Können ätherische Öle Krampfadern behandeln?

Funktioniert es?

Krampfadern sind erweiterte, hervortretende Venen. Sie können genetisch bedingt sein oder durch schwache Venen, Blutansammlungen und schlechte Durchblutung verursacht werden. Schmerzen, Brennen, Schwellungen und Juckreiz können auftreten. Einige ätherische Öle können als ganzheitliches Mittel gegen Krampfadern verwendet werden.

Was die Forschung sagt

Wie bei vielen alternativen Heilmitteln gibt es keine veröffentlichten wissenschaftlichen Untersuchungen zur Wirksamkeit von ätherischen Ölen bei Krampfadern. Theoretisch können ätherische Öle helfen, die verwendet werden, um die Durchblutung zu steigern, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern.

Ätherisches Lavendelöl wird in der Aromatherapie verwendet, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren. EIN Studie 2012 zeigten, dass Lavendelöl dazu beitrug, die Dauer und Größe von Geschwüren zu reduzieren. Hautgeschwüre sind eine häufige Komplikation von Krampfadern. Forschung zeigte auch, dass Lavendelöl analgetische und beruhigende Fähigkeiten hat, die Ihnen helfen können, mit Krampfaderschmerzen fertig zu werden.

Ätherisches Rosmarinöl soll die Durchblutung verbessern. Ergebnisse einer In-vitro-Studie aus dem Jahr 2009 deuten darauf hin, dass Rosmarinöl die lokale Durchblutung verbessert und Schmerzen lindert.

Laut dem Ann Arbor Institute of Massage Therapy sind andere ätherische Öle, die zur Steigerung der Durchblutung verwendet werden, folgende:

  • Muskatellersalbei
  • Zypresse
  • Grapefruit
  • Helichrysum
  • Zitrone
  • Zitronengras
  • Orange
  • Rose
  • Salbei
  • Mandarine

Einige ätherische Öle mit anästhetischen oder entzündungshemmenden Eigenschaften sind:

  • Kamille
  • Weihrauch
  • Ingwer
  • Myrrhe
  • Pfefferminze
  • grüne Minze
  • Vetiver

So verwenden Sie ätherische Öle bei Krampfadern

Das West Coast Institute of Aromatherapy empfiehlt verschiedene Möglichkeiten, ätherische Öle topisch bei Krampfadern anzuwenden:

  • Erstellen Sie eine warme oder kühle Kompresse, indem Sie ein Tuch in eine Mischung aus fünf Tropfen ätherischer Öle und 1 Liter Wasser einweichen. Legen Sie die Kompresse 15 Minuten lang auf die betroffene Stelle. Halten Sie Ihre Beine während der Anwendung hoch.
  • Kombinieren Sie bis zu 30 Tropfen ätherisches Öl mit etwa 3 Esslöffeln Trägeröl. Beliebte Trägeröle sind Süßmandelöl, Olivenöl, Kokosnussöl oder Jojobaöl. Sie können die Öle auch Sheabutter oder Kakaobutter hinzufügen. Verwenden Sie die Mischung, um die betroffene Stelle in Richtung Ihres Herzens zu massieren.
  • Verdünnen Sie bis zu acht Tropfen ätherisches Öl in einer kleinen Menge Trägeröl. Geben Sie die Mischung in warmes Badewasser.
  • Zur Linderung von Hämorrhoiden (Krampfadern des Anus) geben Sie bis zu acht Tropfen verdünnte ätherische Öle in ein Sitzbad.

Verwendung von ätherischen Ölen zur Beruhigung und Schmerzlinderung:

  • Inhalieren Sie direkt aus der Flasche oder aus einem Inhalationsröhrchen.
  • Auf ein Taschentuch oder Wattepad auftragen und inhalieren.
  • Mit einem Raumdiffusor vernebeln.

Risiken und Warnungen

Verdünnte ätherische Öle gelten im Allgemeinen als sicher für die äußere Anwendung. Wenn Sie ätherisches Öl unverdünnt auf die Haut auftragen, kann es zu Reizungen oder Entzündungen kommen.

Alle ätherischen Öle können allergische Reaktionen hervorrufen. Zu den Symptomen einer allergischen Reaktion können gehören:

  • Ausschlag
  • Nesselsucht
  • Haut brennt
  • Hautreizungen
  • Schwierigkeiten beim Atmen
  • Schnelle Herzfrequenz

Testen Sie die verdünnte Mischung immer auf einer kleinen Hautstelle, um festzustellen, ob Sie eine Reaktion haben werden. Wenn Ihre Haut nicht schlecht reagiert, sollte es sicher sein, die Mischung auf eine größere Fläche aufzutragen. Wenn Sie nach der Verwendung von ätherischen Ölen allergische Reaktionssymptome bemerken, stellen Sie die Anwendung ein und wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie diese Öle nicht ohne die Aufsicht Ihres Arztes oder eines ausgebildeten Aromatherapeuten verwenden.

