6 Gründe, warum Sie nach dem Essen husten

1. Saurer Reflux und verwandte Erkrankungen

Säurereflux tritt auf, wenn Magensäure zurück in die Speiseröhre gelangt. Am unteren Ende der Speiseröhre befindet sich ein Muskelband, das als unterer Ösophagussphinkter bezeichnet wird. Wenn Sie essen oder trinken, entspannt es sich und lässt Nahrung und Flüssigkeit in Ihren Magen gelangen. Manchmal schließt es sich nach dem Essen oder Trinken nicht vollständig, sodass Säure aus dem Magen in die Speiseröhre gelangen kann. Dies reizt Ihre Speiseröhre, was zu Husten führen kann.

Andere Symptome von saurem Reflux sind:

• Halsschmerzen
• bitterer Geschmack im Rachen
• saurer Geschmack im Mund
• Brennen in der Brust, bekannt als Sodbrennen

Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)

GERD ist eine anhaltende, schwerere Form von saurem Reflux. Chronischer Husten, insbesondere nach dem Essen, ist ein häufiges Symptom.

Andere Symptome von GERD sind:

• mindestens zweimal pro Woche sauren Reflux haben
• Übelkeit oder Erbrechen
• Schluckbeschwerden
• Keuchen
• Aufstoßen

Laryngopharyngealer Reflux (LPR)

LPR, manchmal auch stiller Reflux genannt, weil es keine traditionellen Reflux-Symptome hat, ist eine Art von GERD, bei der Magensäure durch Ihre Speiseröhre in Ihren Kehlkopf oder sogar Ihre Nase gelangt. Sie können LPR mit oder ohne GERD haben. LPR kann Sie während und nach den Mahlzeiten zum Husten bringen. Sie können auch beim Aufwachen, Sprechen oder Lachen husten.

Zu den Symptomen von LPR gehören:

• Heiserkeit
• ständig die Kehle räuspern müssen
• Gefühl, als ob etwas aus der Nase in den Rachen tropft, was als postnasaler Tropfen bezeichnet wird

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie LPR-Symptome haben. Eine unbehandelte LPR kann schließlich zu Stimmstörungen oder Halsgeschwüren führen, daher ist eine frühzeitige Behandlung der Schlüssel.

Es gibt kein Heilmittel für sauren Reflux, GERD oder LPR, aber bestimmte Medikamente und Behandlungen zu Hause können Ihnen helfen, die Symptome zu bewältigen.

2. Infektionen der Atemwege

Viele Husten werden durch Infektionen der oberen Atemwege verursacht, aber diese Husten verschwinden normalerweise innerhalb von zwei bis drei Wochen. Jeder Husten, der 8 Wochen oder länger anhält, gilt als chronisch. Ein chronischer Husten nach dem Essen könnte durch eine Infektion verursacht werden, die nie richtig ausgeheilt ist.

Ein durch eine Infektion verursachter Husten klingt wie ein harter, trockener, hartnäckiger Hack. Dieser Husten verursacht eine Entzündung der Atemwege, die zu mehr Husten führen kann.

Durch Infektionen verursachter Husten ist schwer zu behandeln, da der Kreislauf von Entzündung und Husten die Heilung verhindert. Wenn der Husten nicht verschwindet, kann Ihr Arzt entzündungshemmende Mittel wie inhalative oder orale Steroide verschreiben.

3. Asthma

Asthma ist eine chronische Erkrankung, die die Lunge betrifft. Es kann Keuchen, Engegefühl in der Brust und Husten verursachen. Asthma beginnt normalerweise in der Kindheit, kann aber auch im Alter auftreten. Durch Asthma verursachter Husten ist in der Regel spät in der Nacht oder am frühen Morgen schlimmer.

Die Symptome von Asthma verschlechtern sich während eines Anfalls. Viele Dinge, die einen Asthmaanfall auslösen können, einschließlich Sulfite, die in Bier und Wein sowie in getrocknetem Obst und Gemüse, eingelegten Zwiebeln und Erfrischungsgetränken enthalten sind. Wenn Sie nach dem Essen oder Trinken von diesen zu Husten neigen, könnte Asthma die Ursache sein.

Sie können Asthma oft leicht mit Medikamenten behandeln und häufige Asthmaauslöser vermeiden.

