Dehnungsstreifen erkennen

Dehnungsstreifen sind die weißen bis roten Linien, die Sie möglicherweise auf Ihrem Bauch, Ihren Hüften, Oberschenkeln oder anderen Körperteilen sehen. Abgesehen vom Aussehen bemerken Sie möglicherweise auch starken Juckreiz, der eher bei neu entstandenen Schwangerschaftsstreifen und anderen Gewichtsschwankungen auftritt.

Während Dehnungsstreifen überall am Körper auftreten können, neigen sie dazu, sich an Stellen zu entwickeln, an denen Sie in kurzer Zeit viel Gewicht zugenommen haben. Dies umfasst sowohl die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft als auch außerhalb der Schwangerschaft, beispielsweise in der Pubertät.

Dehnungsstreifen sind nicht medizinisch schädlich. Der Schlüssel ist, die Dehnungsstreifen richtig zu identifizieren und dann den Juckreiz zu lindern.

Ursachen von Dehnungsstreifen Juckreiz

Dehnungsstreifen werden durch die Dehnung Ihrer Haut verursacht, die zu Rissen an der Dermis, der Schicht unter der Epidermis, führt. Dieses Reißen ermöglicht es, was sich in der Schicht unter der Dermis befindet, auszufüllen und Dehnungsstreifen zu verursachen.

Dies tritt normalerweise auf, wenn Sie in kurzer Zeit an Gewicht zunehmen und Ihre Haut das schnelle Wachstum kompensieren muss. Eine solche Gewichtszunahme kann auf Schwangerschaft, Pubertät oder bestimmte Erkrankungen zurückgeführt werden.

Neue Dehnungsstreifen haben zunächst eine rosa, rote oder violette Farbe. Frische Dehnungsstreifen sind auch anfälliger für Juckreiz. Wenn Dehnungsstreifen heilen, können sie weiß werden. Die meisten Dehnungsstreifen verlaufen vertikal entlang Ihres Körpers, obwohl sie manchmal auch horizontal sein können.

Heilende Haut neigt zu Juckreiz. Bei Hautrissen reagieren Ihre Nerven, indem sie Juckreiz erzeugen. Dies ist auch der Grund, warum Ihre Dehnungsstreifen nach dem Abnehmen jucken können.

Schwangerschaft und Dehnungsstreifen

Die Schwangerschaft kann bei einigen Frauen zu einer schnellen Gewichtszunahme führen, insbesondere im Hüft-, Oberschenkel- und Bauchbereich. Manche Frauen neigen in diesen Bereichen eher zu Dehnungsstreifen und können während der Heilung jucken.

Es ist auch möglich, dass der Juckreiz auf mehr als nur Schwangerschaftsstreifen zurückzuführen ist. Einige schwangere Frauen entwickeln einen Ausschlag, der als pruritische urtikariabedingte Papeln und Schwangerschaftsplaques (PUPPP) bezeichnet wird. In einigen Fällen kann sich PUPPP direkt auf Ihren Dehnungsstreifen entwickeln und extremen Juckreiz verursachen.

Nichtschwangerschaft und Dehnungsstreifen

Juckende Dehnungsstreifen sind auch mit anderen Ursachen verbunden. Während jeder, der Gewichtsschwankungen erlebt, Schwangerschaftsstreifen bekommen kann, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sie bekommen, wenn Sie:

  • sind weiblich
  • haben eine Familiengeschichte von Dehnungsstreifen
  • Erlebe schnelles Muskelwachstum beim Krafttraining
  • eine Vorgeschichte mit schneller Gewichtszunahme oder -abnahme haben
  • sind in der Pubertät
  • wenn Sie in der Vergangenheit systemische oder topische Kortikosteroide angewendet haben, wie z. B. die regelmäßige Anwendung von topischem Hydrocortison auf Ihrer Haut, da diese die Haut dehnen und dünner machen können

Bestimmte Erkrankungen, die nicht mit der Schwangerschaft zusammenhängen, können ebenfalls zu Dehnungsstreifen führen. Diese beinhalten:

  • übergewichtig oder fettleibig sein
  • häufige Hormonschwankungen
  • Cushing-Syndrom
  • Marfan-Syndrom
  • Ehlers-Danlos-Syndrom

Wenn sich Dehnungsstreifen mit einer der oben genannten Ursachen und Risikofaktoren entwickeln und heilen, kann es zu Juckreiz vor Ort kommen. Und achten Sie auf trockene Haut, da dies Ihre Dehnungsstreifen juckender machen kann.

