Warum die Nase?

Whiteheads sind eine Art von Akne, die schwierig zu behandeln und loszuwerden sein kann. Wie Mitesser bilden sich Mitesser aufgrund verstopfter Poren.

Sobald die Pore mit Öl und abgestorbenen Hautzellen verstopft ist, härtet die Substanz aus. Aber im Gegensatz zu Mitessern haben Mitesser geschlossene Enden, was das Herausziehen des Pfropfens erschweren kann. Sie können auch zu kleinen Beulen durch eine Ausbeulung der Haarfollikelwände führen.

Niemand will Pickel auf der Nase – besonders hartnäckige Akne wie Mitesser. Die Nase ist jedoch, wie andere fettige Hautpartien in Ihrer T-Zone, besonders anfällig. Das liegt daran, dass sich diese Art von Akne von überschüssigem Öl ernährt.

Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, warum dies passiert und wie Sie sie zu Hause behandeln können.

Was verursacht Whiteheads?

Es ist normal, sowohl abgestorbene Hautzellen als auch Öl in den Poren zu haben. Abgestorbene Hautzellen entstehen auf natürliche Weise, da Ihre Haut ständig neue erzeugt, um sie zu ersetzen. Öl (Sebum) wird in Ihren Poren gebildet und soll Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

Aber zu viele abgestorbene Hautzellen und die Überproduktion von Öl können Ihre Poren zu einem Nährboden für Mitesser machen.

Whiteheads können auch entstehen von:

  • Angst
  • extremer Stress
  • Familiengeschichte von Akne
  • Menopause
  • Menstruation
  • Pubertät
  • übermäßig trockene Haut (normalerweise durch zu viele Akneprodukte)
  • Tragen von Hautprodukten und Make-up auf Ölbasis

Welche Hausmittel gibt es?

Bevor Sie in die Apotheke gehen, sollten Sie es mit Hausmitteln versuchen. Diese können bei leichten Fällen von Whiteheads in der Nase wirksam sein oder eine gute vorbeugende Maßnahme sein, um rezeptfreie (OTC) Methoden zu ergänzen.

Dampf

Dampf wird von Kosmetikerinnen für Gesichtsbehandlungen verwendet, und das aus gutem Grund – er hilft, Ihre Poren zu öffnen, um Schmutz und andere Materialien herauszulassen. Der Prozess kann auch verstopfte Poren lösen, was besonders für hartnäckige Mitesser von Vorteil ist.

Um dies zu tun:

  1. Kochen Sie heißes Wasser in einem Topf auf dem Herd oder in einer Schüssel in der Mikrowelle.
  2. Sobald das Wasser kocht, stellen Sie den Topf oder die Schüssel vorsichtig in die Küchenspüle.
  3. Lehne dein Gesicht fünf bis zehn Minuten lang über das Waschbecken.
  4. Sie können diesen Vorgang bis zu ein paar Mal pro Woche wiederholen.

Haferflocken-Peeling

Viele Schönheitsprodukte enthalten Haferflocken. Anstatt solche Produkte zu kaufen, können Sie jedoch die Vorteile eines hausgemachten Haferflockenpeelings für Ihre Nase nutzen.

Um dies zu tun:

  1. Haferflocken und Naturjoghurt zu gleichen Teilen mischen.
  2. Tragen Sie dann eine dünne Schicht auf Ihre Nase auf.
  3. 10 bis 15 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen.
  4. Sie können diesen Vorgang bis zu ein paar Mal pro Woche wiederholen.

Manuka-Honig

Manukahonig ist eine in Neuseeland beheimatete Honigsorte. Im Gegensatz zu normalem Honig, den Sie im Lebensmittelgeschäft finden können, ist diese Honigsorte für ihre antibakteriellen Eigenschaften bekannt, die Akneprobleme reduzieren können. Diese Vorteile können möglicherweise zu einer punktuellen Behandlung von Mitessern auf der Nase führen. Sie können reinen Manuka-Honig finden online oder in Naturkostläden.

Um dies zu tun:

  1. Tragen Sie eine kleine Menge Manukahonig auf Ihre Nase auf und bleiben Sie ruhig, damit der Honig nicht über den Rest Ihres Gesichts tropft.
  2. Nach 15 bis 30 Minuten den Bereich mit warmem Wasser abspülen.
  3. Sie können diesen Vorgang bis zu ein paar Mal pro Woche wiederholen.

