Wie viele Muskeln hat der menschliche Körper?

Arten von Muskeln

Dein Körper hat drei verschiedene Arten von Muskeln. Sie beinhalten:

Skelettmuskulatur

Ihre Skelettmuskeln sind über Sehnen mit Ihren Knochen verbunden. Jeder Muskel besteht aus Tausenden von Muskelfasern, die gebündelt sind.

Die organisierte Anordnung dieser Fasern führt zu einem Streifenmuster. Aus diesem Grund hören Sie möglicherweise auch Skelettmuskeln, die als quergestreifte Muskeln bezeichnet werden.

Die Skelettmuskulatur ist überwiegend an der Bewegung beteiligt. Wenn sich einer dieser Muskeln zusammenzieht, ermöglicht er die Bewegung eines bestimmten Körperbereichs.

Ihre Skelettmuskulatur ist freiwillig. Das bedeutet, dass Sie ihre Bewegung kontrollieren können. Sie sind die einzige Muskelkategorie, für die Sie dies tun können.

Glatte Muskelzellen

Glatte Muskulatur kann in vielen verschiedenen Organsystemen Ihres Körpers gefunden werden, einschließlich, aber nicht beschränkt auf:

• Verdauungstrakt
• Atmungssystem
• Herz-Kreislauf-System
• Nierensystem
• Fortpflanzungsapparat

Glatte Muskelzellen sind oft in der Mitte abgerundet und an den Seiten spitz zulaufend. Im Gegensatz zur Skelettmuskulatur sind sie nicht gestreift. Der Begriff „glatte Muskulatur“ bezieht sich auf das gleichmäßigere Erscheinungsbild dieser Art von Muskelgewebe.

Glatte Muskulatur ist unwillkürlich. Das bedeutet, dass Sie seine Bewegung nicht kontrollieren können. Jede Zelle enthält Ketten von Filamenten, die sie mit anderen benachbarten Zellen verbinden können und ein maschenartiges Netzwerk bilden, das es den Zellen ermöglicht, sich gleichmäßig zusammenzuziehen.

Herzmuskel

Herzmuskel ist nur in Ihrem Herzen zu finden. Es ist die Art von Muskel, die Ihr Herz schlagen lässt. Sie können diese Art von Muskel auch als Myokard bezeichnen.

Das Myokard ist eine der drei Gewebeschichten in Ihrem Herzen. Es befindet sich zwischen der inneren Auskleidung des Herzens (Endokard) und dem schützenden Beutel, der Ihr Herz umgibt (Perikard).

Ähnlich wie der Skelettmuskel ist der Herzmuskel in Fasern organisiert und hat ein gestreiftes Aussehen. Einzelne Herzmuskelzellen sind eng miteinander verbunden, was dazu beiträgt, dass Ihr Herz koordiniert schlägt.

Wie die glatte Muskulatur ist der Herzmuskel unwillkürlich. Es zieht sich als Reaktion auf elektrische Impulse zusammen, die von einem speziellen Zelltyp in Ihrem Herzen erzeugt werden.

Diagramme der Skelettmuskulatur

Skelettmuskeln sind in allen Bereichen Ihres Körpers zu finden. Hier ist ein Diagramm einiger der bekanntesten und am häufigsten verwendeten Skelettmuskeln und was sie tun.

Skelettmuskulatur

Zu den Funktionen Ihrer Skelettmuskulatur gehören:

• Bewegung des Körpers ermöglichen
• strukturelle Unterstützung leisten
• Körperhaltung beibehalten
• Wärmeerzeugung, die hilft, die Körpertemperatur aufrechtzuerhalten
• als Quelle von Nährstoffen wie Aminosäuren fungieren
• dient als Energiequelle während des Hungers

Sie können auch Skelettmuskeln sehen, die danach unterteilt sind, welchem ​​Bereich des Körpers sie dienen, wie zum Beispiel:

Muskeln des Kopfes und des Halses

Die Muskeln in diesem Bereich steuern die Bewegung von Gesicht, Kopf und Hals. Beispiele beinhalten:

