Luftfilter: Ihre Fragen beantwortet

Was liegt in der Luft, worüber Verbraucher aus gesundheitlicher Sicht besorgt sein sollten?

Alana Biggers: Zu den Allergenen aus der Luft gehören:

• Staub
• Schmutz
• Pollen
• Schimmel und Schimmelsporen
• Fasern und Flusen, Metall
• Putz oder Holzpartikel
• Haare und Tierfelle
• Bakterien
• andere Mikroorganismen

Stacy Samson: Es gibt unsichtbare Partikel in der Luft, die Sie mit bloßem Auge nicht sehen können, und diese Partikel können den Körper auf irgendeine Weise reizen. Dazu können Hustenanfälle, eine laufende Nase, Niesen, Übelkeit, Kopfschmerzen oder sogar allergische Reaktionen gehören. Im Laufe der Zeit kann das Einatmen reizender Substanzen zu langfristigen Problemen in Ihrem Atmungssystem und anderen Körpersystemen führen.

Judith Marcin: Die Qualität der Innen- und Außenluft kann durch zwei Hauptarten von Stoffen beeinträchtigt werden: Partikel und Gas.

Die Luftqualität in Innenräumen wird häufig durch Partikel wie Staub, Tierhaare, Schädlinge wie Kakerlaken und Nagetiere sowie Viren beeinträchtigt. Gase sind in der Regel Kohlenmonoxid, Rauch, Kochdämpfe und chemische Dämpfe. Diese Arten von Substanzen können eine Vielzahl von Reaktionen hervorrufen, von leicht allergisch bis hin zu potenziell lebensbedrohlich.

Die Qualität der Außenluft wird durch Partikel wie Schadstoffe, Baustaub, Asche, Abgase und Allergene im Freien wie Baumpollen und Gräser beeinträchtigt. Gase sammeln sich beispielsweise beim Verbrennen von Kohle oder Diesel, Autoabgasen und Industrieabfällen an. Einige nützliche Messgrößen für die Außenluftqualität sind der Luftqualitätsindex und die Pollenzahl.

Im Laufe der Zeit können Substanzen sowohl im Innen- als auch im Außenbereich Entzündungen verursachen, die zu dauerhaften Lungenschäden führen und Erkrankungen wie chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) und Lungenfibrose verursachen. Umweltverschmutzung und Allergene im Innen- und Außenbereich können auch Allergien und Asthma verschlimmern.

Was macht der Filter eigentlich mit der Luft? Wie verändert es sich?

AB: Die Luft wird gefiltert, wenn sie zur Konditionierung durch eine Einheit zurückgeführt und dann neu verteilt wird. In einem Auto verhindert der Luftfilter, dass Schmutz, Ablagerungen und Verunreinigungen in Ihren Motor gelangen und dass Staub, Pollen, Schmutz und andere Schadstoffe in Ihre Luft- und Heizungsöffnungen gelangen.

SS: Der Luftfilter lässt die Luft von Ihrer Heizung und Klimaanlage zum Kanalsystem in Ihrem Haus durch, während er gleichzeitig die kleinen Partikel in der Luft einfängt, in der Hoffnung, dass sie nicht in den Rest des Hauses gelangen . Dadurch kann sich die Luft, die durch Ihr Lüftungssystem strömt, weniger um Reizstoffe herum ausbreiten, die eingeatmet werden können.

JM: Die Arten von Luftfiltern, die Menschen am häufigsten in ihren Häusern verwenden, sind als mechanische Luftfilter bekannt. Dies sind Filter zur Verwendung in einem HVAC-System. Einwegfilter müssen ausgetauscht und Systeme in regelmäßigen Abständen gereinigt werden. Mechanische Luftfilter arbeiten, indem sie Partikel aus der Luft auf dem Filter einfangen. Hocheffiziente Partikelluftfilter (HEPA) sind eine Art von hocheffizienten mechanischen Filtern. Während mechanische Heimfilter alles von Staub bis hin zu Kakerlakenallergenen und Tierhaaren einfangen können, fangen sie keine Gase ein.

Können Luftfilter Menschen mit Atemproblemen helfen, Linderung zu finden?

AB: Ja, Luftfilter können helfen, Allergene herauszufiltern, die ein Auslöser für Menschen mit Atemwegsproblemen wie Asthma oder COPD sein können.

