Vagina und Anus, anzubringen, um festzustellen, ob Sie die Beckenmuskeln kontrahieren und entspannen können.

Behandlung von Funktionsstörungen des Beckenbodens

Das Ziel bei der Behandlung einer Beckenbodendysfunktion ist es, die Beckenbodenmuskulatur zu entspannen, um den Stuhlgang zu erleichtern und mehr Kontrolle zu bieten.

Kegel-Übungen oder ähnliche Techniken, bei denen Sie Ihre Muskeln zusammenziehen müssen, werden diesem Zustand nicht helfen. Während eine Operation eine Option ist, gibt es weniger invasive Behandlungsmöglichkeiten.

Eine gängige Behandlung für diesen Zustand ist Biofeedback. Mit dieser Technik kann Ihr Therapeut durch spezielle Sensoren überwachen, wie Sie Ihre Beckenmuskulatur entspannen oder zusammenziehen. Nachdem Sie Ihre Muskelaktivität beobachtet haben, wird Ihr Therapeut Ihnen sagen, wie Sie Ihre Koordination verbessern können.

Andere Behandlungsmöglichkeiten umfassen:

• Medikation. Ihr Arzt kann Ihnen ein Muskelrelaxans verschreiben, um bei Symptomen einer Funktionsstörung des Beckenbodens zu helfen. Die Entspannungsmittel können verhindern, dass sich Ihre Muskeln zusammenziehen.
• Selbstversorgung. Um die Belastung Ihrer Beckenbodenmuskulatur zu verringern, vermeiden Sie es, sich beim Toilettengang zu drücken oder zu verspannen. Entspannungstechniken wie Yoga und Stretching können ebenfalls helfen, Ihre Beckenbodenmuskulatur zu entspannen. Warme Bäder zu nehmen ist eine weitere nützliche Technik. Warmes Wasser verbessert die Durchblutung und entspannt die Muskulatur.
• Chirurgie. Wenn Ihre Beckenbodenfunktionsstörung das Ergebnis eines Rektumprolapses ist – ein Zustand, der dazu führt, dass das Rektumgewebe in die Analöffnung fällt – wird die Operation die betroffenen Beckenorgane lockern und bewirken, dass sie sich entspannen.

Ausblick

Obwohl peinlich oder manchmal schmerzhaft, ist eine Beckenbodendysfunktion eine gut behandelbare Erkrankung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome, um eine korrekte Diagnose zu erhalten. Es gibt mehrere Hausmittel, die Sie ausprobieren können, bevor Sie zur Behandlung auf Medikamente oder eine Operation zurückgreifen.