Ich habe mein ganzes Leben darauf gewartet, dass mir das jemand sagt, also sage ich es dir.
Ich weiß, dass ich unzählige Male „Unterstützung für das Kind eines magersüchtigen Elternteils“ gegoogelt habe. Und stellen Sie sich vor, die einzigen Ergebnisse beziehen sich auf Eltern magersüchtiger Kinder.
Und zu erkennen, dass Sie im Wesentlichen auf sich allein gestellt sind, wie üblich? Es kann dazu führen, dass Sie sich noch mehr wie die „Eltern“ fühlen, als die Sie sich bereits fühlen.
(Wenn Sie das sind, schicken Sie mir um Himmels willen eine E-Mail. Ich denke, wir haben viel zu besprechen.)
Wenn sich niemand die Zeit genommen hat, Ihre Erfahrungen zu verlangsamen und zu validieren, lassen Sie mich der Erste sein. Hier sind sieben Dinge, die Sie wissen sollen – sieben Dinge, von denen ich wirklich wünschte, jemand hätte sie mir gesagt.
1. Es ist in Ordnung, sich hilflos zu fühlen
Es ist besonders in Ordnung, wenn deine Eltern ihre Anorexie komplett leugnen. Es kann beängstigend sein, etwas so klar zu sehen, aber nicht in der Lage zu sein, jemanden dazu zu bringen, es selbst zu sehen. Natürlich fühlt man sich hilflos.
Auf einer grundlegenden Ebene muss der Elternteil freiwillig zustimmen, Schritte in Richtung Heilung zu unternehmen (es sei denn, wie es mir passiert ist, sie sind unfreiwillig verpflichtet – und das ist eine ganz andere Ebene von Hilflosigkeit). Wenn sie nicht einmal einen kleinen Schritt machen, können Sie sich absolut festgefahren fühlen.
Es kann sein, dass Sie ausgeklügelte Pläne erstellen, um die Milchauswahl bei Starbucks zu ändern (sie werden auf Sie zukommen) oder CBD-Öl in eine Diätlimonade streuen (OK, also weiß ich nicht, wie das funktionieren würde, aber ich habe mehrere Stunden damit verbracht meines Lebens, wenn ich darüber nachdenke. Würde es verdunsten? Würde es gerinnen?).
Und weil die Leute nicht über Unterstützung für Kinder magersüchtiger Eltern sprechen, kann es noch isolierender sein. Dafür gibt es keinen Fahrplan, und es ist eine besondere Art von Hölle, die nur wenige Menschen verstehen können.
Ihre Gefühle sind gültig. Ich war auch dort.
2. Es ist in Ordnung, Wut und Frustration zu empfinden – oder gar nichts
Auch wenn es schwer ist, Wut auf einen Elternteil zu empfinden, und selbst wenn Sie wissen, dass die Anorexie spricht, und selbst wenn sie Sie bitten, nicht sauer auf sie zu sein, ja, es ist in Ordnung, zu fühlen, was Sie fühlen.
Du bist wütend, weil du Angst hast, und manchmal bist du frustriert, weil es dich interessiert. Das sind sehr menschliche Gefühle.
Vielleicht fühlen Sie sich sogar taub in Bezug auf die Eltern-Kind-Beziehung. Ich habe seit Jahren nicht mehr das Gefühl, einen Elternteil zu haben. Das Fehlen davon ist für mich „normal“ geworden.
Wenn Sie mit Taubheit fertig geworden sind, wissen Sie bitte, dass mit Ihnen nichts falsch ist. So überlebst du in Ermangelung der nötigen Fürsorge. Ich verstehe das, auch wenn andere es nicht tun.
Ich versuche nur, mich daran zu erinnern, dass jemand mit Magersucht in seinem Geist in einem laserähnlichen Fokus auf Essen (und die Kontrolle darüber) gefangen ist. Manchmal ist es ein alles verzehrender Tunnelblick, als ob nur das Essen zählt.
(In diesem Sinne könnte es sich anfühlen, als ob Sie keine Rolle spielen oder dass Essen für sie irgendwie wichtiger ist. Aber Sie sind wichtig, das verspreche ich.)
Ich wünschte, ich hätte einen Phaser. Wahrscheinlich tun sie das auch.
3. Es ist in Ordnung, gleichzeitig zu verstehen und nicht zu verstehen
Ich habe Erfahrung in der Welt der psychischen Gesundheit. Aber nichts hat mich darauf vorbereitet, einen Elternteil mit Anorexie zu haben.
Selbst zu wissen, dass Magersucht eine Geisteskrankheit ist – und genau erklären zu können, wie Magersucht die Denkmuster eines Elternteils kontrolliert – macht es immer noch nicht einfacher, Sätze wie „Ich bin nicht untergewichtig“ oder „Ich esse nur Zucker“ zu verstehen -frei und fettfrei, weil es mir gefällt.“
Die Wahrheit ist, besonders wenn ein Elternteil schon lange Magersucht hat, hat die Einschränkung seinen Körper und seinen Geist geschädigt.
Nicht alles wird Sinn machen, wenn jemand ein solches Trauma erleidet – für sie oder für Sie – und Sie sind nicht dafür verantwortlich, alle Teile wieder zusammenzusetzen.
4. Es ist in Ordnung, es zu benennen, auch wenn Sie befürchten, dass es die Eltern verdrängen wird
Nach Jahrzehnten des Ausweichens und Verleugnens – und dann der anschließenden Geheimhaltung von „das ist unter uns“ und „es ist unser Geheimnis“, wenn Sie plötzlich wütend auf Menschen werden, die Bedenken äußern – kann es ein wichtiger Teil Ihrer sein, es endlich laut auszusprechen Heilung.
