Kann ein Verhaltensdiagramm helfen, Ihr Kind zu motivieren?

Arten von Verhaltensdiagrammen

Es stehen verschiedene Diagramme zur Auswahl. Einige sind möglicherweise eher für kleine Kinder geeignet. Diese Diagramme sind normalerweise sehr einfach und nennen nicht zu viele Ziele oder Kategorien.

Andere, wie Aufgabentabellen, können helfen, Verantwortlichkeiten für ältere Kinder zu motivieren und zu organisieren. Die Aufzeichnung ihrer Fortschritte kann ihnen ein Gefühl zusätzlicher Verantwortung geben.

Aufkleber-Diagramm

Kleinkinder und jüngere Kinder brauchen vielleicht keinen großen Preis, um gute Arbeit zu leisten. Sticker-Charts verwenden bunte Sticker als Belohnung.

Alles, was Sie brauchen, um ein Sticker-Diagramm zu erstellen, ist ein Blatt Papier und einige Sticker, die Ihr Kind ansprechen. Denken Sie an ihre Lieblingszeichentrickfiguren, Tiere oder andere Bilder. Dies sind die Arten von Aufklebern, die Sie griffbereit haben sollten.

Wenn ein Kind Fortschritte macht, kleben Sie einen Aufkleber auf die Tabelle. Sie können sie auch den Belohnungssticker auswählen und selbst zum Diagramm hinzufügen lassen.

Sternenkarte

Sternkarten ähneln Aufkleberkarten. Aber anstatt dass der Stern der Preis ist, ist es eher eine visuelle Darstellung, um zu zählen, wie oft etwas – wie das Bett machen oder Spielzeug wegräumen – getan wurde.

Auch hier können Sie Ihre eigenen aus Papier erstellen oder eine Aufkleberkarte wie die kaufen Playco Belohnungstabelle oder Roscoe Responsibility Star Chart, mit wiederverwendbaren Sternen oder anderen geformten Markierungen.

Magnetkarte

Sie finden Diagramme mit allen möglichen Optionen und bunten Belohnungsmagneten. Eine gute Wahl könnte die sein Melissa und Doug Chore and Responsibility Chart oder the dmazing Magnetic Chore Chart.

Wie im Laden gekaufte Sternenkarten sind diese Karten optisch interessant und gut organisiert. Kinder im Schulalter könnten sogar Spaß daran haben, diese Art von Diagrammen selbst zu erstellen.

Magnettafeln eignen sich besser für Kinder ab 4 Jahren. Magnete stellen ein Erstickungsrisiko für jedes Kind unter 4 Jahren dar.

Farbkarte

Möglicherweise sind Sie auf eine Farbkarte gestoßen – wie die EZ-Tuck Clip ‘n’ Track Verhaltenstabelle – im Klassenzimmer Ihres Kindes. Dieser Diagrammtyp ist vertikal ausgerichtet.

Das Verschieben Ihres Clips im Diagramm nach oben ist mit gutem Verhalten verbunden, und das Verschieben nach unten ist mit schlechten Entscheidungen verbunden. Sie können selbst schreiben, was jede Farbkategorie bedeutet, um diese Art von Diagramm persönlicher zu gestalten.

Geschriebene Diagramme

Ältere Kinder und Jugendliche finden möglicherweise, dass ein schriftliches Diagramm hilfreich ist, um ihren Fortschritt in Richtung Ziele zu verfolgen. Wenn Kinder wachsen, ist die ausgefallene Optik nicht unbedingt so wichtig wie das Tracking selbst.

Betrachten Sie so etwas Magnetische Verhaltenstafel, die es Kindern ermöglicht, alles aufzuschreiben, was zu ihrer Routine gehört – Aufgaben, Hausaufgaben usw. – und ein Häkchen neben erledigte Aufgaben zu setzen.

Geschriebene Diagramme können auch Teil eines Tages- oder Familientagebuchs sein.

