Überblick

Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine Lungenerkrankung. Es macht es schwerer zu atmen. Zur Behandlung von COPD kann Ihr Arzt Medikamente oder eine Sauerstofftherapie verschreiben. Einige alternative und komplementäre Therapien können ebenfalls helfen, Ihre Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Ergänzende Behandlungen werden neben Standard-COPD-Behandlungen eingesetzt. Aber oft haben sie sich in großen wissenschaftlichen Studien nicht als wirksam erwiesen. Einige Behandlungen können mit bestimmten Medikamenten interagieren oder andere Risiken bergen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine ergänzende oder alternative (anstelle der Standardbehandlung) Behandlung versuchen. Sie können Ihnen helfen, die potenziellen Vorteile und Risiken zu verstehen.

Pflanzliche Heilmittel und Nahrungsergänzungsmittel

Bestimmte rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel können einen Platz bei der Behandlung von COPD haben. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine davon für Sie geeignet sein könnte.

Vitamine C und E

Ein Koreaner lernen der Menschen mit COPD, hauptsächlich Männer, zeigten, dass eine zunehmende Nahrungsaufnahme von Vitamin C und E die Lungenfunktion verbesserte. Diese Vitamine sind als Antioxidantien bekannt. Es wird angenommen, dass sie eine Rolle bei der Abwehr von Zellschäden spielen.

Die Ergebnisse dieser Studie deuten darauf hin, dass Antioxidantien neben ärztlich verschriebenen Medikamenten einen Platz bei der Behandlung von COPD haben könnten. Die erforderliche Dosis dieser Nahrungsergänzungsmittel ist derzeit nicht bekannt. Größere Studien sind erforderlich.

Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren, die regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden, können vielen Systemen in Ihrem Körper zugute kommen. Derzeit gibt es keine Studien, die zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren eine spezifische Rolle bei der Behandlung von COPD spielen. Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren können bei der Behandlung anderer Erkrankungen, die mit COPD einhergehen, wie erhöhtem Cholesterin, nützlich sein. Sie können sie aus Nahrungsergänzungsmitteln oder über die Nahrung erhalten. Zu den Nahrungsquellen für Omega-3-Fettsäuren gehören:

  • Leinsamen
  • Walnüsse
  • Sojabohnen

  • fetter Fisch wie Lachs oder Thunfisch

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Sie von dieser Ergänzung profitieren könnten.

Eukalyptusöl

Dies ist ein übliches pflanzliches Expektorans (Schleimlöser und Hustenförderer), das oft in Hustenbonbons enthalten ist. Eine Studie veröffentlicht in Zeitschrift für Atemwegsforschung hat positive Ergebnisse bei Menschen mit COPD gezeigt, die täglich Cineol-Kapseln einnahmen. Cineole ist der Hauptbestandteil von Eukalyptusöl. Die Menschen berichteten von weniger Atemnot, wenn sie zusammen mit ihren regulären Medikamenten eingenommen wurden.

Eukalyptusöl kann bei der Öffnung der Atemwege bei COPD sowie bei der Behandlung von Entzündungen helfen. Das Einatmen von konzentriertem Eukalyptusöl kann jedoch Lungenreizungen verursachen und die Symptome verschlimmern. Es kann auch mit einer Vielzahl von Medikamenten interagieren.

Mind-Body-Ansätze

Viele Menschen mit COPD leiden unter Depressionen, Angstzuständen und Stress. Die Herausforderungen des Lebens mit einer chronischen Erkrankung können einen Tribut fordern. Es ist wichtig, mit Ihren negativen Gedanken und Ihrem Stresslevel umzugehen. Meditation, Yoga und andere Entspannungstechniken können Ihre Lebensqualität verbessern.

Yoga kann besonders hilfreich sein. Auf der Jahrestagung 2013 des American College of Chest Physicians präsentierten Forscher Beweise dafür, dass Yoga:

  • Lungenfunktion verbessern
  • Atmung verbessern
  • Lebensqualität verbessern
  • Entzündungen reduzieren

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, an einer Depression zu leiden. Entspannungsstrategien reichen möglicherweise nicht aus, um damit umzugehen. Ihr Arzt kann Ihnen Antidepressiva, Beratung oder beides empfehlen.

Akupunktur

Akupunktur ist eine Technik der Traditionellen Chinesischen Medizin. Während einer Akupunktursitzung führt Ihr Akupunkteur dünne Nadeln in bestimmte Punkte Ihres Körpers ein. Akupressur ist eine ähnliche Technik. Es geht um die BewerbungDruck statt Nadeln.

Laut einer Studie in Akupunktur in der Medizin könnte Akupunktur bei der Behandlung von COPD helfen. Die Forscher verglichen Menschen mit COPD, die allein Medikamente einnahmen, mit solchen, die Medikamente einnahmen und zusätzlich wöchentliche Akupunkturbehandlungen erhielten. Nach 10 Wochen hatten diejenigen, die beide erhielten, weniger Atembeschwerden während des Trainings.

Noch ein kleines lernen in China verglichen Menschen mit COPD, die allein Medikamente einnahmen, mit denen, die Medikamente und Akupunktur einnahmen. Nach acht Wochen hatten diejenigen, die Akupunktur hinzufügten, weniger Atembeschwerden in einem Sechs-Minuten-Gehtest und eine höhere Lebensqualität als diejenigen, die nur Medikamente einnahmen.

Es gibt keine Studien, die darauf hindeuten, dass Akupunkturbehandlungen die derzeitige medizinische Behandlung von COPD ersetzen können.

Änderungen des Lebensstils

Die Anpassung Ihrer täglichen Gewohnheiten kann auch einen großen Unterschied für Ihre Gesundheit machen, wenn Sie an COPD leiden. Es ist wichtig, dass:

  • Hören Sie mit dem Rauchen auf, wenn Sie rauchen, und vermeiden Sie Passivrauchen
  • Begrenzen Sie Ihre Exposition gegenüber anderen Lungenreizstoffen wie giftigen Chemikalien und Umweltverschmutzung
  • Trinken Sie viel Wasser und verwenden Sie einen Luftbefeuchter, damit die Sekrete nicht zu dick werden
  • sich gegen Grippe, Keuchhusten und Lungenentzündung impfen lassen
  • Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig, um das Risiko von Lungen- und Atemwegsinfektionen zu verringern
  • ernähren Sie sich ausgewogen
  • regelmäßig Sport treiben
  • an Lungenrehabilitation teilnehmen
  • viel Schlaf bekommen

Integrative Medizin

Immer mehr Ärztinnen und Ärzte aller Fachrichtungen suchen Weiterbildungen im Bereich der sogenannten integrativen Medizin. Integrative Medizin ist eine Kombination aus traditioneller und komplementärer Medizin. Bundesweit anerkannte Zentren für Integrative Medizin finden Sie unter:

  • Harvard
  • Nordwestlich
  • Vanderbilt
  • Die Universität von Kalifornien in San Francisco
  • Die Universität von Arizona

Integrative Medizin ist auch eine anerkannte Ärztekammer-Zertifizierung.

Fragen Sie Ihren Arzt nach weiteren Informationen zu alternativen und ergänzenden Behandlungen und Änderungen des Lebensstils, die Ihnen bei der Bewältigung Ihrer COPD helfen können. Sie können Ihnen helfen, die potenziellen Vorteile und Risiken des Ausprobierens neuer Methoden oder der Änderung Ihrer täglichen Routine zu verstehen.