Darf man während der Periode Sex haben?
Während Ihrer reproduktiven Jahre bekommen Sie etwa einmal im Monat eine Menstruation. Wenn Sie nicht besonders zimperlich sind, müssen Sie während Ihrer Periode keine sexuelle Aktivität vermeiden. Obwohl Periodensex ein bisschen chaotisch sein kann, ist es sicher. Und Sex während der Menstruation kann tatsächlich einige Vorteile bieten, einschließlich der Linderung von Menstruationskrämpfen.
Lies weiter, um mehr über Sex während deiner Periode zu erfahren.
Was sind die Vorteile?
Sex während deiner Periode hat ein paar Vorteile:
1. Linderung von Krämpfen
Orgasmen können Menstruationskrämpfe lindern. Menstruationsbeschwerden sind das Ergebnis der Kontraktion Ihrer Gebärmutter, um ihre Schleimhaut freizusetzen. Wenn Sie einen Orgasmus haben, ziehen sich auch die Muskeln Ihrer Gebärmutter zusammen. Dann lassen sie los. Diese Freisetzung sollte eine gewisse Linderung von Periodenkrämpfen bringen.
Sex löst auch die Freisetzung von Chemikalien aus, die Endorphine genannt werden, die dafür sorgen, dass Sie sich gut fühlen. Außerdem beschäftigt die sexuelle Aktivität Ihren Geist, was dazu beitragen kann, Ihre Menstruationsbeschwerden zu lindern.
2. Kürzere Zeiträume
Sex kann Ihre Periode verkürzen. Muskelkontraktionen während eines Orgasmus drücken den Uterusinhalt schneller heraus. Das könnte zu kürzeren Fristen führen.
3. Erhöhter Sexualtrieb
Ihre Libido verändert sich dank hormoneller Schwankungen während Ihres Menstruationszyklus. Während viele Frauen sagen, dass ihr Sexualtrieb während des Eisprungs zunimmt, der etwa zwei Wochen vor Ihrer Periode stattfindet, berichten andere, dass sie sich während ihrer Periode stärker erregt fühlen.
4. Natürliche Schmierung
Sie können das KY während Ihrer Periode weglegen. Blut wirkt als natürliches Schmiermittel.
5. Es könnte Ihre Kopfschmerzen lindern
Um
Was sind die möglichen Nebenwirkungen?
Der größte Nachteil beim Sex während deiner Periode ist das Durcheinander. Blut kann auf Sie, Ihren Partner und die Laken gelangen, besonders wenn Sie eine starke Blutung haben. Abgesehen davon, dass das Bett verschmutzt wird, können Blutungen dazu führen, dass Sie sich unsicher fühlen. Die Angst, ein Chaos anzurichten, kann einen Teil oder den ganzen Spaß am Sex nehmen.
Eine weitere Sorge beim Sex während der Periode ist das Risiko, eine sexuell übertragbare Infektion (STI) wie HIV oder Hepatitis zu übertragen. Diese Viren leben im Blut und können sich durch Kontakt mit infiziertem Menstruationsblut ausbreiten. Die Verwendung von Kondomen bei jedem Sex kann das Risiko einer Übertragung oder Ansteckung mit einer STI verringern.
Wenn du während deiner Periode Sex haben möchtest und einen Tampon trägst, musst du ihn vorher entfernen. Ein vergessener Tampon kann beim Sex so weit in die Vagina geschoben werden, dass Sie einen Arzt aufsuchen müssen, um ihn entfernen zu lassen.
Kann man schwanger werden?
Wenn Sie nicht aktiv versuchen, schwanger zu werden, ist die Anwendung eines Schutzes eine gute Idee, unabhängig davon, in welcher Phase Ihres Menstruationszyklus Sie sich befinden. Ihre Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, ist während Ihrer Periode geringer, aber es ist immer noch möglich, zu diesem Zeitpunkt schwanger zu werden .
Am ehesten werden Sie während des Eisprungs schwanger, der etwa 14 Tage vor Beginn Ihrer Periode stattfindet. Die Zykluslänge ist jedoch bei jeder Frau unterschiedlich, und Ihre Zykluslänge kann sich monatlich ändern. Wenn Sie einen kurzen Menstruationszyklus haben, ist Ihr Risiko, während Ihrer Periode schwanger zu werden, höher.
Denken Sie auch daran, dass Spermien bis zu sieben Tage in Ihrem Körper am Leben bleiben können. Wenn Sie also einen 22-Tage-Zyklus haben und Ihren Eisprung kurz nach Ihrer Periode haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie eine Eizelle freisetzen, während sich noch Spermien in Ihrem Fortpflanzungstrakt befinden.
Müssen Sie Schutz verwenden?
Die Verwendung von Schutz schützt Sie auch vor STIs. Sie können sich nicht nur während Ihrer Periode eine STI einfangen, sondern Sie können sie auch leichter auf Ihren Partner übertragen, da Viren wie HIV im Menstruationsblut leben.
Lassen Sie Ihren Partner bei jedem Sex ein Latexkondom tragen, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft und Ansteckung mit einer STI zu verringern. Wenn Sie oder Ihr Partner allergisch gegen Latex sind, gibt es andere Formen des Schutzes, die Sie verwenden können. Sie können Ihren Apotheker oder Arzt um Empfehlungen bitten.
Tipps zum Sex während der Periode
Hier sind ein paar Tipps, um Periodensex zu einem angenehmeren und weniger chaotischen Erlebnis zu machen:
- Sei offen und ehrlich zu deinem Partner. Sagen Sie ihnen, wie Sie sich fühlen, wenn Sie während Ihrer Periode Sex haben, und fragen Sie, wie sie sich dabei fühlen. Wenn einer von Ihnen zögert, sprechen Sie über die Gründe für das Unbehagen.
- Wenn du einen Tampon drin hast, entferne ihn, bevor du anfängst herumzualbern.
- Breiten Sie ein dunkles Handtuch auf dem Bett aus, um austretendes Blut aufzufangen. Oder haben Sie Sex unter der Dusche oder in der Badewanne, um das Chaos vollständig zu vermeiden.
- Halten Sie einen nassen Waschlappen bzw Feuchttücher neben dem Bett, um danach aufzuräumen.
- Lassen Sie Ihren Partner tragen ein Latexkondom. Es schützt vor Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Krankheiten.
- Wenn Ihre übliche sexuelle Position unangenehm ist, versuchen Sie etwas anderes. Du könntest zum Beispiel versuchen, mit deinem Partner hinter dir auf deiner Seite zu liegen.
Lassen Sie nicht zu, dass Ihre Periode Ihr Sexualleben unterbricht. Wenn Sie ein wenig Vorbereitungsarbeit leisten, kann Sex während dieser ungefähr fünf Tage genauso angenehm sein wie den Rest des Monats. Du wirst überrascht sein, dass Sex während deiner Periode noch aufregender ist.
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