Dank ihres wiederverwendbaren Designs sind Menstruationstassen heutzutage ein beliebtes Periodenprodukt.
Wenn Sie jedoch ein Intrauterinpessar (IUP) haben, machen Sie sich möglicherweise Sorgen, eines zu verwenden, nachdem Sie im Internet Geschichten über Cups gehört haben, die IUPs „aussaugen“.
Seien Sie versichert, dass die Wahrscheinlichkeit, dass dies passiert, gering sein sollte, wenn Sie Ihre Menstruationstasse richtig verwenden.
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie.
Was ist die kurze Antwort?
„Ja, Sie können eine Menstruationstasse verwenden, wenn Sie ein IUP haben“, sagt Dr. Eleanor Rayner, Geburtshelferin, Gynäkologin und Gründerin von The Maternity Collective.
„Ähnlich wie ein Tampon sitzt eine Menstruationstasse in der Vagina, während Ihr IUP in der Gebärmutter sitzt“, erklärt Rayner. “Es wird die Funktion Ihres IUP nicht beeinträchtigen.”
Die Fakultät für Sexual- und Reproduktionsmedizin empfiehlt jedoch, dass Sie nach dem Einsetzen des IUP mindestens 6 Wochen warten, bevor Sie mit der Verwendung beginnen.
Wie wahrscheinlich ist die Gefahr einer Vertreibung oder Vertreibung?
Das Feld der Empfängnisverhütung ist oft forschungsarm.
Daher ist es nicht überraschend zu hören, dass es nicht viele Studien über den Zusammenhang zwischen Menstruationstassen und IUPs gibt, die sich bewegen (Verschiebung) oder herausfallen (Ausstoßung).
„Frühere Untersuchungen zeigten, dass bei einer Menstruationstasse kein erhöhtes Ausstoßungsrisiko bestand“, sagt Rayner. „Neuere Forschungen haben jedoch nahegelegt, dass dies der Fall sein könnte.“
Eine Umfrage aus dem Jahr 2012 unter 930 Personen, die IUPs hatten und einen Menstruationsschutz verwendeten, ergab „keine Hinweise“ auf eine höhere Rate einer vorzeitigen IUP-Austreibung bei Personen, die in den ersten 6 Wochen nach dem Einsetzen Menstruationstassen verwendeten.
Andererseits zeigte eine 2-Jahres-Studie aus dem Jahr 2020 bei Benutzerinnen von Menstruationstassen „höhere IUP-Ausstoßraten als erwartet“.
„Anwenderinnen von Kupferspiralen sollten gewarnt werden, dass die gleichzeitige Verwendung von Menstruationstassen das Risiko einer IUP-Ausstoßung erhöht und das Ausstoßungsrisiko bei fortgesetzter Verwendung von Menstruationstassen anhält“, schrieben die Studienautoren.
Aber da andere Faktoren wie das Alter und starke Menstruationsblutungen zum Ausstoßen des IUP führen können, besteht noch Bedarf an längerfristiger Forschung.
Was genau verursacht das?
Laut Rayner „könnte eine Austreibung oder Verdrängung mit einer Menstruationstasse auftreten, wenn Sie kommen, um die Tasse zu entfernen, und wenn während des Vorgangs die Fäden gezogen würden.“
Dies scheint durch kleine Fallstudien aus dem Jahr 2019 gestützt zu werden, in denen sieben IUP-Austreibungen mit der Verwendung von Menstruationstassen in Verbindung gebracht wurden.
Dieselben kleinen Fallstudien aus dem Jahr 2019 zeigten, dass jede der Probandinnen berichtete, beim Entfernen ihrer Menstruationstasse versehentlich an den IUP-Fäden gezogen oder gekniffen zu haben.
Die Autoren der Fallstudien stellten fest, dass neben dem Ziehen an den Fäden auch das Saugen der Menstruationstasse für das Ablösen des IUP verantwortlich sein kann.
Andere glauben jedoch, dass die Saugkraft nicht stark genug ist, um das Gerät zu bewegen.
Gibt es irgendetwas, das Sie vor oder nach dem Einsetzen des IUP vorbereiten können?
