Im Allgemeinen ist es ungefährlich, während der Schwangerschaft einen Orgasmus zu haben. Ein Schwangerschaftsorgasmus kann sich in jedem Trimester anders anfühlen.
Es kann sich anfühlen, als würde eine Schwangerschaft alles verändern.
In gewisser Weise ist es so.
Sie verzichten auf Ihr Lieblings-Sushi-Restaurant und greifen stattdessen zu einem gut durchgebratenen Steak. Die kleinsten Gerüche scheinen Sie dazu zu bringen, zur Toilette zu eilen, um sich zu übergeben, und selbst Sitcoms können Sie in eine emotionale Tränenpfütze zurücklassen.
Sie haben einen Gynäkologen alles Mögliche gefragt, von der Frage, ob Sie Trockenfleisch vom Rind essen können, bis hin zur Frage, ob Ihr Bauchnabel zum Outie wird – und warum.
Aber es gibt ein Thema, über das Sie sich vielleicht wundern und das Ihnen ein wenig unangenehm ist: das große O.
Ist es also in Ordnung, während der Schwangerschaft einen Orgasmus zu haben? (Und wenn Sie bereits eines hatten, warum fühlte es sich dann wirklich, wirklich gut an – besser als je zuvor?)
Die kurze Antwort lautet: Ja. In den meisten Fällen ist es völlig in Ordnung, während der Schwangerschaft einen Orgasmus zu haben. Tatsächlich kann es sich auch positiv auf Ihr emotionales und geistiges Wohlbefinden auswirken.
Werfen wir einen genaueren Blick auf die Orgasmussicherheit, die Empfindungen im ersten, zweiten und dritten Trimester und darauf, ob Orgasmen wirklich Wehen auslösen.
Ist es jemals gefährlich, während der Schwangerschaft einen Orgasmus zu haben?
Wenn es um Sex während der Schwangerschaft geht, gibt es vieles, was zu Zögern führen kann.
Möglicherweise fühlen Sie sich aufgrund von Hormonen und morgendlicher Übelkeit nicht „in der Stimmung“. Ihr Partner hat möglicherweise Angst, das Baby anzustupsen oder Sie auf andere Weise zu verletzen. und Sie beide haben möglicherweise Bedenken hinsichtlich Orgasmen und Gebärmutterkontraktionen.
Erkundigen Sie sich immer bei einem Arzt, ob konkret Sex für Sie in Ordnung ist. Aber wenn Ihnen Ihr Arzt nichts anderes gesagt hat und Ihr Schwangerschaftsrisiko gering ist, ist es im Allgemeinen völlig sicher, es zwischen die Laken zu legen.
Als Forscher Studien mit 1.483 schwangeren Frauen untersuchten, stellten sie tatsächlich fest, dass es keine signifikanten Unterschiede zwischen denen, die während ihrer Schwangerschaft Sex hatten, und denen, die keinen hatten, in Bezug auf die Auslösung von Wehen gab.
Die Forscher stellten außerdem fest, dass Sex bei Schwangerschaften mit geringem Risiko nicht mit „Frühgeburt, vorzeitigem Blasensprung oder niedrigem Geburtsgewicht“ verbunden war.
Wenn bei Ihnen jedoch eine der folgenden Beschwerden auftritt, kann Ihnen ein Arzt durchaus raten, auf sexuelle Aktivitäten zu verzichten:
-
Schmierblutungen oder Blutungen
-
inkompetenter Gebärmutterhals (wenn der Gebärmutterhals kürzer als etwa 22 Millimeter ist und das Risiko einer Frühgeburt höher ist)
-
Vasa praevia (wenn die Nabelschnurgefäße zu nahe am Gebärmutterhals verlaufen)
-
Plazenta praevia (wenn die Plazenta den Gebärmutterhals bedeckt)
Haben Sie außerdem keinen Sex, wenn Ihre Fruchtblase bereits geplatzt ist. Fruchtwasser bildet eine Schutzbarriere zwischen Ihrem Baby und der Außenwelt. Ohne sie besteht ein höheres Infektionsrisiko.