Anwendungen

Sie wollen nicht, dass das ganze Papier herumhängt? Ältere Kinder und Jugendliche finden vielleicht sogar, dass das Diagrammen mit einer App motivierend ist. Obwohl es sich nicht um ein physisches Diagramm handelt, ermöglichen Apps sowohl Kindern als auch Eltern, Fortschritte zu verfolgen und Belohnungen zu verdienen.

Ein Beispiel ist die Homey-App, mit der Kinder ihre Aufgaben aufzeichnen, auf Ziele hinarbeiten und Taschengeld verdienen können. Die App stellt sogar eine Verbindung zu Bankkonten her und ermöglicht Ihrem Kind, Geld auf verschiedene Sparkonten einzuzahlen.

So erstellen Sie ein Verhaltensdiagramm

Für kleine Kinder könnten Sie erwägen, ein Diagramm für Gewohnheiten wie Zähneputzen, Töpfchen benutzen, Spielzeug wegräumen oder nach dem Schlafengehen im Bett zu bleiben, zu erstellen.

Ältere Kinder können auch davon profitieren, kompliziertere Verantwortlichkeiten und Aufgaben in einem Diagramm zu sehen. In jedem Fall ist die Erstellung Ihres Systems relativ einfach.

1. Legen Sie Ihr Ziel fest

Du solltest so spezifisch wie möglich sein, wenn du dir ein Ziel setzt. Beispielsweise kann ein Ziel wie „Sei nett zu deiner Schwester“ schwer zu fassen sein. Stattdessen sollten Sie genau erklären, was „nett sein“ bedeutet, und zwar in Begriffen, die Ihr Kind verstehen kann.

Sie können näher darauf eingehen, indem Sie erklären, dass Sie möchten, dass Ihr Kind freundliche Worte verwendet, seine Hände bei sich behält und seine Schwester ins Spiel einbezieht.

Halten Sie auch die Sprache positiv. Zu vermeidende Wörter sind:

• Pause
• nein
• Verlassen
• nicht
• nicht

Statt „Spring nicht aufs Bett“ könntest du „Spiel auf dem Boden“ sagen.

2. Wählen Sie eine Prämie aus

Versuchen Sie, eine Belohnung zu wählen, von der Sie wissen, dass sie Ihr Kind wirklich motiviert. Es kann ein Spielzeug oder eine Lieblingsbeschäftigung sein.

Widerstehen Sie der Auswahl von Dingen, die außerhalb Ihres Budgets liegen. Auch ein Sticker oder eine Umarmung kann motivieren.

Sie könnten sogar in Betracht ziehen, einen kleinen Korb mit Preisen aus einem Dollarladen für ein Verhalten wie Töpfchentraining auszuwählen, das einige Zeit – und mehrere Belohnungen – erfordern kann, um es zu meistern.

Stellen Sie sicher, dass die Auszeichnung auch altersgerecht ist. Ältere Kinder können durch Dinge wie Bildschirmzeit, Taschengeld oder längeres Aufbleiben am Wochenende besser motiviert sein.

3. Erstellen Sie Ihr Diagramm

Das Diagramm, das Sie verwenden, kann so einfach wie ein Blatt Papier mit darauf gezeichneten Sternen sein. Oder es könnte schicker sein, wie eine im Laden gekaufte Hausarbeitstabelle mit allen möglichen lustigen Magneten.

Der wichtigste Teil ist, dass es klar mit den Zielen oder Erwartungen gekennzeichnet ist. Sie könnten zum Beispiel „Tobys Töpfchentabelle“ schreiben und ein Bild einer Toilette hinzufügen.

Verwenden Sie einfache Sprache und Bilder, damit Ihr Kind es versteht. Wenn Aufkleber Ihr wichtigstes Motivationsinstrument sind, sollten Sie Ihr Kind in die Auswahl einbeziehen.

4. Legen Sie die Grundregeln fest

Definieren Sie bestimmte Verhaltensweisen, mit denen Ihr Kind arbeiten soll, indem Sie sein Diagramm verwenden.

