Erleben Männer und Frauen Sexualität unterschiedlich?

Das Wichtigste zuerst: Was ist Sexualität?

Sexualität ist ein weit gefasster Begriff, der benennt, wie wir unseren Körper, unser Geschlecht und unsere Beziehungen verstehen.

Das bedeutet, dass Sexualität trotz weit verbreiteter Missverständnisse weit mehr ist als „schwul“ oder „hetero“. Ihre sexuelle Orientierung ist nur eine Facette Ihrer Sexualität.

Andere Komponenten, die Ihre Sexualität ausmachen, sind:

• zugewiesenes Geschlecht bei der Geburt und das Geschlecht, als das Sie sozialisiert wurden
• Geschlechtsidentität
• sexuelle und romantische Orientierungen
• Werte und Überzeugungen in Bezug auf Sex, sowie diejenigen, mit denen Sie aufgewachsen sind
• Libido, Interesse an Sex und physiologische und körperliche Anzeichen von Verlangen und Erregung
• Knicke, Fetische und sexuelle Vorlieben
• Beziehung zu Ihrem Körper, Sex und Vergnügen
• Traumageschichte
• frühere sexuelle Erfahrungen

Was wir meinen, wenn wir „Männer“ und „Frauen“ sagen

Typischerweise, wenn Leute fragen: „Wie unterscheiden sich Männer und Frauen sexuell?“ (oder etwas Ähnliches) fragen sie speziell nach Cisgender-Frauen und -Männern – oder Menschen, deren bei der Geburt zugewiesenes Geschlecht ihrer Geschlechtsidentität entspricht.

Geschlecht ≠ Geschlecht

Wenn das Geschlecht einer Person mit dem Geschlecht übereinstimmt, das ihr bei der Geburt zugewiesen wurde, gilt sie als Cisgender.

Zum Beispiel wird eine Person, die mit einer Vagina geboren wurde, bei der Geburt als weiblich eingestuft wird und sich später selbst als Frau identifiziert, als Cisgender betrachtet.

Wenn das zugewiesene Geschlecht einer Person bei der Geburt NICHT mit ihrem Geschlecht übereinstimmt, kann sie als Transgender, nichtbinär oder Agender betrachtet werden, um nur einige unterschiedliche Geschlechtsidentitäten zu nennen.

Zum Beispiel kann eine Person, die bei der Geburt als männlich eingestuft wurde und sich später selbst als etwas anderes als ausschließlich männlich oder ausschließlich als Mann identifiziert, in ein anderes Geschlechtsspektrum fallen.

Hier bei Healthline streben wir jedoch danach, integrativer zu sein. Für die Zwecke dieses Artikels sprechen wir also, wenn wir „Männer“ sagen, über alle Männer, was Cisgender- und Transgender-Männer bedeutet.

Und wenn wir Frauen sagen, meinen wir alle Frauen, also Cis- und Transgender-Frauen. Wir werden auch Einblicke in Bezug auf nicht-binäre und andere nicht geschlechtsspezifische Personen geben.

Was die Forschung sagt

Leider befassen sich die meisten (wenn nicht alle) Studien zu diesem Thema nur mit Cisgender-Männern und Cisgender-Frauen und lassen geschlechtsnichtbinäre und geschlechtsnichtkonforme Menschen vollständig aus. (Hier, hierund hierzum Beispiel.) *Ugh.*

Sind Sie neugierig, was diese Studien gezeigt haben, obwohl Sie wissen, dass sie viel umfassender sein könnten? Hier geht es schnell.

Verglichen mit Cisgender-Frauen, Cisgender-Männern:

• größeres Interesse an Sex zeigen
• Aggression stärker mit Sexualität verknüpfen
• legen weniger Wert auf Engagement in ihren sexuellen Beziehungen
• erfahren mehr Stagnation und weniger Anpassungsfähigkeit in ihrer sexuellen Orientierung

Allerdings (und das ist wichtig!) bedeutet das NICHT, dass Cisgender-Männer von Natur aus all diese Dinge haben. Die klinische Sexologin Sarah Melancon, PhD, eine Expertin bei The Sex Toy Collective, sagt, dass Pflege und Kultur eine große Rolle spielen.

„Männer und Frauen sind unterschiedlich sozialisiert und haben unterschiedliche kulturelle Erwartungen in Bezug auf Sex“, sagt sie und fügt hinzu, dass dies Auswirkungen darauf haben kann, wann, wie, wie oft und mit wem sie Sex haben. (Mehr dazu weiter unten.)

Ihre Anatomie bei der Geburt kann Ihre Sexualität beeinflussen

„Ob Sie mit einem Penis oder einer Vulva geboren wurden, wird zweifellos bis zu einem gewissen Grad beeinflussen, wie sich Sex anfühlt“, sagt Justin Lehmiller, PhD, Sozialpsychologe und wissenschaftlicher Mitarbeiter am Kinsey Institute und Autor von „Tell Me What You Want: The Wissenschaft des sexuellen Verlangens und wie es Ihnen helfen kann, Ihr Sexualleben zu verbessern.“

Warum? Weil die Mechanismen, wie Sie Sex haben, sowie wie Sie zum Orgasmus kommen, unterschiedlich sein werden.