Was ist Beckenruhe?
Wenn ein Arzt Ihnen „Beckenruhe“ verordnet und Ihnen nicht erklärt hat, was das bedeutet, stellen Sie unbedingt Fragen. In der Regel bedeutet dies, dass Sie keinen Vaginalsex haben, da Ihre Schwangerschaft als hohes Risiko gilt.
Da Sie auch ohne penetrativen Sex einen Orgasmus erreichen können, lohnt es sich zu klären, was tabu ist.
Wenn Ihre Schwangerschaft aus anderen Gründen ein hohes Risiko darstellt, beispielsweise bei Mehrlingsschwangerschaften, sprechen Sie mit einem Gynäkologen. Eine Überprüfung von Studien ergab, dass es einfach nicht genügend Forschung zum Thema Sex bei Hochrisikoschwangerschaften gibt.
Wie sich ein Schwangerschaftsorgasmus anfühlt, nach Trimester
Erstes Trimester
Der Sex im ersten Trimester kann großartig sein, aber er kann auch unter vielen „Fehlstarts“ leiden: In einer Minute bist du in Stimmung und im nächsten überkommt dich eine Welle von Übelkeit.
Andererseits wird Ihr Körper bereits empfindlicher. Beispielsweise fühlen sich Ihre Brüste möglicherweise empfindlicher an und können daher leichter von Ihrem Partner oder Ihnen selbst stimuliert werden. Auch Ihre Libido kann zunehmen.
Diese Dinge können zusammen mit einer natürlicheren Gleitfähigkeit dort unten zu schnelleren und befriedigenderen Orgasmen führen.
Oder Sie müssen einfach warten, bis die unangenehmen Symptome des ersten Trimesters vorüber sind. Und bei manchen Frauen lässt die Libido tatsächlich nach. Und das ist auch in Ordnung. Es liegt alles im Bereich des Normalen.
Zweites Trimester
Dies könnte der Sweet Spot sein, wenn es darum geht, Ihren, ähm, Sweet Spot zu erreichen.
Da die morgendliche Übelkeit (normalerweise) der Vergangenheit angehört und die Beschwerden des dritten Trimesters noch bevorstehen, können Sex und Orgasmus im zweiten Trimester am angenehmsten sein.
Hier sind einige Dinge, die bei Ihnen auftreten können:
- Ihre Orgasmen könnten angenehmer sein. Einer der Hauptgründe dafür kann eine erhöhte Durchblutung während der Schwangerschaft sein. Dies bedeutet, dass Ihre Gebärmutter und Ihr Vaginalbereich stärker angeschwollen sind und somit empfindlicher sind. Für viele bedeutet es mehr Vergnügen und leichtere Orgasmen.
- Möglicherweise verspüren Sie nach dem Orgasmus Uteruskontraktionen oder -krämpfe. Diese sind völlig normal und treten auch dann auf, wenn Sie nicht schwanger sind, aber Sie spüren sie möglicherweise nicht. Machen Sie sich keine Sorgen – diese Wehen sind keine Wehen und werden auch keine Wehen auslösen. Krämpfe klingen im Allgemeinen mit Ruhe ab.
- Ihr Magen könnte sich sehr hart anfühlen. Dies ist ein weiteres häufiges Ereignis während des Orgasmus, unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht. Aber mit Ihrer gedehnten Haut und Ihrem ausgedehnteren Bauch ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie dieses Gefühl stärker bemerken werden.
- Die Freisetzung von Hormonen kann verstärkt sein. Das bedeutet, dass Ihr Körper bereits während der Schwangerschaft mehr Oxytocin (das „Liebeshormon“) produziert. Du wirst noch mehr loslassen, wenn du zum Orgasmus kommst. Und das wird sich normalerweise verdammt gut anfühlen.
