Was ist Dong Quai?
Angelica sinensis, auch bekannt als Dong Quai, ist eine duftende Pflanze mit einer Ansammlung kleiner weißer Blüten. Die Blume gehört zur gleichen botanischen Familie wie Karotten und Sellerie. Menschen in China, Korea und Japan trocknen ihre Wurzel für medizinische Zwecke. Dong Quai wird seit mehr als 2.000 Jahren als pflanzliches Medikament verwendet. Es ist gewohnt:
- Blutgesundheit aufbauen
- die Durchblutung fördern oder aktivieren
- Blutmangel behandeln
- regulieren das Immunsystem
- Schmerz lindern
- Darm entspannen
Kräuterkundige verschreiben Dong Quai Frauen, die ihr Blut „anreichern“ müssen. Ihr Blut anzureichern oder zu nähren bedeutet, die Qualität Ihres Blutes zu steigern. Frauen können den größten Nutzen aus Dong Quai ziehen, nachdem sie ein Baby bekommen haben oder während und nach der Menstruation bei Problemen wie dem prämenstruellen Syndrom (PMS), den Wechseljahren und Krämpfen. Aus diesem Grund wird Dong Quai auch als „weiblicher Ginseng“ bezeichnet.
Dong Quai wird auch genannt:
- Wurzel Angelica Sinensis
- tang-kui
- verdammt gui
- Chinesische Angelikawurzel
Es gibt nur wenige wissenschaftliche Beweise für die direkten Vorteile von Dong Quai. Das Kraut ist eher ein therapeutisches Mittel und sollte nicht als Erstbehandlung eingesetzt werden. Fragen Sie Ihren Arzt nach Bedenken oder möglichen Nebenwirkungen, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen.
Was sind die vorgeschlagenen Vorteile von Dong Quai?
Zunehmende Forschung zeigt, dass es möglicherweise wissenschaftliche Verbindungen zwischen der Verwendung von Dong Quai und seinen Behauptungen gibt. Aber es gibt nicht viele gut konzipierte Studien im westlichen Stil, um eine klinische Schlussfolgerung zu ziehen. Die vorgeschlagenen Wirkungen können auf die Trans-Ferulasäure von Dong Quai und die Fähigkeit, sich als ätherisches Öl in Fetten und Ölen aufzulösen, zurückzuführen sein. Diese Bestandteile können entzündungshemmende Wirkungen haben und die Blutgerinnung verringern.
Menschen, die Vorteile in Dong Quai finden können, sind Menschen mit:
- Herz Konditionen
- Bluthochdruck
- Entzündung
- Kopfschmerzen
- Infektionen
- Nervenschmerzen
- Leber- oder Nierenprobleme
In der Theorie der chinesischen Medizin können verschiedene Teile der Wurzel unterschiedliche Wirkungen haben.
| Root-Teil | Angegebene Verwendungen |
| Quan dong quai (ganze Wurzel) | reichern das Blut an und fördern die Durchblutung |
| Dong Quai Tou (Wurzelkopf) | fördern die Durchblutung und stoppen Blutungen |
| Dong Quai Shen (Hauptwurzelkörper, kein Kopf oder Schwanz) | das Blut anreichern, ohne die Durchblutung zu fördern |
| Dong quai wei (erweiterte Wurzeln) | fördern die Durchblutung und verlangsamen Blutgerinnsel |
| Dong quai xu (feinere haarähnliche Wurzeln) | fördern die Durchblutung und lindern Schmerzen |
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Förderung einer gesunden Durchblutung
Die verfügbaren Daten darüber, wie Ihr Körper Dong Quai aufnimmt und ausscheidet, deuten darauf hin, dass Dong Quai die Durchblutung verbessern und Schmerzen lindern kann.
Laut der Europäischen Arzneimittelagentur berichtete eine Studie aus dem Jahr 2005 über eine Erhöhung des Blutflusses und einen Blutdruckabfall bei einem Hund, einer Katze und einem Kaninchen nach der Injektion von Dong-Quai-Wurzelöl.
Mögliche Rolle in der Krebsbehandlung
Dong-Quai-Extrakte haben das Potenzial, den Zellzyklus zu stoppen und den Zelltod in Krebszellen zu verursachen.
Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass die Einnahme von Dong Quai das Auftreten von Anämie – niedrige Anzahl roter Blutkörperchen – bei Menschen mit Krebs wirksam reduzieren kann.
Die nahezu universelle Verwendung des Krauts bedeutet, dass Männer und Frauen es aus vielen Gründen einnehmen. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie das Kraut einnehmen. Es kann Nebenwirkungen mit anderen Medikamenten verursachen, die Sie möglicherweise einnehmen.
Warum nehmen Frauen Dong Quai?
Als „weiblicher Ginseng“ ist Dong Quai bei vielen Frauen beliebt, die:
- blasser und fahler Teint
- trockene Haut und Augen
- verschwommenes Sehen
- Grate in ihren Nagelbetten
- gebrechlicher Körper
- schneller Herzschlag
Linderung von Menstruationsbeschwerden
Frauen, die aufgrund ihrer Periode Bauchkrämpfe haben, können Dong Quai als beruhigend empfinden. Ligustilid, ein Bestandteil von Dong Quai, fördert nachweislich eine unspezifische krampflösende Aktivität, insbesondere für die Uterusmuskulatur. Dong Quai kann auch helfen, Ihren Menstruationszyklus zu regulieren, obwohl es dafür wenig Beweise gibt.
Eine Studie aus dem Jahr 2004 zeigte, dass 39 Prozent der Frauen, die zweimal täglich eine konzentrierte Dosis Dong Quai einnahmen, von einer Verbesserung ihrer Bauchschmerzen (so dass sie keine Schmerzmittel benötigten) und einer Normalisierung ihres Menstruationszyklus berichteten. Die Mehrheit (54 Prozent) war der Meinung, dass die Schmerzen weniger stark seien, benötigte aber dennoch Schmerzmittel, um alltägliche Aufgaben zu erledigen.
