Mitesser auf der Nase können mit guter Hauthygiene und Produkten wie Retinoiden und chemischen Peelings entfernt oder verhindert werden. Das Verhindern verstopfter Haarfollikel kann helfen.
Ein Mädchen in meiner Highschool-Mathematikklasse sagte, sie finde die Sommersprossen auf meiner Nase süß. Das waren keine Sommersprossen … das waren ein paar Mitesser. Jetzt, über ein Jahrzehnt später, habe ich immer noch mit Mitessern auf meiner Nase zu tun, und ich bemerke sie immer noch jeden Tag.
Mitesser sind Pickel, die an der Hautoberfläche aufsteigen. Wenn eine Pore verstopft ist und sich schließt, wird sie als Mitesser bezeichnet. Aber wenn die Spitze offen bleibt, bildet sich ein Mitesser.
Viele Leute denken, dass Mitesser dunkel sind, weil das die Farbe des Schmutzes in der Pore ist. Die Wahrheit ist, Mitesser sind schwarz oder dunkelgrau, weil das Öl und die abgestorbene Haut die Poren verstopfen.
Wenn Sie mit Mitessern zu tun haben, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie sie auf und um Ihre Nase herum loswerden können. Hier sind acht Optionen, die Sie ausprobieren können – von DIY-Mitteln bis hin zu Dermatologen-Empfehlungen – plus Präventionstipps, die helfen, Mitesser fernzuhalten.
1. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich und nach dem Training
Ich bin mir sicher, dass Sie nicht zum ersten Mal gehört haben, dass regelmäßiges Waschen Ihres Gesichts bei Akne helfen kann.
Es ist eine gute Idee, dein Gesicht auch morgens zu waschen, um Schmutz oder Bakterien zu entfernen, die nachts auf dein Gesicht gelangt sein könnten. Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie Ihre Kissenbezüge regelmäßig waschen.
Achten Sie nur darauf, nicht zu stark zu reinigen, da dies die Haut beschädigen und dazu führen kann, dass sie zum Ausgleich mehr Öl produziert.
Achten Sie darauf, so bald wie möglich nach dem Training zu waschen. Ein Gesichtsreinigungstuch eignet sich hervorragend dafür, wenn Sie keinen einfachen Zugang zu einem Waschbecken haben.
Schweiß kann zusammen mit Schmutz und Öl in den Poren eingeschlossen werden, weshalb Sie Ihr Gesicht waschen sollten – idealerweise bevor der Schweiß trocknen kann.
Hier finden Sie sanfte Gesichtsreinigungstücher online oder in Ihrer örtlichen Apotheke oder Ihrem Kosmetikgeschäft.
2. Probieren Sie Porenstreifen aus
Wir haben alle die Werbespots mit der lächelnden Frau gesehen, die erfreut ist, Mitesser aus ihrer Nase zu entfernen. Porenstreifen entfernen vorübergehend eine Hautschicht, und damit kommen oft das oxidierte Öl und der Schmutz, aus denen die Mitesser bestehen.
Porenstreifen verhindern jedoch nicht, dass diese Mitesser wiederkommen, da sie die Ölproduktion Ihrer Haut nicht regulieren.
Versuchen Sie für beste Ergebnisse, Ihr Gesicht vorher zu dämpfen (z. B. über einem Topf mit kochendem Wasser, seien Sie sehr vorsichtig), um die Poren zu öffnen.
Während sie die Poren vorübergehend kleiner erscheinen lassen können, haben Porenstreifen auch das Potenzial, wichtige natürliche Öle und Haarfollikel zu entfernen, die für die Haut hilfreich sind. Dies kann zu Reizungen und Trockenheit führen.
Sie können Porenstreifen finden online oder in Ihrer örtlichen Apotheke oder Ihrem Kosmetikgeschäft.
3. Verwenden Sie ölfreie Sonnencreme
Es kann sich ein wenig seltsam anfühlen, ölige Sonnencreme auf Haut aufzutragen, die ausbricht, was durch überschüssiges Öl verursacht werden kann. Aber es ist wichtig, dass Sie Sonnencreme tragen, unabhängig davon, welchen Hauttyp Sie haben – fettig, trocken oder empfindlich.
Glücklicherweise gibt es einige großartige ölfreie Optionen, die UVA- und UVB-Strahlen effektiv blockieren. Sehen Sie sich diese ölfreien Sonnenschutzmittel für fettige oder zu Akne neigende Haut an.
4. Peeling
Wenn Sie an Peeling denken, denken Sie vielleicht an harte oder grobe Peelings. Diese können Akne tatsächlich entzündlicher machen.
Glücklicherweise gibt es eine Reihe sanfter chemischer Peelings, die Sie verwenden können. Suchen Sie nach solchen, die Alpha- und Beta-Hydroxysäuren (AHAs und BHAs) enthalten.
Dies sind sanfte Säuren, die helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Sie helfen anderen Produkten, besser in die Haut einzudringen und effektiver zu wirken.
Sie haben vielleicht schon von Salicylsäure für Akne gehört, die ein BHA ist. BHAs sind öllöslich und helfen, die Poren zu reinigen.
Glykol- und Milchsäure gelten als AHAs, die wasserlöslich sind und aus natürlichen Quellen wie Milch, Obst oder Zucker gewonnen werden.
Denken Sie nur daran, dass AHAs und BHAs eine Hautschicht entfernen, was die Haut anfälliger für UVA- und UVB-Strahlen machen kann. Vergessen Sie also Ihren Lichtschutzfaktor nicht, wenn Sie nach draußen gehen.
