In vielerlei Hinsicht ist das erste Trimester der Schwangerschaft das Schlimmste. Dir ist übel und erschöpft und wahnsinnig hormonell bedingt, außerdem bist du ziemlich besorgt wegen all dem Zeug, das deiner wertvollen Fracht schaden könnte – einschließlich Sex, weil es so aussieht, als wäre in diesen neun langen Monaten im Grunde alles tabu.
Angst vor schwangerem Sex ist zu 100 Prozent normal, aber zum Glück ist Ihr Baby darin sicherer, als Sie denken (ja, selbst wenn Sie mit Ihrem Partner beschäftigt sind).
Angenommen, Sie können sich lange genug durch die morgendliche Übelkeit und Erschöpfung im ersten Trimester quälen, um tatsächlich Sex haben zu wollen, finden Sie hier alles, was Sie in dieser Abteilung in den frühen Tagen der Schwangerschaft erwarten können.
Kann Sex in den ersten 12 Wochen eine Fehlgeburt verursachen?
Wenn dies Ihre größte Angst ist, sind Sie nicht allein. Kommen wir also gleich zu den guten Nachrichten: In einer typischen Schwangerschaft ist Sex während aller 9 Monate, einschließlich des ersten Trimesters, sicher.
Es gibt keinen Grund, es zu vermeiden, es sei denn, Ihr Arzt hat Ihnen gesagt, dass Sie keinen Sex haben sollen – unabhängig davon, wie weit Sie fortgeschritten sind. Die Muskeln, die Ihre Gebärmutter umgeben, sowie das darin enthaltene Fruchtwasser schützen Ihr Baby beim Sex, und der Schleimpfropfen an der Öffnung Ihres Gebärmutterhalses verhindert das Eindringen von Keimen. (Und nein, ein Penis kann Ihre Gebärmutter beim Sex nicht berühren oder beschädigen.)
Im ersten Trimester ist die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt im Allgemeinen höher als in den anderen Trimestern. Leider enden etwa 10 bis 15 Prozent der Schwangerschaften mit einer Fehlgeburt, wobei die meisten davon in den ersten 13 Wochen passieren – aber es ist wichtig zu beachten, dass Sex keine Ursache ist.
Etwa die Hälfte der Fehlgeburten passieren aufgrund von Chromosomenanomalien, die sich während der Befruchtung des Embryos entwickeln – etwas, das nichts mit dem zu tun hat, was Sie getan haben. Viele Ursachen sind unbekannt.
Laut der Cleveland Clinic können Fehlgeburten auch durch eine Vielzahl von Risikofaktoren verursacht werden, darunter:
- Mütterliche Infektionen und Krankheiten
- hormonelle Probleme
- Uterusanomalien
- Verwendung bestimmter Medikamente, wie Accutane
- einige Lebensstilentscheidungen, wie Rauchen und Drogenkonsum
- Fortpflanzungsstörungen, die die Fruchtbarkeit beeinträchtigen, wie Endometriose und polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
In den ersten Tagen der Schwangerschaft haben Sie vielleicht keine Lust auf Sex – und niemand kann es Ihnen verübeln! – aber Sie müssen Sex nicht vermeiden, um Ihre Chancen auf eine Fehlgeburt zu begrenzen.
Ist Blutung nach dem Sex in den ersten 12 Wochen ein schlechtes Zeichen?
Es gibt viele Gründe, warum Sie im ersten Trimester leichte Blutungen oder Schmierblutungen bekommen könnten – und die meisten davon haben nichts mit dem körperlichen Akt des Geschlechtsverkehrs zu tun.
Etwa 15 bis 25 Prozent der schwangeren Frauen leiden unter Blutungen im ersten Trimester – und diese Statistik enthält keine Informationen über die sexuelle Aktivität dieser Frauen.