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Aber die Studie war nicht ausgewogen und die Ergebnisse waren denen der Kontrollgruppe zu ähnlich, um den Schluss zu ziehen, dass Dong Quai Menstruationsschmerzen direkt beeinflusst. Es ist möglich, dass Dong Quai einfach einen Placebo-Effekt hat.
Menopause
Einige Leute nehmen Dong Quai, um Hitzewallungen zu behandeln. Allerdings ein 2006
Nebenwirkungen bei Frauen
Die American Pregnancy Association hält Dong Quai für unsicher, weil es die Muskeln der Gebärmutter stimuliert, was möglicherweise zu einer Fehlgeburt führen könnte. Dieses Kraut hat auch einige beruhigende und schlaffördernde Wirkungen, daher wird es nicht empfohlen, es während der Stillzeit zu verwenden. Es während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht zu verwenden, ist der sicherste Weg, um zu wissen, dass es Ihr Baby nicht beeinträchtigt.
Dong Quai kann in Ihrem Körper auch wie Östrogen wirken und hormonempfindliche Zustände beeinflussen, die sich verschlechtern, wenn sie Östrogen ausgesetzt werden, wie Brustkrebs.
Es gibt auch keine wissenschaftlichen Beweise für das Potenzial von Dong Quai, Ihre Fruchtbarkeit zu steigern. Studien zeigen, dass Dong Quai die Gebärmutterschleimhaut verdicken kann, obwohl dies nur an Ratten getestet wurde.
Welche Nebenwirkungen kann Dong Quai haben?
Da die US Food and Drug Administration (FDA) Dong Quai nicht reguliert, sind seine Nebenwirkungen nicht so bekannt wie die von verschreibungspflichtigen Medikamenten. Es gibt jedoch einige bestätigte Nebenwirkungen und Wechselwirkungen, die auf seiner 2.000-jährigen Geschichte als Nahrungsergänzungsmittel beruhen. Diese schließen ein:
- Schwierigkeiten beim Atmen
- Abfall des Blutdrucks
- Schläfrigkeit
- Fieber
- Kopfschmerzen
- erhöhtes Blutungsrisiko
- niedriger Blutzucker
- Magenverstimmung
- Schwitzen
- Schlafstörungen
- Sehkraftverlust
Menschen, die allergisch gegen Pflanzen der Karottenfamilie sind, zu denen Anis, Kümmel, Sellerie, Dill und Petersilie gehören, sollten Dong Quai nicht einnehmen. Dong Quai gehört zur gleichen Familie wie diese Pflanzen und könnte eine Reaktion hervorrufen.
Andere Medikamente, mit denen Dong Quai möglicherweise reagieren kann, sind:
- Antibabypillen
- Disulfiram oder Antabus
- Hormonersatztherapie
- Ibuprofen oder Motrin und Advil
- Lorazepam oder Ativan
- Naproxen oder Naprosyn und Aleve
- topisches Tretinoin
Blutverdünner wie Warfarin oder insbesondere Coumadin können bei Dong Quai gefährlich sein.
Diese Liste ist nicht vollständig. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen, und lesen Sie die Empfehlungen des Herstellers sorgfältig darüber, wie viel Sie einnehmen sollten.
Wie nimmt man Dong Quai ein?
Die meisten chinesischen Kräuter finden Sie in:
- lose oder rohe Form, einschließlich Wurzeln, Zweige, Blätter und Beeren
- körnige Formen, die mit kochendem Wasser gemischt werden können
- Pillenform, mit anderen Kräutern zu mischen oder nur als Dong Quai zu verkaufen
- Injektionsform, typischerweise in China und Japan
- getrocknet, zum Aufkochen und Passieren als Tee oder Suppe
Dong Quai wird selten alleine eingenommen. Die Idee hinter der traditionellen chinesischen Kräutermedizin ist, dass Kräuter zusammenarbeiten, da ein Kraut den Nebenwirkungen des anderen entgegenwirken kann. Daher verschreiben Kräuterkenner normalerweise eine Kombination von Kräutern, um auf einzigartige und individuelle Gesundheitsbedürfnisse abzuzielen. Kaufen Sie von einer vertrauenswürdigen Quelle. Die FDA überwacht die Qualität nicht und einige Kräuter können unrein oder kontaminiert sein.
Ein Kraut, das häufig mit Dong Quai verwendet wird, ist Traubensilberkerze. Dieses Kraut wird auch verwendet, um Symptome im Zusammenhang mit Menstruation und Menopause zu reduzieren.
Ein ausgebildeter Arzt kann Ihre Anzeichen und Symptome überwachen und Ihnen sagen, ob Dong Quai für Sie geeignet ist. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch, da dies die Dosierung beeinflussen kann, die Sie normalerweise einnehmen.
Das wegnehmen
Dong Quai ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Vorteile für die Blutgesundheit vorgeschlagen hat und eine Wirkung auf die Verlangsamung des Krebswachstums haben kann. Obwohl es seit über 2.000 Jahren in der chinesischen Medizin verwendet wird, gibt es nicht viele wissenschaftliche Studien, die zeigen, dass Dong Quai Ihre Blutgesundheit signifikant verbessern kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Dong Quai einnehmen, insbesondere wenn Sie andere Medikamente einnehmen. Beenden Sie Dong Quai und suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie leichte Blutungen wie Zahnfleischbluten oder Blut im Urin oder Stuhl haben. Vermeiden Sie die Verwendung von Dong Quai, wenn Sie schwanger sind, stillen oder versuchen, schwanger zu werden.
