Das Tragen einer Gesichtsmaske hilft Menschen oft, sich geschützt und beruhigt zu fühlen. Aber kann eine chirurgische Gesichtsmaske Sie davor bewahren, bestimmten Infektionskrankheiten ausgesetzt zu sein oder diese zu übertragen?
Und wenn Gesichtsmasken Sie vor Infektionskrankheiten wie COVID-19 schützen, gibt es eine richtige Möglichkeit, sie anzuziehen, abzunehmen und zu entsorgen? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
Was ist eine chirurgische Gesichtsmaske?
Eine chirurgische Maske ist eine locker sitzende, rechteckige Einwegmaske. Die Maske hat elastische Bänder oder Bänder, die hinter den Ohren geschlungen oder hinter dem Kopf gebunden werden können, um sie an Ort und Stelle zu halten. An der Oberseite der Maske kann ein Metallstreifen vorhanden sein, der zusammengedrückt werden kann, damit die Maske um Ihre Nase passt.
Eine ordnungsgemäß getragene dreilagige chirurgische Maske kann dazu beitragen, die Übertragung von Mikroorganismen mit großen Partikeln durch Tröpfchen, Sprays, Spritzer und Spritzer zu blockieren. Die Maske kann auch die Wahrscheinlichkeit eines Hand-zu-Gesichts-Kontakts verringern.
Die dreilagigen Schichten der OP-Maske funktionieren wie folgt:
- Die äußere Schicht weist Wasser, Blut und andere Körperflüssigkeiten ab.
- Die mittlere Schicht filtert bestimmte Krankheitserreger.
- Die innere Schicht nimmt Feuchtigkeit und Schweiß aus der ausgeatmeten Luft auf.
Die Ränder von chirurgischen Masken bilden jedoch keinen dichten Abschluss um Ihre Nase oder Ihren Mund. Daher können sie kleine Partikel in der Luft, wie sie durch Husten oder Niesen übertragen werden, nicht herausfiltern.
Wann sollten Sie eine Gesichtsmaske tragen?
Das
- Fieber, Husten oder andere Atembeschwerden haben
- gut sind, sich aber um jemanden mit einer Atemwegserkrankung kümmern – tragen Sie in diesem Fall eine Maske, wenn Sie sich innerhalb von 6 Fuß oder näher an der kranken Person befinden
Obwohl eine chirurgische Maske dabei hilft, größere Atemtröpfchen einzufangen, kann sie Sie nicht vor einer Ansteckung mit dem neuartigen Coronavirus schützen, das als SARS-CoV-2 bekannt ist. Denn OP-Masken:
- Filtern Sie keine kleineren Partikel in der Luft heraus
- nicht eng an Ihrem Gesicht anliegen, sodass Partikel aus der Luft durch die Seiten der Maske eindringen können
Einige Studien konnten nicht zeigen, dass chirurgische Masken den Kontakt mit Infektionskrankheiten in der Gemeinschaft oder im öffentlichen Umfeld wirksam verhindern.
Derzeit ist die
Im Fall von COVID-19 rät die CDC der Öffentlichkeit jedoch, Gesichtsbedeckungen aus Stoff zu tragen, um die Ausbreitung der Krankheit zu verhindern. Die CDC auch
So setzen Sie eine chirurgische Maske auf
Wenn Sie eine chirurgische Maske tragen müssen, führen Sie die folgenden Schritte aus, um sie richtig aufzusetzen.
Schritte zum Aufsetzen einer Gesichtsmaske
- Waschen Sie Ihre Hände vor dem Aufsetzen der Maske mindestens 20 Sekunden lang mit Wasser und Seife oder reiben Sie Ihre Hände gründlich mit einem Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis aneinander.
- Überprüfen Sie die Gesichtsmaske auf Mängel wie Risse oder gebrochene Schlaufen.
- Positionieren Sie die farbige Seite der Maske nach außen.
- Stellen Sie, falls vorhanden, sicher, dass sich der Metallstreifen oben auf der Maske befindet und am Nasenrücken anliegt.
- Wenn die Maske:
- Ohrschlaufen: Halten Sie die Maske an beiden Ohrschlaufen und legen Sie eine Schlaufe über jedes Ohr.
- Krawatten: Halten Sie die Maske an den oberen Schnüren. Binden Sie die oberen Saiten in einer sicheren Schleife in der Nähe der Krone Ihres Kopfes. Binden Sie die unteren Saiten sicher in einer Schleife in der Nähe Ihres Nackens.
- Doppelte Gummibänder: Ziehen Sie das obere Band über Ihren Kopf und positionieren Sie es an Ihrem Scheitel. Ziehen Sie das untere Band über Ihren Kopf und positionieren Sie es gegen Ihren Nacken.
- Passen Sie den biegbaren oberen Metallstreifen an die Form Ihrer Nase an, indem Sie ihn mit den Fingern zusammendrücken und nach unten drücken.
- Ziehen Sie die Unterseite der Maske über Mund und Kinn.
- Achten Sie darauf, dass die Maske eng anliegt.
- Berühren Sie die Maske nicht, sobald sie in Position ist.
- Wenn die Maske verschmutzt oder feucht wird, ersetzen Sie sie durch eine neue.
