Ist Aloe Vera eine wirksame Behandlung für Diabetes?

Eine beliebte Haushaltspflanze könnte eine neue und effektive Möglichkeit für Menschen sein, ihren Diabetes in Zukunft zu kontrollieren – vielleicht sogar ohne Nebenwirkungen.

Untersuchungen legen nahe, dass Saft aus der dürreresistenten Aloe Vera-Pflanze Menschen mit Diabetes helfen könnte, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Was die Forschung sagt

Menschen haben Aloe Vera – der Gattung Aloe – seit Jahrhunderten wegen ihrer medizinischen Eigenschaften angenommen. Aloe Vera hat einen langjährigen Ruf für seine entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften, einschließlich der Heilung von Sonnenbränden und anderen Wunden.

Tatsächlich enthält Aloe Vera 75 aktive Komponenteneinschließlich:

  • Vitamine
  • Mineralien
  • Enzyme
  • Aminosäuren

Obwohl Experten darauf hinweisen, dass noch mehr Forschung erforderlich ist, haben sich Forscher in den letzten Jahren mit dem Potenzial von Aloe Vera beschäftigt, Menschen dabei zu helfen, ihren hohen Blutzuckerspiegel zu senken und ihren Diabetes in Schach zu halten.

Im Jahr 2016 überprüfte ein Forscherteam eine Reihe von Forschungsstudien, die die Verwendung von Aloe Vera bei Menschen mit Diabetes und Prädiabetes untersuchten. Einige dieser Studien untersuchten den Einfluss von Aloe Vera auf wichtige Faktoren, die die Gesundheit einer Person mit Diabetes beeinflussen.

Aloe Vera kann helfen, Folgendes zu senken:

  • Nüchternblutzucker (FBG)

  • Hämoglobin A1c (HbA1c), das den 3-Monats-Durchschnitt der Blutzuckermenge anzeigt, die an das Hämoglobin in Ihren roten Blutkörperchen gebunden ist

Der bisherige Bericht besagt, dass Aloe Vera einen positiven Einfluss auf die glykämische Kontrolle zu haben scheint.

Angebliche Vorteile

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Aloe-Vera-Saft oder Nahrungsergänzungsmittel eine Reihe möglicher Vorteile für Menschen mit Diabetes haben könnten:

  • Senken Sie den Nüchtern-Blutzuckerspiegel. Eine Studie aus dem Jahr 2015 legt nahe, dass die Einnahme von Aloe-Vera-Gel Menschen helfen kann, bessere Nüchtern-Blutzuckerwerte zu erreichen sowie Körperfett und Gewicht zu reduzieren.
  • Wenige Nebenwirkungen. Als Autoren von a Überprüfung von Studien Wie im Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics veröffentlicht, schienen die meisten Menschen, die an Studien mit Aloe-Vera-Präparaten teilgenommen haben, die Aloe Vera zu vertragen und hatten keine nachteiligen Nebenwirkungen.
  • Niedrigere HbA1c-Durchschnittswerte. Eine weitere Überprüfung von Studien ergab, dass die Forschungsergebnisse dazu derzeit gemischt sind. Eine klinische Studie mit Laborratten ergab, dass Aloe Vera den Tieren half, ihren HbA1c-Spiegel zu senken, was auch für Menschen mit Diabetes ein gutes Zeichen sein könnte. Eine frühere klinische Studie mit Menschen erzielte jedoch nicht die gleichen Ergebnisse. Weitere Forschung ist erforderlich, um festzustellen, ob und wie Aloe Vera zur Verbesserung des HbA1c-Spiegels eingesetzt werden könnte.
  • Es könnten mehr Leute nehmen. Menschen mit Typ-2-Diabetes nehmen ihre Medikamente nicht immer wie verordnet ein. Tatsächlich stellt eine Studie fest, dass weniger als die Hälfte der Menschen mit Typ-2-Diabetes in der Lage sind, ihre Blutzuckerziele zu erreichen. Es kann eine Frage der Kosten sein, eine Frage der Bewältigung von Nebenwirkungen oder eine Kombination von Faktoren.

Nachteile

Einige der angeblichen Vorteile von Aloe Vera könnten tatsächlich Nachteile sein.

