Syndrom des trockenen Auges

Symptome

Die häufigsten Symptome des Syndroms des trockenen Auges sind:

• Verbrennung
• Schmerzen
• Rötung

Andere häufige Symptome sind:

• wässriges Reißen
• zäher Schleim
• Augen ermüden schneller als früher
• Schwierigkeiten beim Lesen oder langes Sitzen am Computer
• verschwommenes Sehen
• Gefühl, Sand in den Augen zu haben

Viele Menschen mit trockenen Augen bemerken, dass sich ihre Augen schwer anfühlen, sagt Dr. Lance Kugler.

Beste Tropfen für trockene Augen

Over-the-Counter-Optionen für trockene Augen umfassen typischerweise Augentropfen, Gele und Salben. Viele dieser Produkte enthalten Inhaltsstoffe, die helfen, Feuchtigkeit zu speichern.

Carboxymethylcellulose ist ein häufiger beruhigender Inhaltsstoff, sagt Dr. Brian Boxer Wachler. „Verschiedene Hersteller haben ihre eigenen [soothing] Zutaten und [brand choice] hängt oft von persönlichen Vorlieben ab.“

Suchen Sie nach Produkten, die Gleitmittel wie Carboxymethylcellulose und Elektrolyte wie Kalium enthalten.

Behandlung

Künstliche Tränen

Augentropfen, die Ihre Augenfeuchtigkeit erhöhen, gehören zu den häufigsten Behandlungen des Syndroms des trockenen Auges. Künstliche Tränen funktionieren auch gut für manche Menschen.

Tränenpfropfen

Ihr Augenarzt verwendet möglicherweise Stopfen, um die Drainagelöcher in den Augenwinkeln zu blockieren. Dies ist ein relativ schmerzloses, reversibles Verfahren, das den Tränenverlust verlangsamt.

Wenn Ihr Zustand schwerwiegend ist, können die Stopfen als dauerhafte Lösung empfohlen werden.

Medikamente

Das am häufigsten verschriebene Medikament für das Syndrom des trockenen Auges ist ein Entzündungshemmer namens Cyclosporin (Restasis). Das Medikament erhöht die Tränenmenge in Ihren Augen und senkt das Risiko einer Schädigung Ihrer Hornhaut.

Wenn Ihr Fall von trockenem Auge schwerwiegend ist, müssen Sie möglicherweise für kurze Zeit Kortikosteroid-Augentropfen anwenden, während das Medikament wirkt.

Alternative Medikamente sind Cholinergika wie Pilocarpin. Diese Medikamente helfen, die Tränenproduktion anzuregen.

Wenn ein anderes Medikament dazu führt, dass Ihre Augen trocken werden, kann Ihr Arzt Ihr Rezept ändern, um zu versuchen, ein Medikament zu finden, das Ihre Augen nicht austrocknet.

Chirurgie

Wenn Sie ein schweres Syndrom des trockenen Auges haben und es mit anderen Behandlungen nicht verschwindet, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen.

Die Drainagelöcher an den inneren Augenwinkeln können dauerhaft verstopft sein, damit Ihre Augen eine ausreichende Menge an Tränenflüssigkeit behalten können.

Heimpflege

Wenn Sie zu trockenen Augen neigen, verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Feuchtigkeit in Ihrem Zimmer zu erhöhen und trockenes Klima zu vermeiden. Begrenzen Sie das Tragen von Kontaktlinsen und die Zeit, die Sie vor dem Computer oder Fernseher verbringen.

Verfahren

Kugler stellt fest, dass es auch neue Behandlungen gibt, wie LipiFlow, das den Tränenfluss erleichtert, und BlephEx, das von einem Augenarzt zur Reinigung des Augenlids durchgeführt wird.

Hausmittel

Es gibt einen guten Körper von Beweis was darauf hindeutet, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren für Menschen mit trockenem Auge hilfreich sind, sagt Kugler.

Normalerweise müssen die Menschen diese Nahrungsergänzungsmittel mindestens 3 Monate lang regelmäßig einnehmen, um eine Verbesserung zu sehen, fügt er hinzu.

Allerdings, ein Studie 2018 von den National Institutes of Health finanziert, kamen zu dem Schluss, dass Omega-3-Ergänzungen bei der Behandlung von mittelschwerem bis schwerem trockenen Auge nicht besser als Placebo waren.

Wenn Ihre trockenen Augen durch Umweltfaktoren verursacht werden, versuchen Sie, einige Änderungen an Ihrem Lebensstil vorzunehmen, z. B. die Exposition gegenüber Zigarettenrauch zu vermeiden und Ihre Augen bei Aktivitäten im Freien bei Wind mit einer Brille zu schützen.

Wenn Sie Ihrem Zuhause einen Luftbefeuchter hinzufügen, kann dies Feuchtigkeit in die Luft bringen, was dazu beitragen kann, trockene Augen zu reduzieren.

