Welcher Teil des Gehirns steuert Emotionen?

Woher kommen Emotionen?

Das limbische System ist eine Gruppe miteinander verbundener Strukturen, die sich tief im Gehirn befinden. Es ist der Teil des Gehirns, der für Verhaltens- und emotionale Reaktionen verantwortlich ist.

Wissenschaftler haben sich nicht auf die vollständige Liste der Strukturen geeinigt, aus denen das limbische System besteht, aber die folgenden Strukturen werden allgemein als Teil der Gruppe akzeptiert:

• Hypothalamus. Neben der Kontrolle emotionaler Reaktionen ist der Hypothalamus auch an sexuellen Reaktionen, der Hormonausschüttung und der Regulierung der Körpertemperatur beteiligt.
• Hippocampus. Der Hippocampus hilft, Erinnerungen zu bewahren und abzurufen. Es spielt auch eine Rolle dabei, wie Sie die räumlichen Dimensionen Ihrer Umgebung verstehen.
• Amygdala. Die Amygdala hilft, Reaktionen auf Dinge in Ihrer Umgebung zu koordinieren, insbesondere solche, die eine emotionale Reaktion auslösen. Diese Struktur spielt eine wichtige Rolle bei Angst und Wut.
• Limbischer Kortex. Dieser Teil enthält zwei Strukturen, den Gyrus cinguli und den Gyrus parahippocampal. Zusammen beeinflussen sie Stimmung, Motivation und Urteilsvermögen.

Welcher Teil des Gehirns steuert die Angst?

Aus biologischer Sicht ist Angst eine sehr wichtige Emotion. Es hilft Ihnen, angemessen auf bedrohliche Situationen zu reagieren, die Ihnen schaden könnten.

Diese Reaktion wird durch Stimulation der Amygdala erzeugt, gefolgt vom Hypothalamus. Aus diesem Grund reagieren manche Menschen mit Hirnschäden, die ihre Amygdala betreffen, nicht immer angemessen auf gefährliche Szenarien.

Wenn die Amygdala den Hypothalamus stimuliert, löst sie die Kampf-oder-Flucht-Reaktion aus. Der Hypothalamus sendet Signale an die Nebennieren, um Hormone wie Adrenalin und Cortisol zu produzieren.

Wenn diese Hormone in den Blutkreislauf gelangen, bemerken Sie möglicherweise einige körperliche Veränderungen, wie z. B. eine Zunahme von:

• Pulsschlag
• Atmungsrate
• Blutzucker
• Schweiß

Neben der Initiierung der Kampf-oder-Flucht-Reaktion spielt die Amygdala auch eine Rolle beim Angstlernen. Dies bezieht sich auf den Prozess, durch den Sie eine Assoziation zwischen bestimmten Situationen und Angstgefühlen entwickeln.

Welcher Teil des Gehirns steuert Wut?

Ähnlich wie Angst ist Wut eine Reaktion auf Bedrohungen oder Stressoren in Ihrer Umgebung. Wenn du dich in einer Situation befindest, die gefährlich erscheint und du nicht entkommen kannst, wirst du wahrscheinlich mit Wut oder Aggression reagieren. Sie können sich die Wutreaktion und den Kampf als Teil der Kampf-oder-Flucht-Reaktion vorstellen.

Frustration, wie z. B. das Überwinden von Hindernissen beim Versuch, ein Ziel zu erreichen, kann ebenfalls die Wutreaktion auslösen.

Wut beginnt damit, dass die Amygdala den Hypothalamus stimuliert, ähnlich wie bei der Angstreaktion. Darüber hinaus können auch Teile des präfrontalen Kortex eine Rolle bei der Wut spielen. Menschen mit Schäden in diesem Bereich haben oft Schwierigkeiten, ihre Emotionen zu kontrollieren, insbesondere Wut und Aggression.

Teile des präfrontalen Kortex des Gehirns können auch zur Regulierung einer Wutreaktion beitragen. Menschen mit Schäden in diesem Bereich des Gehirns manchmal Schwierigkeiten haben Kontrolle ihrer Emotionen, insbesondere Wut und Aggression.

Welcher Teil des Gehirns steuert das Glück?

Glück bezieht sich auf einen allgemeinen Zustand des Wohlbefindens oder der Zufriedenheit. Wenn Sie sich glücklich fühlen, haben Sie im Allgemeinen positive Gedanken und Gefühle.

Bildgebungsstudien deuten darauf hin, dass die Glücksreaktion teilweise im limbischen Cortex entsteht. Ein weiterer Bereich namens Precuneus spielt ebenfalls eine Rolle. Der Precuneus ist daran beteiligt, Erinnerungen abzurufen, Ihr Selbstgefühl aufrechtzuerhalten und Ihre Aufmerksamkeit zu fokussieren, während Sie sich in Ihrer Umgebung bewegen.

EIN Studie 2015 fanden heraus, dass Menschen mit einem größeren Volumen der grauen Substanz in ihrem rechten Precuneus angaben, glücklicher zu sein. Experten glauben, dass der Precuneus bestimmte Informationen verarbeitet und in Glücksgefühle umwandelt. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie hätten einen wundervollen Abend mit jemandem verbracht, der Ihnen wichtig ist. Wenn Sie sich in Zukunft an diese und andere ähnliche Erfahrungen erinnern, werden Sie vielleicht ein Glücksgefühl verspüren.

Welcher Teil des Gehirns steuert die Liebe?

Es mag seltsam klingen, aber die Anfänge romantischer Liebe sind mit der Stressreaktion verbunden, die von Ihrem Hypothalamus ausgelöst wird. Es macht mehr Sinn, wenn Sie an die nervöse Aufregung oder Angst denken, die Sie empfinden, wenn Sie sich in jemanden verlieben.

Wenn diese Gefühle zunehmen, löst der Hypothalamus die Freisetzung anderer Hormone wie Dopamin, Oxytocin und Vasopressin aus.

Dopamin ist mit dem Belohnungssystem Ihres Körpers verbunden. Dies hilft, Liebe zu einem begehrenswerten Gefühl zu machen.

Eine kleine Studie aus dem Jahr 2005 zeigte den Teilnehmern ein Bild von jemandem, in den sie romantisch verliebt waren. Dann zeigten sie ihnen ein Foto eines Bekannten. Wenn den Teilnehmern ein Bild von jemandem gezeigt wurde, den sie liebten, hatten sie eine erhöhte Aktivität in Teilen des Gehirns, die reich an Dopamin sind.

Oxytocin wird oft als „Liebeshormon“ bezeichnet. Dies liegt vor allem daran, dass es zunimmt, wenn Sie jemanden umarmen oder einen Orgasmus haben. Es wird im Hypothalamus produziert und durch Ihre Hypophyse freigesetzt. Es ist auch mit sozialer Bindung verbunden. Dies ist wichtig für das Vertrauen und den Aufbau einer Beziehung. Es kann auch ein Gefühl der Ruhe und Zufriedenheit fördern.

Vasopressin wird in ähnlicher Weise in Ihrem Hypothalamus produziert und von Ihrer Hypophyse freigesetzt. Es ist auch an der sozialen Bindung mit einem Partner beteiligt.

Das Endergebnis

Das Gehirn ist ein komplexes Organ, das Forscher immer noch versuchen zu entschlüsseln. Aber Experten haben das limbische System als einen der Hauptteile des Gehirns identifiziert, der grundlegende Emotionen steuert.

Wenn sich die Technologie weiterentwickelt und Wissenschaftler einen besseren Einblick in den menschlichen Geist erhalten, werden wir wahrscheinlich mehr über die Ursprünge komplexerer Emotionen erfahren.