Eine Phimose tritt auf, wenn die Vorhaut über der Eichel (oder dem Kopf) des Penis festsitzt, weil sie zu eng ist.

Phimose kann Sie nur betreffen, wenn Sie eine Vorhaut haben (wenn Sie unbeschnitten sind). Phimose ist eine häufige (und relativ normale) Erkrankung bei Babys und Kleinkindern bis zum Alter von etwa 7 Jahren.

Wenn es älteren Kindern oder Erwachsenen passiert, ist es normalerweise das Ergebnis einer der folgenden Ursachen:

  • schlechte Hygiene
  • Infektion, Entzündung oder Vernarbung (pathologische Phimose)
  • genetische Veranlagung (physiologische Phimose), die sich normalerweise von selbst löst, wenn ein Kind 5 bis 7 Jahre alt wird

Eine Phimose ist nicht immer ein Grund zur Sorge, und Sie können Ihre Vorhaut möglicherweise sanft dehnen, bis sie in ihre normale Position zurückkehrt.

Wenn die Phimose jedoch zu Schwellungen, Rötungen, Reizungen oder Problemen beim Pinkeln aus der Vorhaut führt, die den Peniskopf zusammendrücken, müssen Sie möglicherweise die zugrunde liegende Ursache behandeln.

Dehnung der Phimose

Bevor Sie es versuchen dehnen Ihrer Vorhaut, denken Sie an Folgendes:

  • Sei sanft. Ziehen Sie die Vorhaut nicht zu stark zurück und hören Sie auf zu ziehen, wenn es anfängt zu schmerzen.
  • Verwende eine topische Steroidcreme um die Vorhaut zu massieren und weicher zu machen, damit sie sich leichter zurückziehen lässt. Hierfür wird in der Regel eine verschreibungspflichtige Salbe oder Creme mit 0,05 Prozent Clobetasolpropionat (Temovate) empfohlen.
  • Warten Sie nicht zu lange, um medizinische Hilfe zu bekommen. Wenn die Creme nicht innerhalb von vier bis acht Wochen hilft, wenden Sie sich zur Behandlung an Ihren Arzt. Suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf, wenn Sie schmerzhafte Schwellungen oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen haben.

So dehnen Sie Ihre Vorhaut sicher wieder an ihren Platz:

  1. Tragen Sie eine dünne Schicht Steroidcreme auf um die gesamte Vorhaut. Es sollte den ganzen Weg vom Bereich an Ihrer Penisspitze bis zu der Stelle abdecken, an der Ihre Vorhaut auf die Haut unten an Ihrem Penisschaft trifft.
  2. Massieren Sie die Creme sanft in die Vorhaut ein, Reiben Sie das Vorhautgewebe langsam, bis die Creme vollständig in die Haut eingezogen ist.
  3. Versuchen Sie vorsichtig, Ihre Vorhaut zurückzuziehen, aufhören, wenn Sie anfangen, sich unwohl oder schmerzvoll zu fühlen. Versuchen Sie auch, etwas Creme auf die Spitze Ihres Penis aufzutragen, sobald sie genug freigelegt ist.

Wiederholen Sie diese Schritte zwei- bis viermal täglich, bis Sie Ihre Vorhaut ohne Schmerzen oder Beschwerden vollständig zurückziehen können. Dies kann zwischen vier und acht Wochen dauern, machen Sie sich also keine Sorgen, wenn sich Ihre Vorhaut nach ein paar Tagen nicht bewegt.

Sie können Ihre Vorhaut auch massieren, während Sie ein heißes Bad nehmen oder duschen. Die hohe Wassertemperatur hilft, die Haut zu lockern und erleichtert das Dehnen.

Kombinieren Sie das Dehnen im Bad mit der Steroid-Creme-Methode, damit Sie Ihre Vorhaut früher vollständig zurückziehen können.

Wie man die Vorhaut zurückzieht, wenn er erigiert ist

Die gleichen Schritte gelten für das Zurückziehen Ihrer Vorhaut, wenn Sie erigiert sind. Aber vielleicht möchten Sie etwas sanfter und vorsichtiger sein, da die Vorhaut während einer Erektion noch enger oder unangenehmer sein kann.

Vorsichtsmaßnahmen zum schmerzfreien Zurückziehen der Vorhaut

Wenn Sie während Ihrer Phimose schmerzhafte Erektionen haben, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Schmerzhafte Erektionen, insbesondere mit Symptomen wie Schwellungen und Ausfluss, können Anzeichen einer Infektion oder einer sexuell übertragbaren Krankheit (STD) sein.