Was Sie beim Tragen einer OP-Maske nicht tun sollten
Sobald die Maske sicher positioniert ist, müssen bestimmte Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden, um sicherzustellen, dass Sie keine Krankheitserreger auf Ihr Gesicht oder Ihre Hände übertragen.
Unterlassen Sie:
- Berühren Sie die Maske, sobald sie auf Ihrem Gesicht befestigt ist, da sie möglicherweise Krankheitserreger enthält
- Lassen Sie die Maske von einem Ohr baumeln
- Hängen Sie die Maske um Ihren Hals
- kreuz und quer die Krawatten
- Einwegmasken wiederverwenden
Wenn Sie die Gesichtsmaske berühren müssen, während Sie sie tragen, waschen Sie zuerst Ihre Hände. Waschen Sie sich anschließend auch die Hände oder verwenden Sie Handdesinfektionsmittel.
So entfernen und entsorgen Sie eine chirurgische Maske
Es ist wichtig, die Gesichtsmaske richtig abzunehmen, um sicherzustellen, dass Sie keine Keime auf Ihre Hände oder Ihr Gesicht übertragen. Sie möchten auch sicherstellen, dass Sie die Maske sicher entsorgen.
Schritte zum Abnehmen einer Gesichtsmaske
- Bevor Sie die Maske abnehmen, waschen Sie sich gründlich die Hände oder verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel.
- Vermeiden Sie es, die Maske selbst zu berühren, da sie kontaminiert sein könnte. Halten Sie es nur an den Schlaufen, Bändern oder Bändern.
- Entfernen Sie die Maske vorsichtig von Ihrem Gesicht, sobald Sie:
- Haken Sie beide Ohrschlaufen aus, oder
- Lösen Sie zuerst die untere Schleife, dann die obere, oder
- Entfernen Sie zuerst das untere Band, indem Sie es über Ihren Kopf heben, und machen Sie dann dasselbe mit dem oberen Band
- Halten Sie die Schlaufen, Bänder oder Bänder der Maske fest und entsorgen Sie die Maske, indem Sie sie in einen abgedeckten Mülleimer werfen.
- Waschen Sie sich nach dem Abnehmen der Maske gründlich die Hände oder verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel.
Was ist eine N95-Atemschutzmaske?
N95-Atemschutzmasken sind der Größe und Form Ihres Gesichts angepasst. Da sie sich enger an Ihr Gesicht anpassen, besteht weniger Gelegenheit für luftgetragene Partikel, an den Seiten der Maske einzudringen.
N95s können auch kleine Partikel in der Luft filtern
Der Schlüssel zu einem effektiven N95 ist sicherzustellen, dass es richtig zu Ihrem Gesicht passt. Gesundheitspraktiker, die Patienten direkt betreuen, werden jährlich von einem qualifizierten Fachmann auf ihre Passform getestet, um sicherzustellen, dass ihnen ihr N95 eng anliegt.
Eine richtig angepasste N95-Atemschutzmaske filtert Krankheitserreger in der Luft normalerweise viel besser als eine chirurgische Maske. Atemschutzmasken, die sorgfältig getestet und für die N95-Kennzeichnung zertifiziert wurden, können bis zu blockieren
Allerdings ist die
Laut der FDA besteht der beste Weg, eine Infektion zu verhindern, darin, zu vermeiden, dem Virus ausgesetzt zu werden. Es empfiehlt, soziale Distanzierung und häufiges Händewaschen zu praktizieren.
Die Ergebnisse einer
Eine kürzlich in der Zeitschrift JAMA veröffentlichte randomisierte klinische Studie aus dem Jahr 2019 unterstützte diese Ergebnisse.
Was hilft am besten, um Infektionen einzudämmen?
Wenn Sie an einer Atemwegserkrankung leiden, können Sie die Übertragung am besten minimieren, indem Sie andere Menschen meiden. Gleiches gilt, wenn Sie eine Ansteckung mit einem Virus vermeiden wollen.
Um Ihr Risiko zu verringern, das Virus zu übertragen oder damit in Kontakt zu kommen, die
- Üben Sie eine gute Händehygiene durch häufiges Händewaschen mit Wasser und Seife für mindestens 20 Sekunden am Stück.
-
Handdesinfektionsmittel Anwendung das enthält mindestens
60 Prozent Alkohol wenn Sie keinen Zugang zu Wasser und Seife haben. - Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berührenMund und Augen.
-
Halten Sie einen Sicherheitsabstand ein von anderen. Das
CDC empfiehlt mindestens 6 Fuß. - Vermeiden Sie öffentliche Plätze bis Sie sich vollständig erholt haben.
- Zu Hause bleiben und Ruhe.
Das Endergebnis
Chirurgische Masken können vor größeren Partikeln in der Luft schützen, während N95-Atemschutzgeräte einen besseren Schutz vor kleineren Partikeln bieten.
Das korrekte Aufsetzen und Abnehmen dieser Gesichtsmasken kann dazu beitragen, Sie und die Gesundheit Ihrer Mitmenschen vor der Übertragung oder Ansteckung mit Krankheitserregern zu schützen.
Obwohl Gesichtsmasken dazu beitragen können, die Ausbreitung einiger krankheitsverursachender Organismen zu verringern, deutet dies darauf hin, dass die Verwendung von Gesichtsmasken Sie oder andere möglicherweise nicht immer vor der Exposition gegenüber bestimmten Krankheitserregern schützt.
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