Alltägliche Arthritis-Schmerzen

Für vorbei 32,5 Millionen Für Amerikaner, die mit Arthrose (OA) leben, können Schmerzen an der Tagesordnung sein. Beschädigte Gelenke können dazu führen, dass jede Bewegung – vom Bücken bis zum Heben – schmerzhaft und unangenehm ist.

Die Behandlung zielt darauf ab:

  • verlangsamt das Fortschreiten der Arthrose
  • Symptome bewältigen
  • helfen Ihnen, mobil zu bleiben

Over-the-Counter-Medikamente (OTC) sind eine der vielen Möglichkeiten zur Behandlung von Schmerzen und Beschwerden, insbesondere im Frühstadium.

Werfen wir einen Blick darauf, was sie sind und wie sie funktionieren.

NSAIDs

Nach Angaben des American College of Rheumatology und der Arthritis Foundation (ACR/AF) gehören nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) zu den wirksamsten OTC-Mitteln zur Behandlung von Arthroseschmerzen.

NSAIDs können helfen, sowohl Schmerzen als auch Entzündungen zu lindern.

Zu den Optionen gehören:

  • Ibuprofen (Motrin)-Tabletten für alle Arten von Arthrose
  • Cremes und Salben mit NSAIDs gegen Arthrose des Knies und der Hand

Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) können die folgenden NSAIDs Menschen mit Arthrose helfen:

  • Ibuprofen (Motrin)
  • Naproxen (Aleve)
  • Aspirin
  • Nabumeton (Refalen)

Wie NSAIDs wirken

NSAIDs wirken, indem sie die körpereigene Produktion von Substanzen namens Prostaglandinen reduzieren, die Schmerzen und Entzündungen im Körper verursachen.

Auf diese Weise:

  • Schmerzen lindern
  • geringere Entzündungen und Schwellungen in Ihren Gelenken

Nebenwirkungen und Risiken von NSAID

Prostaglandine verursachen mehr als nur Schmerzen. Sie tragen auch dazu bei, die Magenschleimhaut vor Schäden durch aggressive Magensäure zu schützen.

Wenn NSAIDs die Prostaglandine in Ihrem Körper reduzieren, können sie Ihren Magen anfällig für Säuren machen.

Das kann dazu führen:

  • Magenverstimmung
  • Geschwüre
  • Magen-Darm-Blutungen

Weitere mögliche Nebenwirkungen von NSAIDs sind:

  • Nesselsucht
  • Keuchen, das bei Asthma gefährlich sein kann

  • Veränderungen der Nierenfunktion
  • ein Ausschlag

NSAIDs reduzieren auch die Blutgerinnung. Menschen nehmen beispielsweise häufig Aspirin als Blutverdünner ein, wenn ein hohes Risiko für einen Herzinfarkt besteht.

Allerdings erhöht eine zu starke Blutverdünnung das Risiko von Blutungen und Blutergüssen.

Sie sollten Ihren Arzt informieren, wenn Sie Folgendes haben:

  • Bluthochdruck
  • Asthma
  • eine Vorgeschichte von Nieren- oder Lebererkrankungen
  • eine Vorgeschichte von Geschwüren

Stellen Sie immer sicher, dass Ihr Arzt über alle anderen Medikamente informiert ist, die Sie einnehmen, da Medikamente miteinander interagieren können, was zu weiteren Nebenwirkungen und Komplikationen führen kann.

Paracetamol

Acetaminophen (Tylenol) ist ein weiteres rezeptfreies Schmerzmittel, das bei der Behandlung von Arthritisbeschwerden helfen kann.

Dieses Medikament wirkt, indem es das Schmerzempfinden im Gehirn reduziert. Es kann Schmerzen lindern, Gelenkentzündungen wird es jedoch nicht lindern. Aus diesem Grund wird es vom ACR/AF nur empfohlen, wenn Sie keine NSAIDs verwenden können.

Acetaminophen kann einige negative Auswirkungen haben:

  • In seltenen Fällen kann es zu einer schweren Erkrankung kommen Hautreaktion.
  • Die Einnahme großer Mengen über einen längeren Zeitraum oder die Verwendung mit zu viel Alkohol kann zu Leberschäden führen.

Es ist jedoch für den Einsatz geeignet während der Schwangerschaft und während des Stillens.

Befolgen Sie immer die Anweisungen Ihres Arztes, wann und wie viel Sie ein Medikament einnehmen sollten.

