Viele Menschen haben falsche Vorstellungen über die bipolare Störung und die Menschen, die davon betroffen sind. Häufige Mythen und Missverständnisse tragen zu Stigmatisierung und Diskriminierung bei, was es für Menschen mit bipolarer Störung und ihre Angehörigen schwieriger machen kann, mit der Krankheit umzugehen.
Wenn Sie mehr über die bipolare Störung erfahren, können Sie die Erkrankung besser verstehen und Menschen unterstützen, die damit leben.
Lesen Sie weiter, um die Fakten hinter neun verbreiteten Mythen über bipolare Störungen zu erfahren.
Mythos Nr. 1: Eine bipolare Störung sieht bei jedem, der sie hat, gleich aus
Tatsache: Eine bipolare Störung betrifft verschiedene Menschen auf unterschiedliche Weise. Im Allgemeinen führt es zu ungewöhnlichen Stimmungs-, Energie- und Aktivitätsschwankungen. Die Häufigkeit und Intensität der Symptome kann jedoch variieren.
Manche Menschen mit bipolarer Störung wechseln zwischen depressiven Episoden, in denen ihre Stimmung und ihr Energieniveau ungewöhnlich niedrig sind, und manischen Episoden, in denen ihre Stimmung und ihr Energieniveau ungewöhnlich hoch oder erhöht sind.
Andere Menschen mit bipolarer Störung wechseln zwischen depressiven Episoden und hypomanischen Episoden, die weniger intensive Symptome verursachen als manische Episoden.
Es ist auch möglich, Episoden mit gemischter Stimmung zu erleben, die eine Kombination aus depressiven und manischen Symptomen beinhalten.
Manche Menschen haben Phasen neutraler Stimmung – zwischen depressiv, manisch oder hypomanisch – oder Episoden gemischter Stimmung.
Manche Menschen wechseln schnell zwischen Stimmungsepisoden, während andere seltener wechseln.
Eine bipolare Störung kann in manchen Fällen auch Halluzinationen, Wahnvorstellungen oder andere Symptome einer Psychose verursachen.
Mythos Nr. 2: Eine bipolare Störung ist leicht zu diagnostizieren
Tatsache: Eine bipolare Störung kann ähnliche Symptome hervorrufen wie andere psychische Erkrankungen, was die Diagnose erschweren kann.
Bei manchen Menschen mit bipolarer Störung wird fälschlicherweise eine andere psychische Erkrankung diagnostiziert, beispielsweise eine schwere depressive Störung (MDD) oder Schizophrenie. Das Risiko einer Fehldiagnose ist in bestimmten Gruppen höher.
Eine Überprüfung aus dem Jahr 2021 ergab, dass bei Frauen mit bipolarer Störung die Wahrscheinlichkeit einer Fehldiagnose einer MDD höher ist als bei Männern mit bipolarer Störung.
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Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Fragen oder Bedenken zu Ihrer Diagnose oder Ihrem Behandlungsplan haben. Ziehen Sie in Betracht, eine zweite Meinung einzuholen, wenn Sie sich bezüglich Ihrer Diagnose nicht sicher sind oder mit der Behandlung, die Sie erhalten haben, unzufrieden sind.
Mythos Nr. 3: Bipolare Störung betrifft nur Erwachsene
Tatsache: Eine bipolare Störung tritt häufiger bei Erwachsenen auf, kann aber auch Kinder betreffen.
Nach Angaben der American Psychiatric Association liegt das durchschnittliche Erkrankungsalter einer bipolaren Störung bei 25 Jahren. Die Erkrankung kann jedoch auch Jugendliche oder manchmal auch jüngere Kinder betreffen.
Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie ungewöhnliche Tiefs oder Hochs in der Stimmung, Energie oder Aktivität Ihres Kindes bemerken. Sie können Ihnen dabei helfen herauszufinden, ob eine bipolare Störung oder ein anderer Gesundheitszustand diese Symptome verursachen könnte. Sie können auch Behandlungs- und Unterstützungsressourcen empfehlen.
Mythos Nr. 4: Medikamente sind die einzige Behandlung für eine bipolare Störung
Tatsache: Die Kombination von Medikamenten mit anderen Behandlungen für bipolare Störungen kann von Vorteil sein.
Medikamente sind die Erstbehandlung bei einer bipolaren Störung. Für diese Erkrankung stehen mehrere Medikamente zur Verfügung, darunter Stimmungsstabilisatoren, Antidepressiva und Antipsychotika. Abhängig von Ihren Symptomen kann Ihr Arzt Ihnen ein oder mehrere Medikamente verschreiben.