Der beste erste Schritt ist es, mit Ihrem Arzt oder einem anderen Mitglied Ihres Gesundheitsteams über Bedenken zu sprechen.
Sie können Sie dann über die beste Form der Spirale und Menstruationshygiene für Ihren Körper beraten.
Beispielsweise können laut Planned Parenthood hormonelle Spiralen die Periode leichter machen oder sie ganz verschwinden lassen, was bedeutet, dass Sie möglicherweise nicht so viel oder gar keine Periodenprodukte verwenden müssen.
Auch die Position Ihres Gebärmutterhalses kann wichtig sein, bemerkt Dr. Deborah Lee, Spezialistin für Sexual- und Reproduktionsmedizin bei Dr. Fox Online Doctor and Pharmacy.
„Wenn der Muttermund tief in der Vagina liegt, ist es viel einfacher, die IUP-Fäden beim Einführen oder Entfernen versehentlich zu lösen [a Mooncup],” Sie sagt.
Andere Marken von Menstruationstassen können jedoch anders in Ihrer Vagina sitzen.
Sie können Ihren Arzt auch bitten, die IUP-Fäden vor dem Einsetzen kürzer zu schneiden, um das Risiko eines Einklemmens zu verringern.
Ab wann kann man eine Menstruationstasse verwenden?
Experten raten, mit der Verwendung einer Menstruationstasse eine Weile zu warten. Du musst also in der Zwischenzeit auf alternative Periodenprodukte zurückgreifen.
„Die Austreibungsrate ist in den ersten 6 Wochen nach dem Einsetzen eines IUP größer“, erklärt Rayner. „Deshalb wird empfohlen, nach dem Einsetzen mindestens 6 Wochen zu warten, bevor man eine Menstruationstasse verwendet.“
Der National Health Service empfiehlt, noch länger zu warten –mindestens 3 Monate.
„In der Allgemeinbevölkerung besteht die höchste Wahrscheinlichkeit einer Austreibung des IUP in den ersten 3 Monaten nach dem Einsetzen“, bemerkt Lee.
Wenn Sie nicht sicher sind, wie lange Sie warten sollen, fragen Sie den Arzt, der Ihr IUP eingesetzt hat. Sie können Sie über die nächsten Schritte beraten.
Können Sie etwas tun, um das Risiko von Komplikationen zu minimieren?
Lernen Sie zunächst Ihren Körper kennen. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester sollte Ihnen gesagt haben, wie Sie Ihre IUP-Fäden fühlen sollen.
Fühlen Sie also einige Tage nach dem Einführen in Ihrer Vagina nach einer festen Masse –das ist dein Gebärmutterhals. Die Fäden sollten aus deinem Gebärmutterhals herauskommen.
Beachten Sie, dass sich die Position Ihres Gebärmutterhalses während Ihres Menstruationszyklus tendenziell ändert. Versuchen Sie also, eine Vorstellung davon zu bekommen, wo es sich in jeder Phase befindet.
Das hilft dir, deine Menstruationstasse richtig einzusetzen.
Obwohl die meisten Menstruationstassen so konstruiert sind, dass sie tief und vom Gebärmutterhals entfernt sitzen, können Menschen mit einem niedrigen Gebärmutterhals feststellen, dass die Tasse viel näher an den IUP-Fäden liegt.
Überprüfen Sie in diesem Fall, ob die Fäden beim Einsetzen der Menstruationstasse nicht im Weg sind.
Wenn es darum geht, die Tasse zu entfernen, müssen Sie sicherstellen, dass die Fäden entweder in der Tasse oder vollständig aus dem Weg sind – Sie wollen nicht, dass sie zwischen der Tasse und der Wand Ihrer Vagina eingeklemmt werden.
Dann müssen Sie das Siegel brechen –Mit anderen Worten: Saugen Sie ab, um unnötigen Druck zu vermeiden.
Einige Tassen sind mit einer Lasche versehen, die Sie vor dem Entfernen nach unten ziehen. Bei anderen müssen Sie die Basis zusammendrücken, als ob Sie versuchen würden, die Tasse zu falten.
Schließlich müssen Sie Ihre IUP-Strings überprüfen.