SS: Ja, vor allem, wenn sie irgendwelche vorbestehenden Atemprobleme wie Asthma, COPD oder Allergien haben. Luftfilter können bei der Verringerung des Risikos akuter Atemwegsanfälle von Vorteil sein, indem sie Reizstoffe einfangen, die versuchen, in die Kanäle des Belüftungssystems zu gelangen, sodass Sie leichter atmen können.

JM: Leider ist nicht durchgängig bewiesen, dass die Verbesserung der Luftqualität durch Filtration allein zur Linderung von Allergie- oder Asthmasymptomen beiträgt. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass größere Allergene oft nicht leicht in die Luft gelangen und daher nicht gefiltert werden können. Stattdessen setzen sie sich auf Oberflächen ab. Regelmäßiges Abstauben, Staubsaugen, Waschen von Laken und das Sauberhalten harter Oberflächen sind die besten Möglichkeiten, diese größeren Partikel zu kontrollieren. Viele Experten empfehlen eine Kombination von Methoden zur Kontrolle von Allergien und Asthma, die eine Reinigungsroutine, mechanische Filter und tragbare Luftreiniger umfasst. Es wird jedoch empfohlen, tragbare Luftreiniger oder andere elektronische Luftreinigungssysteme zu vermeiden, die Ozon produzieren, das als Lungenreizmittel bekannt ist.

Sind die Vorteile von Luftfiltern signifikant genug, um die Kosten aufzuwiegen?

AB: Nicht alle Filter behandeln Luftpartikel gleich. Die höherwertigen Filter sind teurer, filtern aber sehr kleine Partikel. Der Nutzen davon kann die Kosten überwiegen, insbesondere wenn Sie an Allergien oder Atemwegsproblemen leiden.

SS: Ja, der Nutzen überwiegt die Kosten. Betrachtet man die Kosten für einen Besuch in einer Notaufnahme oder einer Arztpraxis für eine Untersuchung, gemischt mit den Kosten und Nebenwirkungen potenzieller Medikamente gegen Atemwegserkrankungen, ist ein Luftreiniger im Vergleich definitiv eine kluge Investition. Wenn Sie ein Haus mit mehreren Bewohnern haben, die aufgrund eines verschmutzten Luftfilters Atemprobleme haben könnten, kann es billiger sein, alle paar Monate einen Filter zu kaufen, als wenn mehrere Personen gleichzeitig zum Arzt müssen.

JM: Eine Überprüfung von Studien zu Luftfiltern und Luftreinigern aus dem Jahr 2011 zeigt, dass ein MERV 12-Filter die Asthmasymptome in einer der von ihnen ausgewerteten Studien verbessert hat. Insgesamt kamen diese Experten zu dem Schluss, dass eine Kombination aus Filtern mit mittlerer bis hoher Effizienz in Kombination mit tragbaren Raumluftreinigern in Schlafbereichen die beste Symptomlinderung für die Kosten zu bieten scheint.

Wie können Verbraucher die Wirksamkeit eines bestimmten Filtermodells bestimmen?

AB: Filter arbeiten mit einem Mindesteffizienz-Berichtswert (MERV-Bewertung) im Bereich von 1 bis 20. Je höher die Bewertung, desto mehr Luftpartikel kann der Luftfilter filtern. Es gibt jedoch einige Vorschläge, die glauben, dass authentische HPEA-Filter zwischen 17 und 20 bewertet werden.

SS: Es gibt von Filter zu Filter und sogar von Marke zu Marke unterschiedliche Bewertungssysteme. Sobald Sie die benötigte Filtergröße kennen, hilft Ihnen der Vergleich verschiedener Filter persönlich oder online dabei, sich mit den verfügbaren Optionen und Preisspannen vertraut zu machen. Einige Filter sind dafür ausgelegt, mehr Arten von Partikeln herauszufiltern als andere. Beim MERV-Bewertungssystem gilt im Allgemeinen, je höher die Anzahlbewertung, desto mehr kleinere Partikel kann es aus der Luft filtern. Abhängig vom Alter Ihres HVAC-Systems kann der Filter mit höherer MERV-Bewertung jedoch auch verhindern, dass die Luft effektiv durch den Filter strömen kann, was in Bezug auf den Verschleiß Ihres Ofens oder AC-Systems schwieriger sein kann. Ein sachkundiger Mitarbeiter in einem Baumarkt oder einem HLK-Unternehmen sollte hilfreiche Unterstützung bei der Suche nach dem richtigen Luftfilter für die Installation leisten können.

