12 Dinge, die Menschen mit Reizdarmsyndrom nicht mehr hören können

Als ich vor fast 10 Jahren meine erste Diagnose eines Reizdarmsyndroms (IBS) erhielt, dachte ich naiv, dass alle meine Verdauungsprobleme der Vergangenheit angehören würden. Jetzt, da die Ärzte wussten, was diese unerbittlichen Symptome waren, konnten sie mich sicherlich heilen.

Das vierzehnjährige Ich lag falsch. Es war nur der Anfang einer sehr langen und emotionalen Reise. Bedingungen wie IBS beeinflussen Essgewohnheiten, das tägliche Leben und soziale Agenden.

Ich habe mich damit abgefunden, dass es kontraproduktiv ist, im Stillen mit einer Verdauungsstörung zu leiden. Während ich früher versuchte, es vor allen außer meiner Mutter zu verbergen, spreche ich jetzt im Internet über meine Gesundheit und entblöße es der Welt.

Und es ist seltsam therapeutisch.

Aber wenn Sie Ihre Geschichte teilen, werden Sie im Gegenzug auch in einige seltsame und wunderbare Kommentare eingeweiht. Wie sich herausstellt, haben auch alle anderen eine Meinung dazu.

Lassen Sie uns über die 12 Dinge sprechen, die jeder mit Reizdarmsyndrom zu hören satt hat.

Weil sie definitiv mehr Experten sind als die verschiedenen Gastroenterologen, die ich gesehen habe, oder? Unabhängig davon, ob sie diese Perle der Weisheit für hilfreich halten oder nicht, ist es schwierig zu wissen, ob ich mit den Augen rollen oder akzeptieren sollte, dass sie versuchen, mitfühlend zu sein.

Es gibt immer diese eine Person, die das Bedürfnis verspürt, ihre Karte auf den Stapel zu legen, wenn ich mein Reizdarmsyndrom anerkenne oder darüber spreche. Ihre Bauchschmerzen sind anscheinend so viel schmerzhafter als meine. Und wenn ich versuche, das zu toppen, pass auf! Oh, wie ich wünschte, es wäre nur ein vorübergehender schlechter Magen.

Wenn ich meinen Verdauungsproblemen Luft mache, ist es natürlich, ein paar Reaktionen zu erwarten. Allerdings gibt es normalerweise jemanden, der sich etwas zu viel gönnt. Und 90 Minuten später wäre ich wahrscheinlich in der Lage, ein Quiz über ihre gesamte GI-Geschichte zu bestehen.

Ich weiß, dass sie versuchen, sich einzufühlen, aber Reizdarmsyndrom ist nicht etwas, das man „nur einmal bekommt“. Zunächst einmal werden Menschen nur diagnostiziert, weil sie seit Monaten oder länger Symptome haben. Wenn IBS doch nur ein einziges Mal sein hässliches Haupt zeigen und dann ganz verschwinden würde. Meine Probleme wären gelöst.

Das Wunderbare an unsichtbaren Erkrankungen wie IBS ist, dass ich nach außen wahrscheinlich gut aussehe. Und ich nehme an, es ist ein Kompliment, dass ich aussehe wie mein normales Selbst, wenn so viel innerer Aufruhr vor sich geht. Aber wenn jemand ein gebrochenes Bein hatte, würden die Leute ihm im Allgemeinen nicht sagen, er solle es aufsaugen und darauf gehen. Nur weil IBS nicht gesehen werden kann, heißt das nicht, dass es nicht da ist.

Wird normalerweise zusammen mit einem schweren Seufzer und einem Augenrollen geliefert. Ich verstehe, dass es frustrierend ist, dass ich Ernährungsbedürfnisse habe, aber es hilft nicht, dass ich mich auch deswegen unwohl fühle. Es ist schon schlimm genug, dass ich auf Schokolade, Käse, Milch, Milchprodukte, Butter verzichten musste. Aber schau, ich bin immer noch hier, laufe und rede – also muss ich in der Lage sein, ETWAS zu essen.

Ja, gutes Essen und Bewegung können helfen, die Symptome zu lindern. Aber in einigen Fällen können sie sie auch verschlimmern. Es ist also etwas unsympathisch anzunehmen, dass alle gleich sind und die Lösung so einfach ist. Wenn mir das jemand sagt, verstehe ich, dass er nur versucht zu helfen. Aber es ist etwas frustrierend anzunehmen, dass ich es nicht bereits versuche.

Dass sogar Ihre Majestät die Queen auf Nummer zwei setzt, ist sicher jedem bewusst? Obwohl es nicht die angenehmste Sache der Welt ist, die man durchmachen muss, würde ich mich über eine etwas würdevollere Antwort freuen. Aber diese Art von Kommentar macht es einer Person peinlich, sich zu öffnen.

Das sage ich mir auch, wenn ich morgens zum siebten Mal auf der Toilette sitze. Ich glaube auch nicht an diesen Malarkey! Wenn IBS nur ein Mythos wäre – es würde alle meine Probleme lösen.

Wir alle haben den Ausdruck „Geist über Materie“ gehört und bis zu einem gewissen Grad ist er wahr. Bei Reizdarmsyndrom bedeutet die Sorge um das Aufflammen von Symptomen unweigerlich, dass die Symptome aufgrund der Angst aufflammen. Ich kann nicht gewinnen! Aber zu sagen, es ist alles in meinem Kopf? Das ist unsensibel und geradezu rücksichtslos.

Ich dachte, ich wäre endlich am Ende meiner Symptome, und dann, hoppla, da bin ich wieder. Es ist zurück zum IBS-Grind. Was ich Menschen, die kein Reizdarmsyndrom haben, klar machen möchte: Ich bin es leid, von meinem Verdauungssystem kontrolliert zu werden, aber ich kann nicht anders. Ich werde wahrscheinlich nie 100 Prozent besser sein, aber ich gebe mein Bestes. Es ist frustrierend, aber ich kann damit umgehen.

Angenommen, ich habe 10 Katzen und jemand, der gegen Katzen allergisch ist, kommt zu Besuch. Würde neun der Katzen loszuwerden bedeuten, dass diese Person keine allergische Reaktion hat? (Nein.) Wenn ich diesen cremigen, in der Mitte geschmolzenen, warmen Schokoladenpudding essen könnte, würde ich es tun. Aber ich kann nicht.

Zugegeben, es ist schwierig, jemandem, der an Reizdarmsyndrom leidet, das Richtige zu sagen, denn aus der Sicht eines Außenstehenden kann es frustrierend sein, nicht zu wissen, wie man ihm helfen kann. Ich erinnere mich, dass meine Mutter in Tränen aufgelöst war, weil sie sich machtlos fühlte, mir zu helfen. Es kann schwierig sein zu wissen, was am hilfreichsten ist.

Aber seien Sie versichert, manchmal brauchen ich und andere wie ich einfach ein offenes Ohr (und eine Toilette in der Nähe). Ihre Unterstützung bedeutet mehr als Sie wissen.


Scarlett Dixon ist eine in Großbritannien ansässige Journalistin, Lifestyle-Bloggerin und YouTuberin, die in London Networking-Events für Blogger und Social-Media-Experten durchführt. Sie hat ein großes Interesse daran, sich über alles zu äußern, was als Tabu gelten könnte, und hat eine lange Eimerliste. Sie ist auch eine begeisterte Reisende und teilt leidenschaftlich gerne die Botschaft, dass IBS Sie nicht im Leben zurückhalten muss! Besuchen Sie ihre Website und twittern Sie sie @Scarlett_London.