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Muskelverspannungen und bestimmte Gesundheitszustände können ein Gefühl von etwas im Hals stecken verursachen. Stress, Müdigkeit und Angst können ebenfalls dazu beitragen.

Was ist Globusgefühl?

Einen Kloß im Hals zu spüren ist keine Seltenheit. Viele Menschen erleben dieses schmerzlose Gefühl mindestens einmal in ihrem Leben. Manche Leute beschreiben es als das Gefühl, als ob etwas in ihrem Hals stecken würde, aber sie können immer noch essen und trinken.

Das Gefühl eines Knotens, einer Beule oder Schwellung im Hals, ohne dass ein tatsächlicher Knoten vorhanden ist, wird als Globusgefühl bezeichnet.

Das Wichtigste, was das Globusgefühl von anderen möglichen Ursachen unterscheidet, ist seine Auswirkung auf das Schlucken. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlucken haben, haben Sie möglicherweise ein anderes, ernsteres Problem.

Wenn Sie dieses Gefühl haben, aber keine Schluckbeschwerden haben, erleben Sie wahrscheinlich das gewöhnliche Globusgefühl.

Erfahren Sie mehr darüber, was einen Kloß im Hals verursacht, wann er ein Zeichen für etwas Ernsteres ist und was Sie tun können, um ihn zu lindern.

Ursachen

Ärzte und Forscher sind sich nicht ganz sicher, was diesen Zustand verursacht. Es kann Menschen jeden Alters und Geschlechts betreffen, und es kann Ihr ganzes Leben lang kommen und gehen.

Andere häufige Erkrankungen, die ein Kloßgefühl im Hals verursachen können, sind:

Muskelspannung

Wenn sie nicht zum Sprechen oder Schlucken verwendet werden, sind die Halsmuskeln oft entspannt. Wenn sie sich jedoch nicht richtig entspannen, spüren Sie möglicherweise mehr Spannung als gewöhnlich. Dies kann sich manchmal wie ein Kloß oder eine Beule im Hals anfühlen.

Saurer Reflux

Magensäure, die in Ihre Speiseröhre gelangt, kann ein Gefühl von Muskelverspannungen oder Schwellungen im Gewebe Ihres Rachens verursachen. Dies kann sich wie ein Kloß oder eine Blockade im Hals anfühlen.

Es ist auch möglich, dass Reflux in den Kehlkopf und Rachen vordringt, was ebenfalls das Globusgefühl hervorrufen kann.

Postnasaler Tropf

Überschüssiger Schleim aus Nase und Nebenhöhlen kann sich im Rachen ansammeln. Dies wird als postnasaler Tropfen bezeichnet. Wenn es in Ihren Rachen gleitet, kann es ein klumpenartiges Gefühl verursachen, indem es eine Erhöhung der Empfindlichkeit verursacht.

Emotionale Reaktionen

Stress, Trauer, Angst und Stolz sind intensive Emotionen, die ein Globusgefühl auslösen können. Sie können das Gefühl auch verschlimmern. Auch extreme Müdigkeit kann dieses Gefühl hervorrufen.

Wann Sie einen Arzt kontaktieren sollten

Es ist wichtig zu wissen, dass das Globusgefühl nicht gefährlich ist und keine zusätzlichen Komplikationen verursacht. Das bedeutet, dass der Kontakt mit einem Arzt oft unnötig ist.

Dieses Gefühl kann jedoch mit anderen Störungen verwechselt werden, die ärztliche Hilfe erfordern. Sie sollten innerhalb weniger Tage einen Arzt aufsuchen, wenn der Kloß im Hals weiterhin auftritt oder andere Symptome auftreten.

Beispielsweise können Schluckbeschwerden ein Zeichen für ein größeres Problem sein und sollten sofort behandelt werden.

Besuch beim HNO-Arzt

Wenn Sie sich Ihrer Symptome nicht sicher sind und eine klare Diagnose wünschen, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt. Sie können Sie an einen HNO-Arzt oder einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt (HNO) überweisen.

Dieser Arzt untersucht Mund, Nase und Rachen. Sie werden ein flexibles, ultradünnes Teleskop mit einem Licht durch Ihre Nase führen, um in Ihre Nebenhöhlen und hinunter in Ihren Rachen zu sehen

Diese Untersuchung kann eine Globusgefühlsdiagnose möglicherweise nicht bestätigen. Was es tun kann, ist eine andere Erklärung für Ihre Symptome anzubieten. Wenn zum Beispiel Säurereflux vermutet wird, können zusätzliche Tests durchgeführt werden, um diese Diagnose zu bestätigen.

Gibt es Komplikationen?

Globusgefühl ist gutartig. Das bedeutet, dass es sich nicht um eine ernsthafte Erkrankung handelt und nicht zu schwerwiegenderen Komplikationen führen wird.

Einige Zustände können jedoch zunächst ein Globusgefühl nachahmen. Mit anderen Worten, die ersten Symptome können wie ein Globusgefühl erscheinen, aber schließlich werden zusätzliche Symptome auftreten.

Sie sollten auf zusätzliche Symptome achten, die auftreten können, wenn Sie gelegentlich einen Kloß im Hals haben. In den meisten Fällen ist ein Globusgefühl ein Zeichen für nichts Ernstes, aber wenn Sie auf Veränderungen aufmerksam sind, können Sie andere mögliche Probleme frühzeitig erkennen.