Sie können sanfte Gesichtspeelings finden online oder in Ihrer örtlichen Apotheke oder Ihrem Kosmetikgeschäft.
5. Eine Tonmaske auftragen
Gesichtsmasken auf Tonbasis wirken sanfter als Porenstreifen, die eine Hautschicht abziehen können. Stattdessen gelangt Ton in die Pore und kann Schmutz und Öl nach und nach ausspülen.
Einige Tonmasken enthalten Schwefel, der beim Abbau abgestorbener Haut hilft und das Erscheinungsbild von Mitessern verbessern kann. Viele Menschen sind jedoch allergisch gegen Schwefel, daher ist es eine gute Idee, einen Hautpflastertest an Ihrem Arm durchzuführen, wenn Sie noch nie zuvor ein Schwefelprodukt verwendet haben.
Suchen Sie nach Tonmasken online oder in Ihrer örtlichen Apotheke oder Ihrem Kosmetikgeschäft.
6. Sieh dir Kohlemasken an
Holzkohle taucht jetzt in allen möglichen Produkten auf – ich habe eine mit Holzkohle angereicherte Zahnbürste – und das aus gutem Grund. Holzkohle ist ein großartiges Entgiftungsmittel. Es wirkt tief in den Poren, um Schmutz und andere Verunreinigungen herauszuziehen.
Es gibt viele wunderbare Kohlemasken, die über den Ladentisch erhältlich sind. Oder Sie können Aktivkohletabletten in einer Drogerie kaufen, die Pillen öffnen und Ihre eigene DIY-Maske mit einer Mischung aus Bentonit-Ton, Teebaumöl, Honig oder einfach nur Wasser herstellen.
Sie können rezeptfreie Kohlemasken finden online oder in Ihrer örtlichen Apotheke oder Ihrem Kosmetikgeschäft.
7. Versuchen Sie topische Retinoide
Topische Retinoide werden von Vitamin A abgeleitet und
Retinol erhöht den Zellumsatz der Haut und kann auch das Auftreten von Falten reduzieren.
Es sollte erwähnt werden, dass
Sie können topische Retinoide finden online oder in Ihrer örtlichen Apotheke oder Ihrem Kosmetikgeschäft.
8. Tragen Sie Salicylsäure-Gel auf
Salicylsäuren können helfen, das Keratin aufzulösen, das die Poren verstopft und Mitesser verursacht.
Es ist auch ein wirksames Peeling, aber Sie sollten es nur an Körperstellen verwenden, die Whiteheads oder Mitesser aufweisen. Die Verwendung am ganzen Körper kann dazu führen
Sie können Salicylsäure-Gel finden online oder in Ihrer örtlichen Apotheke oder Ihrem Kosmetikgeschäft.
Tipps zur Vorbeugung
Verzichte auf Selbstbräuner
Ich liebe ab und zu einen guten Selbstbräuner, aber wenn Sie versuchen, Mitesser auf Ihrer Nase zu betonen, lassen Sie den Selbstbräuner im Gesicht am besten weg.
Dies liegt daran, dass sich das Produkt in vorhandene Mitesser einlagern kann, wodurch sie dunkler und markanter aussehen. Schlimmer noch, Selbstbräuner können die Poren weiter verstopfen, was zu mehr Ausbrüchen führt.
Überbeanspruchen Sie Produkte nicht
Zu viele Produkte auf einmal auszuprobieren, selbst wenn sie Akne bekämpfen sollen, kann deine Haut überfordern und Mitesser auf der Nase verschlimmern.
Bleiben Sie bei einem oder zwei Produkten und denken Sie daran, eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden, da zu trockene Haut überschüssiges Öl produziert, was zu vermehrten Mitessern führen kann.
Dinge zu vermeiden
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid ist ein häufiger und wirksamer Inhaltsstoff, der in vielen rezeptfreien Aknemedikamenten enthalten ist. Es ist entzündungshemmend, was bedeutet, dass es hilft, entzündete Akne wie Zysten, Pusteln, Papeln und Knötchen zu beruhigen.
Mitesser und Mitesser gelten nicht als entzündliche Arten von Akne, daher hat Benzoylperoxid keine ausgeprägte Wirkung. Es wird nicht schaden, aber es wird wahrscheinlich auch nicht helfen. Benzoylperoxid verfärbt Handtücher und Kleidung, also sei vorsichtig, wenn du es verwendest.
Extraktion
Die Extraktion ist der Prozess der manuellen Entfernung eines Pickels durch direkten Druck auf die Stelle. Das überlassen Sie am besten den Profis. Dermatologen oder Kosmetikerinnen haben die richtigen Werkzeuge, die ordnungsgemäß desinfiziert sind.
Der Versuch, die Mitesser auf deiner Nase alleine und ohne professionelle Hilfe zu quetschen, auszudrücken oder herauszuziehen, kann zu Rötungen, Reizungen oder dauerhaften Narben führen.
Mitesser in der Nase sind weit verbreitet. Obwohl sie harmlos sind, können sie lästig sein. Tägliches Waschen des Gesichts, Verwenden von ölfreiem Sonnenschutz und Experimentieren mit Porenstreifen, Retinolen oder Produkten, die Salicylsäure enthalten, kann helfen, sie aus der Nase zu entfernen.
Selbstbräuner können Mitesser tatsächlich stärker hervortreten lassen. Wenn du die Mitesser ausstechen, entfernen oder extrahieren möchtest, ist es am besten, einen Fachmann aufzusuchen, der über desinfizierte Werkzeuge verfügt und die richtige Methode kennt, um Narben und weitere Irritationen zu vermeiden.