Welche OTC-Behandlungen gibt es?

Wenn es um rezeptfreie (OTC) Aknemedikamente geht, sind Sie wahrscheinlich am besten mit Benzoylperoxid und Salicylsäure vertraut. Benzoylperoxid wird hauptsächlich als punktuelle Behandlung bei entzündlicher Akne verwendet, während Salicylsäure hilft, abgestorbene Hautzellen aus offenen Poren mit Mitessern zu entfernen. Während beide Inhaltsstoffe bestimmten Formen von Akne helfen können, müssen Sie möglicherweise andere Mittel gegen Mitesser ausprobieren.

Nach Angaben der American Academy of Dermatology dauert es etwa ein bis zwei Monate, bis Akne-Produkte ihre volle Wirkung entfalten. Das bedeutet, dass Sie möglicherweise jeweils eine neue Methode ausprobieren müssen, um zu sehen, ob sie funktioniert, bevor Sie zu einer anderen übergehen.

Mandelsäure

Mandelsäure ist eine Substanz, die in Schalen- oder Maskenform enthalten ist. Es ist auch eine Art Alpha-Hydroxysäure (AHA), die verwendet wird, um die Talgproduktion in der Haut zu regulieren. Mandelsäure wird auch als Anti-Aging-Behandlung für Falten und fahle Haut verwendet.

Ihr Hautpflegespezialist kann diese empfehlen, wenn Sie übermäßig trockene Haut haben, die zur Whitehead-Bildung auf Ihrer Nase beiträgt. Um Hautirritationen zu vermeiden, sollten Sie diese Art von Produkten nur einmal pro Woche auf Ihrer Nase anwenden. Exuviances Rejuvenation Treatment Masque und 8 % Mandelsäure von Vivant Skin Care sind nur einige der verfügbaren OTC-Optionen.

Glykolsäure

Glykolsäure ist eine andere Art von AHA, die die äußere Schicht Ihrer Haut entfernt. Überschüssige abgestorbene Hautzellen werden ebenfalls entfernt. Glykolsäure kann helfen, verstopfte Substanzen in den Nasenporen zu entfernen, z. B. solche, aus denen Mitesser bestehen. Es kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Narben alter Akneläsionen auf Ihrer Nase zu reduzieren.

Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung von Glykolsäure, indem Sie die Produktetiketten sorgfältig lesen. Einige Produkte sind für den wöchentlichen Gebrauch bestimmt, während andere, wie z Die Glykolsäure-Toner von Mario Badescu sind für den täglichen Gebrauch bestimmt. Nebenwirkungen von AHAs können Rötungen, Brennen und Reizungen sein. Diese können auch die Empfindlichkeit Ihrer Haut gegenüber UV-Strahlen erhöhen, also tragen Sie unbedingt zusätzlichen Sonnenschutz auf Ihre Nase auf, bevor Sie ins Freie gehen.

Maske aus Ton

In einer Welt voller zahlreicher Arten von Hautmasken ist nichts mit einer Tonmaske vergleichbar, wenn Ihre Haut zu Akne neigt. Tonmasken wirken, indem sie verstopfte Poren aufweichen und sie gleichzeitig gründlich von Schmutz, Öl und abgestorbenen Hautzellen reinigen. Wenn Sie es ein- oder zweimal pro Woche auf Ihrer Nase anwenden, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Ihre Mitesser mit der Zeit an Größe und Inhalt abnehmen.

Erwäge es auszuprobieren Loreals Detox and Brighten Clay Mask oder Philosophy’s Purity Made Simple Tonmaske. Da Tonmasken die Haut manchmal etwas trocken machen können, versuchen Sie, sie nur nachts zu verwenden, damit Ihre Haut tagsüber nicht schuppt.

Wann Sie Ihren Hautarzt aufsuchen sollten

Whiteheads sind eine der schwierigsten Formen von Akne, die es zu beseitigen gilt, aber Sie müssen es nicht alleine angehen. Entfernungswerkzeuge für zu Hause können Ihnen helfen, den Pickel auf Ihrer Nase sicher zu entfernen, ohne Infektionen oder Narben zu verursachen. Sie sollten niemals mit den Fingern am Mitesser herumzupfen.

