Was sind die häufigsten Symptome eines Reizdarms?

Eines der häufigsten Symptome des Reizdarmsyndroms sind Bauchbeschwerden oder -schmerzen. Nach dem Essen kann es zu Magenkrämpfen kommen. Nach dem Stuhlgang kann es besser werden.

Diese Schmerzen oder Beschwerden können durch besonders empfindliche Nerven in Ihrem Darm verursacht werden, vermuten Experten des National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Wenn Sie an Reizdarmsyndrom leiden, verarbeitet Ihr Gehirn die Schmerzsignale aus Ihrem Darm möglicherweise anders als normal.

Wenn sich Ihr Magen häufig aufgebläht anfühlt, kann dies ein Zeichen für ein Reizdarmsyndrom sein. Ein aufgeblähter Bauch führt dazu, dass sich Ihr Mittelteil angespannt und voll anfühlt. Möglicherweise sieht Ihr Bauch auch sichtbar geschwollen aus.

IBS verursacht häufig Blähungen oder Blähungen. Bestimmte Nahrungsmittel und Getränke können dieses Symptom verschlimmern. Beispielsweise könnten Sie nach dem Essen Blähungen bekommen:

• Bohnen
• Kohl
• jede Art von Milchprodukt
• fettreiche Lebensmittel wie tierische Fette, Käse und frittierte Produkte
• Getränke, die Koffein, Alkohol oder künstliche Süßstoffe enthalten

Auch der Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln kann Blähungen auslösen. Andererseits können Ballaststoffe dazu beitragen, einige Symptome des Reizdarmsyndroms, einschließlich Verstopfung, zu lindern. Wenn Ihr Arzt Ihnen empfiehlt, mehr Ballaststoffe zu sich zu nehmen, erhöhen Sie Ihre Ballaststoffaufnahme schrittweise. Dies kann dazu beitragen, das Risiko von Blähungen und Blähungen zu verringern.

Reizdarmsyndrom kann zu Veränderungen Ihrer Stuhlgewohnheiten und Ihres Stuhlgangs führen, einschließlich Verstopfung und Durchfall. Es kann auch zu Schleimbildung im Stuhl kommen. Möglicherweise haben Sie entweder Durchfall oder Verstopfung, oder beides kann sich abwechseln.

Verstopfung

Möglicherweise haben Sie eine Reizdarmsyndrom-bedingte Verstopfung, wenn Sie:

• Sie müssen sich anstrengen, um Stuhlgang zu haben
• weniger als vier Stuhlgänge pro Woche haben
• Stuhlgang, der hart, klumpig und trocken ist

Verstopfung kann sehr unangenehm sein. Chronische Verstopfung kann zu Komplikationen wie Hämorrhoiden, Analfissuren und Stuhlstau führen.

Durchfall

Wenn Sie mehrmals am Tag weichen Stuhlgang haben, kann es sein, dass Sie an Reizdarmsyndrom-bedingtem Durchfall leiden. Es kann auch ein Gefühl der Dringlichkeit hervorrufen, wenn Sie Stuhlgang haben müssen.

Schleim

Schleim im Stuhl ist ein weiteres mögliches Anzeichen für ein Reizdarmsyndrom. Schleim ist eine klare Flüssigkeit, die das Gewebe in Ihrem Magen-Darm-Trakt schützt und umhüllt. Bei einem Reizdarmsyndrom kann es sein, dass Sie zusammen mit Ihrem Stuhl Schleim ausscheiden.

Wenn diese Symptome über einen Zeitraum von drei Monaten mindestens dreimal im Monat auftreten, kann es sein, dass Sie an Reizdarmsyndrom leiden, rät das NIDDK. Es kann vorkommen, dass sich Ihre Symptome bessern oder verschlimmern. Wenn sie bestehen bleiben oder wieder auftreten, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Sie können dabei helfen, die zugrunde liegende Ursache Ihrer Symptome zu diagnostizieren.

Wenn Sie an Reizdarmsyndrom leiden, kann Ihnen Ihr Arzt dabei helfen, den Umgang damit zu erlernen. Möglicherweise wird Ihnen empfohlen, Ihre Ernährung oder andere Gewohnheiten zu ändern, um Ihre Symptome unter Kontrolle zu bringen.

In einigen Fällen kann Ihr Arzt auch Medikamente, Ballaststoffpräparate, probiotische Nahrungsergänzungsmittel, Beratung oder andere Behandlungen empfehlen.

Wenn bei Ihnen anhaltende Bauchschmerzen, Blähungen, Blähungen, Durchfall, Verstopfung oder Schleim im Stuhl auftreten, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Diese Symptome können ein Zeichen für ein Reizdarmsyndrom sein, eine Erkrankung, die Ihren Dickdarm beeinträchtigen kann. Sie können auch durch andere Erkrankungen verursacht werden, beispielsweise durch eine Magen-Darm-Infektion oder sogar durch Darmkrebs.

Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, die Ursache Ihrer Symptome zu ermitteln und einen Behandlungsplan zu empfehlen. Wenn Sie an Reizdarmsyndrom leiden, können Sie Ihre Symptome möglicherweise durch ein paar Änderungen Ihres Lebensstils unter Kontrolle bringen. Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel oder andere Behandlungen empfehlen.