Überblick

Das Reinigen und Reinigen Ihrer Zähne mit Zahnspange ist für Ihr Lächeln und Ihre Gesundheit von entscheidender Bedeutung.

Zahnseide oder die Verwendung von mit Wachs überzogenem Faden zum Reinigen der Zahnzwischenräume schrubbt die schwer zugänglichen Stellen, die von Bürsten leicht übersehen werden, insbesondere wenn Brackets und Drähte im Weg sind. Verwenden Sie einmal täglich Zahnseide zwischen den Zähnen und verwenden Sie eine kleine Zahnzwischenraumbürste, um den Bereich um die Brackets und unter den Drähten zu reinigen.

Verzichte nicht auf Zahnseide, auch wenn es mit deiner Zahnspange mehr Zeit in Anspruch nimmt. Diese Zahnseidentechniken können den Prozess schneller und einfacher machen. Unabhängig davon, für welche Methode Sie sich entscheiden, ist es wichtig, regelmäßig Zahnseide zu verwenden, um Zahnfleischerkrankungen und Karies vorzubeugen, während die Zahnspange daran arbeitet, Ihre Zähne für ein selbstbewussteres Lächeln auszurichten.

Traditionelle Zahnseide

Diese bewährte Zahnseidentechnik ist eine großartige Methode, um Essen und Plaque zwischen den Zähnen zu entfernen, aber für Menschen mit Zahnspangen kann es etwas schwierig sein. Das Einfädeln der Zahnseide um die Brackets und den Draht braucht Zeit.

Nimm dir 10 bis 15 Minuten Zeit, um deine Zähne mit Zahnseide zu behandeln, wenn du diese Methode anwendest. Das einzige Werkzeug, das Sie benötigen, ist gewachste Zahnseide. Ungewachste Zahnseide kann reißen und in den Metallklammern stecken bleiben.

So verwenden Sie traditionelle Zahnseide mit Zahnspangen

  • Schneiden Sie ein 18- bis 24-Zoll-Stück Zahnseide ab.
  • Fädeln Sie die Zahnseide zwischen dem Hauptdraht und Ihren Zähnen ein. Es hilft, sich vor einen Spiegel zu stellen, damit Sie den Faden beobachten können, um sicherzustellen, dass er dorthin führt, wo Sie ihn haben möchten.
  • Wickeln Sie die Enden der Zahnseide um Ihre Zeigefinger, um die Handhabung der Zahnseide zu erleichtern.
  • Drücken Sie die Zahnseide vorsichtig zwischen die beiden Zähne und schieben Sie die Zahnseide entlang der Seiten beider Zähne auf und ab. Wenn Sie die oberen Zähne bearbeiten, machen Sie eine umgedrehte U-Form: Gehen Sie an der Seite eines Zahns nach oben bis zum Zahnfleischrand und dann an der Seite des anderen Zahns nach unten.
  • Entfernen Sie die Zahnseide und fädeln Sie sie vorsichtig hinter dem Draht hervor. Achten Sie darauf, dass die Zahnseide nicht aus dem Zahn herausspringt. Sie könnten versehentlich gegen das Kabel stoßen und es aus der Halterung springen.
  • Gehen Sie zum nächsten Zahnpaar und wiederholen Sie den Vorgang.

Waterpik oder Munddusche

Ein Waterpik ist ein einzigartiges Werkzeug, das einen stetigen Wasserstrahl verwendet, um die Zahnzwischenräume und den Zahnfleischrand zu reinigen. Eine Munddusche kostet etwa 50 US-Dollar, aber einige Modelle sind teurer. Da der Wasserstrahl Ihren Mund so effizient reinigt, benötigen Sie mit diesem Gerät nur drei bis fünf Minuten für die Zahnseide.

Einige Marken von Waterpiks bieten spezielle Tipps für die Kieferorthopädie. Diese sich verjüngenden Spitzen sind in der Lage, um Brackets und zwischen den Zähnen leichter zu reinigen als Standardspitzen.

Wie man mit einem Waterpik Zahnseide verwendet

  • Füllen Sie den Wasserbehälter der Maschine mit Wasser. Für einen antibakteriellen Bonus können Sie dem Wasser Mundwasser hinzufügen. Dies ist jedoch nicht erforderlich.
  • Setzen Sie die konische Spitze auf die Munddusche. Drücken Sie , um Wasser durch die Zahnseide zu schicken, um sicherzustellen, dass sie richtig funktioniert und der Wasserdruck stark genug für Sie ist.
  • Beuge dich über das Waschbecken und stecke die Spitze der Zahnseide in deinen Mund.
  • Schalten Sie die Munddusche ein. Schließe deine Lippen, damit kein Wasser aus deinem Mund spritzt. Lassen Sie das Wasser aus Ihrem Mund abfließen, während Sie Zahnseide verwenden.
  • Lassen Sie den Wasserstrahl entlang des Zahnfleischsaums und zwischen jedem Zahn gleiten.

Wenn Sie möchten, können Sie den Zahn und die Brackets vorsichtig bürsten, um Speisereste oder Ablagerungen zu lösen.

Sprühen Sie dann erneut zwischen die Zähne und entlang des Zahnfleischrandes.

Wiederholen Sie diesen Vorgang an der Vorder- und Rückseite jedes Zahns.

Wenn Sie fertig sind, leeren Sie das Wasserreservoir und trocknen Sie die Spitze der Zahnseide. In einem geschlossenen Behälter aufbewahren, um die Spitze zu schützen.