Wenn Sie möchten, dass sie jeden Morgen ihr Zimmer aufräumen, erklären Sie, was das bedeutet. Du kannst sagen „Ich möchte, dass du dein Bett machst, deinen Schreibtisch aufräumst und deine Klamotten wegräumst.“

Folgen Sie dem, indem Sie teilen, wie dies das Diagramm betrifft. „Wenn du alle deine Aufgaben erledigst, gebe ich dir einen Aufkleber auf der Tabelle.“ Und erklären Sie dann jede weitere Belohnung: „Sobald Sie 10 Aufkleber erhalten haben, erhalten Sie ein Spielzeug.“

5. Verwenden Sie Ihr Diagramm

Sobald Sie Ihre Ziele definiert, Ihr Diagramm erstellt und Ihrem Kind die Regeln erklärt haben, ist es an der Zeit, mit der Nutzung des Systems zu beginnen.

Platzieren Sie die Tabelle an einer gut sichtbaren Stelle, z. B. an der Kühlschranktür oder der Tür zum Kinderzimmer. Denken Sie daran, Ihr Kind zu loben und den Aufkleber oder Marker sofort auf die Tabelle zu kleben, nachdem es das gute Verhalten vorgelebt hat, um die Assoziation herzustellen.

Bleiben Sie vor allem konsequent. Das Diagramm wird wahrscheinlich an Wirksamkeit verlieren, wenn Sie es nicht regelmäßig verwenden, um das gewünschte Verhalten durchzusetzen.

Arbeiten Sie ohne Diagramm auf ein Leben hin

Wenn Kinder älter werden, einfache Diagramme neige nicht dazu zu arbeiten ziemlich effektiv. Wenn Sie also eine Verbesserung sehen und sie konsistent ist, versuchen Sie, das Diagramm auslaufen zu lassen.

Ihr Kind trifft möglicherweise bereits gute Entscheidungen mit dem ursprünglichen Verhalten, auf das Sie mit der Tabelle abzielen.

Sie können sich dafür entscheiden, weiterzumachen und an einem anderen Verhalten zu arbeiten. Alternativ können Sie das Spiel komplett ändern, wenn Sie der Meinung sind, dass das Diagramm nicht mehr funktioniert. Zum Beispiel könnten ältere Kinder motivierter sein, Token wie Chips oder Murmeln zu sammeln, um ihre größeren Belohnungen zu verdienen.

Funktionieren Verhaltensdiagramme?

Diagramme für Kinder jeden Alters können sehr gut funktionieren – zumindest kurzfristig.

Einige Kritiker sagen, dass die Verwendung von Belohnungen dazu führen kann, dass Kinder weniger wahrscheinlich eine Aufgabe erledigen, wenn sie nicht ständig Preise erhalten.

Es hat alles mit Motivation zu tun und woher sie kommt. Wenn Sie ein Diagramm- und Belohnungssystem verwenden, motivieren Sie Ihr Kind von außen. Das bedeutet, dass der Antrieb, etwas tun oder ein Verhalten verbessern zu wollen, von einer äußeren Quelle kommt (dem Diagramm oder der Belohnung).

Forscher teilen, dass extrinsische Motivation möglicherweise nicht so nachhaltig ist wie die Motivation, die aus dem Inneren Ihres Kindes kommt. Dies wird als interne – oder intrinsische – Motivation bezeichnet.

Das National Mental Health and Education Center erklärt, dass es für Kinder schwieriger ist, motiviert zu bleiben, wenn ihre Motivation von außen kommt. Sie erklären weiter, dass Kinder langfristig mehr Informationen lernen und behalten können, wenn sie intrinsisch oder extrinsisch motiviert sind.

Wie wirkt sich also die extrinsische Motivation auf die intrinsische Motivation aus? In einer Übersicht zu diesem Thema stellten die Forscher fest, dass die Studien gemischt sind.

Einige zeigen, dass extrinsische Belohnungen den internen Antrieb zur Verbesserung untergraben können. Andere zeigen, dass extrinsische Motivation die intrinsische Motivation verbessern oder zumindest „verstärken“ könnte.

Ob es am Ende des Tages hilft oder nicht, ist wahrscheinlich individuell für Ihr eigenes Kind.

Andere Untersuchungen erklären, dass die Art der angebotenen Belohnung der Schlüssel zum Erfolg ist.

