Funktionieren mit Kristallen angereicherte Wasserflaschen wirklich?

Warum Kristalle verwenden?

Viele Menschen glauben, dass das Halten, Reiben oder Platzieren von Kristallen am Körper helfen kann, das Energiefeld des Körpers wieder ins Gleichgewicht zu bringen, was zu niedrigeren Werten führt von:

• betonen
• Angst
• Depression
• physische Schmerzen

Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die die Verwendung von Kristallen über den Placebo-Effekt hinaus unterstützen, bleiben sie für viele beliebt und wichtig.

Kristalle werden seit Tausenden von Jahren in verschiedenen alten Zivilisationen und Religionen wegen ihrer angeblichen gesundheitlichen Vorteile verwendet, vom alten Ägypten und Griechenland bis nach Indien und Tibet.

Unterschiedliche Kristalle sollen unterschiedliche Vorteile bieten. Zum Beispiel:

• Klarer Quarz. Dieser Kristall ist ein „Meisterheiler“, der verwendet wird, um Immunität, Gedächtnis und Konzentration zu verbessern.
• Rosenquarz. Dieser Kristall wird verwendet, um zwischenmenschliche Beziehungen zu verbessern.
• Obsidian. Dieser Kristall wird verwendet, um die innere Klarheit zu verbessern und dem Benutzer ein größeres Zielbewusstsein zu vermitteln.

Während die Wissenschaft größtenteils Mutter ist, lieben die Menschen Kristalle immer noch sehr.

Die Logik der Kristallwasserflasche

Warum also Kristalle in deine Wasserflasche stecken?

Laut Jude Polack, dem Eigentümer der Kristallwasserflaschenfirma bewater, wird angenommen, dass Edelsteine ​​ihre Energie direkt in Wasser übertragen und dadurch die Eigenschaften des Wassers beeinflussen:

• Struktur
• Sauerstoffgehalt
• pH-Werte

„Edelsteine ​​… absorbieren Energie aus Licht, Wärme und Druck und wandeln sie in elektrische Energie um, wobei jeder eine einzigartige Frequenz aussendet“, sagt Polack. „Deshalb wird Quarz in Uhren, Mobiltelefonen, Radar und Ausrüstung verwendet.“

Polack glaubt, dass diese Frequenzen das Wasser beeinflussen können, wenn Kristalle in den Behälter gegeben werden.

Eine gute Möglichkeit, das Konzept zu verstehen, besteht darin, es sich wie Wärme- oder Lichtenergie vorzustellen.

„So wie Eis rund um ein Glas Wasser anstatt in das Wasser selbst es immer noch kühlt oder eine Fackel durch ein Glas scheint, wird das Wasser immer noch erleuchten, Edelsteine ​​um Ihr Wasser zu legen, wird es immer noch energetisieren“, sagt sie.

Gibt es echte Vorteile?

Wenn es um die Wissenschaft geht, gibt es wahrscheinlich keine messbaren Vorteile bei der Verwendung von mit Kristallen angereicherten Wasserflaschen.

Laut Jerry Bailey, Praktiker für funktionelle Medizin bei Lakeside Holistic Health, gibt es keine Hinweise darauf, dass mit Kristallen angereicherte Wasserflaschen einen wirklichen Einfluss darauf haben, was Sie trinken.

„Derzeit gibt es keine Forschung, die zeigt, dass das Trinken von mit Kristallen angereichertem Wasser oder die Verwendung einer mit Kristallen angereicherten Flasche gesundheitliche Vorteile bietet“, sagt Bailey.

Bailey glaubt jedoch, dass Kristalle aufgrund der Kraft des Glaubens einen gewissen Wert haben könnten.

„Wenn wir die rituellen oder spirituellen Wirkungen der Verwendung von Kristallen und die Kraft des Glaubens an ihre Kräfte oder Heilfähigkeiten berücksichtigen, wirken diese Aspekte genauso gut wie Gebet und Meditation auf Körper und Geist“, sagt er.

Nach Ansicht von Bailey könnten die psychologischen Vorteile der Verwendung von Kristallwasserflaschen genauso stark sein wie Änderungen der Frequenz oder der elektrischen Ladung des Wassers selbst.

„Nur weil wir keine doppelblinde klinische Studie haben, die zeigt, dass ein Kristall tatsächlich die Physiologie verändert, heißt das nicht, dass er keinen Einfluss darauf haben kann, wie sich Ihr Körper beruhigt oder sich wieder in einen Parasympathikus verwandelt oder entspannter Zustand“, sagt er.

Mit anderen Worten, es kann ausreichen, einfach das Gefühl zu haben, dass Ihr Kristall Ihre Gesundheit unterstützt. Bailey ermutigt seine Patienten, die Kristallwasserflaschen verwenden, aus diesem Grund weiterzumachen.