Ihr Arzt kann Ihnen auch eine oder mehrere der folgenden Maßnahmen empfehlen:
- Elektrokrampftherapie (ECT)
- psychologische Therapie, wie z. B. kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
- Änderungen Ihrer Ernährung, Ihres Substanzkonsums, Ihrer Schlafroutine oder anderer Lebensgewohnheiten
Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie Änderungen an Ihrer Behandlung vornehmen.
Mythos Nr. 5: Substanzgebrauch verursacht bipolare Störung
Tatsache: Substanzgebrauch allein verursacht keine bipolare Störung, kann jedoch die Symptome verstärken.
Experten wissen nicht genau, was die bipolare Störung verursacht, aber eine Kombination aus genetischen Faktoren und Umweltfaktoren scheint eine Rolle zu spielen.
Einige Studien haben ergeben, dass der Konsum psychoaktiver Substanzen das Risiko einer bipolaren Störung erhöhen kann. Beispiele für diese Substanzen sind Cannabis, Nikotin und Alkohol. Die Forschungsergebnisse zu diesem Thema sind jedoch gemischt.
Der Konsum psychoaktiver Substanzen kann Ihre Symptome verstärken, wenn Sie an einer bipolaren Störung leiden.
Bipolare Störung auch
Der Verzicht auf Cannabis, Nikotin und Alkohol kann Ihnen bei der Bewältigung einer bipolaren Störung helfen und eine gute allgemeine Gesundheit unterstützen.
Informieren Sie Ihren Arzt, wenn es Ihnen schwerfällt, Cannabis, Nikotin, Alkohol oder andere Substanzen einzuschränken oder zu vermeiden. Sie verschreiben Ihnen möglicherweise Medikamente, verweisen Sie an einen Substanzberater oder empfehlen andere Ressourcen zur Reduzierung Ihres Substanzkonsums.
Mythos Nr. 6: Menschen mit bipolarer Störung sind gewalttätig
Tatsache: Eine unbehandelte bipolare Störung kann Ihr Risiko für aggressives Verhalten erhöhen, aber die meisten Menschen mit dieser Erkrankung sind weder gewalttätig noch gefährlich.
In einer Studie aus dem Jahr 2021 wurden 151 Personen beobachtet, die in einem Krankenhaus wegen einer bipolaren Störung behandelt wurden. Die Studienautoren beobachteten aggressives Verhalten bei etwa 12 % der Teilnehmer. In den meisten Fällen handelte es sich bei diesem Verhalten um verbale Aggression. Etwa 1,3 % der Studienteilnehmer zeigten Aggression gegenüber einer anderen Person.
Alkohol- und Substanzkonsum waren in dieser Studie die Hauptrisikofaktoren für aggressives Verhalten.
Die Studie konzentrierte sich auf eine bestimmte Gruppe von Menschen mit bipolarer Störung. Die Häufigkeit aggressiven Verhaltens kann in der Gesamtpopulation von Menschen mit bipolarer Störung unterschiedlich sein.
Eine Behandlung einer bipolaren Störung kann dazu beitragen, die Symptome einer Depression, Manie oder Psychose zu lindern, die das Risiko aggressiven Verhaltens erhöhen können.
Der Verzicht auf Alkohol, Cannabis und andere psychoaktive Substanzen ist ebenfalls wichtig für die Behandlung einer bipolaren Störung und die Verringerung des Aggressionsrisikos.
Mythos Nr. 7: Menschen mit bipolarer Störung haben weder bei der Arbeit noch in der Schule Erfolg
Tatsache: Mit Behandlung und Unterstützung können Menschen mit bipolarer Störung in allen Lebensbereichen erfolgreich sein.
Die Symptome einer bipolaren Störung können sich negativ auf die Arbeit, die Schule, persönliche Beziehungen oder andere Lebensbereiche auswirken. Aber eine Behandlung kann dazu beitragen, die Symptome zu lindern und den Erfolg bei den Zielen zu unterstützen, die Ihnen wichtig sind.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit einer bipolaren Störung umzugehen oder Ihre psychischen Gesundheitsbedürfnisse mit anderen Zielen in Einklang zu bringen. Sie nehmen möglicherweise Änderungen an Ihrem Behandlungsplan vor, empfehlen Bewältigungsstrategien oder geben Unterstützungsressourcen weiter.
Möglicherweise haben Sie auch Anspruch auf eine Unterkunft am Arbeitsplatz oder in der Schule, um Ihre psychischen Probleme zu bewältigen. Besuchen Sie die National Alliance on Mental Illness (NAMI), um mehr über den rechtlichen Schutz und die Unterbringung von Menschen mit psychischen Erkrankungen in den Vereinigten Staaten zu erfahren.
