Obwohl Ihr Haar stark ist, kann es anfällig für Schäden durch tägliche Abnutzung sein. Die Haarspitzen, die auch der älteste Teil des Haarschafts sind, können schwächer werden und ihre Schutzschicht verlieren. Entsprechend
Mehrere Faktoren können zu Spliss beitragen. Einige der häufigsten sind:
- chemische Verarbeitung, wie Dauerwellen und Färben
- Wärmebehandlungen
- Haare kräftig kämmen oder bürsten
Spliss ist eine häufige Haarbeschwerde, aber es gibt Möglichkeiten, Ihr Haar gesund zu halten und Spliss zu verhindern. Schauen wir uns an, wie Sie dies tun können.
Tipps gegen Spliss
Leider können Sie Spliss nicht behandeln oder reparieren. Sobald also die Haarspitzen beschädigt oder ausgefranst sind, besteht die einzige Möglichkeit, sie loszuwerden, darin, sie abzuschneiden.
Deshalb ist Vorbeugung der Schlüssel, um Ihr Haar gesund und frei von Spliss zu halten. Obwohl Sie Spliss möglicherweise nicht vollständig vermeiden können, können Sie möglicherweise begrenzen, wie oft er entsteht.
Schauen wir uns sieben Tipps und Techniken an, die dabei helfen können, Spliss vorzubeugen.
1. Seien Sie sanft, nachdem Sie Ihre Haare gewaschen haben
Nasses Haar ist anfällig für Schäden, daher ist es wichtig, Ihre Locken nach dem Shampoonieren und Konditionieren sanft zu pflegen.
Manche Leute haben die Angewohnheit, ihre Haare mit einem Handtuch trocken zu reiben, aber das kann sie beschädigen. Häufiges Reiben kann zu Haarbruch führen. Es kann auch Ihre Haarkutikula beschädigen, was zu Spliss oder Frizz führen kann.
Anstatt Ihr Haar trocken zu reiben, tupfen Sie es mit einem Handtuch trocken, um Brüche und Schäden zu vermeiden.
2. Entwirren Sie Ihr Haar
Verfilztes Haar, ob nass oder trocken, kann schwierig zu kämmen oder zu bürsten sein. Entwirren Sie Ihr Haar also immer, bevor Sie es trocknen, bürsten oder stylen.
Die American Academy of Dermatology (AAD) empfiehlt die Verwendung eines grobzinkigen Kamms. Der breitere Zahn lässt den Kamm durch Ihr Haar gleiten, ohne die Spitzen zu beschädigen oder Brüche zu verursachen.
3. Hydratisieren Sie Ihr Haar
Es ist auch wichtig, dass Sie Ihre Locken mit Feuchtigkeit versorgen, um Spliss vorzubeugen. Trockenheit kann das Haar schwächen, besonders an den Spitzen, was zu Schäden und Spliss führen kann.
Um Ihrem Haar Feuchtigkeit zuzuführen, sollten Sie eine wöchentliche Haarmaske verwenden. Eine Haarmaske ist eine tiefe Pflegebehandlung, die Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt und Frizz und Trockenheit reduziert. Eine Maske kann auch das Risiko von Haarschäden verringern, was zu weicherem, glänzenderem Haar führt.
Die Produkte in einer Haarmaske sind normalerweise konzentrierter als die, die Sie in einem Instant-Conditioner finden würden. Außerdem bleibt die Maske länger auf Ihrem Haar – von 20 Minuten bis zu mehreren Stunden oder sogar über Nacht.
Sie können eine fertige Haarmaske kaufen oder Ihre eigene mit folgenden Zutaten herstellen:
- Kokosnussöl
- Aloe Vera
- Honig
- Olivenöl
- Bananen
4. Reduzieren Sie die Hitze
Die Verwendung von Heizgeräten auf Ihrem Haar, insbesondere auf täglicher Basis, kann es austrocknen und die Struktur Ihrer Haarproteine verändern.
Lassen Sie Ihr Haar nach Möglichkeit nach dem Waschen an der Luft trocknen und stylen Sie es dann ohne Lockenstab, Glätteisen oder Fön.
Wenn Sie beheizte Geräte verwenden müssen, versuchen Sie, die Heizstufe herunterzuregeln. Sie können auch vor dem Föhnen oder Stylen ein Hitzeschutzprodukt auftragen, um Hitzeschäden zu vermeiden.
5. Vermeiden Sie übermäßiges Bürsten
Ihr Haar braucht keine 100 Bürstenstriche am Tag. Das ist ein Mythos. Tatsächlich kann zu starkes Bürsten deines Haares Schäden verursachen, einschließlich Haarbruch und Spliss.
