Was verursacht den Begrenzungspuls?

Zugrunde liegende Ursachen eines springenden Pulses

In vielen Fällen wird die Ursache für einen springenden Puls nie gefunden. Wenn die Ursache jedoch gefunden ist, ist sie normalerweise nicht schwerwiegend oder lebensbedrohlich. Gelegentlich kann ein hüpfender Puls jedoch auf ein ernsthaftes Gesundheitsproblem hinweisen, das ärztliche Hilfe erfordert.

• Angst: Angst ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf Stress. Es ist ein Gefühl der Angst und Besorgnis über das, was kommen wird. Erfahren Sie mehr über Angst mit dieser Übersicht über Angststörungen.
• Stress und Angst: Stress und Angst sind ein normaler Teil des Lebens, aber bei manchen Menschen können sie zu größeren Problemen werden. Erfahren Sie, was Stress und Angst verursacht und wie Sie damit umgehen können.
• Schwangerschaft: Blutungen oder Schmierblutungen, erhöhter Harndrang, empfindliche Brüste, Müdigkeit, Übelkeit und Ausbleiben der Periode sind Anzeichen einer Schwangerschaft. Lesen Sie mehr über die verschiedenen Anzeichen und Symptome einer Schwangerschaft.
• Fieber: Fieber wird auch als Hyperthermie, Pyrexie oder erhöhte Temperatur bezeichnet. Es beschreibt eine Körpertemperatur, die höher als normal ist. Erfahren Sie mehr über die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Fieber.
• Herzfehler: Herzinsuffizienz ist gekennzeichnet durch die Unfähigkeit des Herzens, eine ausreichende Blutversorgung zu pumpen. Erfahren Sie mehr über Symptome, Ursachen, Arten und Behandlung von Herzinsuffizienz.
• Anämie: Anämie tritt auf, wenn die Anzahl gesunder roter Blutkörperchen in Ihrem Körper zu niedrig ist. Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff zu allen Geweben des Körpers. Erfahren Sie mehr über Ursachen, Symptome und Behandlungen von Anämie.
• Abnormaler Herzrhythmus: Ein anormaler Herzrhythmus liegt vor, wenn Ihr Herz zu schnell, langsam oder unregelmäßig schlägt. Dies wird auch als Arrhythmie bezeichnet. Lesen Sie mehr über die Arten von Herzrhythmusstörungen und ihre Behandlung.
• Hyperthyreose: Die Schilddrüse produziert ein Hormon, das steuert, wie Ihre Zellen Energie verbrauchen. Hyperthyreose tritt auf, wenn der Körper übermäßige Mengen produziert. Erfahren Sie mehr über die Symptome und Behandlungen von Hyperthyreose.
• Hypertonie: Hoher Blutdruck (Hypertonie) ist oft mit wenigen oder keinen Symptomen verbunden. Viele Menschen haben es seit Jahren, ohne es zu wissen. Informieren Sie sich über die Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Bluthochdruck.
• Aortenklappeninsuffizienz: Aortenklappeninsuffizienz (AVI) wird auch als Aorteninsuffizienz oder Aorteninsuffizienz bezeichnet. Dieser Zustand entwickelt sich, wenn die Aortenklappe beschädigt ist. Lesen Sie mehr über AVI-Diagnose und -Behandlung.
• Hypertensive Herzerkrankung: Hypertensive Herzkrankheit bezieht sich auf Herzerkrankungen, die durch Bluthochdruck verursacht werden. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Risikofaktoren und Arten von hypertensiven Herzerkrankungen.
• Vorhofflimmern und -flattern: Vorhofflimmern und -flattern sind unregelmäßige Herzrhythmen, die auftreten, wenn die oberen Herzkammern unregelmäßig oder zu schnell schlagen. Lesen Sie mehr über die Ursachen und Behandlungen von Vorhofflimmern und -flattern.
• Herzinsuffizienz: Herzinsuffizienz (CHF) ist eine chronische Erkrankung, die die Kammern Ihres Herzens betrifft. Erfahren Sie mehr über CHF, einschließlich Symptome und Risikofaktoren.
• Digitalis-Toxizität: Digitalis-Toxizität tritt auf, wenn Sie zu viel Digitalis einnehmen, ein Medikament zur Behandlung von Herzerkrankungen. Lernen Sie die Risikofaktoren und Symptome der Digitalis-Toxizität kennen. Dieser Zustand gilt als medizinischer Notfall. Es kann eine dringende Pflege erforderlich sein.

Wie erkenne ich, dass mein Puls springt?

Bei einem hüpfenden Puls haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Ihr Herz schneller als normal schlägt. Sie können Ihren Puls in den Arterien Ihres Halses oder Rachens spüren. Manchmal können Sie sogar den Puls sehen, wenn er die Haut stärker bewegt.

Es kann sich auch so anfühlen, als würde Ihr Herz unregelmäßig schlagen oder einen Schlag aussetzen oder als ob gelegentlich ein zusätzlicher, kräftigerer Herzschlag auftritt.

Muss ich wegen eines sprunghaften Pulses zum Arzt?

Die meisten Vorfälle eines springenden Pulses kommen und gehen innerhalb weniger Sekunden und sind kein Grund zur Besorgnis. Sprechen Sie jedoch so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt, wenn Sie in der Vorgeschichte Herzprobleme, wie z. B. eine Herzerkrankung, hatten und einen hüpfenden Puls haben.

