Was verursacht Schmerzen in meinem zweiten Zeh und wie behandle ich sie?

Überblick

Während Ihr großer Zeh (auch bekannt als Ihr großer Zeh) den meisten Platz einnehmen kann, kann Ihr zweiter Zeh erhebliche Schmerzen verursachen, wenn Sie eine Verletzung oder eine chronische Erkrankung haben.

Schmerzen im zweiten Zeh können zu Schmerzen und Beschwerden führen, die jeden Schritt unangenehmer machen als den vorherigen. Dieser Artikel behandelt die Ursachen von Schmerzen, die spezifisch für den zweiten Zeh sind oder die auf den zweiten Zeh ausstrahlen können.

Kapsulitis der zweiten Zehe

Kapsulitis ist eine Erkrankung, die eine Reizung und Entzündung der Bandkapsel an der Basis der zweiten Zehe verursacht. Während Sie eine Kapsulitis in jedem Zeh haben können, ist der zweite Zeh am häufigsten betroffen.

Zu den Symptomen im Zusammenhang mit der Kapsulitis der zweiten Zehe (auch Präluxationssyndrom genannt) gehören:

• Schmerzen am Fußballen
• Schmerzen, die sich beim Barfußlaufen verschlimmern
• Schwellung in den Zehen, besonders an der Basis der zweiten Zehe
• Probleme beim Anziehen oder Tragen von Schuhen

Manchmal berichtet eine Person mit Kapsulitis des zweiten Zehs, dass sie das Gefühl hat, mit einer Murmel im Schuh zu gehen oder dass ihre Socke unter ihrem Fuß zusammengeknüllt ist.

Die häufigste Ursache für Kapsulitis ist eine falsche Fußmechanik, bei der der Fußballen möglicherweise übermäßigem Druck standhalten muss. Weitere Ursachen können sein:

• Ballen, der zu Deformitäten führt
• zweiter Zeh, der länger als ein großer Zeh ist
• angespannte Wadenmuskulatur
• instabiler Bogen

Metatarsalgie

Metatarsalgie ist eine Erkrankung, die Schmerzen im Fußballen verursacht. Der Schmerz kann sich unter der zweiten Zehe konzentrieren.

Typischerweise beginnt Metatarsalgie als Schwiele an der Fußsohle. Der Kallus kann Druck auf Nerven und andere Strukturen um den zweiten Zeh ausüben.

Die häufigste Ursache für Metatarsalgie ist das Tragen von Schuhen, die nicht gut passen. Zu enge Schuhe können Reibung verursachen, die eine Hornhaut bildet, während lockere Schuhe ebenfalls eine Hornhaut reiben können.

Eingewachsener Zehennagel

Wenn ein Zehennagel auf einer oder beiden Seiten in die Haut des Zehs eingebettet ist, können Sie einen eingewachsenen Zehennagel bekommen. Zu den Symptomen gehört ein Zeh, der sich hart anfühlt sowie wund und empfindlich ist. Verletzungen, zu kurz geschnittene Zehennägel oder zu enge Schuhe tragen können alle einen eingewachsenen Zehennagel verursachen.

Eng anliegende Schuhe

Auch als Mortons Fuß bekannt, tritt Mortons Zeh auf, wenn der zweite Zeh einer Person länger als der erste ist. Manchmal kann eine Person Symptome im Zusammenhang mit dem Unterschied in der Zehenlänge erfahren, einschließlich Schmerzen im zweiten Zeh, Ballen und Hammerzehen. Sie können auch Probleme haben, einen gut passenden Schuh zu finden.

Eine Person mit Mortons Zeh kann ihren Gang auch anpassen, indem sie ihr Gewicht auf den Fußballen an der Basis ihrer zweiten bis fünften Zehe verlagert, anstatt auf die Basis der großen Zehe. Dies kann Beschwerden und sogar Muskel-Skelett-Probleme verursachen, wenn es nicht korrigiert wird.