Schmierblutungen in den ersten Wochen können ein Zeichen für die Einnistung der befruchteten Eizelle sein. Wenn Sie schwanger werden wollten, ist dies ein gutes Zeichen! (Es ist jedoch erwähnenswert, dass viele schwangere Frauen keine Einnistungsblutung haben.)
Stärkere Blutungen können auf Probleme wie Plazenta praevia oder eine Eileiterschwangerschaft hinweisen. Diese Zustände sind keine guten Nachrichten, aber sie werden auch nicht durch Sex verursacht.
Allerdings macht Ihr Gebärmutterhals einige große Veränderungen durch. Schwangerschaftshormone können es trockener als gewöhnlich machen und sogar dazu führen, dass die Blutgefäße leichter reißen. Manchmal kann Sex in der Vagina genug Reizung verursachen, um zu leichten Blutungen oder Schmierblutungen zu führen, die rosa, hellrot oder braun aussehen. Es ist normal und sollte innerhalb von ein oder zwei Tagen verschwinden.
Anzeichen, dass Sie Ihren Arzt anrufen sollten? Jede Blutung, die:
- dauert länger als 1 oder 2 Tage
- wird dunkelrot oder schwer (erfordert häufigen Elektrodenwechsel)
- fällt mit Krämpfen, Fieber, Schmerzen oder Kontraktionen zusammen
Was ist, wenn Sex in den ersten 12 Wochen schmerzhaft ist?
Sex kann während der gesamten Schwangerschaft schmerzhaft sein, nicht nur im ersten Trimester. Zum größten Teil liegt es an ganz normalen Veränderungen in Ihrem Körper. Sofern Sie keine Infektion haben, sind hier einige Gründe, warum Sex im ersten Trimester weh tun könnte:
- Ihre Vagina ist aufgrund hormoneller Veränderungen trocken.
- Sie fühlen sich, als müssten Sie pinkeln oder spüren zusätzlichen Druck auf Ihrer Blase.
- Ihre Brüste und/oder Brustwarzen schmerzen.
Wenn Sex so schmerzhaft ist, dass Sie ihn vermeiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Es kann eine zugrunde liegende medizinische Ursache geben, oder die Lösung kann so einfach sein wie ein Positionswechsel.
Warum habe ich in den ersten 12 Wochen nach dem Sex Krämpfe?
Es gibt zwei Gründe, warum Sie während der frühen Schwangerschaft leichte Krämpfe nach dem Sex haben könnten. Orgasmen, die Oxytocin freisetzen, und Sperma, das Prostaglandine enthält, können beide Uteruskontraktionen verursachen und Sie für einige Stunden nach dem Sex mit leichten Krämpfen zurücklassen. (Wenn Ihr Partner Ihre Brustwarzen beim Sex stimuliert hat, kann dies ebenfalls Kontraktionen verursachen.)
Dies ist völlig normal, solange die Krämpfe mild sind und kurz nach dem Sex verschwinden. Versuchen Sie sich auszuruhen und rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn sie nicht verschwinden.
Gibt es überhaupt einen Grund, in den ersten 12 Wochen auf Sex zu verzichten?
Erinnerst du dich, als wir sagten, dass Sex während der Schwangerschaft absolut sicher ist, es sei denn, dein Arzt hat dir gesagt, dass du es nicht haben sollst? Sex während der Schwangerschaft kann zu Kontraktionen führen, die bei Schwangerschaften mit geringem Risiko vorübergehend und harmlos sind, aber bei bestehenden Erkrankungen zu vorzeitigen Wehen oder anderen Komplikationen führen können.
Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, ob es sicher ist, während der Schwangerschaft Sex zu haben, wenn Sie eine der folgenden Bedingungen haben:
Geschichte der Fehlgeburt
Das American College of Obstetricians and Gynecologists definiert wiederholte Fehlgeburten als zwei oder mehr Fehlgeburten. Etwa 1 Prozent der Frauen erleiden wiederholte Fehlgeburten, und in vielen Fällen ist die Ursache unbekannt.