Wenn Sie auch andere Medikamente einnehmen, achten Sie unbedingt auf deren Packungsbeilage darauf, ob diese Paracetamol enthalten.

Bei vielen Medikamenten ist dies der Fall, und die Einnahme zusammen mit Paracetamol könnte zu Folgendem führen:

  • eine Ãœberdosis
  • Leberschaden
  • andere Komplikationen

Topische Schmerzmittel

Topische Schmerzmittel sind Behandlungen, die Sie auf die Haut auftragen können.

Topische Medikamente lindern den Schmerz. Sie verursachen auch häufig ein Hitze- oder Kältegefühl auf der Haut. Da topische Behandlungen nicht den gesamten Körper erreichen, haben sie weniger Nebenwirkungen als orale Medikamente.

Zur Linderung von Arthritis-Schmerzen stehen mehrere rezeptfreie topische Cremes, Sprays und Gel-Schmerzmittel zur Verfügung.

Ihre Zutaten können sein:

  • NSAIDs, die gleichen aktiven Medikamente wie die oralen Versionen
  • Capsaicin, die Substanz, die Chilischoten scharf macht

Laut ACR/AF dürften beide Behandlungen Menschen mit Arthrose des Knies zugute kommen, und topische NSAIDs könnten bei Arthrose der Hand wirksam sein.

Sie empfehlen jedoch nicht, Capsaicin bei OA der Hand zu verwenden, da es weniger Beweise dafür gibt, dass es hilft. Außerdem besteht ein höheres Risiko, die Augen zu berühren, was zu starken Beschwerden führen kann.

Forscher haben noch nicht bestätigt, dass topische Behandlungen zur Linderung von Arthrose der Hüfte beitragen können.

Denken Sie daran, nach der Anwendung von Capsaicin Ihre Hände zu waschen, da es ein brennendes Gefühl verursachen kann, wenn es sich auf andere Körperteile ausbreitet, insbesondere auf die Augen und andere empfindliche Teile.

Nahrungsergänzungsmittel gegen Arthritis-Schmerzen

Manche Menschen verwenden Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von OA-Schmerzen, wie zum Beispiel:

  • Vitamin-D
  • Fischöle
  • Glucosamin

Experten raten davon jedoch ab, da es nicht genügend Beweise dafür gibt, dass sie wirken und einige möglicherweise mit anderen Medikamenten interagieren oder negative Auswirkungen haben.

Darüber hinaus reguliert die Food and Drug Administration (FDA) diese Produkte nicht, sodass Sie nicht genau wissen können, was sie enthalten.

Wenn Sie darüber nachdenken, ein Nahrungsergänzungsmittel auszuprobieren, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.

Wie kann eine Ernährung bei der Behandlung von Arthrose im Knie helfen?

Andere Optionen

Medikamente sind nicht die einzige rezeptfreie Arthrosebehandlung:

Zu den nichtmedikamentösen Optionen gehören:

  • Stützen und Orthesen für verschiedene Gelenkarten
  • Kinesiotape, eine Art Verband, der ein Gelenk stützt und ihm gleichzeitig Bewegung ermöglicht

  • Spazierstöcke und Gehgestelle zur Unterstützung des Gleichgewichts und der Mobilität
  • Wärme- und Kältekissen zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen

Ihr Arzt kann Sie über nichtmedikamentöse Optionen beraten, die hilfreich sein können.

Versuch und Irrtum

Jeder erlebt das Leben mit Arthrose anders und nicht jeder reagiert auf jedes Medikament gleich. Es kann sein, dass Sie mit dem ersten Arthritismedikament, das Sie ausprobieren, keine Linderung verspüren.

Wenn Sie ein NSAID oder ein anderes rezeptfreies Schmerzmittel einnehmen und es nicht hilft, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Sie können Folgendes vorschlagen:

  • Umstellung auf eine andere Art von Medikament
  • die Dosis ändern
  • Verwendung verschreibungspflichtiger Medikamente

Sie können Sie auch zu anderen Behandlungsmöglichkeiten beraten, wie zum Beispiel:

  • Gewichtsmanagement
  • trainieren
  • Dehnung
  • Entspannungsstrategien

Ihr Arzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu finden, der Ihnen helfen kann, Ihre OA-Schmerzen zu lindern und Sie wieder in Bewegung zu bringen.

Was ist eine fortgeschrittene Arthrose?