Blinzeln ist ein Reflex, was bedeutet, dass Ihr Körper es automatisch macht. Sie können sich auch dazu bringen, zu blinzeln, wenn Sie möchten. Übermäßiges Blinzeln ist, wenn Sie mehr blinzeln, als Sie möchten.
Eine Reihe von Dingen kann übermäßiges Blinzeln verursachen. Die häufigste Ursache bei Erwachsenen ist ein Problem auf der Augenoberfläche.
Übermäßiges Blinzeln kann irritierend sein, wird aber selten durch ein ernsthaftes Problem verursacht. Wenn dies der Fall ist, ist es Teil eines neurologischen Syndroms, und es gibt normalerweise andere neurologische Symptome.
Das Blinzeln schmiert und reinigt Ihre Augen, indem es Ihre Tränen über die äußere Oberfläche verteilt. Es schützt auch Ihr Auge, indem es es schließt, um Staub, andere Reizstoffe, sehr helles Licht und Fremdkörper fernzuhalten.
Babys und Kinder blinzeln nur etwa zwei Mal pro Minute. Bis zum Erreichen der Pubertät erhöht sich das auf 14 bis 17 Mal pro Minute. Auf dieser Zahl bleibt es für den Rest deines Lebens.
Sie blinzeln mehr, wenn Sie sprechen, nervös sind oder Schmerzen haben. Sie blinzeln weniger beim Lesen oder wenn Sie eine mögliche Gefahr spüren.
Es gibt keine genaue Definition für übermäßiges Blinzeln. Es wird normalerweise als übermäßig angesehen, wenn es Ihr Leben, Ihre Sehkraft oder Ihre Aktivitäten beeinträchtigt.
Was kann übermäßiges Blinzeln verursachen?
Übermäßiges Blinzeln tritt auf, wenn Ihr Blinzelreflex durch etwas überstimuliert wird. Die meisten dieser Ursachen können Erwachsene und Kinder betreffen.
Augen Irritation
Sie können mehr blinzeln, als Sie möchten, wenn Sie Reizungen auf der Vorderseite Ihres Auges haben, wie zum Beispiel:
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Augenreizstoffe wie Rauch, Pollen (allergische Reaktion), Verschmutzung, chemische Dämpfe, Fremdkörper oder Staub in der Luft
- trockene Augen
- Kratzen an der Außenseite Ihres Auges (Hornhautabschürfung) oder andere Augenverletzung
- eingewachsene Wimpern (Trichiasis)
- Bindehautentzündung (Bindehautentzündung)
- Entzündung Ihrer Regenbogenhaut (Iritis)
- Entzündung Ihres Augenlids (Blepharitis)
Ãœberanstrengung der Augen
Überanstrengung der Augen ist, wenn Sie müde schwere Augen bekommen, nachdem Sie sich zu lange auf eine Sache konzentriert haben. Viele Dinge können die Augen belasten. Zu den häufigsten Gründen gehören:
- in sehr hellem Licht sein
- lange lesen
- viel Zeit vor einem Computer verbringen
Sichtprobleme
Die häufigsten Sehprobleme lassen sich leicht mit Korrekturlinsen beheben und umfassen:
- Kurzsichtigkeit. Kurzsichtigkeit, insbesondere ohne die richtige Sehhilfe.
- Weitsichtigkeit. Weitsichtigkeit, insbesondere ohne die richtige Sehhilfe.
- Presbyopie. Altersbedingte Augenveränderungen, die die Nahsicht beeinträchtigen, wie z. B. das Lesen von Menüs, Zeitungen und Büchern.
- Schielen. Wenn Ihre Augen nicht richtig ausgerichtet sind.
Bewegungsstörung (Augendystonie)
Zu den häufigsten Augenbewegungsstörungen gehören:
- Gutartiger essentieller Blepharospasmus. Krämpfe Ihrer Augenmuskeln verursachen schnelles unwillkürliches Blinzeln.
- Meige-Syndrom. Blepharospasmus mit begleitenden Mund- und Kieferkrämpfen.
Psychische und körperliche Gesundheitsprobleme
Wenn Sie unter Stress stehen, können Sie empfindlicher auf Licht und Augenbelastung reagieren. Zu den allgemeinen Gesundheitszuständen, die zu vermehrtem Augenblinzeln führen können, gehören:
- Angst
- betonen
- Ermüdung
Gewohnheit
Manche Menschen gewöhnen sich an unfreiwilliges übermäßiges Blinzeln. Es kann zur Gewohnheit werden, nachdem man anfänglich von einer der oben beschriebenen Ursachen (insbesondere Stress) ausgegangen ist, aber manchmal gibt es keine vorhergehende Ursache. Für manche Menschen wird das Augenzwinkern zu einem nervösen Tick.
