Wenn Sie Schönheitstrends verfolgen, haben Sie wahrscheinlich schon von Ceramiden gehört. Dieser beliebte Hautpflegeinhaltsstoff wird angepriesen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, indem er ihre Barrierefunktion unterstützt.
Schauen Sie sich die Etiketten Ihrer Lieblings-Hautpflegemarken an, und Sie bemerken möglicherweise einen weiteren Inhaltsstoff in vielen der gleichen Produkte: Phytosphingosin. Es ist eigentlich ein Baustein von Ceramiden.
Sobald Sie wissen, dass Sie danach suchen müssen, werden Sie Phytosphingosin in allen möglichen Hautpflegeprodukten bemerken – von Cremes und Tonern bis hin zu Make-up und Masken. Hier ist, was Sie über Phytosphingosin wissen müssen, einschließlich dessen, was es bewirkt und wo Sie es finden können.
Ob es sich um ein bewährtes Hautpflegeprogramm handelt, wie oft Sie Ihre Haare waschen oder auf welche Kosmetik Sie neugierig sind, Schönheit ist etwas Persönliches.
Aus diesem Grund verlassen wir uns auf eine vielfältige Gruppe von Autoren, Pädagogen und anderen Experten, die ihre Tipps zu allem teilen, von der Art und Weise, wie die Produktanwendung variiert, bis hin zur besten Tuchmaske für Ihre individuellen Bedürfnisse.
Wir empfehlen nur etwas, das wir wirklich lieben. Wenn Sie also einen Shop-Link zu einem bestimmten Produkt oder einer bestimmten Marke sehen, wissen Sie, dass er von unserem Team gründlich recherchiert wurde.
Was ist Phytosphingosin und warum ist es gut für die Haut?
Der Name klingt superwissenschaftlich, aber Phytosphingosin ist eigentlich nur ein Lipid oder eine Art Fett.
Es kommt natürlicherweise in der äußeren Hautschicht sowie in vielen Pflanzen und Tieren vor.
Als Zusatz zu Hautpflegeprodukten verbessert Phytosphingosin die Barrierefunktion der Haut. Eine starke Hautbarriere schützt den Körper vor Allergenen und Reizstoffen und hilft, Feuchtigkeit einzuschließen.
„Phytosphingosin gilt als Vorläufer von Ceramiden, die das vorherrschende Fett sind, das die Risse zwischen den Hautzellen ausfüllt“, sagt Dr. Joshua Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologieabteilung des Mount Sinai Hospital. Mit anderen Worten, Phytosphingosin verbindet sich mit anderen Lipiden, um Ceramide zu bilden.
Da Phytosphingosin auch antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften hat, ist es nützlich bei der Behandlung von Erkrankungen wie Akne, fügt Zeichner hinzu.
Einige Tierversuche deuten darauf hin, dass die entzündungshemmenden Wirkungen von Phytosphingosin-Derivaten den Inhaltsstoff sogar bei der Behandlung von entzündlichen Hauterkrankungen wirksam machen könnten.
„Phytosphingosin wird in Hautpflegeprodukten zur Behandlung einer Vielzahl von entzündlichen Hauterkrankungen wie Ekzemen verwendet“, sagt Zeichner.
Wo ist es zu finden?
Sie werden keine Cremes oder Pillen mit Phytosphingosin als einzigem Inhaltsstoff finden. Es ist zusammen mit anderen Barriere-rekonstruierenden Inhaltsstoffen wie Ceramiden und Hyaluronsäure in feuchtigkeitsspendenden Seren, Cremes, Tonern und Make-up aufgeführt.
Zeichner empfiehlt CeraVe Feuchtigkeitscreme, die eine Mischung aus Phytosphingosin, Ceramiden und Hyaluronsäure enthält, um die äußere Hautschicht zu reparieren und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. „Dies ist eine parfümfreie Allzweck-Feuchtigkeitscreme, die am Körper und sogar im Gesicht verwendet werden kann“, sagt Zeichner.
Hier sind ein paar andere verfügbare Hautpflegeprodukte, die Phytosphingosin enthalten:
- Paula’s Choice Skin Balancing Toner: Mit Phytosphingosin, Natriumhyaluronat und Ceramiden spendet dieser leichte tägliche Toner leichte Feuchtigkeit, die fettige Haut ausgleichen soll.
- bareMinerals Blemish Rescue Anti-Redness Mattifying Primer: Dieser Make-up-Primer wurde für zu Akne neigende Haut entwickelt und enthält Zink, Schwefel und Tonerde, um die Poren zu reinigen, und Phytosphingosin, um die Abwehrkräfte der Haut gegen Bakterien zu stärken.
- Summer Fridays Jet Lag Mask: Diese feuchtigkeitsspendende Maske enthält barriereförderndes Phytosphingosin, Ceramide und Vitamin C. 10 Minuten lang auftragen und abspülen.
- Drunk Elephant C-Tango Eye Cream: Hautaufhellende Antioxidantien, einschließlich Vitamin C und Peptide, kombiniert mit feuchtigkeitsspendendem Phytosphingosin, Ceramiden und Hyaluronat, um das Erscheinungsbild müder Haut unter den Augen zu verbessern.
Vorsichtsmaßnahmen
Phytosphingosin gilt als sicher für alle Hauttypen. „Phytosphingosinhaltige Produkte können täglich verwendet werden“, sagt Zeichner. „Es ist ein beruhigender und feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoff, der nicht zu Hautirritationen führt und mit anderen Produkten kombiniert werden kann.“
Wenn Ihre Haut beim Ausprobieren eines Hautpflegeprodukts rot wird, brennt oder sticht, sollten Sie es sofort abwaschen, fügt Zeichner hinzu.
Das Endergebnis
Phytosphingosin ist eine Fettart, die natürlicherweise in Hautzellen vorkommt. Es wird oft Seren, Cremes, Tonern und Make-up zugesetzt, um die Barrierefunktion Ihrer Haut zu unterstützen. Mit antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften ist es hilfreich bei der Behandlung von Akne und entzündlichen Hauterkrankungen wie Ekzemen.
Obwohl Phytosphingosin sanft ist und als sicher für alle Hauttypen gilt, sollten Sie keine neuen Hautpflegeprodukte mehr verwenden, die Ihre Haut reizen.
Colleen de Bellefonds ist eine in Paris ansässige Gesundheits- und Wellness-Journalistin mit über einem Jahrzehnt Erfahrung im regelmäßigen Schreiben und Redigieren für Publikationen wie WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com und CleanPlates.com. Finde sie weiter Twitter.