Wenn Sie neben Ihrem rasenden Puls eines der folgenden Symptome bemerken, suchen Sie sofort einen Notarzt auf, da dies Anzeichen für ein ernstes Problem wie einen Herzinfarkt sein könnten:

• Schwindel
• Verwirrtheit
• abnormales Schwitzen
• Benommenheit
• Schwierigkeiten beim Atmen
• Ohnmacht
• Engegefühl, Druck oder Schmerzen in Nacken, Kiefer, Armen, Brust oder oberem Rücken

Diagnose und Behandlung Ihrer Symptome

Versuchen Sie zu verfolgen, wann Ihr hüpfender Puls auftritt und was Sie tun, wenn er auftritt. Informieren Sie sich auch über die Krankengeschichte Ihrer Familie. Diese Informationen helfen Ihrem Arzt, eine Erkrankung zu diagnostizieren, die Ihr Symptom verursachen könnte.

Ihr Arzt wird Ihre Krankengeschichte besprechen, um zu sehen, ob Sie eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Herzproblemen, Schilddrüsenerkrankungen oder Stress und Angst haben. Ihr Arzt wird auch nach einer geschwollenen Schilddrüse suchen, was ein Zeichen für eine Schilddrüsenüberfunktion ist. Sie können Tests wie eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs oder ein Elektrokardiogramm durchführen, um Arrhythmien auszuschließen. Ein Elektrokardiogramm verwendet elektrische Impulse, um Ihren Herzschlag auszulösen. Dies wird Ihrem Arzt helfen, Unregelmäßigkeiten in Ihrem Herzrhythmus zu finden.

Sofern Ihr Pulsschlag nicht durch eine zugrunde liegende Erkrankung wie Arrhythmie oder Hyperthyreose verursacht wird, ist eine medizinische Behandlung normalerweise nicht erforderlich. Wenn jedoch Übergewicht das Problem verursacht, kann Ihr Arzt Sie über Möglichkeiten beraten, Gewicht zu verlieren und einen gesünderen, aktiveren Lebensstil zu führen.

Wenn festgestellt wird, dass Sie insgesamt gesund sind, kann Ihr Arzt einfach Möglichkeiten empfehlen, Ihre Exposition gegenüber Auslösern Ihres anormalen Herzschlags, wie Stress oder zu viel Koffein, zu reduzieren.

Was kann ich tun, um ein Wiederauftreten meiner Symptome zu verhindern?

Wenn Ihr hüpfender Puls durch einen Gesundheitszustand wie Hyperthyreose oder Arrhythmie verursacht wird, befolgen Sie unbedingt die von Ihrem Arzt empfohlene Gesundheitskur. Dazu gehört auch die Einnahme von verschriebenen Medikamenten.

Wenn Sie übergewichtig sind und einen sprunghaften Puls haben, versuchen Sie, gesunde Wege zu finden, um Gewicht zu verlieren und in Form zu kommen. Die Mayo Clinic schlägt einige unterhaltsame und einfache Möglichkeiten vor, wie Sie Fitness in Ihren Zeitplan integrieren können, wie zum Beispiel:

• mit Ihrem Hund oder dem Hund des Nachbarn spazieren gehen
• Nutzen Sie die Fernsehzeit, um aktiv zu sein, indem Sie Gewichte heben, auf dem Laufband gehen oder mit Ihrem Heimtrainer fahren
• Erledigen Sie Hausarbeiten wie das Wischen des Bodens, das Schrubben der Badewanne, das Mähen des Rasens mit einem Schubmäher, das Harken von Blättern und das Umgraben im Garten
• Machen Sie Fitness zu Ihrer Zeit mit der Familie, z. B. zusammen Fahrrad fahren, Fangen spielen, spazieren gehen oder laufen
• Gründung einer Mittags-Wandergruppe bei der Arbeit

Wenn Stress und Angst die Schuldigen zu sein scheinen, ergreifen Sie Maßnahmen, um sie zu reduzieren, indem Sie Folgendes tun:

• mehr lachen: eine Komödie anschauen oder ein lustiges Buch lesen
• Kontakt zu Freunden und Familie: Verabreden Sie sich zum Abendessen oder Kaffee
• Rausgehen: spazieren gehen oder Fahrrad fahren
• Meditieren: Beruhige deinen Geist
• mehr schlafen
• Tagebuch führen

Sobald Ihr Arzt festgestellt hat, dass Sie keine ernsthaften Ursachen für Ihr Herzklopfen haben, versuchen Sie, sich nicht zu viele Sorgen darüber zu machen. Die Sorge um Ihren unregelmäßigen Herzschlag fügt Ihrem Leben nur zusätzlichen Stress hinzu.

Die Begrenzung Ihres Alkohol- und Koffeinkonsums kann auch dazu beitragen, dass Ihr Puls nicht springt. Einige Kräuter (wie sie in Energydrinks verwendet werden), Medikamente und sogar Tabakrauch können als Stimulanzien wirken und sollten vermieden werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Stimulanzien, die Sie möglicherweise einnehmen (z. B. bei Asthma) und welche Möglichkeiten Sie haben, eine Alternative zu verwenden. Tun Sie Ihr Bestes, um mögliche Auslöser Ihres Pulsschlags zu vermeiden.