Kontaktlinsen für trockene Augen

Weiche Kontaktlinsen sind für Menschen mit trockenen Augen in der Regel angenehmer als harte Kontaktlinsen, sagt Boxer Wachler.

Weiche Linsen bleiben feucht und lassen das Auge besser atmen als harte Linsen.

Ursachen

Tränen haben drei Schichten. Es gibt die ölige Außenschicht, die wässrige Mittelschicht und die innere Schleimschicht.

Wenn die Drüsen, die die verschiedenen Elemente Ihrer Tränen produzieren, entzündet sind oder nicht genug Wasser, Öl oder Schleim produzieren, kann dies zum Syndrom des trockenen Auges führen.

Wenn Ihren Tränen Öl fehlt, verdunsten sie schnell und Ihre Augen können keine konstante Feuchtigkeitszufuhr aufrechterhalten.

Zu den Ursachen des Syndroms des trockenen Auges gehören:

• Hormonersatztherapie
• Exposition gegenüber Wind oder trockener Luft, wie z. B. ständige Einwirkung einer Heizung im Winter
• Allergien
• LASIK Augenchirurgie
• einige Medikamente, einschließlich Antihistaminika, abschwellende Nasenmittel, Antibabypillen und Antidepressiva
• Altern
• langfristiges Tragen von Kontaktlinsen
• stundenlang auf einen Computer starren
• nicht genug blinken

Risikofaktoren

Das Syndrom des trockenen Auges tritt häufiger bei Menschen ab 50 Jahren auf. Es wird geschätzt, dass es welche gibt 5 Millionen Amerikaner in dieser Altersgruppe mit der Bedingung.

Die Mehrheit von ihnen sind Frauen, aber die Bedingung tritt bei Männern auf.

Frauen, die schwanger sind, eine Hormonersatztherapie erhalten oder in den Wechseljahren sind, sind stärker gefährdet. Auch folgende Rahmenbedingungen können Ihr Risiko erhöhen:

• chronische Allergien
• Schilddrüsenerkrankungen oder andere Erkrankungen, die die Augen nach vorne schieben
• Lupus, rheumatoide Arthritis und andere Erkrankungen des Immunsystems
• Expositionskeratitis, die durch Schlafen mit teilweise geöffneten Augen auftritt
• Vitamin-A-Mangel, der bei ausreichender Ernährung unwahrscheinlich ist

Einige glauben, dass zu viel blaues Licht, das von Computerbildschirmen ausgestrahlt wird, zum Syndrom des trockenen Auges beitragen kann.

„Menschen haben sich draußen in einer enormen Quelle blauen Lichts entwickelt [from the sun]“, sagt Kugler. „Zu vermuten, dass Computerbildschirme mehr Probleme mit blauem Licht verursachen als Sonnenlicht, ergibt also nicht viel intuitiven Sinn.“

Es ist jedoch bekannt, dass das stundenlange Starren auf Computerbildschirme unseren Blinzelreflex unterdrückt, was zu mehr trockenen Augen führt, sagt er.

Es ist eine gute Idee, Pausen einzulegen, wenn Sie einen Computer verwenden. Manche Menschen fühlen sich wohler, wenn sie am Computer eine Brille mit Blaulichtfilter tragen, und das schadet nicht, sagt er.

Gibt es eine Heilung?

Im Allgemeinen gilt das Trockene Auge als chronische Erkrankung. Es kann effektiv behandelt, aber nicht geheilt werden, sagt Kugler.

Morgens trockene Augen

Das Schlafen mit einem Deckenventilator oder einem anderen Luftstrom neigt dazu, die Symptome des trockenen Auges zu verschlimmern, sagt Kugler. Er empfiehlt, die Quelle des Luftstroms zu beseitigen.

Er empfiehlt auch, über Nacht Salben im Auge aufzutragen, damit sie die Feuchtigkeit bis zum Morgen halten.

Nachts trockene augen

Das abendliche Trockene Auge ist normalerweise das Ergebnis dessen, was tagsüber getan wurde, sagt Kugler. Wenn Sie also den ganzen Tag auf einen Computer oder ein Buch starren und weniger blinzeln, fühlen sich die Augen nachts trockener an.

Durch Aufrechterhaltung einer ausreichenden Hydratation der Augenoberfläche während des Tages können die Symptome abends besser werden.

Wann zum arzt

Wenn sich Ihre Augen trocken anfühlen und Sie plötzlich nicht mehr so ​​gut sehen können wie früher, suchen Sie sofort einen Augenarzt, Augenarzt oder Optiker auf.

Trockene Augen werden am besten frühzeitig behandelt. Bleibt sie längere Zeit unbehandelt, werde sie schwieriger zu handhaben, sagt Kugler.

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