Funktioniert es?

Viele Menschen verwenden Bittersalz (Magnesiumsulfat) topisch, um schmerzende Muskeln zu lindern, Verspannungen zu lösen und Hauterkrankungen wie Akne zu behandeln. Magnesium ist ein Element in Ihrem Körper und ein Nährstoff, den Sie aus vielen Lebensmitteln erhalten können. Magnesium ist wichtig für Ihre Knochen und für eine gesunde Muskel-, Herz- und Nervenfunktion.

Während es kaum Hinweise darauf gibt, dass das in Bittersalz enthaltene Magnesium über die Haut aufgenommen werden kann, deuten anekdotische Beweise darauf hin, dass Bittersalz bei bestimmten Hauterkrankungen und anderen Beschwerden Linderung verschaffen kann.

Bittersalz für Mitesser und Pickel

Akne ist eine Hauterkrankung, die durch Pickel, Mitesser und Mitesser gekennzeichnet ist. Es tritt auf, wenn Öle, Schmutz und abgestorbene Hautzellen die Haarfollikel verstopfen. Einige Menschen verwenden Bittersalz, um die Schwellung und Entzündung von Akne zu reduzieren.

Hier sind fünf Methoden zur Verwendung von Bittersalz für Ihre Akne, die Sie zu Hause anwenden können:

1. Bittersalz-Gesichtsbad

  1. Lösen Sie 2 bis 3 Teelöffel Bittersalz in 2 Tassen warmem Wasser auf.
  2. Tränke einen Waschlappen in dieser Lösung.
  3. Legen Sie den Waschlappen über Ihr Gesicht, bis der Waschlappen abkühlt. Vermeiden Sie es, Ihre Augen zu bedecken, um sie vor Stichen zu schützen.
  4. Für die bequemste Anwendung falten Sie den Waschlappen in der Mitte und drapieren Sie ihn über einen Teil Ihres Gesichts, während Sie sitzen oder liegen.
  5. Ringen Sie das Tuch aus und wiederholen Sie die obigen Schritte, um andere Bereiche Ihres Gesichts zu behandeln.
  6. Spülen Sie Ihr Gesicht vollständig mit warmem Wasser ab.

2. Behandlung von Bittersalzflecken

  1. Lösen Sie 2 bis 3 Teelöffel Bittersalz in 2 Tassen warmem Wasser auf.
  2. Befeuchten Sie einen Wattebausch oder ein sauberes Tuch mit der Lösung und tupfen Sie es auf die Problemzonen.

Egal, ob Sie Bittersalz als punktuelle Behandlung oder als Einweichmittel verwenden, achten Sie darauf, es vollständig mit warmem Wasser abzuspülen.

3. Bittersalz-Peeling

Die grobe Textur von Bittersalz kann helfen, die Haut zu peelen, indem es abgestorbene Hautzellen entfernt und Mitesser löst.

  1. Mischen Sie Bittersalz mit einem Öl wie Olivenöl oder Mandelöl, um eine lockere Paste zu bilden.
  2. Tragen Sie die Mischung sanft als Allover-Gesichtsmaske auf oder verwenden Sie sie nur auf zu Akne neigenden Bereichen. Tragen Sie die Paste mit kreisenden Bewegungen einige Minuten lang sehr sanft auf Ihre Haut auf.
  3. Mit warmem Wasser abspülen.

4. Bittersalzmaske

Sie können eine Avocado mit Bittersalz mischen, um eine Gesichtsmaske herzustellen. Avocados stecken voller Wasser und sind daher eine großartige feuchtigkeitsspendende Basis für Gesichtsmasken.

  1. Schlage oder zerdrücke eine reife Avocado, bis sie glatt ist.
  2. Rühren Sie das Bittersalz ein, bis es eine dicke Konsistenz bildet.
  3. Dünn auf dem Gesicht verteilen und etwa 20 bis 30 Minuten trocknen lassen.
  4. Mit warmem Wasser abspülen.

5. Bittersalzbad für Körperakne

Körperakne kann an Körperstellen wie Rücken, Brust und Schultern auftreten. Sie können jede der oben genannten Methoden in diesen Bereichen anwenden, aber ein einfacherer Weg, Bittersalz für Körperakne zu verwenden, könnte ein Bittersalzbad sein. Versuchen Sie, eine Tasse Bittersalz in ein warmes Bad zu gießen und 20 Minuten lang einzuweichen. Mit milder Seife und warmem Wasser abspülen.

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Dinge, die man beachten muss

Die Vorteile von Bittersalz zur Behandlung von Akne im Gesicht und am Körper sind weitgehend anekdotisch. Die topische Anwendung von Bittersalz gilt für die meisten Menschen als sicher. Bittersalz kann jedoch einen trocknenden, unangenehmen Rückstand auf deiner Haut hinterlassen, wenn es nicht vollständig abgewaschen wird.

Es ist auch möglich, auf Bittersalz allergisch zu sein. Wenn bei Ihnen eine Nebenwirkung wie Nesselsucht, Hautausschlag, Schwellung der Lippen oder Zunge oder Atembeschwerden auftritt, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Sie können bessere Ergebnisse bei der Reduzierung von Ausbrüchen erzielen, indem Sie rezeptfreie Produkte zur Behandlung von Akne oder verschreibungspflichtige Medikamente verwenden.

Es gibt auch natürliche Methoden, die Akne reduzieren und die Gesundheit Ihrer Haut im Allgemeinen verbessern können. Dazu gehören Methoden für zu Hause zur Behandlung fettiger Haut und Lebensmittel oder Vitamine, die Sie Ihrer Ernährung hinzufügen können.

Was ist Bittersalz?

Bittersalz (Magnesiumsulfat) ist eine chemische Verbindung aus Magnesium, Sauerstoff und Schwefel. Magnesium ist ein Nährstoff, den der Körper für mehrere Funktionen benötigt. Dazu gehören die Regulierung des Blutzuckers, die Stabilisierung des Blutdrucks, die Kontrolle der Muskeln und die Leitung der Nervenfunktion. Menschen erhalten Magnesium hauptsächlich durch Nahrung oder orale Nahrungsergänzungsmittel.

Endeffekt

Die Verwendung von Bittersalz bei Akne kann helfen, Entzündungen zu lindern und Schwellungen zu reduzieren. Es kann auch helfen, abgestorbene Haut zu entfernen und Mitesser zu lösen. Der Wert der Verwendung von Bittersalz bei Akne ist wissenschaftlich nicht bewiesen, aber viele Menschen schwören darauf. Da die topische Anwendung dieses Produkts für die meisten Menschen sicher ist, kann es sich lohnen, damit zu experimentieren, insbesondere wenn Ihre Akne leicht ist oder selten auftritt.