Sowohl Eltern als auch Kinderärzte sprechen oft von den „schrecklichen Zweien“. Es ist eine normale Entwicklungsphase kleiner Kinder, die oft von Wutausbrüchen, trotzigem Verhalten und viel Frustration geprägt ist.

Die schrecklichen Zweien treten nicht unbedingt gleich auf, wenn Ihr Kind 2 Jahre alt wird. Die schrecklichen Zweien beginnen im Allgemeinen zwischen dem 18. und 30. Lebensmonat und können, entgegen dem Namen, bis weit ins dritte Lebensjahr dauern.

Obwohl Wutanfälle durchaus noch nach dem 3. Lebensjahr Ihres Kindes auftreten können, werden sie dann oft seltener.

Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Sie erwartet und wie Sie mit den schrecklichen Zweien umgehen.

Warum sind die Zweien so schrecklich?

Das Kleinkindalter ist eine Phase, die etwa das Alter von 1 bis 3 Jahren umfasst. Es ist voll von intellektuellem und körperlichem Wachstum. Ihr Kind beginnt:

  • Spaziergang
  • sich unterhalten
  • Meinungen haben
  • über Emotionen lernen
  • verstehen (wenn nicht beherrschen), wie man teilt und sich abwechselt

In dieser Phase wird Ihr Kind natürlich seine Umgebung erkunden und haben und tun wollen, was es will, zu seinen eigenen Bedingungen. Das ist alles normales und erwartetes Verhalten.

Aber weil ihre verbalen, körperlichen und emotionalen Fähigkeiten nicht gut entwickelt sind, kann Ihr Kind leicht frustriert werden, wenn es nicht angemessen kommuniziert oder eine Aufgabe nicht erfüllt.

Im Folgenden finden Sie Beispiele für Situationen, die ein 2-jähriges Kind frustrieren können:

  • Ihr Kind verfügt wahrscheinlich nicht über die Sprachkenntnisse, um klar zu sagen, was es will.
  • Sie haben möglicherweise nicht die Geduld, zu warten, bis sie an der Reihe sind.
  • Sie überschätzen möglicherweise ihre Hand-Augen-Koordination und sind nicht in der Lage, ihre eigene Milch einzuschenken oder einen Ball zu fangen, obwohl sie es unbedingt wollen.

Ist Ihr Kind in die „schrecklichen Zweien“ eingetreten?

Sie werden wissen, dass Ihr Kind nicht so sehr an seiner Geburtsurkunde, sondern an seinem Verhalten in die schrecklichen Zweien eingetreten ist. Da das Frustrationsniveau bei einem durchschnittlichen kleinen Kind hoch ist, werden Sie wahrscheinlich Folgendes bemerken:

Wutanfälle

Wutanfälle können von leichtem Jammern bis hin zu totalen hysterischen Zusammenbrüchen reichen. Zusätzlich zum Weinen während eines Wutanfalls kann Ihr Kind körperlich werden, was Folgendes beinhalten kann:

  • schlagen
  • treten
  • beißen
  • Dinge werfen

Während die Wutanfälle mitten in einem scheinbar endlos erscheinen, dauern laut einer Studie aus dem Jahr 2003 schätzungsweise 75 Prozent der Wutanfälle bei Kindern im Alter von 18 bis 60 Monaten fünf Minuten oder weniger.

Wutanfälle sind bei Jungen und Mädchen gleich häufig.

Opposition

Jeden Tag erwirbt Ihr Kind neue Fähigkeiten und Fertigkeiten. Es ist ganz natürlich, dass Ihr Kind diese Fähigkeiten und Fertigkeiten testen möchte. Dies kann dazu führen, dass Ihr Kind Dinge ablehnt, mit denen es früher einverstanden war, wie zum Beispiel seine Hand halten, um die Straße zu überqueren, ihm beim Anziehen zu helfen oder die Rutsche zu erklimmen.