Mythos Nr. 8: Manie steigert die Produktivität
Tatsache: Manie-Symptome können dazu führen, dass Sie sich produktiver fühlen, sie können sich jedoch negativ auf Ihre Arbeit auswirken.
Während einer manischen oder hypomanischen Episode haben Sie möglicherweise viel Energie, verspüren wenig Schlafbedürfnis und sind sehr zuversichtlich in Ihre Fähigkeiten. Manie kann aber auch zu Reizbarkeit, Unruhe und Konzentrationsschwierigkeiten führen. Wenn die manische Episode vorüber ist, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie nicht mehr so produktiv waren, wie Sie sich gefühlt haben.
Manische oder hypomanische Episoden können auch dazu führen, dass Sie impulsiv handeln oder ungewöhnliche Risiken eingehen, was negative Folgen für Ihre Karriere, Ihre Schulbildung oder Ihr Privatleben haben kann.
Eine Behandlung einer bipolaren Störung kann dazu beitragen, diese Symptome zu lindern und Ihre Fähigkeit, Ziele zu verfolgen, zu unterstützen.
Mythos Nr. 9: Es gibt nichts, was Sie tun können, um einem geliebten Menschen mit einer bipolaren Störung zu helfen
Tatsache: Es gibt viele Möglichkeiten, Familie, Freunde und andere Gemeindemitglieder mit bipolarer Störung zu unterstützen.
Soziale Unterstützung kann das Leben von Menschen mit bipolarer Störung positiv beeinflussen.
Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, um Menschen mit dieser Erkrankung zu unterstützen:
- Nehmen Sie sich Zeit, sich über die bipolare Störung zu informieren, und melden Sie sich zu Wort, wenn Sie hören, dass Menschen Mythen oder falsche Vorstellungen über die Erkrankung wiederholen.
- Lassen Sie die Person mit bipolarer Störung wissen, dass Sie da sind, um zuzuhören, wenn sie mit Ihnen sprechen möchte. Erkennen und respektieren Sie, dass sie sich möglicherweise nicht wohl fühlen, wenn sie alle ihre Erfahrungen, Gefühle oder Gedanken teilen.
- Fragen Sie die Person, wie Sie sie bei der Bewältigung ihrer Erkrankung und der Verfolgung ihrer Ziele unterstützen können. Ermutigen Sie sie, auch andere Unterstützungsquellen in Anspruch zu nehmen.
- Seien Sie darauf vorbereitet, den Rettungsdienst zu kontaktieren, wenn die Person Anzeichen einer psychischen Krise zeigt, wie etwa Selbstverletzung oder Gewalt gegen andere.
Es ist auch wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu respektieren. Es ist in Ordnung, sich aus einer Situation zurückzuziehen, wenn Sie sich unwohl fühlen. Warten Sie, bis Ihr geliebter Mensch ruhig ist, um über Verhaltensweisen zu sprechen, die Sie als herausfordernd empfinden.
Möglicherweise finden Sie es auch hilfreich, sich an einen Berater zu wenden, der Erfahrung in der Unterstützung von Menschen mit bipolarer Störung und ihren Angehörigen hat. Sie können die Beratung alleine oder mit Ihrem Angehörigen besuchen.
Mythen und Missverständnisse über die bipolare Störung können es für Menschen schwieriger machen, mit der Krankheit umzugehen oder ihre Angehörigen zu unterstützen, die damit leben.
Die Wahrheit ist, dass eine bipolare Störung jeden auf unterschiedliche Weise betreffen kann. Es kann schwierig sein, eine genaue Diagnose zu stellen, aber eine Diagnose und Behandlung sind für die Behandlung der Symptome und die Verbesserung der Lebensqualität von entscheidender Bedeutung.
Wenn Sie an einer bipolaren Störung leiden, kann eine Kombination aus Medikamenten, psychologischer Therapie und Änderungen des Lebensstils helfen, die Symptome zu lindern. Der Verzicht auf Alkohol, Cannabis und andere Substanzen ist wichtig. In einigen Fällen kann Ihr Arzt auch eine Elektrokrampftherapie empfehlen.
Wenn Sie jemanden mit einer bipolaren Störung kennen, zeigen Sie Ihre Unterstützung, indem Sie mehr über die Erkrankung erfahren, unvoreingenommen zuhören und fragen, wie Sie helfen können. Wenden Sie sich an den Rettungsdienst, wenn dieser Anzeichen einer Krise aufweist.
Sie können mehr über bipolare Störungen erfahren, indem Sie mit einem Arzt oder einer psychiatrischen Fachkraft sprechen oder glaubwürdige Organisationen wie die besuchen
