Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine neurologische Störung, die als neurologische Entwicklungsstörung bezeichnet wird. ADHS beeinträchtigt wie alle neurologischen Erkrankungen Ihr Gehirn und Ihr Nervensystem, beeinträchtigt aber auch die Gehirnentwicklung.
Man geht davon aus, dass ADHS von Geburt an vorhanden ist. Wenn es unbehandelt bleibt, kann es das Lernen und das Erreichen von Entwicklungsmeilensteinen beeinträchtigen.
ADHS kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen, die mit Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität zusammenhängen. Im Erwachsenenalter kann unbehandeltes ADHS zu Schwierigkeiten bei der Bewältigung des Alltags zu Hause und am Arbeitsplatz führen.
Im Folgenden werden wir untersuchen, was die Wissenschaft über ADHS und das Gehirn sagt.
Was sind neurologische Entwicklungsstörungen?
Neuroentwicklungsstörungen sind Erkrankungen, die die Gehirnentwicklung bei Kindern und Jugendlichen beeinträchtigen. Der Begriff neurologische Entwicklungsstörung ist relativ neu. Sie wurde dem „Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition“ (DSM-5) als Diagnosekategorie hinzugefügt, von denen viele früher als Entwicklungsstörungen bezeichnet wurden.
Neurologische Entwicklungsstörungen
- ADHS
- Autismus-Spektrum-Störung
- beschränkter Intellekt
- Kommunikationsstörungen
- motorische Störungen, wie zum Beispiel Tics
- spezifische Lernstörungen
Wie neurologische Störungen wirken sich auch neurologische Entwicklungsstörungen auf die Struktur oder Funktion Ihres Gehirns oder Nervensystems aus. Dies bedeutet, dass Wissenschaftler biologische Unregelmäßigkeiten identifiziert haben, die in fortschrittlichen bildgebenden Verfahren sichtbar oder mit Medikamenten behandelt werden können.
Dies ist von Bedeutung, da die Menschen lange Zeit dachten, die Symptome von Erkrankungen wie ADHS seien verhaltensbedingt – oder dass sie durch Disziplin oder bessere Erziehung behoben werden könnten.
Unregelmäßigkeiten im Gehirn können zu Verhaltensproblemen führen, beispielsweise zu Problemen bei der emotionalen Regulierung oder Impulsivität. Sie können sich auch auf die Art und Weise auswirken, wie Menschen denken, lernen und mit anderen interagieren.
Wie häufig ist ADHS?
ADHS ist eine der häufigsten Gesundheitsstörungen im Kindesalter. Allein in den Vereinigten Staaten sind fast 10 % der Kinder davon betroffen.
Da sich diese Erkrankungen sowohl auf das Gehirn als auch auf das Verhalten auswirken, können Kinder mit neurologischen Entwicklungsstörungen von einer Kombination der folgenden Ärzte diagnostiziert und behandelt werden:
- Kinderärzte für neurologische Entwicklung
- Kinderpsychiater
- Kinderpsychologen
- Neurologen
Was die Forschung über ADHS und unser Gehirn sagt
Die Forschung zu den biologischen Aspekten von ADHS hat in den letzten Jahren Fortschritte gemacht. Mithilfe von MRT-Bildern und CT-Scans können Forscher Gehirnstrukturen identifizieren und ihre Größe messen. Mithilfe der fMRT-Technologie können Forscher die Aktivität im Gehirn verfolgen und beobachten, wie sich diese Aktivität ändert, während jemand bestimmte Aufgaben ausführt.
Gehirnstruktur
Den Ergebnissen zufolge sind bei Menschen mit ADHS bestimmte Bereiche des Gehirns kleiner als der Durchschnitt. Zu diesen Bereichen gehören subkortikale Strukturen tief im Zentrum des Gehirns, wie die Amygdala, der Accumbens und der Hippocampus. Diese Bereiche spielen eine Reihe von Rollen bei der Wahrnehmung, insbesondere bei der emotionalen Regulierung und dem Gedächtnis.
Forscher fanden heraus, dass die Unterschiede zwischen ADHS-Gehirnen und Nicht-ADHS-Gehirnen im Kindesalter am ausgeprägtesten waren. Dies stützt die Theorie der Forscher, dass es bei Kindern mit ADHS zu einer Verzögerung in der Entwicklung und Reifung bestimmter Gehirnstrukturen kommt.
Andere Forschungen haben sich mit dem gesamten Gehirnvolumen und der Gehirnoberfläche befasst. Mehreren Studien zufolge scheinen Menschen mit ADHS ein verringertes Gesamthirnvolumen zu haben. Darüber hinaus haben einige Studien eine Ausdünnung der Großhirnrinde, der äußersten Schicht des Gehirns, gezeigt.
Gehirnfunktion
Unter Gehirnfunktion versteht man die vielen Prozesse, die zu einem bestimmten Zeitpunkt in Ihrem Gehirn ablaufen. Forscher haben die fMRT-Technologie verwendet, um die Aktivität im Gehirn zu verfolgen, während Menschen verschiedene Arten von Aufgaben wie Denken, Planen und Entscheidungsfindung ausführen.