Einfädler für Zahnseide

Sie können die traditionelle Zahnseidenmethode mit einem kostengünstigen, aber unverzichtbaren Werkzeug beschleunigen. Dieses kleine Plastikwerkzeug wird Zahnseideneinfädler genannt. Ein Zahnseideneinfädler hilft Ihnen, die Zahnseide einfach hinter den Zahnspangendraht zu ziehen.

Die Verwendung eines Zahnseideneinfädlers wird Ihre Zahnpflege um einige Minuten verkürzen. Sie können Zahnseideeinfädler in Supermärkten oder Apotheken in der Mundpflegeabteilung kaufen. Ihr Kieferorthopäde hat möglicherweise auch Mustereinfädler, die er Ihnen zum Ausprobieren geben kann, bevor Sie eine volle Tasche kaufen.

So verwenden Sie einen Zahnseideeinfädler zum Einfädeln von Zahnseide mit Zahnspangen

  • Ziehen Sie ein 18 bis 24 Zoll langes Stück gewachste Zahnseide durch die Öse des Zahnseideneinfädlers.
  • Führen Sie die Spitze der Kunststoffnadel unter den Draht Ihrer Zahnspange. Ziehen Sie die Zahnseide vorsichtig durch den Draht. Halten Sie den Zahnseideneinfädler in einer Hand.
  • Wickeln Sie die Zahnseide um Ihre Zeigefinger, um Ihnen mehr Kontrolle über den dünnen Faden zu geben.
  • Drücken Sie die Zahnseide vorsichtig zwischen die beiden Zähne und schieben Sie sie an den Seiten beider Zähne auf und ab. Wenn Sie die oberen Zähne bearbeiten, machen Sie eine umgedrehte U-Form: Gehen Sie an der Seite eines Zahns nach oben bis zum Zahnfleischrand und dann an der Seite des anderen Zahns nach unten.
  • Ziehen Sie die Zahnseide vorsichtig zwischen den Zähnen heraus und ziehen Sie die Zahnseide hinter dem Draht hervor.
  • Fädeln Sie den Zahnseideneinfädler neu ein und wiederholen Sie den Vorgang beim nächsten Satz Zähne.

Zahnband

Für manche Menschen kann traditionelle Zahnseide schmerzhaft sein. Dies gilt insbesondere für Menschen, die vor der Zahnspange nicht routinemäßig Zahnseide verwendet haben. Ungesundes Zahnfleisch kann bluten und sich geschwollen anfühlen, wenn Sie zum ersten Mal mit der Zahnseide beginnen. Mit der Zeit wird das Zahnfleisch gesünder und Zahnseide kann nicht mehr weh tun.

Wenn Ihr Zahnfleisch empfindlich ist, sollten Sie Zahnseide mit Klebeband verwenden. Diese ultradünne Zahnseide ist glatt und schwammig. Es ist dünner als typische Zahnseide und auch breiter wie ein Band. Dadurch gleitet es leichter zwischen die Zähne.

Verwenden Sie Zahnpflaster genauso wie herkömmliche Zahnseide.

Allgemeine Tipps und Tricks für Zahnseide mit Zahnspange

Neben der regelmäßigen Verwendung von Zahnseide sind diese Best Practices eine gute Möglichkeit, Ihnen dabei zu helfen, Ihr perlmuttfarbenes Weiß glänzend zu halten.

Planen Sie regelmäßige Reinigungen ein

Eine Reinigung durch eine Dentalhygienikerin ist eine gute Idee, während Sie eine Zahnspange tragen. Sie können um die Klammern und die Hardware herum gründlich reinigen und helfen, Flecken zu vermeiden. Erwägen Sie, alle drei Monate eine Reinigung einzuplanen.

Verwenden Sie keine aufhellenden Zahnpasten

Während Sie vielleicht denken, dass es eine gute Idee ist, Ihre Zähne strahlend weiß zu halten, könnte das Zähneputzen mit aufhellenden Zahnpasten später zu Problemen führen. Aufhellungsprodukte können nicht unter die Brackets gelangen, sodass nur freiliegende Bereiche Ihrer Zähne aufgehellt werden. Sobald die Brackets abgenommen sind, können an jedem Zahn cremefarbene Bereiche vorhanden sein.

Erwägen Sie die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste

Elektrische Zahnbürsten reinigen besser als herkömmliche Handbürsten, sodass Sie mit weniger Aufwand bessere Ergebnisse erzielen. Elektrische Zahnbürsten können 100 $ oder mehr kosten, aber erkundigen Sie sich bei Ihrem Zahnarzt nach einem Coupon oder Voucher.

Wegbringen

Zahnspangen können zu einem selbstbewussten Lächeln beitragen. Sie können auch die Wahrscheinlichkeit verringern, dass in Zukunft Probleme mit der Mundgesundheit auftreten. Die Pflege Ihrer Zähne während einer Zahnspange ist jedoch aus vielen Gründen von entscheidender Bedeutung. Bürsten und Zahnseide helfen, Lebensmittel und Bakterien zu entfernen, die zu Flecken und Karies führen können. Sie können auch Zahnfleischentzündungen und anderen Mundgesundheitsproblemen vorbeugen, die später im Leben problematisch sein können.

Die Pflege Ihrer Zähne während Sie eine Zahnspange tragen, kann zeitaufwändig sein, aber Sie werden für die Mühe dankbar sein, wenn die Zahnspange abgenommen wird und Ihr Lächeln schön und gesund ist.