Was bedeutet es, einen Elternteil mit bipolarer Störung zu haben?

Was verursacht eine bipolare Störung?

Die Forscher sind sich nicht sicher, was die bipolare Störung verursacht. Aber es gibt mehrere anerkannte Faktoren, darunter:

• körperliche Unterschiede des Gehirns
• chemische Ungleichgewichte im Gehirn
• Genetik

Wissenschaftler wissen, dass bipolare Störungen in Familien vorkommen. Wenn Ihr Elternteil oder ein Geschwisterkind an einer bipolaren Störung leidet, steigt Ihr Risiko, an dieser Störung zu erkranken. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie die Störung automatisch entwickeln, wenn einer Ihrer Elternteile sie hat. Die meisten Kinder, die eine Familienanamnese mit bipolarer Störung haben, werden die Krankheit nicht entwickeln.

Wie kann es sich auf Sie auswirken, einen Elternteil mit einer bipolaren Störung zu haben?

Wenn deine Eltern mit ihrer Krankheit nicht gut umgehen, kann es sein, dass du ein instabiles oder chaotisches Familienleben erlebst. Dies kann schädliche Auswirkungen auf Ihre Fähigkeit haben, mit Problemen zu Hause, in der Schule und bei der Arbeit fertig zu werden.

Kinder oder andere Familienmitglieder können:

• haben Schwierigkeiten mit Beziehungen außerhalb der Familie
• schon in jungen Jahren übermäßige Verantwortung tragen
• finanziellen Stress haben
• gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit emotionalem Stress haben
• extreme Stress- oder Angstzustände haben

Es ist auch typisch für Kinder kranker Eltern, sich zu fragen, ob sie diese Krankheit bekommen oder ob sie ihr ganzes Leben lang für die Pflege von Familienmitgliedern verantwortlich sein werden.

Antworten auf Ihre Fragen

Da eine bipolare Störung dramatische Veränderungen in der Persönlichkeit eines Elternteils hervorrufen kann, ist es normal, Fragen zu haben. Hier sind Antworten auf einige der Fragen, die Sie möglicherweise haben:

Wird mir das auch passieren?

Obwohl es stimmt, dass die bipolare Störung in Familien auftritt, ist es immer noch wahrscheinlicher, dass ein Kind mit einem Elternteil, der eine bipolare Störung hat, die Krankheit nicht hat, als dass es sie hat. Selbst wenn Sie der eineiige Zwilling von jemandem sind, der an einer bipolaren Störung leidet, bedeutet das nicht automatisch, dass Sie es bekommen.

Niemand kann sicher sein, ob er diese Erkrankung bekommt, aber man kann sich nicht so anstecken wie eine Erkältung oder Grippe.

Wenn Sie das Gefühl haben, gestresst zu sein oder Schwierigkeiten haben, mit Ihren Gefühlen umzugehen, sprechen Sie mit einem Arzt oder einer anderen Person Ihres Vertrauens.

Habe ich etwas dafür getan?

Nein. Es gibt viele Dinge, die dazu beitragen, dass jemand eine bipolare Störung hat. Etwas, das Sie möglicherweise getan oder nicht getan haben, gehört nicht dazu.

Obwohl sich die Symptome deiner Eltern im Laufe der Zeit ändern, bessern oder verschlimmern können, ist es möglich, dass sie mit der Störung zu tun hatten, bevor du überhaupt geboren wurdest. Das typische Erkrankungsalter liegt bei 25 Jahren.

Was ist der Unterschied zwischen einer manischen und einer depressiven Stimmung?

Wenn sich deine Eltern in einer manischen Episode befinden, können sie:

• haben Schwierigkeiten beim Schlafen, obwohl sie berichten, dass sie sich nach nur 30 Minuten Schlaf „ausgeruht“ fühlen
• rede sehr schnell
• auf Einkaufstour gehen, ohne Rücksicht darauf zu nehmen, wie sie die gekauften Artikel bezahlen
• leicht ablenken
• übermäßig energisch sein

Wenn sich deine Eltern in einer depressiven Episode befinden, können sie:

• viel schlafen
• nicht sehr gesprächig sein
• das Haus seltener verlassen
• nicht zur Arbeit gehen
• traurig oder niedergeschlagen wirken

Während dieser Episoden können auch andere Symptome auftreten, daher ist es wichtig, die Anzeichen zu kennen.

Werden sie jemals besser werden?

Bipolare Störungen sind nicht heilbar, aber behandelbar. Wenn deine Eltern ihre Medikamente einnehmen und regelmäßig einen Arzt aufsuchen, ist es wahrscheinlicher, dass ihre Symptome unter Kontrolle sind.

Was soll ich tun, wenn ich mir Sorgen mache?