Denken Sie daran, dass Sex selbst keine Fehlgeburt verursacht, obwohl bei Risikoschwangerschaften möglicherweise zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen gegen Uteruskontraktionen getroffen werden müssen.
Mehrlingsschwangerschaft
Wenn Sie mit mehr als einem Baby schwanger sind, kann Ihr Arzt Sie auf eine Beckenruhe verordnen, um Ihnen zu helfen, so nah wie möglich an die volle Entbindung zu kommen. Dies bedeutet, dass nichts in Ihre Vagina eingeführt werden sollte, und beinhaltet den Verzicht auf Sex sowie die Vermeidung der meisten vaginalen Untersuchungen.
Beckenruhe ist nicht gleich Bettruhe. Es kann Einschränkungen beim Orgasmus beinhalten oder nicht, daher sollten Sie sicherstellen, dass Sie die Anweisungen Ihres Arztes verstehen. (Wenn Sie alle sexuellen Aktivitäten vermeiden müssen, gibt es immer noch Möglichkeiten für Sie und Ihren Partner, intim zu sein!)
Inkompetenter Gebärmutterhals
Nein, das bedeutet nicht, dass Ihr Gebärmutterhals nicht so schlau ist! Ein „inkompetenter“ Muttermund bedeutet, dass sich der Muttermund während der Schwangerschaft zu früh geöffnet hat.
Idealerweise wird Ihr Gebärmutterhals direkt vor den Wehen dünner und weicher, damit Sie Ihr Baby zur Welt bringen können. Wenn sich der Gebärmutterhals jedoch zu früh öffnet, besteht die Gefahr einer Fehlgeburt und Frühgeburt.
Anzeichen vorzeitiger Wehen
Vorzeitige Wehen setzen ein, wenn die Wehen zwischen der 20. und 37. Schwangerschaftswoche einsetzen. Es ist unwahrscheinlich, dass dies in den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft passiert, aber wenn Sie Anzeichen von Wehen vor der 37. Woche zeigen, wie Kontraktionen, Rückenschmerzen und vaginaler Ausfluss, möchte Ihr Arzt möglicherweise, dass Sie Aktivitäten vermeiden, die Ihre Wehen beschleunigen könnten.
Placenta praevia
Die Plazenta bildet sich normalerweise auf der Oberseite oder Seite der Gebärmutter, aber wenn sie sich darunter bildet – direkt über dem Gebärmutterhals platziert – führt dies zu einem Zustand, der Placenta praevia genannt wird.
Wenn Sie eine Plazenta praevia haben, können Sie während der gesamten Schwangerschaft bluten. Sie könnten auch während der Geburt übermäßig bluten, was zu Blutungen führen kann.
Wann zum arzt
Ob Sie Ihren Gynäkologen aufsuchen müssen, hängt davon ab, wie lange Sie die Symptome haben und wie schwer sie sind. Leichte Blutungen, Schmerzen und Krämpfe nach dem Sex sind normalerweise normal, insbesondere wenn sie 1 oder 2 Tage nach dem Geschlechtsverkehr verschwinden.
Starke Blutungen, starke Schmerzen oder Krämpfe und andere Anzeichen einer Infektion, wie Fieber, sollten Ihrem Arzt so schnell wie möglich gemeldet werden. Und wenn Sie irgendwelche Bedenken haben, rufen Sie natürlich Ihren Arzt an – auch wenn er nicht unter eine dieser Kategorien fällt.
Das Endergebnis
Sex während des ersten Trimesters ist nicht immer bequem oder angenehm (was ist mit einer Schwangerschaft?!), aber es ist sicher, es sei denn, Sie haben ein Risiko für Komplikationen. Wenn Sie an einer schwangerschaftsbedingten Erkrankung leiden, scheuen Sie sich nicht, Ihren Arzt genau zu fragen, welche sexuellen Aktivitäten erlaubt sind.
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