Überblick

Kokosöl gilt als All-Inclusive-Alternative zur Hautpflege. Im Mittelpunkt steht die Feuchtigkeit, weshalb dieses Öl für trockene Haut geeignet ist. Dazu können Schuppen gehören.

Schuppen selbst sind eine häufige Erkrankung. Es entsteht, wenn sich überschüssige Hautzellen ansammeln und abblättern. Diese Flocken können beim Kratzen auch jucken und gereizt werden.

Ist Kokosöl ein wirksames natürliches Heilmittel gegen Schuppen? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.

Was verursacht Schuppen?

Bevor Kokosnussöl als mögliche Behandlung gegen Schuppen in Betracht gezogen wird, ist es wichtig, die verschiedenen Ursachen von Schuppen zu berücksichtigen.

Einige Fälle von Schuppen werden durch einen Pilz namens Malassezia verursacht. Während einige Pilze schädlich sind, ist diese Art tatsächlich hilfreich beim Abbau von Ölen in Ihrer Haut.

Allerdings kann es zu Problemen kommen, wenn zu viel von diesem Pilz vorhanden ist. Es hinterlässt Ölsäure, die Ihre Haut reizen kann. Dies kann dann zu trockener Haut und Schuppenbildung führen.

Fettige Haut ist eine weitere Ursache für Schuppen. Möglicherweise haben Sie sogar eine Art Ekzem namens seborrhoische Dermatitis.

Bei seborrhoischer Dermatitis haben Sie immer noch Schuppen wie bei normalen Schuppen, aber sie sind öliger und haben eine gelbliche Farbe. Auch eine unzureichende Haarwäsche oder die Verwendung zu vieler Öle kann diese Art der Schuppenbildung verschlimmern.

Was die Wissenschaft sagt

Die feuchtigkeitsspendende Wirkung von Kokosöl ist vielversprechend. Diese Effekte können zur gleichzeitigen Behandlung von Schuppen und trockener Haut beitragen.

Einer Studie zufolge erwies sich Kokosnussöl bei Kindern mit Ekzemen als wirksamer als Mineralöl. Das Kokosnussöl drang wahrscheinlich unter die Epidermis (oberste Hautschicht) ein und fungierte als Barriere zum Schutz vor weiterer Trockenheit und Entzündung. Schuppen wurden hier nicht speziell untersucht. Allerdings können Sie möglicherweise ähnliche Vorteile feststellen, wenn Sie an einem Kopfhautekzem leiden.

Kokosnussöl wird traditionell auch als natürliches antimikrobielles Produkt verwendet. Dies ist auf wichtige Inhaltsstoffe wie Laurinsäure zurückzuführen. Das Öl könnte daher bei der Bekämpfung von Malassezia helfen.

Forschung Eine im Jahr 2008 veröffentlichte Studie ergab, dass Kokosöl bei Erwachsenen gleichzeitig bei der Behandlung von Ekzemen und Pilzen hilfreich war. Da es sich bei Malassezia um einen Pilz handelt, kann die Verwendung des Öls dazu beitragen, die Menge dieser Organismen auf Ihrer Kopfhaut und damit verbundene Schuppenprobleme zu verringern.

Andere Untersuchungen zeigen, dass Kokosnussöl auch Entzündungen und Schmerzen lindern kann. Dies kann bei Schuppen im Zusammenhang mit Psoriasis und anderen Hauterkrankungen hilfreich sein. In diesem Bereich muss noch mehr Forschung betrieben werden.

Wie man es benutzt

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Kokosnussöl, wenn Sie bereits Medikamente gegen Ihre Dermatitis einnehmen. Der beste Weg, Kokosöl gegen Schuppen zu verwenden, besteht darin, es anstelle von Shampoo und Spülung zu verwenden.

Tragen Sie es direkt auf die Kopfhaut auf und kämmen Sie es durch das restliche Haar, um zusätzliche Vorteile zu erzielen. Lassen Sie es einige Minuten einwirken, um sicherzustellen, dass das Öl in Ihr Haar und Ihre Haut eindringen kann, und spülen Sie es dann gründlich aus. Wenn Sie ein stärker schäumendes Produkt wünschen, mischen Sie vor der Anwendung warmes Wasser mit dem Öl.

Einige Rezepte erfordern andere Zutaten, beispielsweise ätherische Öle und andere pflanzliche Öle wie Jojoba. Diese können als Masken oder Spa-ähnliche Behandlungen hilfreich sein, die mehrere Minuten einwirken. Sie können erwägen, eine Duschhaube zu tragen, um zu verhindern, dass das Öl vor dem Ausspülen auf Kleidung und harte Oberflächen gelangt.

Möglicherweise bemerken Sie sofort eine verbesserte Haut und Haare. Schwerwiegendere Schuppen erfordern möglicherweise einige Behandlungen, bevor Sie signifikante Ergebnisse sehen. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie nach mehreren Kokosölbehandlungen keine Besserung feststellen.

Bestimmte Drogerieshampoos enthalten als Zusatzstoff Kokosöl.

Nebenwirkungen

Da es sich bei Kokosnussöl um ein Naturprodukt handelt, wird davon ausgegangen, dass es für die Haut unbedenklich ist.

Während einige Anwender positiv auf Kokosnussöl gegen Schuppen reagieren, besteht bei diesen Produkten dennoch ein geringes Risiko für Nebenwirkungen. Wenn Sie empfindliche Haut oder Ekzeme haben, könnte das Öl zu stark für Ihre Haut sein und Hautausschläge verursachen.

Bevor Sie Kokosöl auf Ihre Kopfhaut auftragen, testen Sie Ihre Haut auf etwaige Empfindlichkeiten. Sie können dies tun, indem Sie eine kleine Menge auf Ihrem Arm verreiben und abwarten, ob irgendwelche Reaktionen auftreten. Dazu gehören Nesselsucht, Hautausschläge und Juckreiz.

Einige Reaktionen treten möglicherweise erst einige Stunden später auf. Warten Sie daher mindestens einen ganzen Tag, um zu sehen, ob Nebenwirkungen auftreten, bevor Sie sich im Klaren sind.

Bei vielen Menschen mit Schuppen liegt auch ein seborrhoisches Ekzem als zugrunde liegende Ursache vor. In solchen Fällen sind die Schuppen dick und ölig. Das Auftragen von Kokosnussöl könnte unbeabsichtigt zu weiteren Reizungen der Kopfhaut führen, da es Ihre seborrhoische Dermatitis noch fettiger machen könnte.

Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn bei Ihnen durch Kokosnussöl großflächige Hautausschläge und Nesselsucht auftreten. Alle Nebenwirkungen, die mit Atembeschwerden einhergehen, könnten ein Zeichen einer allergischen Reaktion sein und eine medizinische Notfallbehandlung erfordern.

Das Endergebnis

Über die potenzielle Wirksamkeit von Kokosnussöl gegen Schuppen ist sich das Urteil noch nicht einig. Es funktioniert möglicherweise am besten, wenn Sie extrem trockene Haut und Schuppen haben. Das Auftragen von Ölen auf die Kopfhaut kann bei Menschen mit seborrhoischer Dermatitis zu weiteren Reizungen führen.

Fragen Sie vor der Behandlung Ihren Arzt nach der Ursache Ihrer Schuppen. Auf diese Weise wissen Sie, welche Produkte Sie verwenden sollten, einschließlich Kokosnussöl. Sie sollten auch Ihren Hautarzt aufsuchen, wenn Sie nach mehreren Anwendungen keine Ergebnisse sehen.