Linderung von Juckreiz

Der Schlüssel, um juckende Dehnungsstreifen unter Kontrolle zu bekommen, ist die Behandlung des zugrunde liegenden Juckreizes. Versuchen Sie, sich nicht zu kratzen, da Sie dadurch anfälliger für Schnitte und Infektionen werden. Versuchen Sie stattdessen diese Hausmittel, um den Juckreiz zu stoppen.

Kakaobutter

Dies ist eine Behandlung für zu Hause, die während der Schwangerschaft besonders wohltuend für Ihre Haut ist. Die dicke, ultra-feuchtigkeitsspendende Creme hilft, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gleichzeitig Juckreiz zu lindern.

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Feuchtigkeitscremes und andere topische Produkte

Juckreiz, der durch PUPPP verursacht wird, kann von einer Feuchtigkeitscreme sowie topischen Kortikosteroiden oder Antihistaminika profitieren. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie das Kortikosteroid nicht länger als empfohlen verwenden, da dies mit der Zeit zu dünner werdender Haut und einem erhöhten Risiko für zukünftige Dehnungsstreifen führen kann.

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Kokosöl und Vitamin E

Kokosöl und Vitamin-E-Kapseln und -Cremes können ebenfalls helfen, den Juckreiz zu lindern. Andere pflanzliche Öle wie Mandel- und Olivenöl können ebenfalls den Juckreiz in Ihren Dehnungsstreifen reduzieren. Wenn Ihre Haut eher fettig ist, versuchen Sie es stattdessen mit Jojobaöl – dies kann dazu beitragen, dass sich weniger Öl auf Ihrer Haut ansammelt.

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Früh und oft anwenden

Egal, welches Hausmittel Sie ausprobieren, es ist wichtig, es so früh und oft wie möglich anzuwenden, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Es kann auch mehrere Tage – sogar Wochen – dauern, bis ein Hausmittel gegen Dehnungsstreifen wirkt. Wenn Sie das Produkt in Ihre Haut einmassieren, kann es effektiver werden. Bleiben Sie bei Ihrer Behandlung, bis sich alle Anzeichen und Symptome von juckenden Dehnungsstreifen gebessert haben.

Es gibt auch professionelle prozedurale Behandlungen, die typischerweise von einem Dermatologen durchgeführt werden, um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu reduzieren. Einige der Optionen umfassen Lasertherapie, Mikrodermabrasion und chemische Peelings. Sie können einen Dermatologen aufsuchen, um weitere Informationen zu diesen Optionen zu erhalten.

Verhütung

Sie können Juckreiz vorbeugen, indem Sie Ihre Dehnungsstreifen und die umgebende Haut richtig mit Feuchtigkeit versorgen. Das tägliche Trinken einer großen Menge Wasser kann auch die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Juckreiz reduzieren.

Während es fast unmöglich ist, Gewichtsschwankungen im Laufe des Lebens zu verhindern, können Sie dazu beitragen, dass Sie einige der Ursachen für eine schnelle Gewichtszunahme, wie die Verwendung von Steroiden oder eine sitzende Lebensweise, unter Kontrolle haben.

Wenn Sie mit Ihren jährlichen Gesundheitsuntersuchungen Schritt halten, hat Ihr Arzt auch die Möglichkeit, mögliche zugrunde liegende Ursachen für eine schnelle Gewichtszunahme zu diagnostizieren, die durch eine sofortige Behandlung kontrolliert werden können.

Das Endergebnis

So wie die meisten Dehnungsstreifen mit der Zeit zu einem weniger auffälligen Erscheinungsbild verblassen, werden Sie wahrscheinlich auch einen allmählichen Rückgang des Juckreizes feststellen. Wenn Ihre Dehnungsstreifen jedoch trotz Behandlungen zu Hause weiterhin stark jucken, sollten Sie möglicherweise Ihren Arzt zur Untersuchung aufsuchen. Sie sollten Ihren Arzt auch anrufen, wenn Ihre Dehnungsstreifen von einem Hautausschlag begleitet werden.