Zu diesen Symptomen gehören:

  • Schmerz
  • Schwierigkeiten beim Schlucken oder Würgen
  • ein Klumpen oder eine Masse, die gesehen oder gefühlt werden kann
  • ein Fieber
  • Gewichtsverlust
  • Muskelschwäche

Behandlung

Globusgefühl hat keine Behandlung. Das liegt daran, dass Ärzte und Forscher nicht sicher sind, was es verursacht, und bei den meisten Menschen verschwindet das Gefühl schnell.

Aber es ist wichtig zu wissen, dass Sie nicht allein sind, wenn Sie dieses Gefühl von Zeit zu Zeit erleben. Dies ist ein sehr häufiges Gefühl und kein Anzeichen für ein ernsteres Problem.

Einige der Ursachen des Kloßgefühls sind behandelbar. Wenn ein Arzt feststellt, dass einer dieser Zustände für Ihr Globusgefühl verantwortlich ist, kann eine Behandlung helfen, das Gefühl zu lindern.

Die Behandlung einiger häufiger Ursachen für das Gefühl eines Kloßes im Hals umfasst:

Muskeltherapie

Wenn Muskelverspannungen das Gefühl verursachen, kann ein Arzt Sie an einen Logopäden oder Physiotherapeuten verweisen, um zu erfahren, wie Sie die Verspannungen lösen können, wenn sie auftreten.

Nasenspray

Die häufigste Behandlung für postnasalen Tropf ist ein Nasenspray.

Einige andere Behandlungen umfassen das Trinken von viel Flüssigkeit, um die Sekrete dünn und mobil zu halten. Over-the-counter (OTC) abschwellende Mittel können auch helfen, die Ansammlung zu entfernen und das Tropfen zu beseitigen.

Therapie

Depressionen, Angstzustände, Trauer und andere psychische Gesundheitsprobleme können manchmal vorübergehend ein Globusgefühl verursachen. Eine Gesprächstherapie oder Behandlung mit Antidepressiva kann helfen, die zugrunde liegenden Probleme zu behandeln, die zu diesem Gefühl führen.

Antazida

Beide OTC-Antazida und verschreibungspflichtige Reflux-Medikamente können helfen, sauren Reflux zu lindern. Wenn dies behandelt wird, sollte das Gefühl in Ihrem Hals nachlassen.

Essen

Einfaches Kauen und Schlucken von Nahrung kann alles sein, was Sie brauchen, um das Gefühl zu lindern. Das Schlucken von Speichel kann dazu führen, dass Sie einen Kloß im Hals spüren, aber das Schlucken von Nahrung kann es lindern.

Verhindert das Gefühl, einen Kloß im Hals zu haben

Da die Forscher nicht wissen, was das Globusgefühl verursacht, ist es schwierig zu verstehen, wie es verhindert werden kann. Aus diesem Grund ist es am besten, sich so gut wie möglich um Ihren Hals zu kümmern.

Befolgen Sie diese Tipps für einen gesunden Hals, um mögliche Probleme mit dem Globusgefühl oder anderen Ursachen für einen Kloß im Hals zu vermeiden:

Viel Wasser trinken

Hydratisiert zu bleiben ist nicht nur für Ihre Haut gut. Es hält Flüssigkeiten und Sekrete im ganzen Körper richtig in Bewegung.

Hör auf zu rauchen

Ihr Hals, Ihre Nebenhöhlen und Ihr Mund werden stark beeinträchtigt, wenn Sie Zigaretten und Tabak verwenden. Die Verwendung eines dieser Produkte erhöht Ihr Risiko für viele Erkrankungen, einschließlich Krebs.

Ruhen Sie Ihre Stimme aus, wenn Sie krank sind

Wenn Sie eine Erkältung oder etwas Ernsteres wie Laryngitis haben, ruhen Sie Ihren Hals aus. Die Muskeln in deinem Rachen sind bereits entzündet und schmerzen von der Krankheit. Wenn Sie sie zu oft verwenden, kann dies zu irreversiblen Schäden führen.

Setzen Sie Lebensgewohnheiten ein, um Reflux zu vermeiden

Wenn der Kloß im Hals durch Säurereflux verursacht wird, können einige Lebensgewohnheiten helfen, das Gefühl zu lindern. Diese Gewohnheiten enthalten:

  • Warten Sie mindestens 3 Stunden, um sich nach dem Essen hinzulegen
  • Begrenzung oder Vermeidung auslösender Lebensmittel, wie z. B. scharfe oder fettreiche Lebensmittel
  • Abnehmen, wenn Ihr Arzt es empfohlen hat

Das Globusgefühl kann sich ein wenig seltsam anfühlen, wenn es auftritt, aber zum größten Teil ist es ein gutartiger Zustand und Sie müssen sich keine Sorgen machen.

Wenn Sie jedoch häufig das Gefühl haben, einen Kloß im Hals zu haben und dies von anderen Symptomen wie Schluckbeschwerden, Schmerzen oder Fieber begleitet wird, ist es wichtig, sofort mit einem Arzt zu sprechen.