Warum Kokosöl?

Die gesundheitlichen Vorteile von Kokosnussöl tauchen überall auf. Der neueste Trend für Kokosnussöl-Fans ist die Reduzierung von Cellulite. Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, kann Kokosnussöl bei manchen Menschen das Auftreten von Cellulite wirksam lindern.

Unter Cellulite versteht man Haut am Gesäß, an den Hüften, an den Oberschenkeln und am Bauch, die scheinbar Grübchen oder Knoten aufweist. Es hat ein ähnliches Aussehen wie eine Orangenschale oder Käsebruch und kommt am häufigsten bei Frauen vom Jugend- bis zum Erwachsenenalter vor. Es handelt sich nicht um ein ernsthaftes Gesundheitsproblem, aber viele Menschen empfinden es aus kosmetischen Gründen als peinlich.

Das Ziel des direkten Einmassierens von Kokosnussöl in die betroffene Haut besteht darin, das Auftreten dieser Klumpen und Grübchen zu reduzieren. Es ist auch einfach anzuwenden. Da Kokosöl einen niedrigen Schmelzpunkt hat, kann es in der Handfläche geschmolzen und in die Haut einmassiert werden.

Werfen wir einen Blick darauf, was die Forschung über die Auswirkungen von Kokosnussöl auf die Haut und auf Cellulite sagt.

Funktioniert es?

Wissenschaftler und Forscher wissen nicht viel darüber, wie und warum Cellulite entsteht. Es scheint mit dem Bindegewebe zusammenzuhängen, das die Haut mit dem darunter liegenden Muskel verbindet. Wenn sich Fett zwischen Haut und Muskel ansammelt, kann dieses Bindegewebe dazu führen, dass die Hautoberfläche uneben oder grübchenartig erscheint. Eine Gewichtszunahme kann Ihre Cellulite stärker hervortreten lassen.

Cellulite scheint eine genetische Komponente zu haben, sodass Menschen, die Cellulite haben, sie möglicherweise von ihrer Familie erben. Ein sitzender Lebensstil kann auch zur Gewichtszunahme und zur Entstehung von Cellulite beitragen. Um zu verhindern, dass Cellulite entsteht oder sich verschlimmert, müssen Sie sich möglicherweise gesund ernähren, regelmäßig Sport treiben und sitzende Gewohnheiten vermeiden.

Kokosnussöl spielt nachweislich eine Rolle bei der Befeuchtung und Glättung der Haut und kann dabei helfen, die für Cellulite charakteristischen Grübchen zu maskieren. Eine Studie ergab, dass natives Kokosnussöl als Feuchtigkeitscreme genauso wirksam ist wie Mineralöl.

Auch natives Kokosnussöl hat nachweislich eine heilende Wirkung auf die Haut. Es funktioniert teilweise, weil es die Kollagenproduktion in der Haut steigern kann. Kollagen hat eine straffende und straffende Wirkung auf das Hautgewebe, wodurch das Auftreten von Cellulite reduziert werden kann. Kollagen ist ein häufiger Bestandteil hautstraffender Cremes und Salben.

Es gibt kaum medizinische Beweise dafür, dass Kokosnussöl Cellulite reduziert oder umkehrt. Allerdings können seine feuchtigkeitsspendenden und kollagenproduzierenden Eigenschaften für manche Menschen hilfreich sein.

Mögliche Vorteile

Kokosnussöl könnte dabei helfen, die Haut in Bereichen, in denen Cellulite ein Problem darstellt, zu straffen, zu festigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es kann durch sanfte Massage direkt auf die Haut aufgetragen werden, ähnlich wie eine Lotion oder Hautcreme. Es ist bekannt, dass Kokosnussöl die Wundheilung und Dermatitis fördert.

Wenn Sie möchten, können Sie Ihre eigenen Hautpflegemischungen mit Kokosöl herstellen. Online finden Sie Rezepte für viele Hautpflegebehandlungen, darunter:

  • Körperbutter
  • Zuckerpeelings
  • Massageöle
  • Gesichtsbehandlungen
  • Dehnungsstreifenbehandlungen

Sie können Kokosöl auch als Basis für ätherische Öle Ihrer Wahl verwenden. Ätherische Öle wie Lavendel, Weihrauch und Rose sind in der Hautpflege beliebt.

Nebenwirkungen und Risiken

Es ist möglich, allergisch gegen Kokosnuss und ihr Öl zu sein. Führen Sie vor dem großzügigen Auftragen einen Patch-Test an einer kleinen Stelle Ihrer Haut durch. Achten Sie auf Reaktionen wie Juckreiz, Rötung und Nesselsucht. Beenden Sie die Anwendung sofort und wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn bei Ihnen eine Hautreaktion auf Kokosöl auftritt.

In manchen Fällen kann Kokosöl Akne verursachen (insbesondere bei der Anwendung auf fettiger Gesichtshaut). Tragen Sie es sparsam auf, wenn Sie beginnen, mit Kokosöl auf Ihrer Haut zu experimentieren. Möglicherweise stellen Sie fest, dass es Reizungen verursacht oder dass sich die Textur für Sie unangenehm anfühlt.

Obwohl einige Gesundheitsbefürworter den Verzehr von Kokosnussöl als Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheit und zur Gewichtsreduktion empfehlen, ist dies möglicherweise keine gute Idee. Kokosnussöl enthält sehr viele Kalorien und gesättigte Fettsäuren, was Ihren Abnehmzielen zuwiderlaufen könnte. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie große Mengen Kokosöl als Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen.

Das wegnehmen

Kokosnussöl ist im Allgemeinen ein sicheres Öl zum Auftragen auf die Haut. Es kann bei der Befeuchtung, Straffung und Straffung der Haut bei Cellulite wirksam sein. Es ist jedoch möglicherweise nicht für jeden der richtige Ansatz.

Sofern Sie keine Allergie gegen Kokosnuss haben oder unter Hautreizungen leiden, wird es keinen Schaden anrichten, wenn Sie sehen möchten, ob es bei Ihnen wirkt. Wenn nichts anderes passiert, wird Ihre Haut besser mit Feuchtigkeit versorgt.

Denken Sie daran: Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie allergisch auf Kokosnussöl reagieren, testen Sie es zunächst auf einer kleinen Hautstelle.