Beachte Folgendes, wenn du versuchst, deine Vorhaut zurückzuziehen:

  • Ziehen Sie nicht zu stark oder schnell, da dies die Vorhaut beschädigen oder Verletzungen verursachen kann.
  • Ziehen Sie nicht weiter, wenn Sie Schmerzen verspüren, auch wenn du sanft ziehst.
  • Hören Sie auf zu ziehen, wenn Ihre Vorhaut zu reißen oder zu bluten beginnt. da Sie dadurch Infektionen ausgesetzt werden können.
  • Haben Sie keinen Sex, wenn Ihnen eine enge Vorhaut Schmerzen bereitet oder kann nicht weit genug zurückgezogen werden, um den Kopf freizulegen.

Alternative Behandlungen zur Vorhautdehnung

In manchen Fällen funktioniert das Dehnen der Vorhaut nicht. Suchen Sie in diesem Fall einen Arzt auf – er kann Ihnen alternative häusliche oder medizinische Behandlungen empfehlen, wie zum Beispiel:

Verschreibungspflichtige Cremes

Andere Steroidcremes zur Vorhautdehnung können 0,05 Prozent Betamethason (Celestone Soluspan) enthalten.

Antibiotika

Wenn eine bakterielle oder Pilzinfektion eine Phimose und andere Symptome wie Schwellungen oder Ausfluss verursacht, kann ein Arzt Antibiotika verschreiben, um die infektiösen Bakterien oder Pilze abzutöten.

Einige Antibiotika wie Flucloxacillin (Floxapen) werden oral eingenommen. Andere, wie Clotrimazol (Canesten), werden als Cremes oder Salben aufgetragen.

Beschneidung

Die Beschneidung besteht aus der chirurgischen Entfernung der Vorhaut. Diese Behandlung ist normalerweise der letzte Ausweg, wenn andere häusliche oder medizinische Behandlungen nicht gewirkt haben.

Eine Schätzung 37 bis 39 Prozent der Männer weltweit haben sich aus religiösen oder kulturellen Gründen bei der Geburt oder in den ersten Lebenswochen diesem Eingriff unterzogen.

Aber auch bei kleinen Kindern, Jugendlichen oder Erwachsenen kann eine Beschneidung durchgeführt werden, wenn die Vorhaut auch nach Behandlungen zu eng bleibt.

Eine Beschneidung kann auch empfohlen werden, wenn Sie ständig Infektionen (insbesondere Harnwegsinfektionen) oder Erkrankungen wie Balanitis haben, die mit einer Vorhaut verbunden sind.

Penishygiene

Das Praktizieren einer guten Penishygiene kann Ihnen helfen, Phimose oder andere Zustände zu vermeiden, die mit einer Vorhaut auftreten können:

  • Waschen Sie sich regelmäßig unter Ihrer Vorhaut, ziehen Sie sie zurück und spülen Sie sie jedes Mal, wenn Sie baden, vorsichtig mit Wasser und Seife aus, um die Ansammlung von Urin, Schmutz, Bakterien und anderen Substanzen zu verhindern, die Smegma oder Pilzinfektionen verursachen können.
  • Reinigen Sie immer den gesamten Penis, einschließlich Spitze, Schaft, Basis und Hodensack.
  • Tragen Sie lockere, atmungsaktive Unterwäsche, damit sich keine übermäßige Feuchtigkeit unter Ihrer Vorhaut ansammelt.

  • Schneiden Sie Ihre Schamhaare, um bakteriellen oder Pilzinfektionen vorzubeugen, die eine Phimose verursachen können.

Wann zum arzt

Hören Sie mit dem Versuch auf, die Vorhaut selbst zu behandeln, und suchen Sie einen Arzt auf, wenn bei Ihnen eines der folgenden Symptome auftritt:

  • Probleme beim Wasserlassen
  • Brennen oder Schmerzen beim Pinkeln

  • schmerzhafte Rötung, Reizung oder Juckreiz

  • anormaler weißer oder trüber Ausfluss aus dem Penis
  • Schwellung des Peniskopfes (Balanitis)
  • Unfähigkeit, die Vorhaut über den Peniskopf zu ziehen, nachdem Sie sie zurückgestreckt haben (Paraphimose)

Das wegnehmen

Eine enge Vorhaut zu haben ist normalerweise keine große Sache, und das Dehnen der Vorhaut ist oft eine einfache und erfolgreiche Methode, um sie zu Hause zu behandeln.

Aber wenn es nach ein paar Wochen nicht funktioniert und Sie beginnen, neue oder sich verschlechternde Symptome zu bemerken, suchen Sie einen Arzt auf, um sich behandeln zu lassen, um Komplikationen zu vermeiden, die eine enge Vorhaut oder eine damit verbundene Infektion verursachen können.