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder anders ist. Einige Menschen mit einer bipolaren Störung möchten möglicherweise nicht über ihren Zustand sprechen, und andere sind möglicherweise sehr offen über das, was sie erleben.

Eine Möglichkeit, deinen Eltern zu helfen, besteht darin, jemanden wissen zu lassen, wenn du das Gefühl hast, dass du Hilfe brauchst, um mit deinen Gefühlen umzugehen, oder wenn du Fragen zu dem hast, was gerade passiert.

Du kannst auch mit deinen Eltern oder deinem Arzt zusammenarbeiten, um einen Plan zu entwickeln, wenn deine Eltern eine Episode haben. Es ist wichtig, dass Sie wissen, was Sie erwartet, was zu tun ist und wen Sie möglicherweise anrufen müssen.

Ruf so schnell wie möglich um Hilfe, wenn du Angst um dich selbst oder deine Eltern hast. Wenn Sie die Nummer ihres Arztes haben, können Sie sie anrufen, oder Sie können 911 oder Ihren örtlichen Notdienst anrufen.

Welche Hilfen gibt es für Kinder und Familien?

Jedes Jahr sind etwa 5,7 Millionen Erwachsene in den USA von einer bipolaren Störung betroffen, was etwa 2,6 Prozent der Bevölkerung entspricht. Das bedeutet, dass deine Eltern nicht allein sind – und du auch nicht. Es gibt eine Reihe von Unterstützungsmöglichkeiten, die Familienmitgliedern helfen sollen, besser zu verstehen, wie sie ihrem geliebten Menschen helfen und wie sie für sich selbst sorgen können.

Online-Foren und Selbsthilfegruppen sind verfügbar, ebenso wie persönliche Gruppensitzungen mit anderen Menschen, die dasselbe durchmachen. Hier sind einige Ressourcen, die Sie verwenden können:

Hier um zu helfen

HeretoHelp ist eine Gruppe von gemeinnützigen Organisationen für psychische Gesundheit und Sucht, die zusammenarbeiten, um Patienten und Familien beim Umgang mit psychischen Problemen zu helfen.

Sie bieten ein Online-Toolkit mit Tipps zum Verständnis von psychischen Erkrankungen, Kommunikation und Fähigkeiten zur Problemlösung in Bezug auf dieses Problem. Sie bieten auch Anregungen für Angehörige, wie sie mit ihrem eigenen Stress fertig werden können.

Depression und bipolare Unterstützungsallianz (DBSA)

Die DBSA ist eine weitere verfügbare Online-Ressource für Kinder eines Elternteils mit bipolarer Störung. Diese Organisation bietet Informationen über persönliche Selbsthilfegruppen. Sie führen auch geplante Online-Selbsthilfegruppen für diejenigen durch, die nicht die Möglichkeit haben, ein persönliches Treffen zu vereinbaren, oder die lieber online mit Menschen interagieren. Peers leiten diese Gruppen.

Therapie

Kinder eines Elternteils mit bipolarer Störung können auch von einer Einzelpsychotherapie profitieren. Wenn Sie sich überfordert oder gestresst fühlen oder von einer weiteren Beratung profitieren könnten, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt und Ihre Versicherungsgesellschaft, um Anbieter in Ihrer Nähe zu finden.

Die familienfokussierte Therapie (FFT) ist sowohl für die Eltern als auch für die Angehörigen hilfreich, um mit der Krankheit und ihren Auswirkungen fertig zu werden. Ein ausgebildeter Therapeut führt FFT-Sitzungen durch.

Nationale Rettungsleine für Suizidprävention

Wenn Sie oder Ihre Eltern sich in einer Krise befinden, Gefahr laufen, sich selbst zu verletzen oder jemand anderen zu verletzen, oder Selbstmord erwägen, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 an. Die Anrufe sind kostenlos, vertraulich und stehen Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung.

Ausblick

Es gibt keine Heilung für bipolare Störungen, und die Erfahrung der Menschen mit der Krankheit ist unterschiedlich. Mit der richtigen medizinischen Behandlung ist es möglich, den Zustand effektiv zu behandeln. Wenn deine Eltern älter werden, haben sie möglicherweise weniger manische Episoden und mehr depressive Episoden. Auch dies kann von einem ausgebildeten Gesundheitsexperten verwaltet werden.

Dein Elternteil wird wahrscheinlich von einer lebenslangen Kombination aus Psychotherapie und Medikamenten profitieren. Es kann hilfreich sein, ein Diagramm zu führen, das Folgendes dokumentiert:

• Stimmungen
• Symptome
• Behandlungen
• Schlafrythmus
• andere Lebensereignisse

Dies kann Ihrer Familie helfen, zu bemerken, wenn sich die Symptome ändern oder zurückkehren.