Drittes Trimester
Sex im Allgemeinen kann auf der Zielgeraden, dem dritten Trimester, schwieriger sein. Zum einen fühlt sich Ihr entzückender Babybauch vielleicht eher wie ein riesiger Sack Kartoffeln an: umständlich zu tragen und immer im Weg. (Hier kommen kreative Sexstellungen ins Spiel!)
Allerdings fällt es Ihnen möglicherweise auch schwerer, das große O zu erreichen. Da das Baby so viel Platz in Ihrer Gebärmutter einnimmt, können sich die Muskeln möglicherweise nicht vollständig so zusammenziehen, wie sie für den Höhepunkt erforderlich sind.
Ein polnischer Jahrgang 2022
Der häufigste Grund war die falsche Annahme, dass Geschlechtsverkehr dem Baby schaden könnte. Während einer typischen Schwangerschaft ist das Baby durch einen mit Fruchtwasser gefüllten Beutel sowie durch starke Gebärmuttermuskeln und einen Schleimpfropfen, der den Gebärmutterhals verschließt, gut geschützt.
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Gesundheitsdienstleister besser darin geschult werden sollten, Menschen über sexuelle Aktivitäten während der Schwangerschaft zu beraten.
Kein Partner notwendig
Ein Orgasmus ist ein Orgasmus, egal, ob er zu zweit oder nur zu zweit ist. Wenn Ihnen also nicht gesagt wurde, dass Sie sich enthalten sollen, ist Masturbation während der Schwangerschaft völlig sicher – und das gilt auch für die Verwendung von Sexspielzeug.
Denken Sie einfach daran, gute Hygiene zu praktizieren und alle Spielzeuge, die Sie verwenden, sauber zu halten. Jetzt ist nicht der richtige Zeitpunkt, um sich über sexuell übertragbare Infektionen Sorgen zu machen, die durch einen Penis, einen Finger oder ein Spielzeug in Ihren Körper eingeschleppt werden können.
Was ist mit dem Gerücht, dass ein Orgasmus Wehen auslöst?
Die meisten von uns haben es gehört. Ihr Fälligkeitsdatum ist überschritten und Sie sind bereit, diese Show bereits auf die Bühne zu bringen? Machen Sie lange Spaziergänge. Essen Sie scharfes Essen. Und Sex haben.
Es stimmt, dass ein Orgasmus die Gebärmutter stimulieren und das Hormon Oxytocin freisetzen kann, was beides zu Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur führen kann.
Aber Sie müssen nicht zögern, vor Ihrem Geburtstermin einen Orgasmus zu bekommen, aus Angst vor einer Frühgeburt. Untersuchungen zeigen, dass Sex nicht unbedingt dazu beiträgt, die Wehen einzuleiten.
In Eins
Beim Einsetzen der Wehen fanden die Forscher keinen statistisch signifikanten Unterschied zwischen den beiden Gruppen.
Und wie wir bereits erwähnt haben, ergab eine viel umfassendere Untersuchung von Studien, dass Sex das Risiko spontaner Wehen nicht erhöht.
(Spoiler-Alarm: Es gibt auch keine Beweise dafür, dass scharfes Essen Wehen auslöst.)
Gute Nachrichten, wenn die Schwangerschaft Ihre Hormone durcheinander bringt und Ihre Libido durch die Decke geht: Es ist völlig sicher, während einer Schwangerschaft mit geringem Risiko einen Orgasmus zu haben.
Wenn es sich bei Ihrer Schwangerschaft um eine Hochrisikoschwangerschaft handelt und diese für Sie nicht sicher ist, sollte Sie ein Arzt darüber informieren. Dennoch lohnt es sich, dieses Gespräch zu führen. Und wenn Ihnen die Frage peinlich ist, denken Sie daran: Geburtshelfer haben alles gehört. Kein Thema sollte tabu sein.
Und die alte Volksweisheit, dass Sex Wehen auslöst? Es wird einfach nicht unterstützt. Egal, ob Sie in der 8. Woche oder in der 42. Woche sind, beschäftigen Sie sich gerne mit Ihrem Partner – oder mit sich selbst – und genießen Sie die O.