„Wir wissen zum Beispiel, dass Menschen, die mit Vulva geboren wurden, häufiger mehrere Orgasmen erleben als Menschen mit Penissen“, sagt er.

Menschen mit Penissen haben auch eine längere Refraktärzeit im Vergleich zu denen, die dies nicht tun.

Allerdings „gibt es immer noch viele Ähnlichkeiten darin, wie Menschen aller biologischen Geschlechter ihre Sexualität erleben“, bemerkt Melancon.

Und Ihr Geschlecht auch

Im Großen und Ganzen wird Menschen, die als Mädchen sozialisiert wurden, beigebracht, weitaus sexscheuer zu sein als Menschen, die als Jungen kultiviert wurden.

Während die spezifische Kultur, Religion und Gesellschaft, in der Sie aufgewachsen sind, die genauen Botschaften diktieren, die Sie erhalten, wird Jungen normalerweise beigebracht, dass Masturbation normal ist und dass Sex mit so vielen Menschen wie möglich ihren Coolness-Faktor erhöht.

In der Zwischenzeit wird Mädchen oft beigebracht, dass Masturbieren schmutzig ist und Sex bis zur Ehe warten sollte.

„Kulturell ist die Männlichkeit teilweise darauf aufgebaut, freie Sexualität zu fördern, während die Weiblichkeit darauf ausgerichtet ist, sie zu leugnen oder zu kontrollieren“, sagt Melancon. Dies wird oft als „sexuelle Doppelmoral“ bezeichnet.

Während dies für Männer positiv erscheint, kann es auch negative Folgen haben, sagt sie.

„Es führt dazu, dass Männer beschämt werden, weil sie weniger Sexualpartner oder Erfahrungen haben, es ermutigt Männer, mehr sexuelle Risiken einzugehen, und es negiert die emotionalen Bedürfnisse von Männern in intimen Beziehungen.“

Den Rekord in Bezug auf Geschlecht und Sexualität aufstellen

Wenn Sie dies lesen, haben Sie wahrscheinlich einige spezifische Fragen wie „Mögen Frauen Sex?“ und “Fühlen sich Orgasmen für Männer und Frauen gleich an?” Also, lassen Sie uns darauf eingehen.

Menschen aller Geschlechter können masturbieren und tun dies auch

Die Gesellschaft wirbt oft für Masturbation als ein Spiel der Jungen. Aber Masturbation ist etwas, was Menschen jeden Geschlechts und Alters genießen können und tun.

„Wir müssen mehr tun, um die Selbstbefriedigung von Frauen zu normalisieren“, sagt Lehmiller.

Denn wie bei Jungen und Männern ist Selbstbefriedigung auch für viele Nicht-Männer der erste Schritt, ihre Sexualität zu erkunden, einen Orgasmus zu erleben und Lust zu entdecken, sagt er.

Das Geschlecht ist nicht das, was bestimmt, ob jemand Sex mag

Vielen Menschen wird beigebracht, dass Frauen Sex nicht mögen. Sicher, manche Frauen mögen keinen Sex, aber diese weitreichende Aussage ist Blödsinn!

„Die Vorstellung, dass Männer Sex mögen und Frauen nicht, ist ein Mythos, der verschwinden muss“, sagt Lehmiller. „[People] jeden Geschlechts Sex mögen und genießen können“ – so wie Menschen jeden Geschlechts Sex nicht mögen können.

Ob jemand sagt, dass er Sex mag – und ob jemand asexuell oder allosexuell ist – sind viel bessere Indikatoren dafür, ob jemand Sex mag.

Menschen aller Geschlechter haben die Fähigkeit, sich beim Sex zu vergnügen

Es sollte nicht gesagt werden müssen … und doch muss es gesagt werden.

„Frauenlust ist ein Thema, das kulturell und auch in der Sexualaufklärung lange vernachlässigt wurde“, sagt Lehmiller. „Das Ergebnis ist, dass die Lust der Frauen beim Sex weniger Priorität hatte.“

Dies wird als „Vergnügungslücke“ bezeichnet.

Aber Frauen (und andere geschlechtsspezifische Minderheiten) *können* Freude beim Spielen erfahren.

Andere Faktoren, die laut Lehmiller beeinflussen, ob jemand Lust beim Sex empfindet, sind Faktoren wie:

• das Alter
• Gesundheit
• Persönlichkeit
• sexuelle Geschichte
• Psychische Gesundheit
• Beziehungsdynamik
• Stress und Ablenkung

Orgasmen fühlen sich für die meisten Geschlechter normalerweise ähnlich an

Cisgender-Männer und Cisgender-Frauen können auf unterschiedliche Weise zum Orgasmus kommen.