„Wenn Sie ein IUP zur Empfängnisverhütung verwenden, sollten Sie die Fäden einmal im Monat kurz nach einer Periode überprüfen, da dies die Zeit ist, in der es am wahrscheinlichsten herausfällt“, sagt Lee.
Waschen Sie sich dazu die Hände und setzen oder hocken Sie sich hin. Führen Sie Ihren Finger in Ihre Vagina ein, bis Sie Ihren Gebärmutterhals spüren. Dann sehen Sie, ob Sie fühlen können, wie die Fäden durchhängen.
Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie Ihre Saiten kurz geschnitten haben, sie möglicherweise nicht fühlen können.
Gibt es Anzeichen oder Symptome, auf die Sie achten sollten?
Das offensichtlichste Zeichen für das Ausstoßen des IUP ist, dass Sie Ihr IUP in Ihrer Menstruationstasse sehen. Denken Sie also daran, Ihre Tasse zu überprüfen, nachdem Sie sie entfernt haben.
Eine andere Sache, auf die Sie achten sollten, ist eine Änderung Ihrer IUP-Fäden, unabhängig davon, ob Sie sie überhaupt nicht fühlen können oder bemerken, dass sie sich kürzer oder länger anfühlen.
Das Fühlen des tatsächlichen IUP ist ein Zeichen dafür, dass es sich bewegt haben könnte, ebenso wie starke Krämpfe und ungewöhnliche Blutungssymptome.
Wenn Sie einen der oben genannten Punkte bemerken, vereinbaren Sie sofort einen Termin mit einem Arzt, damit er sehen kann, ob sich das IUP verschoben hat oder herausgefallen ist.
Wenn Sie das IUP zur Empfängnisverhütung verwenden, müssen Sie auch eine alternative Form der Empfängnisverhütung anwenden und möglicherweise auch eine Notfallverhütung in Betracht ziehen.
Eine medizinische Fachkraft oder ein Mitglied des Pflegeteams einer Klinik für sexuelle Gesundheit sollte Ihnen dabei helfen können.
Gibt es Alternativen zu prüfen?
Du kannst jedes Periodenprodukt verwenden, mit dem du dich wohl fühlst.
Menstruationsscheiben neigen dazu, weniger Saugkraft zu verwenden als eine Menstruationstasse, sodass sie Ihre Sorgen lindern können.
Tampons sind eine weitere Alternative. Obwohl einige der Meinung sind, dass auch sie mit IUP-Risiken einhergehen, fanden eine Umfrage aus dem Jahr 2012 und eine Umfrage aus dem Jahr 2019 keine Verbindungen zwischen den beiden.
(Warten Sie einfach mindestens einen Monat nach dem Einsetzen des IUP, bevor Sie Tampons verwenden, um das Infektionsrisiko zu verringern.)
Wenn Sie wirklich besorgt sind, besteht bei Binden und Periodenunterwäsche kein Risiko, dass sich ein IUP löst.
Was ist das Endergebnis?
Ja, es gibt einen *potenziellen* Zusammenhang zwischen der Verwendung von Menstruationstassen und der Verschiebung oder Austreibung des IUP. Doch bevor Experten von der Verwendung von Menstruationstassen abraten, ist noch viel Forschung nötig.
Im Moment ist es absolut sicher, eine Tasse zu verwenden, wenn Sie ein IUP haben. Fragen Sie einfach den Arzt, der Ihr IUP eingesetzt hat, wie lange Sie vor der ersten Anwendung warten sollten.
Und zur Beruhigung denken Sie daran, die Saiten regelmäßig zu überprüfen (falls zutreffend) und beim Einlegen und Entfernen vorsichtig zu sein.
Lauren Sharkey ist eine in Großbritannien ansässige Journalistin und Autorin, die sich auf Frauenthemen spezialisiert hat. Wenn sie nicht versucht, einen Weg zu finden, um Migräne zu verbannen, kann man sie dabei finden, die Antworten auf Ihre lauernden Gesundheitsfragen aufzudecken. Sie hat auch ein Buch geschrieben, in dem junge Aktivistinnen auf der ganzen Welt vorgestellt werden, und baut derzeit eine Gemeinschaft solcher Widerständler auf. Fang sie an Twitter.
