Viele Menschen leiden aufgrund von Lupus unter chronischen Schmerzen, aber es gibt ebenso viele Behandlungsmöglichkeiten, die helfen können.

Schmerzen sind eines der häufigsten Symptome von Lupus. Viele Menschen mit Lupus leiden unter chronischen Schmerzen, bei manchen Menschen sind diese Schmerzen sogar schwerwiegend. Lupus-Schmerzen können im ganzen Körper auftreten und die täglichen Aktivitäten erschweren.

Die Behandlung von Lupus-Schmerzen hängt von der Schwere der Symptome und davon ab, was für Sie am besten funktioniert. Sie umfasst jedoch häufig Physiotherapie, schmerzlindernde Medikamente und immunsuppressive Medikamente.

Für viele Menschen mit Lupus sind auch häusliche Linderungsmaßnahmen wie Ruhe und Wärme ein wichtiger Bestandteil der Schmerzbehandlung.

Welche Schmerzen verursacht Lupus?

Lupus verursacht Entzündungen im gesamten Körper. Dies führt häufig zu schmerzhaften Gelenkschwellungen und Muskelsteifheit. Menschen mit Lupus leiden häufig unter Schmerzen im Nacken, in den Schultern, Armen, Händen und Füßen. Der Schmerz bewegt sich manchmal und betrifft verschiedene Gelenke zu unterschiedlichen Zeiten.

Lupus kann auch zu anderen Arten von Schmerzen führen. Das beinhaltet:

  • Hypermobilität: Hypermobilität führt dazu, dass Ihre Gelenke übermäßig flexibel sind. Es kann zu Gleichgewichtsstörungen, Schmerzen und Gelenkverrenkungen kommen.
  • Fibromyalgie: Fibromyalgie kommt bei Menschen mit Lupus häufiger vor als bei Menschen ohne Lupus. Fibromyalgie verursacht Schmerzen im ganzen Körper.
  • Leistenschmerzen: Lupus kann zu einer schwerwiegenden Komplikation namens avaskulärer Nekrose führen, die zu Knochenschäden und Schmerzen führen kann. Diese Komplikation tritt auf, wenn die Blutversorgung des Knochens gestört ist. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt informieren, wenn bei Ihnen solche Schmerzen auftreten, damit er schnell Abhilfe schaffen kann.

Warum sind Lupusschmerzen nachts schlimmer?

Bei einer Reihe von Autoimmun- und Schmerzerkrankungen, einschließlich Lupus, sind die Schmerzen nachts schlimmer. Ärzte und medizinische Forscher wissen nicht genau, was diese Schmerzzunahme verursacht. Dies kann daran liegen, dass tagsüber eingenommene Medikamente nachts nachlassen oder dass sich der Hormon- und Proteinspiegel in Ihrem Körper während der Nacht verändert.

Beispielsweise schüttet Ihr Körper über Nacht weniger Hormon Cortisol aus, was Entzündungen verstärken kann. Darüber hinaus schüttet Ihr Körper beim Schlafen mehr bestimmte Chemikalien wie Melatonin und Prolaktin aus. Dies führt zu einer stärkeren Aktivität des Immunsystems und könnte zu mehr Entzündungen führen.

Wie lange dauern Lupusschmerzen?

Die Symptome von Lupus können unterschiedlich sein. Obwohl es Schmerzen gibt nicht jeder Lupus-Kranke hat das gleiche Ausmaß an Schmerzen und nicht jeder hat die Schmerzen, die gleich lange anhalten.

Manche Menschen haben leichte Schmerzen, die kommen und gehen, während andere fast täglich starke Schmerzen haben. Außerdem kann Lupus unvorhersehbar sein, selbst wenn es bei ein und derselben Person zu einem weiteren Schub kommt.

Eine Person mit Lupus kann einen Schub haben, der nur etwa einen Tag anhält, und leichte Schmerzen verspüren. Einige Wochen später könnte es bei derselben Person zu einem starken Schmerzanfall kommen, der zwei Wochen anhält.

Wie behandelt man Lupusschmerzen?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Lupus-Schmerzen zu behandeln. Sie und Ihr Arzt können gemeinsam die Behandlung finden, die für Sie und Ihren Lebensstil am besten geeignet ist. Möglicherweise müssen Sie ein paar verschiedene Dinge ausprobieren, bevor Sie den besten Plan für Ihren Plan finden.

Zu den Behandlungsmöglichkeiten für Lupusschmerzen gehören:

  • Physiotherapie: Physiotherapie kann dabei helfen, Ihre Muskeln zu stärken, um Ihre Gelenke besser zu unterstützen. Ein Physiotherapeut kann Ihnen auch Techniken zur Schmerzbehandlung beibringen.
  • Schmerzlindernde Medikamente: Medikamente wie nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs), Kortikosteroide und Muskelrelaxantien können helfen, Lupusschmerzen zu lindern.
  • Immunsuppressive Medikamente: Immunsuppressive Medikamente können helfen, Entzündungen im gesamten Körper zu lindern.
  • Alternative Behandlungen: Einige Menschen berichten, dass alternative Behandlungen wie Akupunktur, Massagetherapie, Meditation, Chiropraktik oder Akupressur ihnen bei der Linderung von Lupusschmerzen helfen.