Andere Ursachen bei Kindern
Die meisten Ursachen für eine Überstimulation des Blinzelreflexes sind bei Erwachsenen und Kindern ähnlich, aber es gibt zwei Ursachen, die bei Kindern häufig, aber bei Erwachsenen selten sind.
Absichtlich blinzeln
Bei Kindern ist absichtlich übermäßiges Blinzeln die häufigste Ursache. Jungen tun dies tendenziell mehr als Mädchen. Oft dient es der Aufmerksamkeit. Es ist am häufigsten im Alter von fünf Jahren.
Anfallsleiden
In seltenen Fällen wird bei Kindern mit Anfallsleiden übermäßiges Blinzeln beobachtet. Einige Forscher glauben sogar, dass es als eine neue Art von Anfällen eingestuft werden könnte.
Schwerwiegende Zustände, die übermäßiges Blinzeln verursachen können
Es ist bekannt, dass einige neurologische Erkrankungen übermäßiges Blinzeln verursachen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr übermäßiges Blinzeln eine ernsthafte Erkrankung ist, sehr gering ist.
- Morbus Wilson. Dieser Zustand wird durch überschüssiges Kupfer in Ihrem Körper verursacht. Es wird in verschiedenen Organen abgelagert und verursacht unterschiedliche Symptome. Wenn es sich in Ihrem Gehirn ablagert, kann es zusätzlich zu übermäßigem Blinzeln eine Vielzahl von neurologischen Symptomen verursachen. Dies kann Ungeschicklichkeit, Grimassieren des Gesichts und Zittern umfassen.
- Multiple Sklerose. Dieser Zustand betrifft Ihr zentrales Nervensystem. Andere Symptome neben übermäßigem Blinzeln sind Probleme mit dem Sehen, dem Gleichgewicht, der Koordination und der Fähigkeit, Ihre Muskeln zu kontrollieren.
- Tourette Syndrom. Dieser Zustand verursacht plötzliche unwillkürliche Bewegungen und Stimmausbrüche. Wenn sich die Muskelbewegung um das Auge herum befindet, kann dies zu übermäßigem Blinzeln führen.
Wie werden Augenblinzelprobleme diagnostiziert?
Ihr Arzt kann möglicherweise die Diagnose stellen, indem er Ihre Augen auf Erkrankungen wie Schielen, Bindehautentzündung oder eine eingewachsene Wimper untersucht.
Bei anderen Erkrankungen muss ein Augenarzt (Augenarzt oder Optiker) möglicherweise die Werkzeuge und Geräte in seiner Praxis verwenden.
Möglichkeiten zur Diagnose von Augenblinzelproblemen
Ihr Arzt kann diagnostizieren, was Ihre Probleme mit dem Augenblinzeln verursacht, indem er:
- Durchführung einer vollständigen Augenuntersuchung, bei der Ihre Augenbewegungen betrachtet werden
- Durchführen eines Refraktionstests, um festzustellen, ob Sie eine Brille benötigen
- Verwenden Sie eine Spaltlampe, ein Mikroskop, mit dem Ihr Arzt eine vergrößerte Ansicht Ihres Auges sehen kann, um nach Problemen zu suchen
Was sind die Behandlungsmöglichkeiten?
Abhängig von der Ursache kann übermäßiges Blinzeln von selbst verschwinden oder muss behandelt werden.
Wenn übermäßiges Blinzeln das einzige Symptom ist und keine Ursache gefunden wird, wird Ihr Arzt normalerweise einfach abwarten, was in den nächsten Wochen oder Monaten passiert. Die Chancen stehen gut, dass es sich von selbst gelöst hat, wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Gelegentlich wird übermäßiges Blinzeln nicht von alleine besser. Aber wenn Sie sich an Ihren Arzt wenden, kann ein behandelbares Problem offensichtlicher werden.
Die Behandlung von übermäßigem Blinzeln hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.