„Sie glauben und fühlen, dass es ihnen hilft, also ist das auf jeden Fall ein Erfolg im Hinblick auf ihre ultimativen Gesundheitsziele“, sagt er. „Manchmal ist der Glaube an etwas alles, was wir brauchen, um unsere Gesundheit, unseren Geist und unser Wohlbefinden zu verbessern.“

Mit anderen Worten, alle Vorteile von mit Kristallen angereicherten Wasserflaschen sind wahrscheinlich auf den Placebo-Effekt zurückzuführen.

Laut einer Überprüfung aus dem Jahr 2020 wurden Placebo-Effekte mit der Freisetzung von:

• endogene Opioide oder Endorphine
• Endocannabinoide
• Dopamin
• Oxytocin
• Vasopressin

Der Placebo-Effekt ist in der Forschung als starke Kraft gut dokumentiert. Laut a Studie 2018Placebos werden routinemäßig in der Behandlung durch Allgemeinmediziner eingesetzt.

Es gibt keine medizinischen Vorteile bei der Verwendung von mit Kristallen angereicherten Wasserflaschen, obwohl der Placebo-Effekt subtile mentale und emotionale Vorteile haben kann.

Ersetzen Sie niemals die medizinische Versorgung durch die Verwendung von Kristallen. Solange Sie Kristalle verwenden, um Ihr Gesundheitsprogramm zu ergänzen, schadet es nicht, sie auszuprobieren.

Ist es sicher?

Obwohl es keinen medizinischen Grund gibt, eine Kristallwasserflasche zu verwenden, ist es wahrscheinlich sicher, wenn Sie einige Vorsichtsmaßnahmen beachten.

Wenn Sie eine Kristallwasserflasche verwenden möchten, recherchieren Sie, um eine seriöse Marke mit Kristallen in einer vom Wasser getrennten Kammer zu finden. Es ist auch am besten, eine Marke zu finden, die keinen Kleber, Leim oder Metalldraht verwendet, um den Kristall an Ort und Stelle zu befestigen.

Geben Sie Kristalle nicht direkt in Ihr Wasser. Während einige Kristalle im Wasser nicht schädlich sind, können andere gefährlich sein.

Laut der International Gem Society gibt es zahlreiche Edelsteine, die Ihr Wasser trinkbar machen können, darunter:

• Algodonit
• Azurit
• Zinnit
• Mondstein
• Pyrit

Warnung

Geben Sie niemals Kristalle direkt in Ihr Wasser. Viele Kristalle können giftig sein, wenn sie in Wasser getaucht werden. Wenn Sie eine mit Kristallen angereicherte Flasche verwenden, stellen Sie sicher, dass sich die Kristalle in einer separaten Kammer befinden und das Wasser nicht berühren. Stellen Sie sicher, dass das Unternehmen keinen Klebstoff, Leim oder Draht verwendet, um den Kristall an Ort und Stelle zu befestigen.

Wie man eine mit Kristallen angereicherte Wasserflasche verwendet

Wenn Sie das Beste aus Ihrer mit Kristallen angereicherten Wasserflasche herausholen möchten, ist es wichtig, die bereitgestellten Anweisungen zu befolgen.

In den meisten Fällen werden Sie wahrscheinlich angewiesen, etwa 10 Minuten zu warten, bevor Sie mit dem Trinken beginnen.

„Die Veränderung der Wassermoleküle durch Edelsteine ​​geschieht in etwa 7 Minuten“, behauptet Polack. „Die Form des Behälters, in dem es sich befindet, die Länge und das Material der Rohre, durch die es möglicherweise gewandert ist, die Substanzen oder Gegenstände, mit denen es in Kontakt kommt, alle beeinflussen die Qualität des Wassers.“

Einige Unternehmen weisen Sie möglicherweise auch an, Ihren Kristall „aufzuladen“, bevor Sie ihn in Ihrer Wasserflasche verwenden. Einige Möglichkeiten, Ihren Kristall aufzuladen, sind:

• Halten Sie es absichtlich einige Minuten lang gedrückt
• eine Stunde in direktes Sonnenlicht stellen
• über Nacht in Meersalz vergraben

• mit Klang, wie einer Klangschale, einer Glocke oder einer Trommel

Es ist zwar unwahrscheinlich, dass mit Kristallen angereicherte Wasserflaschen messbare gesundheitliche Auswirkungen haben, aber der Placebo-Effekt hat seine Kraft.

Einfach das Gefühl zu haben, dass Ihre Wasserflasche Ihnen hilft, kann zu einem Gefühl von Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden führen, was nicht zu verachten ist.

Solange Sie eine Wasserflasche wählen, die sicher zu verwenden ist, die Anweisungen befolgen und die medizinische Versorgung nicht durch Kristalle ersetzen, schadet es nicht, es zu versuchen.

Meg Walters ist Autorin und Schauspielerin aus London. Sie interessiert sich für die Erforschung von Themen wie Fitness, Meditation und gesunde Lebensweise in ihrem Schreiben. In ihrer Freizeit liest sie gerne, macht Yoga und gelegentlich ein Glas Wein.