Wenn Ihr Kind mehr Unabhängigkeit entwickelt, kann es beginnen, darauf zu bestehen, mehr für sich selbst zu tun, unabhängig davon, ob es seiner Entwicklung nach dazu in der Lage ist, die Aufgabe zu erfüllen oder nicht. Sie können auch plötzlich entscheiden, dass sie möchten, dass Sie bei Dingen helfen, die sie bereits gemeistert haben.

Stimmungsschwankungen

In der einen Minute mag Ihr Kind glücklich und liebevoll sein, in der nächsten schreit, weint es und fühlt sich unglücklich. Es ist alles ein Nebenprodukt der Frustration, die entsteht, wenn man Dinge selbst tun will, ohne die notwendigen Fähigkeiten, um sie zu verstehen oder zu verhandeln.

Sind es die schrecklichen Zweien oder ein Verhaltensproblem?

Woher wissen Sie, wann Ihr Kind die schrecklichen Zweien oder ein Verhalten erlebt, das auf etwas Ernsteres hinweist, wie z. B. eine psychische Erkrankung?

Einer Studie 2008 untersuchten Wutanfälle bei Kindern im Vorschulalter (3 bis 6 Jahre) und stellten fest, wann die Wutanfälle auf eine Stimmungs- oder Verhaltensstörung hindeuten könnten. Zu den Zeichen, auf die Sie achten sollten, gehören:

  • Wutanfälle, die regelmäßig (mehr als die Hälfte der Zeit) Schlagen, Treten, Beißen oder andere Formen körperlicher Gewalt gegenüber dem Elternteil oder Betreuer umfassen
  • Wutanfälle, bei denen das Kind versucht, sich selbst zu verletzen
  • häufige Wutanfälle, definiert als Wutanfälle, die 10 bis 20 Mal am Tag auftreten
  • Wutanfälle, die im Durchschnitt länger als 25 Minuten andauern
  • eine Unfähigkeit des Kindes, sich endgültig zu beruhigen

Denken Sie daran, dass sich die Studie mit Kindern über 2 Jahren befasste. Diese Arten von Wutanfällen können besorgniserregend sein, wenn sie bestehen bleiben, wenn Ihr Kind älter wird, aber sie sind nicht unbedingt besorgniserregend, wenn sie Teil der schrecklichen Zweien sind.

Wann Sie Hilfe suchen sollten

Die Wutanfälle und der Trotz, die mit den schrecklichen Zweien einhergehen, sind normal, aber wenn Sie das Gefühl haben, dass das Verhalten außer Kontrolle gerät oder Sie einfach überfordert sind, sprechen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes.

Sie können auch professionelle Hilfe suchen, wenn Lehrer oder Betreuer vermuten, dass etwas nicht stimmt oder Sie bemerken, dass Ihr Kind:

  • zurückgezogen oder suchen keine Aufmerksamkeit von anderen
  • keinen Augenkontakt herstellen
  • besonders aggressiv oder streitsüchtig
  • gewalttätig wird oder versucht, sich oder andere zu verletzen
  • verursacht viel Stress im Haushalt

Der Arzt Ihres Kindes kann Ihnen Tipps geben, wie Sie das Verhalten korrigieren können, und Sie beraten, wenn eine Untersuchung der psychischen Gesundheit erforderlich ist.

Etwas Faktoren die ein Kind zu aggressiverem Verhalten prädisponieren könnten, sind:

  • Alkoholexposition im Mutterleib
  • in jungen Jahren Gewalt ausgesetzt sein
  • von Natur aus ein schwieriges Temperament

Machen alle Kinder das durch?

Ob im Alter von 18 Monaten oder 3 Jahren, die meisten jungen Kinder – zumindest in der westlichen Welt, wo es bestimmte gesellschaftliche Erwartungen an das Verhalten von Kindern gibt – zeigen einige Anzeichen der schrecklichen Zweien.

Kinder in diesem Alter entwickeln Unabhängigkeit und Selbstbewusstsein. Es ist vernünftig anzunehmen, dass ihre Ansichten und Erwartungen nicht immer mit Ihren übereinstimmen.