Wenden Sie sich an Ihren Hautpflegespezialisten, wenn Sie sich mit der häuslichen Extraktion nicht wohlfühlen oder wenn Sie die Mitesser nicht vollständig entfernen können. Sie können Ihnen helfen, den Mitesser mit professionellen Extraktionswerkzeugen zu entfernen. Über das Healthline FindCare-Tool können Sie sich mit einem Dermatologen in Ihrer Nähe verbinden.

Es ist auch eine gute Idee, einen Termin zu vereinbaren, wenn sich die Mitesser ausbreiten oder immer wieder auftreten.

So verhindern Sie, dass sich zukünftige Mitesser bilden

Nasenakne ist behandelbar, aber Sie können auch verhindern, dass sich Whiteheads dort überhaupt bilden. Gute Hautpflegepraktiken sind für die Behandlung von Mitessern und anderen Formen von Akne unerlässlich.

Berücksichtigen Sie die folgenden Tipps und übernehmen Sie sie als Teil Ihrer Routine für eine gesunde Haut:

  • Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich. Verwenden Sie ein Produkt auf Gelbasis, das Schmutz und Öl aus den Poren entfernt, ohne Ihre Nase zu stark auszutrocknen. Sie sollten auch alle Make-up-Reste auf Ihrer Nase entfernen, bevor Sie zu Bett gehen.
  • Nach dem Schwitzen mit Reinigungstüchern nachbessern. Sie sollten Ihre Nase jedes Mal reinigen, wenn Sie draußen schwitzen oder trainieren, um zu verhindern, dass Öl in Ihren Poren stecken bleibt. Sie müssen jedoch nicht unbedingt Ihr gesamtes Gesicht waschen – Sie können bei Bedarf Reinigungstücher für Ihre Nase und andere Bereiche Ihres Gesichts ausprobieren.
  • Peele regelmäßig. Ein Peeling hilft, übrig gebliebene abgestorbene Hautzellen loszuwerden, die Ihre Poren nicht selbst entfernen können. Verwenden Sie eine Peeling-Maske oder Gesichtswasser mindestens einmal pro Woche auf Ihrem gesamten Gesicht und bis zu dreimal pro Woche auf Ihrer Nase.
  • Vermeide es, die Haut um deine Nase herum zu stark zu schrubben. Obwohl ein Peeling wichtig ist, solltest du es nicht jeden Tag machen. Dies kann Ihre Nase austrocknen und die Öldrüsen verschlimmern, die dann noch mehr porenverstopfendes Öl produzieren können.
  • Entscheiden Sie sich für eine ölfreie Feuchtigkeitscreme und einen Sonnenschutz. Eine Feuchtigkeitscreme für Tag und Nacht und ein täglicher Sonnenschutz sind ein Muss für Ihre Haut. Stellen Sie nur sicher, dass beide Arten von Produkten ölfrei sind, damit die Poren Ihrer Nase klar bleiben.
  • Waschen Sie Ihre Haare jeden Tag. Tägliche Shampoo-Sitzungen können helfen, zu verhindern, dass Öl auf Ihre Nase gelangt, besonders wenn Sie lange Locken haben.
  • Verwenden Sie nicht komedogenes Make-up. Wenn Sie regelmäßig Make-up tragen, tragen Sie während der Nasenausbrüche wahrscheinlich etwas mehr Foundation oder Concealer auf. Einige Arten von Make-up können jedoch zu mehr Akne führen. Stellen Sie sicher, dass alle Ihre Produkte als „nicht komedogen“ gekennzeichnet sind, um sicherzustellen, dass Sie keine porenverstopfenden Inhaltsstoffe auf Ihre Nase auftragen.
  • Vermeiden Sie es, Ihre Nase zu berühren. Selbst wenn Sie nicht direkt an Mitessern auf Ihrer Nase zupfen, ist es eine gute Faustregel für die allgemeine Hautgesundheit, Ihr Gesicht nicht vollständig zu berühren. Wenn Sie Ihre Nase berühren müssen, waschen Sie zuerst Ihre Hände, um die Übertragung von Schmutz und Öl zu reduzieren.