Was hilft bei Lupusschmerzen zu Hause?

Es gibt mehrere Schritte, die Sie unternehmen können, um Lupusschmerzen zu Hause zu lindern. Diese beinhalten:

  • Sich sportlich betätigen: Ãœbungen mit geringer Belastung können Ihnen helfen, mit Schmerzen umzugehen. Ein Physiotherapeut kann Ihnen bei der Entwicklung eines Trainingsplans helfen.
  • Wärme nutzen: Die Anwendung von Wärme kann Ihre Schmerzen lindern. Für einen einfachen Ansatz können Sie ein heißes Bad oder eine heiße Dusche ausprobieren. Sie können auch eine heiße Kompresse, ein Heizkissen oder ein Handtuch direkt auf ein schmerzendes Gelenk legen.
  • Ausreichend Ruhe finden: Wenn Sie darauf achten, sich ausreichend auszuruhen, kann dies Ihrem Körper helfen, sich zu erholen, und Schmerzen lindern.
  • Schmerzhafte Bewegungen vermeiden: Es gibt möglicherweise einige Bewegungen oder Aktivitäten, die immer schmerzhaft sind. Wenn Sie im Laufe des Tages darauf achten, wie Sie sich fühlen, können Sie diese Aktivitäten leichter erkennen und dann vermeiden.
  • Stress abbauen: Stress kann die Muskelspannung erhöhen und Ihre Schmerzen verschlimmern. Eine Reduzierung Ihres Stresslevels kann Ihre Schmerzen lindern.

Wann sollte man wegen Lupus in die Notaufnahme gehen?

Lupus-Schmerzen sind chronisch und können oft zu Hause und mit Hilfe Ihres Arztes behandelt werden. Es kann jedoch vorkommen, dass Sie dringend medizinische Hilfe in Anspruch nehmen müssen. Lupus ist ein medizinischer Notfall wenn bei Ihnen eines der folgenden Ereignisse auftritt:

  • starke Magenschmerzen
  • starke Brustschmerzen
  • ein Fieber über 102°F (39°C)

  • Schwellung in den Armen oder Beinen

  • Beschlagnahme
  • schnelle Stimmungsschwankungen
  • Verwirrtheit
  • übermäßige Blutungen oder Blutergüsse
  • Kurzatmigkeit
  • eine Kombination aus schweren Symptomen wie hohem Fieber, steifem Nacken und Kopfschmerzen

Leben mit Lupus

Das Leben mit einer chronischen und schmerzhaften Erkrankung wie Lupus kann überwältigend und isolierend sein, aber Sie müssen nicht alleine damit klarkommen. Es gibt Ressourcen, an die Sie sich wenden können, um Hilfe zu erhalten, darunter:

  • Lupus Research Alliance (LRA): Wenn Sie die LRA besuchen, finden Sie ein Community-Forum, in dem Sie mit anderen Menschen mit Lupus in Kontakt treten können. Diese Organisation widmet sich auch der Forschung und Interessenvertretung.
  • Die Lupus Foundation of America: Die Lupus Foundation of America ist eine großartige Ressource, wenn Sie lokale und Online-Unterstützung suchen. Sie können Ihnen dabei helfen, kommunale Selbsthilfegruppen, medizinische Antworten, finanzielle Unterstützung und mehr zu finden.
  • Die Autoimmunvereinigung: Bei der Autoimmun Association finden Sie Ressourcen wie Lehrmaterialien, Selbsthilfegruppen, Arztvermittlung und mehr.
  • Selbsthilfegruppen von Pain Connection: Bei einer Pain Connection Support Group finden Sie an jedem Tag der Woche Online-Unterstützung und Community für chronische Schmerzen.
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Wegbringen

Lupus ist eine schmerzhafte Erkrankung, die schwierig zu behandeln sein kann. Schmerzen können im ganzen Körper auftreten und die Freude am Alltag erschweren. Manche Menschen leiden unter Schmerzen, die über Nacht schlimmer werden und den Schlaf unterbrechen.

Eine Behandlung kann zur Schmerzlinderung beitragen. Die beste Behandlung hängt von Faktoren wie der Schwere Ihrer Symptome und Ihrem Lebensstil ab.

Zu den gängigen Behandlungsmöglichkeiten gehören Medikamente und Physiotherapie. Viele Menschen greifen auch zu Hause auf schmerzlindernde Methoden zurück, wie z. B. sanftes Training und Wärme.