4. Nahrungsmittelallergien

Nahrungsmittelallergien entwickeln sich normalerweise im Kindesalter, können aber in jedem Alter auftreten. Es ist sogar möglich, eine Allergie gegen ein Lebensmittel zu entwickeln, das Sie seit Jahren essen. Nahrungsmittelallergien verursachen typischerweise innerhalb von zwei Stunden nach dem Essen eine allergische Reaktion.

Die Symptome einer allergischen Reaktion sind von Person zu Person unterschiedlich und betreffen manchmal die Atemwege, was zu Husten führt. Andere respiratorische Symptome einer Nahrungsmittelallergie sind Keuchen und Kurzatmigkeit.

In seltenen Fällen können Nahrungsmittelallergien zu einer Anaphylaxie führen, einem lebensbedrohlichen Zustand, der Ihre Atmung beeinträchtigt. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie Sie es erkennen, damit Sie sofort behandelt werden können.

5. Dysphagie

Dysphagie bezieht sich auf Schluckbeschwerden. Wenn Sie Dysphagie haben, benötigt Ihr Körper mehr Zeit und Mühe, um Nahrung und Flüssigkeit in Ihren Magen zu befördern, was das Schlucken schmerzhaft oder fast unmöglich macht. Dies kann zu Husten oder Würgen beim Schlucken führen. Dysphagie kann auch dazu führen, dass es sich anfühlt, als ob Essen im Hals stecken bleibt, was zu Husten führt.

Viele Zustände können Dysphagie verursachen, einschließlich saurem Reflux und GERD. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, was Ihre Dysphagie verursacht. Manchmal reichen einfache Übungen aus, um das Problem zu beheben. In schwerwiegenderen Fällen benötigen Sie möglicherweise einen endoskopischen Eingriff oder eine Operation.

6. Aspirationspneumonie

Manchmal werden kleine Nahrungsstücke oder Flüssigkeitstropfen in Ihre Lungen eingeatmet, wo sie Bakterien einbringen können. Dies passiert normalerweise, wenn Sie etwas schlucken und es „in das falsche Loch geht“. Gesunde Lungen reinigen sich normalerweise von selbst, aber wenn sie dies nicht tun, können diese Bakterien eine ernsthafte Erkrankung namens Aspirationspneumonie verursachen. Säurereflux oder Dysphagie erhöhen das Risiko, eine Aspirationspneumonie zu entwickeln.

Ein feucht klingender Husten nach dem Essen ist ein Symptom einer Aspirationspneumonie. Sie können auch Schleim aushusten, der grün oder blutig aussieht. Andere Symptome sind:

• schmerzhaftes Schlucken
• Husten oder Keuchen nach dem Essen
• Sodbrennen
• Fieber, das innerhalb einer Stunde nach dem Essen beginnt
• wiederkehrende Lungenentzündung
• zusätzlicher Speichel
• Verstopfung nach dem Essen oder Trinken
• Kurzatmigkeit oder Müdigkeit beim Essen oder Trinken

Unbehandelt kann eine Aspirationspneumonie ernsthafte Probleme verursachen, wie z. B. einen Lungenabszess oder Atemversagen. Sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie eine Aspirationspneumonie haben könnten.

Wie kann ich Husten nach dem Essen vorbeugen?

Unabhängig davon, was dazu führt, dass Sie nach dem Essen husten, können einige einfache Schritte Ihnen helfen, weniger zu husten und Komplikationen wie eine Aspirationspneumonie zu vermeiden:

• Langsam essen.
• Führen Sie ein Ernährungstagebuch und markieren Sie alle Lebensmittel, die Sie zum Husten bringen.
• Essen Sie nicht während eines Hustenanfalls – dies könnte zum Ersticken führen.
• Nehmen Sie alle Ihre Medikamente, insbesondere die gegen Sodbrennen oder Asthma, wie verordnet ein.
• Halten Sie beim Essen ein Glas Wasser in der Nähe und nehmen Sie viele Schlucke.

Das Endergebnis

Mehrere Dinge können Sie nach dem Essen zum Husten bringen, und die meisten von ihnen sind leicht zu behandeln oder zu bewältigen. Verfolgen Sie alle zusätzlichen Symptome, die Sie haben, und arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die zugrunde liegende Ursache herauszufinden.