Was ist Moleskin?

Moleskin ist ein dünner, aber schwerer Baumwollstoff. Es ist auf der einen Seite weich und hat auf der anderen eine klebrige, selbstklebende Rückseite. Es wird oft auf die Innenseite von Schuhen aufgetragen, um die Passform zu verbessern oder sie bequemer zu machen. Sie können es auch verwenden, um eine Blase vor Reizungen zu schützen.

Sie finden Moleskin in den meisten Drogerien oder auf Amazonas.

Wie verwende ich es auf einer Blase?

Moleskin ist sehr langlebig, was es zu einer guten Option zum Schutz vor Blasen in Bereichen mit hoher Reibung macht, einschließlich Ihrer Füße.

Wenn Sie jemals einen Verband an einer Blase an der Rückseite Ihrer Ferse angebracht haben, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass er sich kurz nach dem Anziehen der Schuhe löste. Moleskin neigt dazu, besser an Ort und Stelle zu bleiben als herkömmliche Bandagen. Es ist auch dicker, was für mehr Halt und Dämpfung sorgt.

Gehen Sie folgendermaßen vor, um Moleskin für Blasen zu verwenden:

  1. Reinigen und trocknen Sie den Bereich um die Blase vorsichtig.
  2. Schneiden Sie ein Stück Moleskin ab, das etwa 3/4 Zoll größer ist als Ihre Blase.
  3. Falten Sie die nicht klebenden Seiten zusammen. Schneiden Sie nun einen Halbkreis aus dem Moleskin. Der Halbkreis sollte ungefähr halb so groß sein wie deine Blase. Wenn du es auffaltest, solltest du ein blasengroßes Loch in der Mitte des Moleskins haben.
  4. Entfernen Sie die Schutzfolie von der Klebeseite und platzieren Sie die Moleskin über Ihrer Blase, indem Sie Ihre Blase an dem Loch ausrichten, das Sie gemacht haben.

Wenn Ihre Blase über der Moleskin hervorsteht, schneiden Sie sie ab und tragen Sie eine zweite Schicht auf, um die Moleskin dicker zu machen. Ziehen Sie für sehr große Blasen die Verwendung von Moleskin mit einer dicken Schaumstoffunterlage in Betracht, die Sie auch finden können Amazonas.

Wenn Sie Ihre Blase von einer Polsterung umgeben halten, hilft dies, Reibung und Irritationen zu reduzieren. Es hilft auch, die Blase vor dem Platzen zu schützen, was normalerweise schmerzhaft ist und auch Ihr Infektionsrisiko erhöht.

Wie verwende ich es, um einer Blase vorzubeugen?

Wenn Sie ein neues Paar Schuhe einlaufen oder planen, längere Zeit zu laufen oder zu laufen, können Sie auch etwas Moleskin auf Bereiche auftragen, die zu Blasenbildung neigen. Dies schützt die darunter liegende Haut vor Reibung, die Blasen verursacht.

Sie können Ihre Zehen auch einzeln in Moleskin wickeln, um zu verhindern, dass sie aneinander reiben.

Alternativ können Sie Moleskin auch direkt auf die Innenseite Ihrer Schuhe auftragen. Dies ist besonders nützlich, wenn Ihre Schuhe eine unbequeme Naht oder einen schmalen Absatz haben, der dazu neigt, sich in Ihre Haut einzuschneiden.

Was nicht zu tun ist

Stellen Sie sicher, dass Sie Moleskin nicht direkt über eine Blase legen. Der starke Klebstoff auf der Rückseite kann beim Entfernen leicht die Oberseite Ihrer Blase (bekannt als das Dach) abreißen. Das Dach einer Blase schützt sie vor der Entwicklung einer Infektion.

Das Endergebnis

Moleskin ist ein wirksames Mittel, um vorhandene Blasen zu schützen und die Bildung neuer zu verhindern. Sie können es sogar auf die Innenseite Ihrer Schuhe auftragen, wenn sie dazu neigen, an bestimmten Stellen auf Ihrer Haut zu reiben. Stellen Sie nur sicher, dass Sie es nicht direkt über einer Blase platzieren, da dies das Dach der Blase beschädigen kann.