Dennoch werden einige Kinder mit weniger Wutanfällen durch die schrecklichen Zweien fliegen als andere. Dies gilt insbesondere dann, wenn sie über fortgeschrittene Sprachkenntnisse verfügen, die ihnen helfen, sich klarer auszudrücken und Frust abzubauen.

Eltern und Betreuer können auch helfen, indem sie einige häufige Auslöser für Kernschmelzen vermeiden. Wenn Sie beispielsweise ein Kind über seine normale Schlafenszeit hinaus wach halten oder versuchen, Besorgungen mit einem hungrigen Kind zu erledigen, kann dies Stimmungsschwankungen oder Wutanfälle auslösen.

Wie lange dauert es?

Die schrecklichen Zweien können manchmal zu den schrecklichen Dreien werden. Aber wenn ein Kind 4 Jahre alt ist, hat es normalerweise genug Sprache und motorische Entwicklung, um sich auszudrücken, Anweisungen zu verstehen und die von Lehrern und Betreuern festgelegten Regeln zu befolgen.

Forschung hat herausgefunden, dass 20 Prozent der 2-Jährigen einen Wutanfall pro Tag haben, aber nur 10 Prozent der 4-Jährigen.

Tipps für den Umgang mit den schrecklichen Zweien

Um Ihrem Kind (und sich selbst) durch die schrecklichen Zweien zu helfen, empfiehlt die American Academy of Pediatrics Folgendes:

  1. Halten Sie regelmäßige Essens- und Schlafpläne ein. Weniger erwünschtes Verhalten tritt eher auf, wenn Ihr Kind müde oder hungrig ist.
  2. Loben Sie Verhaltensweisen, die Sie gutheißen, und ignorieren Sie Verhaltensweisen, die Sie entmutigen möchten.
  3. Verhaue oder schlage nicht und vermeide es zu schreien. Sie möchten Ihrem Kind gewaltfreies Verhalten vorleben.

  4. Leite um oder lenke ab, wenn du kannst. Weisen Sie auf etwas Lustiges oder Interessantes hin, wenn Ihr Kind anfängt zu jammern oder sich schlecht zu benehmen.

  5. Halten Sie die Regeln einfach und bieten Sie kurze Erklärungen an. Sagen Sie Ihrem Kind zum Beispiel, dass es Ihre Hand halten muss, wenn es die Straße überquert, weil Sie nicht wollen, dass ein Auto es verletzt.
  6. Überlassen Sie Ihrem Kind eine gewisse Kontrolle, indem Sie ihm die Wahl zwischen zwei Dingen bieten. Du könntest zum Beispiel sagen „Möchtest du heute deinen blauen Pullover oder deine gelbe Jacke tragen?“
  7. Halten Sie die häusliche Umgebung Ihres Kleinkindes sicher. Wenn du nicht willst, dass sie sich auf etwas einlassen, dann verstecke es, wenn du kannst.
  8. Geben Sie nicht auf. Setzen Sie Ihre Grenzen und bleiben Sie konsequent. Wenn das bedeutet, dass Ihr Kind im Supermarkt einen ausgewachsenen Wutanfall bekommt, weil Sie keinen Schokoriegel kaufen, entfernen Sie Ihr Kind einfach aus der Situation und warten Sie, bis sich die Lage beruhigt hat. Sie werden nicht die ersten Eltern sein, die einen vollen Einkaufswagen in einem zufälligen Gang stehen lassen.
  9. Bleib ruhig. Ihr Kind wird sich von Ihrem Stress ernähren. Zählen Sie bis 10 oder atmen Sie tief durch, was auch immer Ihnen hilft, cool zu bleiben.

Die schrecklichen Zweier, die sich sogar in Dreier und sogar Vierer ausdehnen können, sind eine normale Entwicklungsphase. Die Wutanfälle und das widerspenstige Verhalten können anstrengend sein, aber es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um mit dem Verhalten Ihres Kindes umzugehen.

Zögern Sie nicht, den Arzt Ihres Kindes zu konsultieren, wenn Sie das Gefühl haben, Hilfe zu benötigen, oder wenn Sie befürchten, dass etwas nicht stimmt.