Augen Irritation
Die Behandlung von Augenreizungen hängt vom Reizstoff ab und umfasst Optionen wie:
- Vermeiden Sie Reizstoffe wie Rauch oder Umweltverschmutzung, die Ihre Augen stören
- Auftragen warmer Kompressen für infizierte oder gereizte Augen
- Einnahme von rezeptfreien Augentropfen zur Schmierung oder Allergien
- Einnahme von Allergiemedikamenten wie Antihistaminika
- Einnahme von verschreibungspflichtigen Antibiotika und Steroidtropfen
- Verwenden einer Augenklappe für eine Hornhautabschürfung
- das Herausziehen eingewachsener Wimpern zur vorübergehenden Linderung oder das dauerhafte Entfernen eingewachsener Wimpern durch Elektrolyse
Ãœberanstrengung der Augen
Überanstrengung der Augen wird behandelt, indem Sie die Exposition gegenüber den Dingen, die sie verursachen, reduzieren, einschließlich sehr hellem Licht und längere Zeiträume, die Sie mit Lesen oder vor Ihrem Computer verbringen.
Sichtprobleme
Sehprobleme werden durch Korrektur Ihres Sehvermögens behandelt. Dies kann beinhalten:
- das Tragen einer verschreibungspflichtigen Brille oder Kontaktlinsen mit der richtigen Korrektur
- visuelle Therapie
- Augenmuskelchirurgie
Bewegungsstörungen
Bewegungsstörungen können mit Botulinumtoxin (Botox) verbessert werden:
- Die Lähmung oder Schwächung Ihrer Augenmuskeln mit Botox kann die Symptome von Blepharospasmus für bis zu drei Monate verbessern.
- Botox-Injektionen mit oder ohne medikamentöse Therapie können die Schwere des Meige-Syndroms verringern.
Allgemeine Gesundheit
Die geistige und körperliche Gesundheit kann durch Dinge verbessert werden, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und ruhig zu fühlen, wie zum Beispiel:
- Meditation
- Therapie
- Ãœbung
- Yoga
- jede Nacht genug Schlaf bekommen
Gewohnheit
Aus Gewohnheit übermäßig zu blinzeln wird oft von selbst besser. Wenn dies nicht der Fall ist, können Selbsthilfebücher oder der Besuch eines Therapeuten helfen.
Schwere neurologische Erkrankungen
Wenn Sie an einer schweren neurologischen Erkrankung wie Multiple Sklerose oder Tourette-Syndrom leiden, wird Ihr Arzt Ihren Zustand beurteilen und mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan für Ihre Bedürfnisse zu erstellen.
wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten
Auch wenn das übermäßige Blinzeln von selbst aufhört, gibt es einige Symptome, die immer von Ihrem Arzt untersucht und behandelt werden sollten. Zu diesen Symptomen gehören:
- Augenverletzung
- Hornhautabrieb
- Bindehautentzündung
- Iritis
- Blepharitis
- Kurzsichtigkeit
- Schielen
Wenn Sie zusammen mit anderen neurologischen Symptomen, insbesondere Krämpfen oder Zuckungen im Gesicht und am Hals, übermäßiges Blinzeln haben, suchen Sie so bald wie möglich Ihren Arzt auf. Es kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine neurologische Erkrankung haben.
Können Sie übermäßiges oder unkontrollierbares Augenzwinkern verhindern?
Oft kann übermäßiges Blinzeln verhindert werden, wenn Sie wissen, was es verursacht. Hier sind einige Möglichkeiten, um übermäßiges Blinzeln zu verhindern:
- Vermeiden Sie es, sich in der Nähe von Dingen aufzuhalten, die Ihre Augen reizen, wie Rauch und Allergene.
- Halten Sie Ihre Augen mit befeuchtenden Augentropfen feucht.
- Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie vermuten, dass Ihr Auge entzündet oder infiziert ist.
- Vermeiden Sie es, sich längere Zeit in hellem Licht, einschließlich Sonnenlicht, aufzuhalten.
- Machen Sie beim Lesen oder Arbeiten am Computer häufig Pausen, um eine Überanstrengung der Augen zu vermeiden.
- Lassen Sie sich regelmäßig untersuchen und stellen Sie sicher, dass Ihre Brille die richtige Stärke hat.
- Nehmen Sie an entspannenden Aktivitäten teil, die Ihnen helfen, Stress, Angst und Müdigkeit zu reduzieren.
Das Endergebnis
Übermäßiges Blinzeln kann verschiedene Ursachen haben. Sehr selten ist übermäßiges Blinzeln ein Zeichen für ein schwerwiegendes neurologisches Syndrom. Wenn dies der Fall ist, haben Sie normalerweise andere neurologische Symptome.
Normalerweise ist die Ursache für übermäßiges Augenzwinkern nicht schwerwiegend. Oft verschwindet es ohne Behandlung von selbst, aber einige Dinge wie Hornhautabschürfungen und Augeninfektionen sollten immer von Ihrem Arzt untersucht und behandelt werden.