• Zygomaticus: Dieser Muskel ist an der Mimik beteiligt und hebt die Mundwinkel an, etwa beim Lächeln.
• Masseter: Der Masseter befindet sich im Kiefer und dient zum Schließen des Mundes und zum Kauen von Speisen.
• Augenmuskeln (extraokular): Dies ist eine Muskelgruppe, die die Bewegungen Ihrer Augen sowie das Öffnen und Schließen Ihrer Augenlider steuert.
• Muskeln der Zunge: Diese Muskelgruppe hilft, die Zunge zu heben und zu senken sowie sie beim Ein- und Ausziehen zu unterstützen.
• Sternocleidomastoideus: Dies ist der Hauptmuskel, der beteiligt ist, wenn Sie Ihren Kopf zur Seite drehen oder neigen. Es ist auch daran beteiligt, den Kopf nach vorne zu neigen.

Muskeln des Rumpfes

Diese Muskeln befinden sich im Bereich Ihres Oberkörpers und Bauches. Einige Beispiele sind:

• Erector spinae: Diese Muskeln sind an der Unterstützung Ihrer Wirbelsäule beteiligt und ermöglichen Bewegungen wie Beugen, Wölben und Drehen der Wirbelsäule.
• Schräge Muskeln: Diese Muskelgruppe, zu der auch die äußeren und inneren schrägen Bauchmuskeln gehören, hilft Ihnen, sich zur Seite zu beugen oder Ihren Körper in der Taille zu drehen.
• Zwischenrippenmuskulatur: Die Zwischenrippenmuskeln befinden sich um Ihre Rippen und erleichtern das Ein- und Ausatmen.
• Membran: Das Zwerchfell trennt Ihren Oberkörper von Ihrem Bauch. Es ist auch an der Atmung beteiligt, zieht sich beim Einatmen zusammen und entspannt sich beim Ausatmen.
• Levator ani: Diese Muskelgruppe unterstützt die Organe und das Gewebe rund um Ihr Becken. Es ist auch wichtig für das Wasserlassen und den Stuhlgang.

Muskeln der oberen Extremitäten

Dazu gehören die Muskeln, die Ihre Schultern, Arme, Handgelenke und Hände bewegen. Beispiele für wichtige Muskeln in diesem Bereich sind:

• Trapez: Dieser Muskel wird für verschiedene Bewegungen verwendet, darunter das Neigen des Kopfes nach hinten, das Anheben der Schultern und das Zusammenführen der Schulterblätter.
• Pectoralis Major: Der große Brustmuskel befindet sich in Ihrer oberen Brust und wird für Rotations-, Vertikal- und Seitwärtsbewegungen Ihres Arms verwendet.
• Deltamuskel: Der Deltamuskel hebt oder dreht Ihren Arm an der Schulter.
• Bizeps: Der Bizeps Brachii beugt den Unterarm. Wenn dies geschieht, beugt sich Ihr Ellbogen.
• Trizeps Brachii: Der Trizeps brachii streckt den Unterarm und streckt den Ellbogen.

Muskeln der unteren Extremitäten

Dieser Bereich betrifft die Muskeln, die Ihre Beine und Füße bewegen. Einige Beispiele, die Ihnen vielleicht bekannt sind, sind:

• Großer Gesäßmuskel: Dieser Muskel wird für die Bewegung Ihrer Hüften und Oberschenkel verwendet. Es ist wichtig, um die Körperhaltung beizubehalten, aus einer sitzenden Position aufzustehen oder Treppen zu steigen.
• Quadrizeps: Dies ist eigentlich eine Gruppe von Muskeln, die sich an der Vorderseite Ihres Oberschenkels befinden und zusammenarbeiten, um Ihr Bein am Knie zu strecken.
• Kniesehnen: Ihre Kniesehnen befinden sich im hinteren Teil Ihres Beins. Diese Muskelgruppe hilft, Ihren Oberschenkel zu strecken und Ihr Bein am Knie zu beugen.
• Tibialis anterior: Sie verwenden diesen Muskel, wenn Sie die Fußsohle vom Boden abheben
• Soleus: Der Soleus dient dazu, die Fußsohle auf den Boden abzusenken. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Körperhaltung beim Gehen beibehalten.

