Hilfreiche Ressourcen zum diabetischen Makulaödem

Es gibt eine Vielzahl von Werkzeugen und Hilfsmitteln, die Ihnen dabei helfen, die Dinge zu tun, die Sie brauchen und tun möchten, auch wenn Sie sehbehindert sind.

Achten Sie auf die Lichtverhältnisse in Ihrem Zuhause. Gleichmäßige Beleuchtung ist wichtig – der Wechsel zwischen hellen und dunklen Räumen kann riskant sein.

Hier sind einige Tipps, damit Ihr Raum gut beleuchtet bleibt:

• Bewahren Sie Lampen an Orten auf, an denen Sie zusätzliches Licht benötigen.
• Wählen Sie schwenkbare Lampen, damit Sie das Licht dort fokussieren können, wo Sie es benötigen.
• Erwägen Sie die Anschaffung einer Lampe mit internem Reflektor. Dies kann hilfreich sein, um mehr Licht bei weniger Hitze zu erzeugen.
• Richten Sie die Beleuchtung so ein, dass Schatten reduziert werden. Flure und Badezimmer können dunkle Räume sein, wodurch sich das Risiko eines Sturzes erhöht. Stellen Sie sicher, dass an diesen Stellen ausreichend Licht vorhanden ist.

Wenn Sie gerne lesen, sich aber schwer tun, Kleingedrucktes zu lesen, haben Sie folgende Möglichkeiten:

• Kaufen oder leihen Sie Bücher in Großdruck.
• Benutzen Sie einen E-Reader. Sie können die Druckgröße vergrößern und häufig verfügen sie über eine Hintergrundbeleuchtung, was hilfreich sein kann.
• Hörbücher herunterladen oder ausleihen.

Es stehen verschiedene Lupen zur Verfügung. Sie machen kleine Bilder und Schriftarten größer und besser lesbar. Einige sind tragbar, sodass Sie sie zum Einkaufen mitnehmen oder sich die Speisekarten von Restaurants ansehen können.

Andere Typen verbinden sich zu Hause mit einem Bildschirm und zeigen ein größeres Bild dessen, was Sie lesen möchten. Diese können für Rezepte, Bücher, Fotos oder alles andere verwendet werden, was Sie vergrößern möchten. Eine gute Liste mit Optionen finden Sie hier.

Wenn Sie Probleme mit alltäglichen Aufgaben haben, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Überweisung an einen Ergotherapeuten (OT).

Einige OTs sind darauf spezialisiert, Menschen mit Sehbehinderung zu helfen. Ein OT kann Ihnen möglicherweise dabei helfen, Ihr Zuhause so einzurichten, dass es für Sie mit Sehbehinderung sicherer und einfacher wird, sich zurechtzufinden. Sie können mit Ihnen zusammenarbeiten, um alltägliche Aufgaben zu erleichtern.

Es gibt auch Optiker, die sich auf die sogenannte Sehrehabilitation oder Sehbehinderung spezialisiert haben. Diese Optiker arbeiten oft mit OTs zusammen.

Während ein OT Ihnen möglicherweise den Umgang mit den Geräten und nichtoptischen Hilfsmitteln beibringt, wird Ihnen der Optiker die Sehhilfen wie Lupen oder Brillen verschreiben, die für Sie am besten geeignet sind. Sehbehindertenoptiker konzentrieren sich auf praktische Möglichkeiten zur Verbesserung der Lebensqualität von Menschen mit DMÖ.

Wenn Sie an DME leiden, werden Sie möglicherweise zur Behandlung der Krankheit von einem Augenarzt, insbesondere einem Netzhautspezialisten, und bei Bedarf auch von einem Sehbehindertenoptiker und einem OT-Spezialisten aufgesucht.

Living Well with Low Vision hat auf seiner Website eine Liste von Agenturen. Die Agenturen sind nach Bundesstaat aufgelistet, sodass Sie herausfinden können, was in Ihrer Region verfügbar ist.

Auf der Website finden Sie viele hilfreiche Artikel zum Umgang mit Sehbehinderung. Es gibt eine detaillierte Liste von Produkten, die Menschen mit Sehbehinderung die Bewältigung täglicher Aufgaben erleichtern.

Die National Federation of the Blind hat Niederlassungen in den gesamten Vereinigten Staaten. Diese Organisation ist eine riesige Gemeinschaft blinder Menschen im ganzen Land. Sie setzen sich für eine bessere Unterstützung blinder Menschen in Schulen, am Arbeitsplatz und anderen Einrichtungen ein.