In einer Studie an 20 Monate alten Kindern boten Forscher als Reaktion auf bestimmte Handlungen verbales Lob, materielle Belohnungen oder keine Belohnung an. Sie entdeckten, dass materielle Belohnungen den Wunsch eines Kindes, anderen zu helfen, tatsächlich verringern können.

Andererseits kann eine extrinsische Motivation, die verbale/soziale Belohnungen (Lob) beinhaltet, effektiv und bevorzugt sein, weil sie hilft, die intrinsische Motivation zu steigern. Andere lernen bei 3-jährigen Kindern bestätigten diese Befunde.

Helfen Sie Ihrem Kind mit einem Verhaltensdiagramm erfolgreich zu sein

Tipps für den Erfolg von Verhaltensdiagrammen

• Stellen Sie sicher, dass Ihr Ziel erreichbar und altersgerecht ist. Aufgaben, die ein Kleinkind meistern kann, können ganz anders sein als das, was Sie von Ihrem älteren Kind erwarten. Wenn Sie sehen, dass eine bestimmte Verantwortung Ihrem Kind Probleme bereitet, versuchen Sie herauszufinden, ob es an seiner Anstrengung mangelt oder ob die Aufgabe zu kompliziert ist.
• Meilensteine ​​setzen. Wenn Sie an etwas wie Töpfchentraining arbeiten, kann Ihr Kind die Motivation verlieren, wenn es keinen Preis verdient, bis es 30 Sterne erreicht hat. Brechen Sie es in kleinere Stücke, wie 10 Sterne, um das Laufwerk am Leben zu erhalten.
• Legen Sie die Belohnung irgendwo in Sichtweite. Wenn es sich um ein neues Spielzeug handelt, erwägen Sie, es auf Ihren Kühlschrank oder auf ein hohes Regal zu stellen, damit Ihr Kind sehen kann, worauf es hinarbeitet.
• Erwägen Sie, Lob anzubieten. „Gut gemacht, Schatz!“ anstelle von materiellen Belohnungen kann besser sein, wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind zu abhängig davon wird, materielle Dinge als Reaktion auf Handlungen zu erhalten.
• Sofort belohnen. Egal, was der Preis ist, geben Sie ihn sofort weiter, wenn Ihr Kind ihn durch die Tabelle verdient hat. Dadurch wird die Verbindung hergestellt und die Verhaltensänderung stark motiviert.
• Entfernen Sie keine Sterne oder andere Markierungen aus dem Diagramm. Selbst wenn Ihr Kind eine schlechte Wahl trifft, gehören die Aufkleber, die es verdient hat, bereits ihm. Erklären Sie stattdessen, wenn Sie Schluckauf haben, dass gute Entscheidungen zu mehr Aufklebern oder anderen Belohnungen führen.
• Seien Sie konsequent und kommunizieren Sie Ihre Erwartungen klar. Wenn Sie möchten, dass das Verhaltensdiagramm funktioniert, müssen Sie es insgesamt konsequent verwenden. Widerstehen Sie es, die Regeln zu ändern, nachdem Sie angefangen haben, sie zu verwenden, oder sie ganz zu vergessen, wenn Sie das Gefühl haben, Fortschritte zu machen.

Das Endergebnis

Während die Forschung darüber, wie effektiv extrinsische Motivation sein kann, gemischt ist, können Verhaltensdiagramme dazu beitragen, Ihr Kind zu ermutigen, Fortschritte in Richtung eines Ziels zu machen.

Sie werden es nicht unbedingt wissen, bis Sie es selbst ausprobiert haben.

Erwägen Sie, ein Diagramm zu erstellen, um zu sehen, ob es für Ihr Kind und Ihre Familie funktioniert. Sobald Sie ein Verhalten gemeistert haben, arbeiten Sie darauf hin, das Diagramm vollständig auslaufen zu lassen.

Versuchen Sie, sich auf das Selbstvertrauen Ihres Kindes zu konzentrieren, wenn es bestimmte Aufgaben erledigt oder Meilensteine ​​​​erreicht, und Sie werden vielleicht feststellen, dass die Motivation von innen kommt.