Glatte Muskelzellen

Die Funktion der glatten Muskulatur kann je nachdem, wo sie sich im Körper befindet, variieren. Schauen wir uns einige Funktionen der glatten Muskulatur nach System an:

• Verdauungstrakt: Die Kontraktionen der glatten Muskulatur helfen dabei, Nahrung durch Ihren Verdauungstrakt zu schieben.
• Atmungssystem: Glattes Muskelgewebe kann dazu führen, dass sich Ihre Atemwege erweitern oder verengen.
• Herz-Kreislauf-System: Glatte Muskeln in den Wänden Ihrer Blutgefäße unterstützen den Blutfluss und helfen auch, Ihren Blutdruck zu regulieren.
• Nierensystem: Glatte Muskulatur hilft, den Urinfluss aus Ihrer Blase zu regulieren.
• Fortpflanzungsapparat: Im weiblichen Fortpflanzungssystem ist die glatte Muskulatur während der Schwangerschaft an Kontraktionen beteiligt. Im männlichen Fortpflanzungssystem hilft es, Spermien anzutreiben.

Glatte Muskulatur ist auch an einigen sensorischen Prozessen beteiligt. Zum Beispiel ist es die glatte Muskulatur, die bewirkt, dass sich Ihre Pupillen ausdehnen oder zusammenziehen.

Herzmuskel

Der Herzmuskel lässt Ihr Herz schlagen. Als Reaktion auf einen elektrischen Impuls wird ein Herzschlag erzeugt.

Der Herzmuskel zieht sich als Reaktion auf dieses elektrische Signal zusammen, das von einem speziellen Zelltyp namens Schrittmacherzelle ausgelöst wird.

Das elektrische Signal wandert vom oberen zum unteren Teil Ihres Herzens. Da Herzmuskelzellen eng miteinander verbunden sind, können sie sich in einer koordinierten wellenförmigen Weise zusammenziehen, die den Herzschlag bildet.

Andere Muskelfakten

Sind Sie immer noch daran interessiert, mehr über Ihre Muskeln zu erfahren? Hier sind noch ein paar lustige Fakten:

• Ihre Skelettmuskeln bilden zwischen 40 und 50 Prozent Ihres gesamten Körpergewichts.
• Die Skelettmuskelmasse beginnt mit zunehmendem Alter abzunehmen. Dieser Prozess beginnt normalerweise nach dem 40.

• Wasser ist wichtig für alle Lebewesen. Tatsächlich bestehen deine Muskeln zu etwa 79 Prozent aus Wasser.

• Der größte Muskel in deinem Körper ist der große Gesäßmuskel.
• Denken Sie das nächste Mal daran, wenn Sie es sich mit einem guten Buch gemütlich machen: Ihre Augenmuskeln machen schätzungsweise 10.000 koordinierte Bewegungen in nur 1 Stunde Lesen.
• Ihr Herzmuskelgewebe arbeitet hart! Ihr Herz kann an einem einzigen Tag mindestens 2.500 Gallonen Blut pumpen.
• Ihr Herzmuskel hat eingeschränkte Regenerationsfähigkeit. Aus diesem Grund kann eine Schädigung dieses Gewebes durch Dinge wie Herzerkrankungen oder Myokarditis schwerwiegende gesundheitliche Auswirkungen haben.
• Glattes Muskelgewebe ist wichtig, um Nahrung durch Ihren Verdauungstrakt zu transportieren. Wussten Sie, dass es etwa 44 Stunden dauert, bis Nahrung Ihren Verdauungstrakt passiert?
• Obwohl wir vielleicht nicht oft darüber nachdenken, ist glatte Muskulatur lebenswichtig. Tatsächlich viele Behandlungen Ziel dieses Gewebe. Beispiele sind Medikamente zur Behandlung von Asthma und Bluthochdruck.

Das Endergebnis

Muskelgewebe befindet sich im ganzen Körper und seine Struktur und Funktion kann sehr unterschiedlich sein. Sie haben drei verschiedene Arten von Muskeln: Skelettmuskeln, glatte Muskeln und Herzmuskeln. Allein die Skelettmuskulatur macht über 650 verschiedene Muskeln aus.

Ihre Muskeln erfüllen viele wichtige Funktionen, die für Ihre Gesundheit entscheidend sind. Einige Beispiele für Prozesse, an denen Muskeln beteiligt sind, sind Dinge wie Bewegung, Verdauung und das Schlagen Ihres Herzens.