JM: Das MERV-System bewertet die Qualität mechanischer Filter auf einer Skala von 1 bis 20 basierend auf dem, was es filtern kann. Das System wurde von der American Society of Heating, Refrigerating, and Air-Conditioning Engineers entworfen:

• 1. Klasse
  bis 4 (geringe Effizienz) dient zum Schutz des HLK-Systems, aber nicht zum Schutz
  Luftqualität verbessern.
• Klasse 5
  bis 13 (mittlere Effizienz) kann eine Reihe von kleinen bis großen Partikeln entfernen
  aus der Luft, einschließlich Viren, einige Schimmelpilze, Tierhaare und Bakterien. Nicht so wie
  nützlich gegen Hausstaubmilben. Die Klassen 7 bis 13 funktionieren auf einem Niveau, das nahe genug ist
  Hochleistungsfilter für die meisten Innenraumallergene.
• Klasse 14
  bis 16 (hohe Effizienz) sind die besten verfügbaren Standardfilter. Sie können
  Entfernen Sie sehr kleine Partikel von 0,3 Mikron oder größer.

Funktionieren Luftfilter Ihrer Meinung nach? Warum oder warum nicht?

AB: Meiner Meinung nach arbeiten Luftfilter, um Luftpartikel zu entfernen. Sie können für Menschen mit Allergien oder Atemproblemen am hilfreichsten sein. Luftfilter entfernen nicht alle Luftpartikel und verhindern nicht, dass Menschen krank werden. Tragbare Luftfilter können in einem Raum helfen, aber nicht in einem ganzen Haus. Tragbare Luftfilter sind auch in ihrer Filterleistung begrenzt.

SS: Ja, Luftfilter reduzieren die Menge potenziell schädlicher Mikropartikel, die man aus der Luft einatmen könnte. Dies kann verhindern, dass sich Umweltallergien und andere Atemwegsprobleme entwickeln und Symptome auftreten.

JM: Luftfilter funktionieren, um Partikel einzufangen, aber es ist wichtig zu verstehen, was sie filtern. Während diese mechanischen Filter kleine bis große Partikel einfangen, konnten Studien nicht beweisen, dass eine effektive Filterung allein Asthma- oder Allergiesymptome tatsächlich verbessert.

Vieles davon hat damit zu tun, dass sich größere Allergenpartikel auf Teppichen, Oberflächen und Bettwäsche ablagern, anstatt durch die Luft zu zirkulieren. Die Beweise deuten darauf hin, dass die Kombination von Luftfiltern mit mittlerer bis hoher Effizienz mit einem tragbaren Luftreiniger, der im Schlafzimmer verwendet wird, zusammen mit einer regelmäßigen Reinigungsroutine die besten Möglichkeiten zur Behandlung von Asthma- und Allergiesymptomen sind.

Dr. Alana Biggers ist Fachärztin für Innere Medizin. Sie absolvierte die University of Illinois in Chicago. Sie ist Assistenzprofessorin an der University of Illinois am Chicago College of Medicine, wo sie sich auf Innere Medizin spezialisiert hat. Sie hat auch einen Master of Public Health in Epidemiologie chronischer Krankheiten. In ihrer Freizeit teilt Dr. Biggers gerne Tipps für eine gesunde Lebensweise mit ihren Followern Twitter.

Dr. Judith Marcin ist Fachärztin für Allgemeinmedizin. Sie absolvierte die University of Illinois in Chicago. Sie ist seit 15 Jahren Diplom-Medizinpädagogin. Wenn sie nicht gerade schreibt oder liest, reist sie gerne auf der Suche nach den besten Wildtierabenteuern.

Dr. Stacy Sampson ist eine Fachärztin für Familienmedizin. Sie absolvierte das Des Moines University College of Osteopathic Medicine in Iowa. Sie hat Erfahrung im Auslastungsmanagement und in der Krankenhausmedizin und ist ehrenamtliche Ärztin in einer freien Klinik. Sie verbringt gerne Zeit mit ihrer Familie und ist Hobbymusikerin.