Mortons Neurom

Mortons Neurom ist eine Erkrankung, die sich normalerweise zwischen dem dritten und vierten Zeh entwickelt, aber auch Schmerzen in anderen Zehen verursachen kann. Der Zustand tritt auf, wenn eine Person eine Gewebeverdickung um den Nerv entwickelt, der zu den Zehen führt. Eine Person kann diese Verdickung nicht spüren, kann aber die Symptome spüren, die sie verursacht, einschließlich:

• Brennender Schmerz im Fußballen, der sich normalerweise bis zu den Zehen ausdehnt
• Taubheit in den Zehen
• Schmerzen in den Zehen, die sich beim Tragen von Schuhen verschlimmern, insbesondere von hohen Absätzen

Mortons Neurom ist normalerweise das Ergebnis von übermäßigem Druck, Reizung oder Verletzung des Bandes oder der Knochen der Zehen und des Fußes.

Freibergsche Krankheit

Morbus Freiberg (auch bekannt als avaskuläre Nekrose des 2^nd Metatarsale) ist eine Erkrankung, die das zweite Metatarsophalangealgelenk (MTP) betrifft.

Die Ärzte verstehen nicht ganz, warum dies auftritt, aber der Zustand führt dazu, dass das Gelenk aufgrund der verlorenen Blutversorgung des zweiten Zehs kollabiert. Zu den Symptomen der Freiberg-Krankheit gehören:

• Gefühl, auf etwas Hartem zu laufen
• Schmerzen bei Belastung
• Steifheit
• Schwellung um den Zeh

Manchmal hat eine Person mit Morbus Freiberg auch eine Hornhaut unter dem zweiten oder dritten Zeh.

Ballen, Gicht, Blasen, Hühneraugen und Zerrungen

Bedingungen, die die Zehen und Füße plagen können, können auch Schmerzen im zweiten Zeh verursachen. Diese betreffen nicht immer den zweiten Zeh, haben aber das Potenzial dazu. Beispiele für diese Bedingungen sind:

• Arthritis
• Blasen
• Ballen
• Hühneraugen
• Frakturen und Brüche
• Gicht
• Verstauchungen
• Rasen Zeh

Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie glauben, dass einer dieser Zustände Ihre Schmerzen im zweiten Zeh verursachen könnte.

Behandlung von Schmerzen im zweiten Zeh

Zehenschmerzen so früh wie möglich zu behandeln ist normalerweise der Schlüssel, um sicherzustellen, dass die Schmerzen nicht schlimmer werden. Die Anwendung der Prinzipien von Ruhe, Eis und Hochlagerung kann oft helfen. Andere Behandlungsmöglichkeiten umfassen:

• das Tragen von richtig sitzenden Schuhen
• Einnahme von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) wie Paracetamol und Ibuprofen
• Dehnübungen machen, um verspannte Wadenmuskeln und steife Zehen zu entlasten
• Verwendung von Orthesen, um den Druck auf die Zehengelenke zu reduzieren

Manchmal ist eine Operation erforderlich, um Schäden an den Zehen zu korrigieren. Wenn zum Beispiel eine Person eine Kapsulitis hat und der Zeh begonnen hat, sich zum großen Zeh umzulenken, kann nur eine Operation die Deformität korrigieren. Dasselbe gilt für knöcherne Vorsprünge wie Ballen.

Bei Patienten mit Morbus Freiberg kann eine chirurgische Entfernung des Mittelfußkopfes erforderlich sein.

Wann zum arzt

Jedes Mal, wenn Schmerzen Ihre Bewegung oder Ihre täglichen Aktivitäten einschränken, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Andere Symptome, die einen Besuch bei Ihrem Arzt rechtfertigen, sind:

• Unfähigkeit, Ihren Schuh anzuziehen
• Schwellung

Wenn sich Ihr Zeh verfärbt – besonders blau oder sehr blass – suchen Sie sofort einen Arzt auf. Dies könnte darauf hindeuten, dass Ihr zweiter Zeh nicht ausreichend durchblutet wird.

Wegbringen

Schmerzen im zweiten Zeh können verschiedene Ursachen haben. Die Schmerzen sind in der Regel kein Notfall und können zu Hause behandelt werden.

Wenn Ihre Symptome jedoch darauf hindeuten, dass Ihr Zeh nicht ausreichend durchblutet wird (z. B. wenn Ihr Zeh blau oder sehr blass wird), suchen Sie sofort einen Arzt auf.