Doch was genau bedeuten diese Studienergebnisse? Nun, es ist möglich, dass diese Veränderungen in der Struktur und Funktion des Gehirns zu vielen der Symptome führen, die bei Menschen mit ADHS auftreten.
Symptome von ADHS
ADHS verursacht
Zu den Symptomen von Unaufmerksamkeit können gehören:
- Schwierigkeiten mit den Details der Aktivitäten haben
- Schwierigkeiten, aufmerksam zu sein oder den Fokus zu behalten
- Schwierigkeiten beim Beenden oder Erledigen von Aufgaben
- Vermeiden schwieriger Aktivitäten oder Aufgaben
- lässt sich leicht ablenken und vergisst Dinge
- verliert häufig wichtige Gegenstände
Zu den Symptomen einer Hyperaktivität/Impulsivität können gehören:
- zappelt ständig im Sitzen herum
- Sie müssen sich häufig bewegen oder herumlaufen
- Gefühl der Unruhe und gelegentlicher Bewegung
- Schwierigkeiten haben, ruhig Aktivitäten nachzugehen
- übermäßig reden oder andere unterbrechen
Menschen mit ADHS haben möglicherweise auch Schwierigkeiten, ihre persönlichen Räume zu organisieren.
Erfahren Sie mehr über den Zusammenhang zwischen Unordnung und ADHS
ADHS-Symptome können auf Anomalien im Gehirn zurückzuführen sein, aber Medikamente können helfen, die Auswirkungen zu mildern.
ADHS-Behandlung
Der
Medikamente
Medikamente können dazu beitragen, die chronischen Symptome von ADHS zu lindern, was die Alltagsfunktionen und die allgemeine Lebensqualität erheblich verbessern kann. Zwei der am häufigsten bei ADHS verschriebenen Medikamente sind Stimulanzien und Nichtstimulanzien:
- Stimulanzien: Zu den stimulierenden Medikamenten gehören Optionen wie Adderall, Vyvanse und Ritalin. Sie können dazu beitragen, die Symptome von ADHS zu lindern, indem sie den Dopamin- und Noradrenalinspiegel im Gehirn erhöhen.
- Nichtstimulanzien: Nichtstimulierende Medikamente wie Strattera, Kapvay und Intuniv können ebenfalls dazu beitragen, die Symptome von ADHS – wie Impulsivität und Unaufmerksamkeit – zu verbessern, indem sie die Konzentration bestimmter Neurotransmitter im Gehirn verändern.
Therapie
Eine Therapie kann Menschen mit ADHS dabei helfen, in ihrem täglichen Leben erfolgreich zu sein. Verschiedene Arten der Gesprächstherapie können eingesetzt werden, um Menschen dabei zu helfen, Bewältigungsfähigkeiten zu entwickeln, die ihnen dabei helfen, ihre Emotionen zu regulieren, problematisches Verhalten zu ändern und Ziele zu setzen.
Zu den verschiedenen Therapieansätzen bei ADHS können gehören:
- Verhaltenstherapie: Verhaltenstherapie, wie etwa die kognitive Verhaltenstherapie, kann Menschen bei den Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen helfen, die ihr tägliches Leben prägen.
- Familientherapie: Familientherapie – wie auch Ehetherapie für Erwachsene mit ADHS – ist ein therapeutischer Ansatz, der dazu beitragen kann, die Auswirkungen von ADHS-Symptomen auf das Privatleben und die Beziehungen zu verbessern.
- Elternschulung: Durch ein Elterntraining können Eltern von Kindern mit ADHS lernen, wie sie ihren Kindern durch kognitive Verhaltenstechniken helfen können, nicht nur ihr Verhalten, sondern auch ihr Selbstwertgefühl zu verbessern.
Adaptives Verhalten
Die Änderung problematischen Verhaltens ist eine weitere Strategie, die dazu beitragen kann, die Lebensqualität von Menschen mit ADHS im Alltag zu verbessern. Das bedeutet, Aktivitäten, Teile Ihres Zeitplans oder ungesunde Tendenzen zu identifizieren, die Ihre ADHS-Symptome verschlimmern oder die Behandlung behindern können.
Bei Kindern kann es beispielsweise darum gehen, neue Gewohnheiten zu entwickeln, die in der Schule oder zu Hause umgesetzt werden können. Dies könnte darin bestehen, in der Schule personalisierte akademische Unterkünfte zu erhalten oder zu Hause Kalender und andere Organisationstools zu verwenden.
Für Erwachsene ist die Teilnahme an wöchentlichen oder monatlichen Selbsthilfegruppen eine gute Möglichkeit, Unterstützung und Rat von Gleichaltrigen mit ADHS zu erhalten.
ADHS kann die Art und Weise verändern, wie sich das Gehirn entwickelt – und damit auch seine Funktionsweise.
Untersuchungen haben gezeigt, dass diese körperlichen Veränderungen im Gehirn zu den vielen verschiedenen Symptomen von ADHS führen können, darunter verminderte Aufmerksamkeit und erhöhte Hyperaktivität. ADHS wird häufig im Kindesalter diagnostiziert, kann jedoch Menschen jeden Alters betreffen.