Du darfst es nennen: Magersucht.
Sie dürfen teilen, wie die Symptome unleugbar und sichtbar sind, wie die Definition keinen Zweifel lässt und wie es sich anfühlt, dies miterlebt zu haben. Du kannst ehrlich sein. Für Ihre eigene Heilung müssen Sie es vielleicht sein.
Das hat mich emotional gerettet und mir erlaubt, ein bisschen klarer in der Kommunikation zu sein. Es ist so viel leichter geschrieben als gesagt, aber ich wünsche es allen Kindern magersüchtiger Eltern.
5. Es ist in Ordnung, alles zu versuchen – auch wenn einiges von dem, was Sie versuchen, „fehlschlägt“.
Es ist in Ordnung, Dinge vorzuschlagen, die fehlschlagen.
Sie sind kein Experte, was bedeutet, dass Sie manchmal Fehler machen werden. Ich habe Befehle ausprobiert, und sie können nach hinten losgehen. Ich habe versucht zu weinen, und das kann auch nach hinten losgehen. Ich habe versucht, Ressourcen vorzuschlagen, und manchmal funktioniert es, manchmal nicht.
Aber ich habe es nie bereut, etwas versucht zu haben.
Wenn Sie jemand sind, dessen Eltern wie durch ein Wunder Ihre dringenden Bitten annehmen, dass sie auf sich selbst aufpassen, sich selbst ernähren usw., ist es in Ordnung, dies zu versuchen, solange Sie die Kraft und Bandbreite haben.
Sie könnten dir an einem Tag zuhören und deine Worte am nächsten Tag ignorieren. Das kann wirklich schwer zu halten sein. Sie müssen es nur einen Tag nach dem anderen einnehmen.
6. Es ist in Ordnung, wenn deine Beziehung zum Essen oder deinem Körper auch chaotisch ist
Wenn Sie einen magersüchtigen Elternteil haben und eine gesunde Beziehung zu Ihrem Körper, Ihrer Ernährung oder Ihrem Gewicht haben, sind Sie ein gottverdammtes Einhorn und sollten wahrscheinlich ein Buch oder so etwas schreiben.
Aber ich kann mir vorstellen, dass wir alle Kinder von Eltern mit Essstörungen bis zu einem gewissen Grad damit zu kämpfen haben. Sie können nicht so nah sein (wieder, außer Einhorn) und nicht betroffen sein.
Hätte ich kein Sportteam gefunden, in dem große Team-Dinner einen großen Teil der Bindung ausmachten, weiß ich nicht, wo ich auf dieser Reise gelandet wäre. Das war meine Rettung. Sie können Ihre gehabt haben oder auch nicht.
Aber wisse einfach, dass andere da draußen auch kämpfen, darum kämpfen, nicht zu kämpfen und unseren Körper und uns selbst und auch unsere Eltern zu lieben.
Wenn Sie in der Zwischenzeit ein irgendwie legales Lagerfeuer mit allen „Frauen“-Zeitschriften direkt in der Mitte eines Safeway haben möchten? Ich bin niedergeschlagen.
7. Es ist nicht deine Schuld
Dieser ist am schwersten zu akzeptieren. Deshalb ist es das letzte auf dieser Liste.
Noch schwieriger ist es, wenn der Elternteil schon lange an Magersucht leidet. Das Unbehagen der Menschen mit der Dauer führt dazu, dass sie der nächsten Person die Schuld geben. Und stell dir vor, das bist du.
Die Abhängigkeit deiner Eltern von dir kann sich auch als Verantwortung manifestieren, was in der Sprache der Schuld mit „es ist deine Schuld“ übersetzt werden kann. Deine Eltern sprechen dich vielleicht sogar direkt an wie jemand, der sich für eine Veränderung verantwortlich fühlen sollte, wie ein Arzt, eine Pflegekraft oder ein Wärter (letzteres ist mir passiert; vertrau mir, es ist kein Gleichnis, das du willst).
Und es ist schwer, diese Rollen nicht zu akzeptieren. Die Leute werden Ihnen vielleicht sagen, dass Sie sich nicht in diese Position bringen sollen, aber diese Leute haben noch nie einen großen 60-Pfund-Erwachsenen gesehen. Aber denken Sie daran, dass Sie, selbst wenn Sie in diese Position versetzt werden, nicht letztendlich für sie oder die Entscheidungen, die sie treffen, verantwortlich sind.
Also, ich sage es noch einmal für mich im Hintergrund: Es ist nicht deine Schuld.
Niemand kann jemandem seine Essstörung nehmen, egal wie sehr wir es wollen. Sie müssen bereit sein, es wegzugeben – und das ist ihre Reise, nicht deine. Man kann nur da sein, und selbst das ist manchmal zu viel.
Du gibst dein Bestes, und weißt du was? Das ist alles, was man von dir verlangen kann.
Vera Hannush ist Nonprofit-Stipendiatin, Queer-Aktivistin, Vorstandsvorsitzende und Peer-Group-Moderatorin im Pacific Center (einem LGBTQ-Zentrum in Berkeley), Drag King bei den Rebel Kings of Oakland (der „Armenian Weird Al“), Tanzlehrerin, Freiwilliger in einem Obdachlosenheim für Jugendliche, Betreiber der nationalen LGBT-Hotline und Kenner von Gürteltaschen, Weinblättern und ukrainischer Popmusik.
