Ãœberblick
Menschen mit Psoriasis beschreiben das juckende Gefühl, das Psoriasis verursacht, oft als brennend, beißend und schmerzhaft. Laut der National Psoriasis Foundation (NPF) sagen bis zu 90 Prozent der Menschen mit Psoriasis, dass sie jucken.
Für viele Menschen mit Psoriasis ist Juckreiz das lästigste Symptom der Erkrankung. Es kann schwerwiegend genug sein, um Ihren Schlaf zu stören, Ihre Konzentration zu zerstören und Ihr Sexualleben zu beeinträchtigen.
Wir sagen Ihnen, warum Sie jucken und wie Sie die Beschwerden lindern können, damit Sie sich auf Ihr Leben konzentrieren können.
Was verursacht den Juckreiz?
Wenn Sie Psoriasis haben, führt ein Problem mit Ihrem Immunsystem dazu, dass Ihr Körper zu viele Hautzellen produziert, und zwar mit einer zu schnellen Produktionsrate.
Die abgestorbenen Zellen wandern schnell in die äußere Hautschicht und bauen sich auf und bilden rote Flecken, die mit schuppigen, silbernen Schuppen bedeckt sind. Die Haut wird auch rot und entzündet.
Obwohl das Wort „Psoriasis“ vom griechischen Wort für „Juckreiz“ stammt, betrachteten Ärzte Juckreiz in der Vergangenheit nicht als Hauptsymptom der Erkrankung. Stattdessen würden sie den Schweregrad der Krankheit anhand der Anzahl der schuppigen Stellen einer Person bestimmen.
Heutzutage erkennt die medizinische Fachwelt „Juckreiz“ zunehmend als Hauptsymptom der Psoriasis an.
Der Juckreiz wird durch Psoriasis-Schuppen, Schuppenbildung und entzündete Haut verursacht. Es ist jedoch auch möglich, dass es an Körperstellen juckt, die nicht von Psoriasis-Schuppen bedeckt sind.
Auslöser, die den Juckreiz verschlimmern
Bei Juckreiz ist die Versuchung groß, sich zu kratzen. Kratzen kann jedoch Entzündungen verstärken und den Juckreiz noch verschlimmern. Dadurch entsteht ein bösartiges Muster, das als Juckreiz-Kratz-Zyklus bekannt ist.
Kratzen kann auch die Haut schädigen, was zur Bildung von noch mehr juckenden Plaques und sogar zu Infektionen führt.
Stress ist ein weiterer Juckreizauslöser. Wenn Sie unter Stress stehen, ist es wahrscheinlicher, dass Sie einen Psoriasis-Schub bekommen, der einen weiteren Juckreiz auslösen kann.
Auch die Witterung kann den Juckreiz beeinflussen. Insbesondere sehr trockene Bedingungen und warmes Wetter sind dafür bekannt, Juckreiz auszulösen oder zu verschlimmern.
Möglichkeiten, den Juckreiz zu lindern
Egal wie schlimm der Juckreiz wird, versuchen Sie, nicht an Ihren Plaques zu kratzen oder zu rupfen. Kratzen kann zu Blutungen führen und Ihre Psoriasis verschlimmern.
Viele der Therapien, die Ihr Arzt zur Behandlung von Psoriasis verschreibt, einschließlich Phototherapie und Steroide, können bei Juckreiz helfen. Wenn es Sie weiterhin stört, versuchen Sie eines dieser Mittel:
Medikamente und Salben
- Reiben Sie eine dicke Creme oder Salbe auf, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie Glycerin, Lanolin und Vaseline, die besonders feuchtigkeitsspendend sind. Legen Sie die Lotion zuerst in den Kühlschrank, damit sie einen kühlenden Effekt auf Ihre Haut hat.
- Verwenden Sie ein kalklösendes Produkt, das Salicylsäure oder Harnstoff enthält, um rissige, schuppige Haut zu entfernen.
- Trage ein rezeptfreies juckreizlinderndes Produkt auf, das Inhaltsstoffe wie Galmei, Hydrocortison, Kampfer, Benzocain oder Menthol enthält. Wenden Sie sich jedoch zuerst an Ihren Arzt, da einige Anti-Juckreiz-Produkte Hautreizungen verschlimmern können.
- Wenn Juckreiz Sie nachts wach hält, verwenden Sie ein Antihistaminikum wie Diphenhydramin (Benadryl), um Ihnen beim Schlafen zu helfen.
- Duschen Sie kühl und kurz und baden Sie nicht so oft. Häufiges heißes Duschen kann die Haut noch mehr reizen. Eine Feuchtigkeitspflege nach dem Duschen wird deine Haut ebenfalls beruhigen und dein allgemeines Verlangen nach Juckreiz reduzieren.
- Praktiziere Entspannungstechniken wie Yoga und Meditation. Diese Methoden können den Stress lindern, der Psoriasis-Schübe verursacht, was den Juckreiz lindern kann.
- Lenk dich ab. Zeichne ein Bild, lies ein Buch oder schaue fern, um dich von dem lästigen Jucken abzulenken.
Änderungen des Lebensstils
Wenn Psoriasis-Juckreiz Sie weiterhin stört, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten.
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