Wenn Sie Bücher lieben, können Sie über die Library of Congress dem National Library Service beitreten. Durch die Mitgliedschaft haben Sie Zugriff auf eine riesige Sammlung von Hörbüchern und Braille-Materialien.

Wenn Sie keine Krankenversicherung haben, die die Kosten für Augenuntersuchungen übernimmt, können Sie sich möglicherweise für das EyeCare America-Programm qualifizieren. Das Programm bietet Zugang zu kostenlosen Augenuntersuchungen. Regelmäßige Augenuntersuchungen sind wichtig, um auf Veränderungen Ihrer Augengesundheit zu achten. Die Kosten sollten kein Hindernis für den Schutz Ihrer Augen sein.

Selbsthilfegruppen können eine Möglichkeit sein, andere Menschen kennenzulernen, die sehbehindert oder blind sind. Gruppen können eine Gelegenheit sein, die täglichen Herausforderungen des Lebens mit Sehbehinderung zu besprechen. Es ist auch ein großartiger Ort, um Ideen und Ressourcen auszutauschen.

Die National Federation of the Blind hat Niederlassungen in den gesamten Vereinigten Staaten. Möglicherweise gibt es ein Kapitel in Ihrer Nähe. Erwägen Sie, Ihrem örtlichen Chapter beizutreten, um bei Treffen in Ihrer Nähe mit anderen in Kontakt zu treten.

Möglicherweise gibt es auch Online-Selbsthilfegruppen, denen Sie beitreten können. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er andere Unterstützungsnetzwerke in Ihrer Nähe kennt.

Je länger Sie mit Diabetes leben, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine Augenerkrankung entwickeln. Nicht jeder Diabetiker entwickelt DME.

Es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihre Augen vor Schäden zu schützen.

Wenn bei Ihnen bereits DME diagnostiziert wurde, können Sie die Erkrankung verlangsamen Fortschreiten:

• Geben Sie Ihr Bestes, um den Blutzuckerspiegel und den A1C-Wert im Zielbereich zu halten.
• Kontrollieren Sie den Cholesterin- und Blutdruckspiegel.
• Führen Sie häufige Augenuntersuchungen durch.

Diabetes kann schwer zu bewältigen sein. Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten, Ihren Blutzuckerspiegel in den Zielbereich zu bringen. Um den Blutzuckerspiegel auszugleichen, sind häufig Ernährung, körperliche Aktivität und Medikamente, einschließlich Insulin, erforderlich. Im Laufe der Zeit ändern Sie möglicherweise die Art und Weise, wie Sie mit Ihrem Diabetes umgehen.

Es gibt viele Möglichkeiten, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Wenn Ihr derzeitiger Ansatz nicht funktioniert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was zu tun ist. Möglicherweise gibt es Ernährungsumstellungen, die hilfreich sein können, oder es ist an der Zeit, Medikamente anzupassen oder hinzuzufügen.

Jährliche Augenuntersuchungen sind wichtig, um Ihre Augengesundheit zu überwachen. In den frühen Stadien von DME kann ein Augenarzt beginnende Schäden an Ihrem Auge erkennen, bevor es zu Veränderungen Ihres Sehvermögens kommt. Es gibt Behandlungen um das Fortschreiten von DME zu verlangsamen und weiteren Sehverlust zu verhindern.

Zu den Behandlungen für DME gehören:

• Anti-VEGF-Medikamente, die in das Auge injiziert werden, um das Austreten von Flüssigkeit aus den Blutgefäßen zu reduzieren
• Laser-Photokoagulation zum Verschließen von undichten Blutgefäßen
• In das Auge injizierte Steroidmedikamente, um die Schwellung der Netzhaut zu reduzieren (wenn andere Behandlungen die Symptome nicht bessern)

Das diabetische Makulaödem (DME) ist eine mögliche Komplikation von Diabetes.

Dies geschieht, wenn ein hoher Blutzuckerspiegel die winzigen Blutgefäße in den Augen schädigt. Es kann die Sehkraft beeinträchtigen und zur Erblindung führen.

Es gibt Behandlungen, um das Fortschreiten zu verlangsamen, sowie eine Vielzahl von Hilfsmitteln und Hilfsmitteln, um Menschen mit Sehbehinderung zu helfen.

Sie können Ihren Arzt um Unterstützung bitten, um Wege zu finden, sich an ein Leben mit Sehbehinderung anzupassen.