Bürsten Sie Ihr Haar stattdessen nur, um es zu stylen oder ordentlicher aussehen zu lassen. Vermeiden Sie es, an Ihrem Haar zu ziehen oder zu ziehen, während Sie es bürsten oder kämmen, und verwenden Sie ein Entwirrungsprodukt, wenn Sie Knoten loswerden müssen.
6. Schlafen Sie auf einem Kissenbezug aus Seide
Der nächtliche Schutz Ihrer Haare kann auch Spliss vorbeugen. Anstatt auf einem Kissenbezug aus Baumwolle zu schlafen, schlafen Sie auf einem Kissenbezug aus Seide oder Satin, um die Reibung zu reduzieren.
Wenn Sie auf einem Kissenbezug aus Seide oder Satin schlafen, können Ihre Haare über das Kissen gleiten. Eine geringere Reibung zwischen dem Kissenbezug und Ihrem Haar kann dazu beitragen, Haarschäden und Haarbruch zu vermeiden.
Eine weitere Möglichkeit ist, nachts einen Seidenschal zu tragen, um Ihr Haar zu schützen.
7. Fügen Sie Zeit zwischen den Haarbehandlungen hinzu
Chemische Behandlungen wie Färben, Dauerwellen oder Lockern der Haare können ihren Tribut fordern, besonders wenn Sie mehr als eine Behandlung gleichzeitig durchführen.
Sie können einige Maßnahmen ergreifen, um das Risiko von Haarschäden, Haarbruch und Spliss zu verringern:
- Fügen Sie mehr Zeit zwischen den Behandlungen hinzu. Versuchen Sie, wenn möglich, 8 bis 10 Wochen zwischen den Nachbehandlungen zu liegen.
- Erhalten Sie immer nur eine Art von chemischer Behandlung auf einmal. Wenn Sie mehr als eine Art von Behandlung benötigen, schlägt die AAD vor, Ihr Haar zuerst zu entspannen oder mit einer Dauerwelle zu behandeln. Wenn Sie auch Ihre Haare färben möchten, warten Sie 2 Wochen, bevor Sie damit fertig sind.
- Tragen Sie einmal pro Woche eine Haarmaske auf oder verwenden Sie bei jeder Haarwäsche einen Instant-Conditioner.
Empfohlene Produkte
Wenn Sie einen grobzinkigen Kamm, eine fertige Haarmaske oder einen Satinschal kaufen möchten, um Ihr Haar zu schützen und Spliss vorzubeugen, finden Sie hier einige Empfehlungen:
Haarprodukte
- HYOUJIN White Wide-Tooth Comb Detangling Hair Brush. Dieser grobzinkige Kamm zum Entwirren liegt leicht in der Hand und eignet sich hervorragend zum sanften Entwirren von nassem oder trockenem Haar. Finden Sie es online.
- Garnier Whole Blends Honey Treasures Reparierende Haarmaske für trockenes, geschädigtes Haar. Diese sanfte Formel enthält Inhaltsstoffe, die helfen, geschädigtes Haar zu stärken und zu reparieren sowie die Hydratation wiederherzustellen. Finden Sie es online.
- Blulu zweiteiliges Satin-Kopftuch. Diese Schlafmütze ist leicht, bequem und wurde entwickelt, um Reibung zu reduzieren. Finden Sie es online.
Gibt es eine Möglichkeit, Spliss zu kaschieren?
Auch wenn es keine Möglichkeit gibt, Spliss zu reparieren, kannst du den Schaden weniger auffällig machen. Eine Möglichkeit besteht darin, Kokosnussöl, Mandelöl oder eine andere Art von Feuchtigkeitscreme auf die Haarspitzen aufzutragen. Diese Produkte verleihen Ihrem Haar nicht nur Glanz, sondern glätten es auch, wodurch Spliss verborgen wird.
Eine andere Möglichkeit ist, Frisuren zu wählen, die Ihre Enden verbergen. Sie können versuchen, Ihr Haar zu einem niedrigen oder hohen Knoten zu stylen oder Haarverlängerungen zu tragen.
Denken Sie daran, dass Spliss fortschreiten und den Haarschaft spalten kann. Sie müssen also beschädigtes Haar trimmen oder abschneiden, um weiteren Schaden zu verhindern.
Es gibt kein Heilmittel gegen Spliss, sobald Sie ihn haben – die einzige Möglichkeit besteht darin, ihn abzuschneiden. Deshalb ist Vorbeugung der Schlüssel, um Ihr Haar frei von Spliss und Bruch zu halten.
Wenn Sie Ihr Haar gut genährt halten und bestimmte Gewohnheiten vermeiden, können Sie die allgemeine Gesundheit und das Aussehen Ihres Haares erheblich verbessern.