Bei Kindern und Säuglingen sollten ätherische Öle unter Aufsicht eines Arztes verwendet werden. Einige ätherische Öle haben erhebliche Nebenwirkungen bei Kindern.

Gehen Sie nicht davon aus, dass alle Schmerzen und Schwellungen in Ihren Beinen durch Krampfadern verursacht werden. Andere schwerwiegende, sogar lebensbedrohliche Erkrankungen wie Blutgerinnsel können dieselben Symptome verursachen und sollten ausgeschlossen werden.

Andere Behandlungen für Krampfadern

Sie können Linderung von Krampfadern erhalten, indem Sie bestimmte Änderungen des Lebensstils vornehmen. Das beinhaltet:

  • Vermeiden Sie langes Sitzen oder Stehen
  • Abnehmen, wenn Sie fettleibig sind
  • Vermeiden Sie Kleidung, die eng an Taille und Beinen anliegt
  • Heben Sie Ihre Beine, wann immer möglich, höher als Ihren Kopf
  • regelmäßig trainieren
  • Kompressionsstrümpfe tragen

Wenn Selbstpflege nicht ausreicht, kann Ihr Arzt eine invasivere Behandlung empfehlen. Ihre Optionen umfassen:

  • Sklerotherapie: Eine Lösung wird in die Krampfadern gespritzt. Dies versiegelt die Venen und hilft ihnen zu verblassen.
  • Laserchirurgie: Starke Lichtblitze werden in die Venen übertragen. Dies führt dazu, dass die Vene verblasst und schließlich verschwindet.
  • Katheterassistierte Chirurgie: Die Spitze eines Katheters wird mit Hochfrequenz- oder Laserenergie erhitzt und in eine große Vene eingeführt. Wenn der Katheter entfernt wird, kollabiert er die Vene.
  • Venenstripping: Große Venen werden abgebunden und durch kleine Schnitte entfernt.
  • Phlebektomie: Kleine Äderchen werden durch winzige Hauteinstiche entfernt.
  • Endoskopische Operation: Unter Anleitung einer Videokamera werden große, geschwürige Venen durch kleine Schnitte entfernt.

Ein paar pflanzliche Heilmittel können auch Krampfadern verbessern:

  • Rosskastanie: A Studie 2006 zeigten, dass Rosskastanie bei der Behandlung von Symptomen einer schlechten Durchblutung der Beine wie Schweregefühl, Schmerzen und Juckreiz wirksam ist.
  • Metzgerbesen: Untersuchungen zeigen, dass Metzgerbesen hilft, Beinschwellungen zu reduzieren, die durch schlechte Durchblutung verursacht werden.
  • Traubenkernextrakt: Dieser Extrakt soll Verbindungen enthalten, die die Elastizität der Blutgefäße erhöhen. Dies kann auch dazu beitragen, ein Auslaufen zu verhindern, das zu einer Beinschwellung führt.

Pflanzliche Heilmittel können Nebenwirkungen haben und mit Medikamenten interagieren. Erkundigen Sie sich vor der Anwendung bei Ihrem Arzt.

Was Sie jetzt tun können

Wenn Sie mit ätherischen Ölen noch nicht vertraut sind, lernen Sie alles über deren Verwendung, bevor Sie sie zu Ihrem Arsenal zur Behandlung von Krampfadern hinzufügen. Ein ausgebildeter Aromatherapeut kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, welche Öle in Ihrer Situation helfen können.

In der Zwischenzeit gibt es kleine Dinge, die Sie zu Hause und am Arbeitsplatz tun können, um den Druck auf Ihre Venen zu verringern und die Durchblutung zu verbessern:

  • Fügen Sie Ihrer Ernährung mehr Ballaststoffe hinzu, um Verstopfung vorzubeugen.
  • Gehen Sie so viel wie möglich, um die Durchblutung Ihrer Beine anzukurbeln.
  • Stellen Sie einen Timer ein, der jede Stunde ertönt, um Sie daran zu erinnern, aufzustehen und sich zu bewegen. Gehe, mache Hampelmänner oder jogge mindestens fünf Minuten lang auf der Stelle.
  • Wenn Ihre Arbeit erfordert, dass Sie lange Zeit an einem Ort sitzen oder stehen, wechseln Sie häufig die Position. Machen Sie Wadendehnungen im Sitzen und gehen Sie im Stehen auf der Stelle.
  • Sitzen Sie nicht mit gekreuzten Beinen.
  • Tragen Sie niedrige Absätze, um Ihre Wadenmuskulatur zu straffen und eine Blutansammlung zu verhindern.
  • Ernähren Sie sich salzarm, um Wassereinlagerungen zu vermeiden, die zu Schwellungen führen können.

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