Aber Lehmiller sagt, dass Untersuchungen, die die Beschreibungen von Cisgender-Männern und Cisgender-Frauen darüber, wie sich ein Orgasmus anfühlt, verglichen haben, ergeben haben, dass beide Geschlechter ähnliche Antworten gegeben haben. (In der Studie wurden keine Personen anderen Geschlechts befragt.)

Gemeinsame Orgasmus-Deskriptoren bei Cisgender-Männern und Cisgender-Frauen waren:

• angenehme Befriedigung
• Entspannung
• emotionale Intimität
• Ekstase
• Gebäude, Überschwemmung, Spülung, Schießen oder pochendes Gefühl

Fazit: „Das Gefühl der sexuellen Lust scheint zwischen den Geschlechtern tatsächlich ziemlich ähnlich zu sein“, sagt Lehmiller.

Sexuelle Dysfunktion kann bei den Geschlechtern ähnlich aussehen

Es gibt sowohl Ähnlichkeiten als auch Unterschiede bei sexuellen Schwierigkeiten für Männer, Frauen und geschlechtsnichtkonforme Menschen.

“Etwas Forschung hat herausgefunden, dass die häufigste sexuelle Schwierigkeit – geringes sexuelles Interesse – bei allen Geschlechtern gleich ist“, sagt Lehmiller.

Penisträger jeden Geschlechts berichten jedoch eher:

• vorzeitiger Orgasmus
• Erektionsschwierigkeiten,
• Schwierigkeiten beim Orgasmus

Und Vagina-Hasser jeden Geschlechts berichten eher:

• Schwierigkeiten beim Orgasmus
• vaginale Trockenheit
• geringer sexueller Genuss

Faktoren, die das Erleben beim Sex stärker beeinflussen als das Geschlecht

Es gibt viele, aber hier sind ein paar.

Kulturelle, religiöse und spirituelle Überzeugungen und Erziehung

Kulturelle und religiöse Lehren rund um die Sexualität können das Sexualverhalten einer Person prägen.

„Viele Kulturen und Religionen erlauben Sex nur unter strengen Bedingungen“, sagt Melancon. „Das Hören dieser sex-negativen, schambeladenen Botschaften kann die sexuelle Erfahrung einer Person als Teenager beeinflussen, [and] als verheirateter Erwachsener.“

Traumageschichte

„Jede Art von Trauma kann zu einer Dysregulation im Nervensystem führen [interfering with the physiology of sexuality] und zu Problemen mit Vertrauen und Intimität führen“, sagt Melancon.

Beispiele für Traumata sind:

• schwierige Geburten
• Naturkatastrophen
• Autounfälle
• Krieg
• Vernachlässigung
• Missbrauch
• sexuelles Trauma

„Sexuelle Traumata tragen zusätzliche geschlechtsspezifische Auslöser, die im Moment passieren können, was zu Vermeidung, Flashbacks, Panik oder Betäubung beim Sex führt“, stellt sie fest.

Psychische Gesundheit

Laut Melancon kann die Beziehung einer Person zu ihrer Sexualität beeinflusst werden durch:

• Depression
• Angst
• bipolare Störung
• Schizophrenie
• Zwangsstörung (OCD)
• Psychose

„Stress und Burnout können sich auch auf den Sex auswirken, da sie das Nervensystem und die Hormone beeinflussen und typischerweise das sexuelle Verlangen, die Erregung und das Vergnügen verringern“, fügt sie hinzu.

Wo Sie mehr erfahren können

Dies ist eine geladen-as-Heck-Frage. Dieser Artikel gibt einen guten Überblick über das Thema, aber wenn Sie spezifischere Fragen haben, können Sie sich die folgenden Texte ansehen:

• „Alter, du bist eine Schwuchtel: Männlichkeit und Sexualität in der High School“ von CJ Pascoe
• „Um einen Jungen großzuziehen: Klassenzimmer, Umkleideräume, Schlafzimmer und der verborgene Kampf der amerikanischen Kindheit“ von Emma Brown
• „Boys & Sex: Young Men on Hookups, Love, Porn, Consent, and Navigating the New Maskulinity“ von Peggy Orenstein
• „Mädchen & Sex: Navigieren in der komplizierten neuen Landschaft“ von Peggy Orenstein
• „Weibliche Männlichkeit“ von Jack Halberstam
• „Komm wie du bist: Die überraschende neue Wissenschaft, die dein Sexualleben verändern wird“ von Emily Nagoski

Gabrielle Kassel (sie/sie) ist eine queere Sexualpädagogin und Wellness-Journalistin, die sich dafür einsetzt, Menschen dabei zu helfen, sich in ihrem Körper so gut wie möglich zu fühlen. Neben Healthline ist ihre Arbeit in Publikationen wie Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist und mehr erschienen! In ihrer Freizeit trainiert Gabrielle CrossFit, rezensiert Genussprodukte, wandert mit ihrem Border Collie oder nimmt Episoden des Podcasts auf, den sie als Co-Moderatorin anruft Schlecht im Bett. Folge ihr auf Instagram @Gabriellekassel.