Zum Beispiel die Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit (NCCIH) warnt davor, dass orale Aloe Vera Ihren Blutzuckerspiegel senken könnte. Das ist einer der Gründe, warum Wissenschaftler so daran interessiert sind, Aloe-Vera-Produkte als mögliches Diabetes-Management-Tool zu erforschen.

Wenn Sie jedoch bereits ein Medikament zur Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels einnehmen, kann das Trinken eines großen Glases Aloe-Vera-Saft oder die Einnahme eines anderen Aloe-Vera-Präparats Ihren Blutzuckerspiegel zum Absturz bringen.

Sie könnten eine Hypoglykämie entwickeln, eine Erkrankung, bei der Ihr Blutzuckerspiegel gefährlich niedrig ist und zu Bewusstlosigkeit führen kann.

Manche Menschen schwören auch auf Aloe Vera wegen ihrer abführenden Wirkung und als gutes Gegenmittel gegen Verstopfung. Die Einnahme von Substanzen mit abführender Wirkung kann jedoch die Wirksamkeit anderer oraler Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen, verringern.

Ihr Körper wird diese anderen Medikamente nicht so gut aufnehmen, und Sie könnten Probleme wie hohen Blutzucker bekommen, wenn Ihre oralen Diabetes-Medikamente nicht wirken.

Die Mayo Clinic warnt auch vor der oralen Anwendung von Aloe-Latex, das als Abführmittel wirkt, da es schwerwiegende und potenziell tödliche Nebenwirkungen haben kann.

Wie man es benutzt

Zunächst ein Wort der Vorsicht. Die Forschung zur Verwendung von Aloe Vera zur Behandlung von Diabetes ist noch vorläufig.

Rennen Sie noch nicht zum Lebensmittelgeschäft, um eine Packung Aloe-Vera-Saft oder eine Flasche Aloe-Vera-Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen. Hören Sie auch nicht auf, Ihre aktuellen Diabetes-Medikamente einzunehmen.

Derzeit gibt es keine offizielle Empfehlung für Diabetiker, Aloe-Vera-Präparate einzunehmen oder Aloe-Vera-Saft zu trinken. Wieso den? Zum Teil besteht derzeit noch kein Konsens darüber, welche Art von Präparat oder Dosierungsmenge am sinnvollsten wäre.

Wie die Autoren der Überprüfung von Studien veröffentlicht in der Zeitschrift für klinische Pharmazie und Therapeutika fanden heraus, dass die Teilnehmer an vielen der Forschungsstudien eine Vielzahl von Arten und Dosierungsmengen von Aloe Vera verwendeten.

Einige tranken Aloe-Vera-Saft, während andere ein Pulver zu sich nahmen, das einen Bestandteil der Aloe-Vera-Pflanze namens Acemannan enthielt, ein Polysaccharid, das die Immunantwort des Körpers verstärken kann.

Bei einer so großen Vielfalt wäre es schwierig, ohne zusätzliche Forschung eine optimale Dosis und Verabreichungsmethode zu bestimmen.

Wenn Sie daran interessiert sind, Aloe Vera auszuprobieren, fragen Sie zuerst Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass es nicht mit Medikamenten kollidiert, die Sie bereits einnehmen. Dann können Sie Ihre Optionen prüfen.

Das Endergebnis

Aloe Vera scheint für Menschen mit Diabetes vielversprechend zu sein, die ihren Zielblutzuckerspiegel halten wollen. Die wissenschaftliche Gemeinschaft hat sich jedoch noch nicht darauf geeinigt, Aloe Vera als Strategie zur Behandlung von Diabetes zu empfehlen.

Außerdem ist mehr Forschung erforderlich, um die richtige Art der Zubereitung und Dosierung zu bestimmen.

Bis wir mehr über die beste Verwendung von Aloe Vera zur Behandlung von Diabetes wissen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Aloe Vera-Produkte konsumieren.

Es ist wichtig zu wissen, wie sich Aloe Vera auf Sie und Ihren Blutzuckerspiegel auswirken kann, insbesondere wenn Sie bereits andere Medikamente zur Kontrolle Ihres Diabetes einnehmen.